当前位置：网站首页 » 话题 » 内容详情

内丹术最新娱乐体验_内丹术入门(2024年11月深度解析)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：话题更新日期：2024-11-27

内丹术

道家修炼火候要诀，论内丹术小周天君火与相火！

埃雷拉的内丹术「手绘」

道家修炼火候要诀，论内丹术小周天君火与相火！

「丹道养生」「道家养生」「道教丹道」@微博道学《道家内丹修炼之关键枢纽，打开“玄关一窍”！》 1 道家内丹术，可谓道教文化体系中最殊胜、最神秘的部分。概言之，它是以“天人合一”思想为指导，以人体为“鼎炉”，以人身“三宝”精、气、神为“药物”，通过炼精化气、炼气化神、炼神还虚等步骤，而在体内结成长生不死药（内丹）的修行方式。其终极目标就是为了长生久视，得道成仙。自古以来，内丹修炼主要是师徒相传，虽有万卷丹经，但其中遍布隐晦难解之术语，若无明师指导，很难窥其门道。比如“玄关一窍”，就是丹道中最重要的概念之一，被称为全部内丹修炼之关键枢纽，修炼者若能打开玄关一窍，便能一通百通，豁然开朗，进入一个全新的修炼境界。然而，玄关一窍自古为丹家不传之秘，我们只能通过历代内丹大家的著作所述，来管窥一豹。首先，你可能会问，玄关一窍是指身体上的某个部位或穴位吗？北宋高道张伯端云：“此窍者，非心非肾，非口鼻，非脾胃，非谷道，非膀胱，非丹田，非泥丸……此窍非凡窍，乾坤共合成”。宋末元初高道李道纯则云：“玄关者，至妙至玄之机关也，宁有定位？著在身上即不是，离了此身向外寻找亦不是。”他还打了个比方，将人之四大一身比作傀儡，将玄关比作提傀儡的线，而将通过线操纵傀儡者比作“本来真性”，“傀儡无线，则不能动；人无玄关，亦不能运动。”然“时人若以有形着落处为玄关者，纵勤功苦志，事终不成。” 可见，玄关一窍并不是身体的某个部位或穴位，而是内丹修炼中一种非常独特的状态和境界。此窍不在身内，亦在身内；不在身外，亦在身外。此窍开，则百窍开，百脉畅。漫漫修行路，至此则门径洞开，豁然开朗。 2 那么，玄关一窍打开时，修炼者是什么感受呢？清代内丹大家黄元吉也打了个比方：“乾元一气之本来面目也如酒醉之夫迷睡路旁，忽地一碗凉水从头面喷去，猛然一惊而醒，始知昏昏迷迷一场空梦，此即玄关窍也。”他接着说：“玄关者，太极将分、两仪将判之时也。当玄关来临时，修者似睡非睡，似醒非醒，忽焉一觉而动，此时一灵独运，即是真意。”同时还会伴有“胎息”发生，“此个玄牝门，不先修炼则不见象。必要呼吸息断，元息始行。久久温养，则玄牝出入。外接天根，内接地轴，绵绵密密，于肌腹之间，一窍开时，而周身毛窍无处不在，此即所谓胎息。” 并且，玄关一窍发动的时机也非常微妙，只可以无心得，不可以有心求。“此时，前念将去，后念未续，此一觉，当下即是，转眼即非，毫厘之间，心息相依，神气合，无中而生有，既是活子时，就是玄关一窍。” 总之，“此窍一开，百窍俱开。全身八万四千毛孔，三百六十骨节，一齐爆开，百脉流畅，先天药物随心化生填补，内丹仙道欣然有望矣。”故丹家以玄关为“修士第一要务”，云“玄关窍可以了结千经万典之义”。

