A酸最新娱乐体验_异维a酸软胶囊(2024年11月深度解析)
A醇A酸同时用,真的没问题吗? 大家好,今天来聊聊我这三年来晚上的护肤心得。作为一个混油皮,我的护肤步骤可是有点复杂的。先用水,然后是雅顿的金粉和眼胶,接着就是A酸和悦薇。基本上到这里就结束了。有时候我会再等它们干了之后,再加上壬二酸。一周大概用个两三次,没有特别记录。不过,早晚同时用壬二酸是有的,尤其是白天用得比较多。 说到A酸和金粉胶,我可是天天晚上用的,已经不知道用完多少了。壬二酸也用了三只了。这样用了三年,我的皮肤状态还不错,没有因为这种方式过敏。这几年里,只有一次过敏是因为吃了什么东西。 不过,说实话,这样用有没有效果呢?能抗老吗?还是美白了?我也不确定。不过出油确实少了,可能是年纪大了的缘故吧。我还要继续这样用下去吗?还是应该换成ZO?换多少合适呢?0.5%?这些问题我都还在摸索中。 总之,护肤这事儿,真的是因人而异,大家可以根据自己的情况来调整。希望我的分享能对你们有帮助!ꀀ
多种酸类护肤品搭配指南,酸叠酸必看! 酸叠酸的使用需要谨慎,因为很容易出错。 在使用酸叠酸时,先使用pH值较低的产品,并根据具体产品的pH值进行调整。 涂抹低pH值的精华后,需等待5分钟再进行后续护肤步骤。 酸类精华不宜与其他产品混合使用,因为pH值中和会导致产品失效。 A酸和透明质酸不是酸类,它们可以与乳液混合使用。 市面上的多酸或三酸合一精华,同样需要关注其pH值。 总结: 1️⃣ pH值小于4的酸,效果显著但刺激性较强。 2️⃣ pH值在4-5之间的酸,效果适中,刺激性一般。 3️⃣ pH值在5-6之间的酸,温和性较高,但效果有限。 4️⃣ pH值大于6的酸,效果不明显,接近中性。
A酸果酸失效?受体脱敏非主因! 今天看到一个有趣的问题,所以决定讲讲。简单来说,答案是否定的,这个词用错了地方。 受体钝化的原意是receptor desensitization,更准确的翻译应该是【受体脱敏】。这指的是受体反复被配体刺激活化后,对配体的反应敏感性下降。具体机制包括受体通过胞吞作用(Endocytosis)被细胞收回肚子里,导致细胞表面受体减少——简单来说,就是有很多1,但0不够用了。 不过,受体脱敏的研究大多针对的是G蛋白偶联受体这类【细胞表面受体】。而A酸家族的主要受体是RAR和RXR,这两者属于【细胞核受体】。这就有点尴尬了。 最躺枪的还是果酸。果酸的作用机制是激活TRPV3,促进细胞凋亡、脱落、降解角质细胞间桥粒。这与受体脱敏完全不沾边。 至于大家觉得用A酸和果酸效果逐渐寡淡,这其实是正常现象。尤其是一些VA类产品,很多人觉得脱皮=起效了,不脱皮=所谓的受体钝化。其实不然,用A酸脱皮本质上是因为VA会下调细胞角蛋白和桥粒蛋白的表达,削弱了角质层粘聚力。【俗称拆你屏障,这事儿属于副作用】 任何功效成分,无论是抗老还是美白,浓度高低也好,终点效果都是差不多的。所以我说你们用A类产品,中低浓度长期坚持即可,没必要非冲高浓度,做个行走的掉屑人。 【就,你上限在那儿,你就是天天拿A酸泡澡也不能把你从80岁老太太拧回17岁高中生啊】
