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找个心理医生权威发布_免费24小时咨询心理医生(2024年11月精准访谈)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：观点更新日期：2024-11-26

找个心理医生

心理医生说我有毒？我的奶狗男友离我而去最近，我的一个好朋友在意大利遇到了一位心理咨询师。第一次聊天时，正好赶上法国男友彻底不理我，于是我和她聊了一会儿。她告诉我，我们的关系问题几乎全在我身上，说我“有毒”，还说我总是把别人推开又拉近，一直在重复童年受过的伤，所以现在男友不理我了。哇，心理医生就是厉害，虽然只聊了一会儿，但她根本不知道我的过去，却能分析得这么准确。不过，我自己也一直觉得自己有问题。看了很多心理学的书，虽然有些进步，但很缓慢。她说她自己曾经也和我一样，但现在不是这样了，她自己也有心理医生，建议我找个心理医生看看。事情是这样的，自从法国男友的父母来旅游后，他本来是想见我的，但突然说最好别见了，因为不想再产生更多感情，毕竟他还有20天就要走了。其实我也能理解，因为他一开始就喜欢我，不然不会告诉我手机密码，还交代他过去的感情，以及主动提起可能性的关系。但我却直接把他的纯真想法扼杀在了摇篮里，说我想同时约会其他男生。当时他告诉我我可以约会其他男生，但他会有点悲伤，我没放在心上。后来见面我们聊起这个话题，他哭了，我才知道他原来真的在意我。后来他父母过来，我们每天都在联系，但我不爱发消息，所以每天就聊几句，可能他也觉得我冷淡吧，索性就决定干脆不见了。从那之后，我对他稍微热情一些了，约会其他男生的同时，也渐渐发现他喜欢我对他讲些甜言蜜语，于是我就试着天天给他讲些浪漫的话。于是他终于改变想法决定跟我见面了，结果见面的那天我们团建，我喝了大半天喝醉了，不知道对他做了啥，折腾了2-3个小时，他不开心非要走。第二天我道歉，他勉强接受了，我说下次给他做饭，补偿上次犯的错。他说好，if you want。结果第二天我又告诉别人说：somehow it's true that I only want to fuck you。从那之后他就彻底不理我了，可能他觉得我是个疯子吧。其实我也不知道我为啥要给他讲这些，就是我内心老觉得自己应该要“诚实”，所以人家跟我聊关系时我非要说date其他人，人家好不容易答应要再见，我又要对别人说我只馋人家的身子。心理医生说我应该是无意识的，为了不让自己受伤害，所以骗自己也骗别人。

石康老师没有疯，只是睡在年轻的梦里醒来不能。他写《晃晃悠悠》的那个年代，在北京，有点才华或者自称有点才华的文青确实比单手开法拉利受欢迎。估计是在美帝英文自学高等数学有点走火入魔，完全无视神州大地风云变幻，还拿三十年前的老眼光看人看己，可不就成了笑话。石康老师是泡在福尔马林里的成年孩尸，身上穿着九十年代的夜店look。石康老师快醒来。青春期的梦作到五六十就是梦魇。

高中生压力大？心理医生能帮你吗？大家好，今天我们来聊聊一个特别重要的话题——高中生压力大，是否需要找心理医生？𐟤” 首先，让我们回顾一下这位高一新生的经历。22年入学，11月份分班，到2月份已经过去了三个月。在这段时间里，她在新班级中感到如何呢？𐟤” 原班同学只有她一个女生，班级整体女生占总人数的1/5，而且竞争非常激烈。她进入了一个新班级，这里没有她熟悉的人际关系。一个人突然切断过去的身份认同，进入新环境，会有什么感觉呢？𐟘Ÿ 她感到茫然、不适，没有依靠，孤立无缘。遇到困难时，不知道向谁求助，没有熟悉的朋友、老师、同学。整体来看，女生相对男生处于弱势，会更多地听到男生的声音和感受。有时这让她感到开心，有时平静无感，更多时候则是让她感到不开心。可能她在初中时，与老师、同学相处融洽，他们会更多地关注和照顾她的情绪感受。也可能在原本的学校，有更多让她感觉到舒适愉悦的地方，能找到自信和满足感。突然到了这个新环境，周围是陌生的同学和老师，她感觉有些不适应。而且，看着周围的同学都在努力，有些人甚至压力山大，每天挠头。她也感觉到压力，甚至有时觉得他人的优秀和卓越，反射到自己身上会变成阴影。有时她感觉一群卓越的同学在激励自己前进，有时又觉得他们这么好，岂不是显得自己很差。目前她的情绪不稳定，波动大。在这三个月期间，她尝试了各种方法，但不管自己做什么，好像都没有用。事情失去了控制，认知模式容易偏向消极负面，甚至有了抑郁。她能想到的办法是：惹不起，我还躲不起吗？我调班，换到其他地方，应该就会好些。但可能她心里很清楚，换个泳池也解决不了不会游泳的问题。在新班级可能也会遇到类似问题。因此，实在不开心，甚至想到了是不是有心理问题，要求助于心理医生。𐟑颀𐟏늊所以，如果你的高中生也有类似的经历，不妨考虑找心理医生聊聊。毕竟，心理健康同样重要，值得我们关注和重视。𐟌Ÿ