不懂关卡，不要轻易练内丹术，

道家修炼火候要诀，论内丹术小周天君火与相火！

「丹道养生」「道家养生」「道教丹道」@微博道学《修炼必知：丹道术源流，早期丹法的“移精变气”说解析！》 1 内丹术的形成、发展过程，上下历经几千年漫长岁月。其中，从先秦到汉晋，是内丹的形成期，又称为早期内丹。从唐五代至宋元，是内丹的鼎盛期，为中期内丹，明清时期，是内丹的成熟期，为后期内丹。三个时期前后相承，脉络相连，但又各具阶段性特点，由此演绎出内丹的发展演进史。内丹的正式出现，一般公认是以公元前一世纪左右方士魏伯阳所著《周易参同契》为标志。但是，作为一种以人体自我身心为对象的宗教修炼和信仰实践，则内丹的历史可以上溯到更早的先秦时期，它所产生的历史文化环境与思维模式，是上古时期原始思维方式和巫术文化背景。具体来说，与上古时期特有的宇宙生命发生论“移精变气”说密切相关。《素问ⷧ继𒾥˜气篇》说：“余闻古之治病，惟其移精变气，可祝由而已。”所谓祝由，就是古代巫医运用祝咒祷攘等手段来“祝说病由，驱邪治病”。古巫术文化与思维建构于万物有灵竺的前提下，认为一切生命状态均取决于不可见不可知的精气神灵的依附或离去。运用巫术手段来力求控制这种精气神灵的变化过程，是巫医治病的根据。 “移精变气”说便是这类巫术思维的产物。根据这一观念，古人特别重视决定生命状态的“精气”和“神魂”，认为这是决定人体生老病死、寿命强弱的关键因素。《庄子》指出：“人之生，气之聚也。聚则为生，散则为死。” 《易传ⷧ𓻨𞞣€‹说：“精气为物，游魂为变。是故知鬼神之情况，与天地相似，故不违。”精气是生命的根基，神魂是精气的集中体现和凝聚形式。人的生老病死与寿命强弱取决于能否采用有效手段来控制气的变化转移，也就是“移其精神，变化脏气”。 “移精变气”说的特点是将“气”与“神”联系起来，它虽然来源于巫术思维，但却对以炼养精气为特点的生命理论技术的形成具有重大意义，《内经》可以说就是依据这一观点发展而来的。其《上古天真论》主张“呼吸精气，独立守神”，提倡“积精全神”的养生医疗之道。《管子ⷥ†…业》强调了神识意念之于精气的关系：“思之思之，又重思之，思之而不通，鬼神将通之，非鬼神之力也。其精气之极也。”《吕氏春秋》记述伊尹的话说：“用其新，弃其陈，腠理遂通，精气日新，邪气尽去，及其天年。” 可以看到，先秦时期，由于人类认识的深化和理性主义的勃兴，原本是巫医理论的“移精变气”说已被改造发展成为一种具有朴素唯物论色彩的生命认识理论。这种生命认识排斥神灵鬼怪的地位，将生命现象归结于精神性的“神”和物质性的“气”这样的二元统一论，再加上先秦医学对人体内部脏腑经络等生命系统的不断深入了解，一种古代独具的身心炼养方法体系，包括导引行气和房中术逐渐形成了。 2 什么是导引？最早记录这项运动的《庄子ⷥˆ𛦄》中说：“吹峋呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸，为寿而已矣。此道（导）引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也。” 庄子的这段话指出了先秦导行术的三大特征：第一，呼吸运动；第二，肢体运动；第三，功能和目的是“养形”与长寿。什么是行气？这是一种强调内气运行和内呼吸锻炼的技术；而不像导引术那样侧重肢体运动和呼吸运动以“养形”。齐梁时的著名道士陶弘景在《养性延命录》中指出了行气的这种特点： “行气之法，少食自节，动其形，和其气血。因轻而止之，勿过失突，复而还之其状。若咽，正体端形，心意专一，固守中外，上下俱闭，神周形骸，调畅匹溢。修守关元，满而足食，因之而众邪自出。” 在行气术中，精神意念的作用和内气运行是两大要素，在功能上，行气注重养内，即内炼脏腑及经络血脉系统。导引行气的根据及认识，来自于古代人体生理认识及医学理论，这就是《灵枢ⷥƒ𝣀‹中所说的：“理血气而调诸逆顺，察阴阳而兼诸方，缓节柔筋而心和调者，可使导引行气。” 这样一种内向深入人体内部系统进行自我调治炼养的认识模式，可以说构成了包括内丹在内的中国传统丹功的基本特征。

炼精化气，心灵洗礼𐟌ˆ 𐟓œ 一直以来，内丹术中的“炼精化气、炼气化神，炼神还虚，炼虚合道”以及武术中的“以意领气，以气领血”都让我心生向往。而《素问ⷤ𘊥䥤駜Ÿ论》中的“恬淡虚无，真气从之”更是让我对这种境界充满了遐想。 𐟔 最近，我开始观察身体，感受每一个细微的变化。在这个过程中，我发现当身体出现阻塞，疼痛随之而来。然而，如果允许这种疼痛存在，并观察它以及它对全身各个部位和所有感官的影响，那么这种疼痛就会从具象的有形转化为无形的感觉。 𐟌ˆ 疼痛不再是疼痛，而是触感、听觉、嗅觉等各种感受的交织。这种转化最终引发的是光化或热化，从精到气，再到神，最后达到虚无，与道合一，这就是无限的过程。无限，意味着万事万物都蕴含其中。 𐟎�𝓤𝠨š焦于疼痛，就像是在白纸上看到黑点，被困住了。如果能感受到整个幕布，那么身体的智慧就会自动分配能量。这个过程真的很有趣，念头层层突破，一层浅见背后还有一层。 𐟌Œ 允许看破，最终达到彻底无念，或者直接进入无念的状态，那么所有的障碍都会脱落。这种无念，是含有所有而不分别的无念。 𐟒ᠤ𝓩ꌢ€œ炼精化气、炼气化神，炼神还虚”的过程，不仅仅是身体的修炼，更是心灵的洗礼。它让我们明白，真正的修炼，是让心灵达到一种无念、无执、无碍的境界。

