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认知模式最新视觉报道_认知模式是什么意思(2024年12月全程跟踪)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：热点更新日期：2024-12-03

认知模式

认知偏差揭秘：你的思维模式有隐患吗？亲爱的朋友们：大家好！我是你们的心理学知识博主Mind Explorer，今天要跟大家聊聊一个超级有趣又实用的话题——认知偏差！你是不是有时候会觉得自己的想法和别人不太一样，甚至觉得自己的思维方式有点怪异？别担心，可能这就是认知偏差在作祟！下面，让我们一起揭开心理黑匣子，看看什么是认知偏差吧！𐟔 𐟧 认知偏差是什么？认知偏差其实就是我们在处理信息、做决策和判断时，由于我们的思维习惯和认知模式，导致我们对现实的理解和解读出现了偏差。换句话说，我们的大脑有时候会对事物做出错误的判断，让我们对真相产生了误解。这可真是一个有趣又恼人的现象！𐟘… 𐟔认知偏差的几个经典例子 1️⃣ 锚定效应：你有没有发现自己在面对价格时总是容易被第一个价格所“锚定”，然后对之后的价格做出判断？这就是锚定效应！比如，看到一件原价1000元的衣服打折后只要500元，你可能会觉得这是个超级划算的好买！但实际上，如果这件衣服的正常价格只是200元，你可能就不会这么觉得了。 2️⃣ 配比效应：我们很容易受到周围环境中其他人的影响，而对事物的价值产生误判。比如，你看到你的好朋友买了一辆新车，你会不会觉得自己的旧车变得不值钱了呢？这就是配比效应！其实，我们需要明白，别人的选择并不会改变我们拥有的价值。 3️⃣ 确认偏差：我们往往倾向于寻找和接受那些与我们已有观念一致的信息，而忽视或拒绝接受与之相悖的信息。这就是确认偏差！举个例子，当我们认为自己已经很努力了，但却没有取得好的成绩时，我们可能会选择相信是环境不好、考题太难，而不是思考自己是否真的付出了足够的努力。 𐟘‚何应对认知偏差？要应对认知偏差，我们首先要认识到它的存在，并保持开放的心态。接受不同的观点和信息，多角度思考问题，不要轻易陷入自己的思维框架中。同时，培养批判性思维和逻辑思维能力也是非常重要的，这样我们就能更客观地分析问题，做出明智的决策。好啦，今天的认知偏差大揭秘就到这里啦！希望通过这篇文章，你能更好地了解自己的思维方式，并学会应对认知偏差带来的困扰。如果你觉得这篇文章对你有帮助，别忘了点赞和转发给更多的朋友们哦！我们下次见！𐟑‹

女孩子复盘必备：黄金思维圈简单实用指南 𐟌🠥𞈥䚥𐏤𜙤𜴥œ襤盘时，常常不知道从何下手，甚至不知道如何复盘。其实，只要掌握了黄金思维圈这个方法，复盘就会变得非常简单。 1️⃣ 黄金思维圈是什么？黄金思维圈是一种思考认知模式，分为三层： what：是什么？ how：怎么做？ why：为什么？ 2️⃣ 如何将黄金思维圈应用于复盘？ what：你经历了什么？ how：你在这件事上做了什么？用了什么方法？怎么做的？ why：为什么会发生这件事？为什么你会这么做？为什么你会这么想？完成这三步后，还需要制定一个未来的行动清单，才算完成复盘哦。 𐟑‰𐟏𛠨🙤𙈤𘀧œ‹，复盘是不是也没那么难了呢？ ❤️ 今天的分享就到这里啦～

被否定，不等于自己做的不够好，更不等于自己这个人不够好。只能代表自己超出了对方的认知模式，对方因此陷入了焦虑和防御状态，为了缓解自己的不舒服，就选择了否定和攻击那个让自己焦虑的人。