和好朋友见面聊天胜过找10个心理医生。北京ⷥŒ—京朝阳合生汇

「熏鸡事变」可怜之人必有可恨之处，个人觉得她该找个心理医生看看了。[吃瓜]

1、有一个大学毕业生，一天他跟她妈妈谈起自己的超牛儿恋爱观。⠊他：“我对她好她要对我好，我对她不好她也要对我好。”⠊妈妈：“这样哪个女的敢找你，人家欠你的？”⠊他：“那我就不找！”⠊ 妈妈：我不跟你说了，一会儿你自个儿跟心理医生去翻译吧。⠊ ; 2、今天在超市看到爆笑的一幕…有个大妈在收银台付款，收银妹：你好，一共68.8元，谢谢！大妈淡定的给了60元之后，从挎包里抓出来两把水果糖，数给收银妹88颗…妹子凌乱了…大妈说：我这还有呢，怕您们没零钱，又找我糖，我都带着…

怎么找心理咨询师找到一个合适的心理咨询师简直比登天还难！今天我就来分享一些高效辨别咨询师的方法，帮你节省时间和精力，快速找到适合你的人！专业性 𐟎“ 专业学历：最好是临床心理学专业，其次是教育心理学和社会工作。最重要的是看培养计划，是否包含心理咨询相关内容。很多心理学专业其实整个培养计划都没有心理咨询的模块。硕士学历已经足够，因为博士重心在科研，对心理咨询技能并无太多加持（除非是专门研究咨询技能实践的）。资质认证：18年前的二、三级心理咨询师证书（18年后国家已取消认证，任何宣称的咨询师证书都请避坑）；注册心理师、注册助理心理师，是中国心理学会临床注册系统（CPS）出品且只有申请制和评审制两种认证方式。不少专业心理咨询平台还出现所谓考试认证的“注册心理咨询师”，看到这种证书大家一定绕道。专业经验：看咨询师的个案咨询时长、受督时长，以及咨询师是否有作为来访者的个人体验时长。每个咨询师都有盲区，有被咨询的经验能更好体会来访，而在督导下的咨询则能有效提升咨询效率。受训经历：至少接受过1年以上的心理咨询基础训练，有长程的2年以上培训项目更佳。规范性 𐟓œ 初访评估：看咨询师在正式咨询前是否进行初评，询问你的现状、了解就诊及必要时的自杀风险评估，咨询需要排除精神疾病急性期、危机等不适合的个体。跳过这个环节的，请避坑。流程规范：确定咨访意愿后是否签订知情同意书和咨询协议，是否告知来访和咨询师双方的权利义务，明确咨询时间、费用、超时及取消的相关说明。没有协议的咨询很危险哦！提醒告知：关于个案的保密说明，录音录像的授权许可等。匹配度 ❤️ 个人偏好：了解自己对于理想咨询师的需求，例如年龄、性别、种族、信仰、流派等。经济预算：绝大部分心理咨询都无法1次解决心理问题，可以按照4-6次保守测算自己的经济预算。咨访关系：研究发现咨访关系对咨询效果的影响达到30%以上，相信自己的直觉感受，合得来很重要。额外提示 𐟒እ悦žœ发现你的咨询师有违背伦理守则的情况，不要犹疑，立马离开。对于任何一段咨询，咨询师个人的人格特点非常重要，TA是一个什么样的人，TA自己活成了什么样，会深刻地影响来访，尤其是长程咨询。咨询师的持续学习和开放接纳，例如当你对咨询有不爽，对方不回避不否定且能真诚客观地讨论这份感受，那恭喜你！希望这些建议能帮你找到一个合适的心理咨询师，祝你早日走出心理困境！