专栏内容推荐

1000 x 1329 · png
内丹术修炼要诀：回光返照与玄关现象！_腾讯新闻
素材来自:new.qq.com
640 x 1216 · jpeg
道家修炼之术：内丹和外丹__凤凰网
素材来自:ishare.ifeng.com

1280 x 2259 · jpeg
什么是内丹术？ - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com
245 x 340 · jpeg
道教内丹术为何讲究形神观,道家内丹术修炼
素材来自:neidanshu.cn
220 x 335 · jpeg
内丹术_百度百科
素材来自:baike.baidu.com

431 x 443 · jpeg
内丹学揭秘_丹家称
素材来自:sohu.com
462 x 306 · jpeg
道家内丹如何修炼,道家内丹术修炼有四大原则
素材来自:neidanshu.cn

790 x 521 · jpeg
道家内丹修炼的四个阶段__凤凰网
素材来自:ishare.ifeng.com
840 x 358 · jpeg
道家内丹术如何修炼？内丹修炼有四大原则！
素材来自:posts.careerengine.us

1500 x 1000 · jpeg
太极拳与道家内丹术揭秘（四）——筑基功夫完成是进入道境的标志_国学网-国学经典-国学大师-国学常识-中国传统文化网-汉学研究
素材来自:sino.newdu.com
660 x 371 · jpeg
养生气功道家内丹术修炼有四大原则
素材来自:neigong.cc

959 x 927 · jpeg
道家内丹术修炼中的百日筑基详解！ - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com
640 x 309 · jpeg
《西游记》：解读道家内丹术和修真法门
素材来自:k.sina.cn

270 x 202 · jpeg
九转内丹术_360百科
素材来自:baike.so.com
500 x 512 · jpeg
话说《封神演义》的那些法术之内丹术 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

536 x 436 · jpeg
一位高道修炼内丹的全过程（详细经验） - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com
480 x 659 · jpeg
修炼必读，《道家内丹修炼二十二问》__凤凰网
素材来自:ishare.ifeng.com

2000 x 1995 · jpeg
内丹术的祖经——战国行气玉铭 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com
1536 x 2048 · jpeg
内丹术的祖经——战国行气玉铭 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

640 x 309 · jpeg
《西游记》：解读道家内丹术和修真法门
素材来自:k.sina.cn

1296 x 1376 · jpeg
内丹术的祖经——战国行气玉铭 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com
640 x 309 · jpeg
《西游记》：解读道家内丹术和修真法门
素材来自:k.sina.cn

600 x 401 · jpeg
张三丰太极拳内丹术修炼方法_太极拳_易筋经官网
素材来自:xinji.cc
620 x 391 · jpeg
道家内丹术究竟是什么？古人的长生之法，九阳神功也不能与之相比_阶段_老祖宗_传统
素材来自:sohu.com

660 x 399 · jpeg
内丹术修炼方法
素材来自:neigong.cc
620 x 387 · jpeg
道家内丹术究竟是什么？古人的长生之法，九阳神功也不能与之相比_阶段_老祖宗_传统
素材来自:sohu.com

GIF
1079 x 712 · animatedgif
道家秘传内丹术，简单易学的内功秘籍，坐着就能练成的功夫！
素材来自:baijiahao.baidu.com
509 x 824 · jpeg
太极拳与道家内丹术揭秘（七）——赵堡太极拳的风格和特点_国学网-国学经典-国学大师-国学常识-中国传统文化网-汉学研究
素材来自:sino.newdu.com

532 x 300 · jpeg
道家玄门弟子必修课——内丹术，是否真如古籍记载那么神奇？_百科TA说
素材来自:baike.baidu.com
620 x 416 · jpeg
道家内丹术究竟是什么？古人的长生之法，九阳神功也不能与之相比_阶段_老祖宗_传统
素材来自:sohu.com

素材来自:youtube.com

600 x 486 · jpeg

道家内丹术修炼中的百日筑基详解！ - 知乎

素材来自:zhuanlan.zhihu.com

640 x 309 · jpeg
《西游记》：解读道家内丹术和修真法门
素材来自:k.sina.cn

800 x 800 · jpeg
道枢：研究道教修炼内丹术的重要著作辑录诸家养生方术之精要道门精要大道真言黄老内丹学修研笔记_虎窝淘
素材来自:tao.hooos.com
750 x 446 · jpeg
内丹术与现代生活_国学网-国学经典-国学大师-国学常识-中国传统文化网-汉学研究
素材来自:sino.newdu.com

素材来自:查看更多內容

当前用户设备UA：Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)