A醇不耐受?这些产品帮你轻松应对! A醇是什么? A醇,也叫视黄醇,是维A酸的衍生物。维A酸作为皮肤生长调节剂,不仅能促进表皮细胞的增殖和增加胶原蛋白,还能增加弹性蛋白的生产。A醇可以转化为A酸,因此也具有抗老促代谢的作用。 不过,A醇是一种比较刺激的成分,过高浓度的A醇或者不恰当的使用方法都会导致不耐受的症状。下面我们来看看几种常见的不耐受症状,并提供相应的产品推荐。 症状一:轻度屏障受损,敏感泛红干痒 A醇刺激皮肤导致敏感,神经纤维活跃异常,出现泛红干痒的症状。这时可以尝试以下产品来减缓刺激: 优色林修红霜:含有胀果甘草,抗炎抑菌效果很棒,坚持使用还有褪红效果。 薇诺娜特护霜:含有马齿苋,舒缓敏感,缓解泛红干痒,修复肌肤屏障。 珂润面霜:含有神经酰胺,补水保湿效果不错,适合轻微屏障受损的修复。 症状二:皮肤红肿刺痛,涂抹护肤品有灼烧感,干燥脱皮 干燥脱皮是角质细胞脱落,屏障受损的表现,皮肤锁不住水分变得干燥。这时需要滋养保湿的油脂成分来润泽皮肤: 玉泽屏障修复霜:含有神经酰胺,保湿性和封闭性都很好,质地稍厚重,适合干皮姐妹。 一刻时光修护面霜:含有神经酰胺和角鲨烷双重配比,有效修复肌肤屏障,奶油质地好推开,上脸秒吸收,不粘腻,混油皮姐妹也可以尝试。 科颜氏高保湿面霜:含有神经酰胺,深层补水保湿,增强角质屏障细胞,轻盈的冰淇淋质地,无需乳化,上脸好吸收,有效缓解干燥起皮。 症状三:导致爆痘,皮肤反黑 一旦出现爆痘,最好立即停止使用A醇,并搭配抗炎成分: 欧玛油橄榄凝胶:含有油橄榄提取物,抗炎效果天花板,控油力也不错,质地偏粘腻,上脸吸收快。 一刻时光角鲨烷精华:含有红没药醇和甘草酸二钾,有效抗炎舒缓肌肤,蛋清质地上脸好吸收,性价比超高,坚持使用还有祛红效果。 CCS积雪草橄榄精华:含有积雪草和橄榄叶,被称为欧玛平替,效果略差一些,但价格实惠。 希望这些推荐能帮助你更好地应对A醇不耐受的问题!
抗老界的明星——视黄醇产品大揭秘 视黄醇(A醇)是维生素A家族的一员,这个家族还包括A酸、A醛和A酯等。无论是A醇、A醛还是A酯,最终都会转化为A酸发挥作用,理论上A酸的效果最佳,但由于其对皮肤的刺激性较大且副作用明显,国家规定不能用于护肤品中。因此,我们平时使用的护肤品中大多添加的是A醇或A酯,它们进入皮肤后会缓慢转化为A酸发挥作用。 ⚠️注意事项:准备备孕或已经怀孕的人群禁用A类产品哦! 首先,我们来了解一下A醇。A醇具有光敏性⚠️,即使浓度很低也不要在早上使用。如果皮肤特别敏感,可能会出现干燥、局部起皮、叠加护肤品后泛红发热刺痛等副作用。这只是正常的不耐受反应,只需停用A醇产品两三天,等皮肤自我修复后再使用。刚开始可以隔一天用一次,慢慢建立耐受。 接下来,我分享一些我用过的A醇产品: 露得清A醇保湿晚霜(牙膏管) 这款晚霜成分简单,主要依靠A醇起效,VE和甘油模拟皮脂膜,泛醇舒缓。质地清爽不油腻,油皮可以放心使用。作为A醇的入门产品非常不错,但防腐剂较刺激,重敏皮肤建议先在耳后做测试。 伊丽莎白雅顿时空焕活夜间多效胶囊精华(粉胶) 粉胶不同于金胶的修复功能,主打抗老。它含有抗炎的茶叶提取物和两种抗老胜肽,四肽和三肽搭配A醇抗老,添加神经酰胺、卵磷脂和植物鞘氨醇的组合维护皮肤屏障的完整,缓解A醇的刺激。质地是啫喱状,加了挥发性硅油,涂着涂着就没了,油皮可以放心使用,延展性非常好。 适乐肤A醇抗皱精华 这款精华主要成分是A醇,搭配卵磷脂和胆甾醇,可以维护皮肤屏障,还能缓解A醇可能引起的副作用。搭配少量的烟酰胺,效果加倍。适乐肤有蓝色和紫色两款,蓝色是清爽款,添加了紫色款没有的甘草酸二钾,可以进一步舒缓刺激。乳液质地,没有香味。 珀莱雅赋能鲜颜淡纹紧致精华液(红宝石精华) 这款精华官方宣传含有20%的六肽和1%的A醇,实际上是复配溶液的含量。除了抗老成分外,还含有乙酰壳糖胺、B5、尿囊素、神经酰胺等修复成分,红没药醇和生物燕麦碱等舒缓成分。乳液质地,清爽好推开,不油腻。 以上就是我使用过的视黄醇产品,希望对你有所帮助!
