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武当玄武派前沿信息_武当玄武派十四代传人(2024年11月实时热点)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：教程更新日期：2024-11-30

武当玄武派

《李建林_百度百科》李建林，男，湖北襄阳人，道名理炫，道号冲霄子，张三丰内丹养生功非物质文化遗产传人，武当玄武派第15代传人，老子混元派第52代传人，武当山全真龙门派纯阳门第24代传人，湖北大学电子信息工程、清华大学五道口金融学院市值管理专业，北京大学 EMBA。湖北大学、中网页链接

𐟧˜‍♂️八段锦练习，跟李在峰老师 𐟌🦭楽“玄武派第十四代传人李在峰老师，是练习八段锦的绝佳指导。每天坚持跟练，不仅是为了锻炼身体，更是为了沉淀自己，平心静气，调养身心。𐟍ƒ在练习中，我们学会静以修心，动以修身，达到身心两健的效果。𐟒꨷Ÿ李在峰老师练习八段锦，让身体和心灵都得到滋养。𐟌Ÿ

冬季武当山旅修：心灵与自然的双重治愈如果你感到疲惫，不妨给生活按下暂停键，去寻找那些让生活“活”起来的瞬间。置身山林云海之中，疗愈自我，到武当山体验一场“滋养”、“松弛”的旅修。 𐟌„ 山不见我，我自去见山蹲一个周末出行，逃离喧嚣与烦恼问道武当山，享自然净土煮一壶好茶，与智者武当论道 𐟧˜‍♀️ 在这里，我们：静心打坐，摈弃外界的纷扰聆听内心的声音，专注呼吸之间身心合一，过自律简单自由的生活素食漫味，感受食物的本味，学会珍惜品琴论道，坐看日出夕落，感受生活中的美好 ❄️ 冬季的武当山早已被白雪覆盖。踏上雪地，用脚步记录你的冬日记忆。相信来年冰雪融化时，它们会化成另一个春天。 𐟓œ 活动内容： 𐟓– 道长亲传智慧：面对面授课解惑，领悟道家哲学 𐟧˜‍♂️ 养生功法实践：亲身体验，身心双修，强健体魄 𐟌… 自然人文交响：逐步探索，尽览武当绝美风光 𐟓š 修身哲学领悟：培养平和心态与高尚品德 𐟑袀𐟏력师阵容：道商企业家ⷧ†炫道长：深入讲解国学经典《道德经》武当山道医协会会长ⷦ˜Ž真道长：1对1健康问诊班主任、功法教练、道系助教：全程伴学明真道长：武当山道医协会会长全真龙门第20代传人理炫道长：张三丰内丹养生功非物质文化遗产传人武当玄武派第15代传人老子混元派第52代传人武当山全真龙门派纯阳门第24代传人 𐟓… 时间： 12月5日晚-12月8日下午（4天3晚） 𐟓 地点：湖北十堰市ⷦ�𝓥𑱊𐟏蠤𝏥𜚠元和美宿 𐟒𐠨𔹧”襌…含：冬季定制练功服单人独立住宿全程餐饮服务祈福用品武当山景区门票索道费用全包当地专车接送所有课程及活动费用全包，一站式贴心旅修服务。

20天太极养生营：身体和心灵的双重洗礼今年夏天，我有幸参加了“兴趣岛”举办的《养元活血太极营》暑期班，从7月7日到8月4日，整整20多天的时间，真是收获满满，感慨良多。太极与道家养生：古老智慧的现代应用 𐟌🊊这个太极营的教学内容非常独特，主要是道门八段锦和站桩。道门八段锦不同于普通的八段锦，它更侧重于拉伸全身的筋骨和经络。从第一段到第八段，每一段都有不同的侧重点，形成了一个完整的拉伸链条，让身体的各个表层经络和筋骨关节都得到有效的锻炼。站桩则分为三种静站桩和两种动站桩，通过这种方式为人体源源不断地培补元气。道门八段锦和站桩的组合，实际上是道家医学与道家功法的完美结合，具有很强的排毒效果。这种养生方法不仅超越了普通的八段锦，而且是目前最为合理有效的养生途径之一。先进的教学方法和网络支持 𐟓𑊊这个太极营采用了非常先进的教学方法，充分利用了网络媒体的优势。通过《兴趣岛》APP的合理布局设置、网络课件的更新以及微信群的及时交流，学员们可以随时随地进行学习。此外，录播课包括动作展示和动作要义的讲解，而互动课和班级微信群则重点解决学员在实际练习中遇到的问题。优秀的教学团队：德艺双馨的导师 𐟑袀𐟏늊这个太极营的教学团队也非常强大。首席导师是武当玄武派第十四位传人——李在峰老师。李老师自幼在武当山修文习武，师从多位武当名师，讲课清晰，一边演示一边讲解。另外一位重要的老师是静清老师，她是我们班的班主任，跟随李在峰老师讲课之后，把每一个动作的每一步都详细用图示展示，同时耐心细致地回答我们遇到的各种练习问题。个人体验：身体和心理的双重改善 𐟌Ÿ 经过四周的练习，我原来的肩颈疼痛基本上消失了，头晕、失眠、便秘和肠胃问题也得到了一定程度的缓解。感谢李在峰老师和静清老师的辛勤付出，不仅让我的身体得到了改善，还让我学到了踏实为人、认真做事的道理。总的来说，这次太极养生营是一次非常难得的学习体验，让我对传统养生文化有了更深的了解，也对自己的身体和心灵有了更多的认识。感恩所有的老师和同学们，期待未来还能有更多这样的机会。

修仙新征程：二刷武当，挑战玄武派绝技！哇塞，大家惊不惊喜？意不意外？我可是偷偷摸摸地又去了一趟武当山，这次可是奔着玄武派去的！𐟘Ž 说到武当山，很多人只知道三丰派，但其实这里还有很多隐藏的门派哦！其中，玄武派就是一支超强战队！这次我特意去了云溪草堂武术馆，目标就是玄武派的绝技！大家可能不知道，我挑得很！没有吸引我的王牌老师或者牛叉功法，我是不会轻易动弹的！经过这段时间的摸爬滚打，我已经对这座山头的各门各派了如指掌了！哈哈哈！最近因为账号被限制，这次的学习进度会推迟发布，祝大家看得开心~ 𐟓… 本月行程：目的地：武当山云溪草堂武术馆（五龙山庄版本）门派：玄武派教练资源：玄武派第15代传人余理庭亲授修仙时间：15天目标功法：武当老八掌（初阶）选择这次八卦掌亲授班的原因有两个： 1️⃣ 教练太牛了！余理庭老师可是20年来八卦掌大奖拿到手软的存在，这次是他第一次亲自授课，简直让人尖叫！他不仅教学经验丰富，还曾担任武当功夫团总教练，手把手教过很多十五代弟子，真的是个隐藏的大神！ 2️⃣ 住宿超赞！这次我们住在当地的五龙山庄，条件特别好，马桶都是标间配置，再也不用担心奇怪的住宿环境了！而且，八卦掌真的很有趣，可以一群人愉快地转圈圈，简直太适合我了！当然，学八卦掌也是为了增加更多的选择。玄武拳在家里练太费体力了，而且容易被投诉。相比之下，八卦掌更适合我，冬天在家、办公室练习都很方便，对腰肌劳损和颈椎病的上班族极其友好！总之，这次学习全程都很精彩！当我进入群聊发现全是老法师们前来进修学习时，闻到了一丝卷的气息！哈哈哈！道友们，期待我的更新吧！𐟘‰

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