吐槽不治心，心理咨询救急！最近和闺蜜聊天，她突然说感觉自己快崩溃了，需要找个心理咨询师聊聊。作为一个多年不见的朋友，我终于鼓起勇气问她是不是真的需要心理疏导。她告诉我，其实去年她就已经开始和固定的咨询师交流了。因为她在公司里受到排挤，导致她情绪非常不稳定，焦虑感也很强。今年又遇到了创业和感情上的双重打击，甚至在同事面前都能崩溃大哭，真的是无法忍受了。回想我们毕业10年，很少见面，都是线上联系。她平时向我吐槽的时候，我最多就是帮她分析问题，顺着她说几句，骂骂渣男、渣婆婆、渣领导，或者告诉她“想开一点”，或者“烦恼都是自己找的”。现在想来，这些做法对她一点帮助都没有，真是白做了她10几年的朋友，从来没有意识到她处在一个什么样的境地之中。这其实也是我们在生活中常常遇到的误区，觉得心情压抑、焦虑等，只要和朋友疯狂吐槽或者通过自己大吃大喝买买买就能解决的。其实不然，这些方式虽然可以在短期内帮助放松心情，发泄不满，但很难从根本上正视和解决心理问题，甚至有可能在经历了多次发泄后，陷入更严重的心理问题之中。有些朋友意识到自己的问题，也会去医院进行心理治疗，但有时候会被医生冷漠的态度给刺激到，或者是对药物心存抗拒，然后耽误了治疗，自己忍着不适强撑着。我们还没有实现任何的自由，倒先被车贷房贷和精神的牢笼束缚了。别人都在卷学历、能力和技能，而我们却在情绪上内耗吗？我们到这世上来，真的就是一场苦行僧的修行吗？

《蛤蟆先生去看心理医生》读后感最近心里确实积压了不少事情，真希望能找个出口宣泄一下。上次陷入这种状态时，是《被讨厌的勇气》救了我。于是，我又找了一些关于心理学的书，希望能从中找到一些启发。没想到，竟然遇上了《蛤蟆先生去看心理医生》。刚开始读的时候，蛤蟆先生（一个抑郁症患者）和苍鹭（心理医生）的前几次对话让我有些失望。我甚至一度想放弃这本书，觉得它没给我带来什么有用的东西。就在我准备结束这次阅读时，突然看到一句话：“你还要为自己的不快乐责怪别人多久？” 这句话像一道闪电，击中了我。我总喜欢把不快乐归咎于别人，比如父母，或者前女友。但仔细一想，不快乐、愤怒、沮丧不都是我自己的选择吗？这又让我陷入了一种“所有的一切都是我的错”的自我否定中。难道我要责怪我自己吗？书中给出了一个答案：“相比责怪，负起责任听着如何？”也就是说，要对自己的行为和情绪负责。如果你对自己负责，就会认识到自己有自主权，有力量改变环境，更重要的是，有力量改变自己。在读这本书的过程中，我才意识到，之前的很多选择其实是对自己的不负责。把所有的不幸都怪罪在别人身上，以为这样自己就会好受，然而并没有。并非是过去不愉快的经历造成我现在的不幸，而是我正处于想要改变但又没有勇气改变的矛盾阶段。既不想努力，也不想付出，故而拿别人当借口。很多时候，不是我们不敢做出选择，而是害怕选择不好的结果，带来不好的惩罚，所以干脆选择逃避，让别人给我们做选择。那么，怎样去改变呢？我想，首先要活得真实，真诚地回应当下的需求，怀揣勇气和努力去为自己的人生负责。接纳自己，喜欢自己，热爱自己，肯定自己，不委屈自己，对自己负责，爱自己，是每一个人一生必修的课题。希望你我都是快乐的人，快乐的人都是努力又勇敢的人~ 𐟒ꀀ

「TF四代魏子宸被校园霸凌」校园霸凌零容忍给孩子找个心理医生吧看着怪心疼的

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