《底层逻辑》：理性思维的秘密与挑战 𐟓š 书名：《底层逻辑》 𐟖‹️ 作者：刘润 𐟓… 完成日期：2021/03/25 𐟒ᠨﻤ𙦥🃥𞗯𜚊这本书就像一碗浓郁的理性鸡汤，为读者提供了丰富的商业思维营养。虽然有些部分可能显得枯燥，但每个人都可以从中汲取自己需要的部分。对于创业的朋友们来说，这本书的后半部分关于管理的内容尤为值得关注。 𐟌ˆ 书中趣事：作者提到了一家定制服装公司，通过互联网提供定制服务，邮寄试穿后不满意还可退货，体现了很强的用户思维。我好奇地在某宝上找到了这家公司，结果发现他们明确表示定制后除质量问题不退不换。当我询问为什么与书上的描述不符时，商家竟然追问我具体是哪本书的哪一章哪一页。 𐟍𒠩𘡦𑤨奅𛯼š 𐟌ˆ 成长不仅仅是年龄的增长，更是思维模式和认知模式的变化和丰富。世界不是非黑即白，是非对错的观念也不是绝对的。用“商人的对错观”去看世界，你会发现世界更加丰富多彩。 𐟌ˆ 自强者万强。所谓的关系、人脉、资源等，都是你强大后自然拥有的。维护这些资源的方法就是诚心诚意地帮助别人。 𐟌ˆ 保持饥饿和愚蠢。要有刨根问底的态度和精神，多问为什么，这样你的知识库会不断扩展和更新。 𐟓Š 有趣的计量单位： 1公斤等于2市斤，这是1930年国民政府规定的。在此之前，人们使用的计重单位是“司马斤”，约等于今天的600克，而且是16进制，即1司马斤等于16两。“半斤八两”这个词就是由此而来。今天，我国香港地区仍然使用司马斤的计重方式。如果你在香港买1两黄金，回来一称发现短斤少两，其实并不是这样。内地1两等于50克，而香港1两大概是37.5克。如果你觉得不公平，可以去香港买1斤鱼试试，买回来一称，是600克，等于我们常说的1斤2两。 𐟥栯𜈐S. 去香港买菜啥的确实划算啊）

普华永道测评，揭秘自己！ 𐟎ƒ…绪识别：这项测试结果显示，我在解读情绪和面部表情方面非常准确，也就是我们常说的“察言观色”。这种能力在团队合作中非常有用，特别是在需要看领导眼色的场合。 𐟧 认知模式与思维模式：这项测试表明，我在处理大量信息时不太擅长，更喜欢快速处理小量信息。结合思维模式中的短期取向，我更倾向于关注直接结果。驱动力测试显示，我更喜欢完成耗时较短的任务，这可能是因为自己缺乏耐心，喜欢速战速决。这确实符合我的自我认知，我是一个效率很高、做事雷厉风行的人。对于小型任务，我总是能快速准确地完成，但对于长期任务，我就会拖延。 𐟚€ 驱动力：我在遇到挫折后重新振作的速度非常快。自我认知上，我是一个脆弱型的人，敏感的性格让我从小感受到的挫折很多，对挫折的敏感度也很高。但正是这种经历锻炼了我迅速振作的能力。我经常自我调侃，迅速崩溃后又能迅速爬起。目标清晰让我给人留下了干练的印象，但我也会提醒自己不要过于功利。 𐟑堤𚺩™…交往风格：这项测试显示，我更关注个人需求，具有强烈的个人风格，并且不太擅长调整行为来适应情景。内在上，我是一个非常强调自我和自由的人。但外在表现上，我非常不喜欢矛盾冲突，会努力维护团队和谐。同时，我也是一个非常喜欢社交的人，社交能力很强。思维方式上，我审慎而实际，这可能与我的法学专业训练有关，也是一个经验主义者。

如何打破负向归因的循环？ 𐟌🠦䩤𘀧𜌦Œ续一年，敬请期待更多精彩内容。 𐟓 本文摘要，详细内容请查看原文。 𐟔 负向归因的恶性循环：当事情不顺利时，我们往往会归咎于自己的原因，导致痛苦和自责。这种负向归因会不断强化，形成“我总是做不好事情”的信念。这种信念进一步强化了我们的价值观：“做好事情获得他人认可很重要”。这种强化的信念和价值观会影响我们对其他事情的归因方式。 𐟌€ 悲观解释风格的蔓延：这种悲观的解释风格不仅在时间上从“我现在做不好这件事”延伸到“我会一直做不好这件事”，而且在空间上也从“我做不好这件事”扩展到“我做不好很多事”。 𐟒ᠨŸ妔𙥏˜的重要性：我们需要学会与自己争辩，意识到自己在无意识层面做出的悲观解释，并尝试从不同的视角来解释这件事。通过这种方式，我们可以逐渐打破负向归因的循环，形成更积极、更健康的认知模式。

非常现实的一句话： “把钱和骨头，都放在狗面前，狗只会选择骨头，因为狗不知道钱能买更多的骨头；把书和手机，都放在穷人面前，穷人会选择手机，因为穷人只知道手机能带来短暂的快乐。” 一切财富都是认知的变现，一切成绩都是认知的体现。一个人想要活得更好，必须不断升级自己的认知。狗只知道骨头好吃，却不知道钱可以买到更多的骨头。很多人只知道手机好玩，却不知道读书可以让我们获得更高的快乐。认知匮乏的人就像一只狗一样，只会盯着眼前的骨头，贪图眼前利益而忽略了长远利益。物质的贫穷可以摧毁你一生的尊严，精神的贫瘠却可以耗尽你几世的轮回。只有不断地读书，不断地学习，不断地思考，在这个谎言遍地的世界上，拥有独立的判断和认知模式，才可能行稳致远，游刃有余。

《后天可塑：如何成为天才》 𐟌Ÿ 《后天可塑：如何成为天才》这本书共分为五个章节，分别是：为大脑打个补丁 𐟧 思维的强化和升级 𐟚€ 击破冰山下的认知惯性 ❄️ 拥抱未来面向未来 𐟌ˆ 跳出时代的“缸中之脑” 𐟧 𐟓š 其中最精髓的部分集中在文章的开篇，作者细心地为大众开启了“操心”关爱模式。他建议当代人要为自己的大脑打上补丁，避免被资本和媒体操控，找回大脑的独立运作权，不再被牵着鼻子走路。通过建立自己的独立思考和认知模式，你可以开始全副武装的思维。 𐟓š 书中提到的思维训练方法包括超强的学习力练成术、沉浸式阅读的方法、感受非功利学习法，以及如何拯救间歇性堕落，强调精力的管理重于时间的管理。通过这些方法，读者可以拥有出色的思维能力，在工作中和学习中能够透过混沌和迷雾，看到本质。 𐟓š 最后，这本书强调了“能够成为什么”比“本身是什么”更重要。通过调整和改变，学会发现自己的另一种天赋，利用感性知识，早日实操，亲自践行。启动隐藏的特异功能，从而向另一种天才迈进了一大步。 𐟓š 如果你能吃透这本书，就会发现不一样的自己。恭喜你发现这本书，打开全新的视角，明白了“能够成为什么”比“本身是什么”更重要！

好像有点get到「弱德之美」，并清晰地意识到我不是。人会一直重复自己早年的情感经验，形成一种认知模式。纳兰性德身上就有一种「弱德之美」，需要通过忍受痛苦获得灵感。

为什么说我们今天对待孩子的态度和方式，会影响到孩子明天行为的出现？洪兰教授从脑科学的角度指出：我们如何对待孩子会直接影响和塑造孩子脑神经的联结，而大脑的神经运作机制是：大脑产生观念——观念引导行为——行为产生结果——结果改变大脑，这是一个循环。每一个人都是过去经验的总和，我们过去 ...

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