大家看看我的一个朋友手上起的,这到底是什么呀?她用了咪喹莫特软膏也没好,还用了维生素A酸乳膏,也是没有好。但是也不疼,也不痒,就是那么的难看。 你们说说,这该怎么办?
护肤小贴士:你真的知道如何保养皮肤吗? 1. 抗衰老的秘诀不仅仅是防晒和A酸/A醇。记住,A酸的使用需要遵医嘱,如果你对A醇不耐受,千万别勉强。果酸和HPR是不错的替代品。 防晒不仅仅是涂防晒霜,硬防晒才是王道!遮住脸,胳膊和手可以稍微晒晒太阳。过度防晒对身体也不好。如果硬防晒不方便,再用防晒霜吧。军训的时候,物理防晒霜是你的好帮手! 涂了防晒霜一定要卸妆!用了卸妆油后,就别再用洗面奶了! 护肤的目的是让皮肤健康,别折腾它!痘痘肌的护肤步骤尽量简单,不超过三步:洁面+控油+防晒。 洗脸的水质很重要,不干净的水会让皮肤更糟糕。住校的小伙伴可以装个洗脸盆龙头过滤器。 粉刺和黑头不需要修复屏障,脂质堵住了毛孔,用修复产品只会加重问题。 减少糖分和乳制品的摄入,能让你少长痘,但不会直接不长痘。 有空的时候,喝温水泡黑枸杞,丰富花青素,比你用很贵的抗氧精华有用得多! 起床后脸肿得像猪头?试试睡前别喝水,加上一个高枕头! 别问了!皮肤糟糕的时候,别敷面膜! 清洁泥膜本质上就是清洁力很强的皂基洁面,吸附油脂的能力还不如柠檬,所以我4年没用清洁泥膜了。
护肤成分不能混搭?这些你必须知道! 油皮痘肌的姐妹们,护肤可不是随便抹抹就行的哦!有时候,护肤品用得越多,反而越容易烂脸。今天就来给大家科普一下,哪些成分是不能混合使用的,赶紧记笔记吧! 加强刺激类成分 ⚠️ 这类成分通常都含有酸,比如常见的四种酸:果酸、水杨酸、维A酸和壬二酸。单一高浓度产品本身就容易引发敏感刺激,所以敏感肌的姐妹们一定要小心,单独使用都要谨慎,更别提叠加使用了! 酸➕酸 常见的四种酸分别是: 果酸:促进新陈代谢和去角质。 水杨酸:脂溶性,溶解粉刺,疏通清理毛孔。 维A酸:抗衰老和美白效果极好,但刺激性很强。 壬二酸:杜鹃花酸,阻断黑色素细胞运输,淡化色斑。 这些酸类产品对皮肤的刺激性相对较大,敏感肌的姐妹们不推荐使用。一般情况下,根据皮肤问题选择一种酸就可以了。 酸➕A醇 A醇是维生素A衍生物,需要转变成A酸才能起到护肤作用。因此,和酸类产品搭配也容易加强刺激。同时,A醇转换为A酸的最佳pH值是5.0~7.5,如果跟PH值较低的酸类产品叠加,就会影响A醇的转化。A醇与高浓度酸相遇,不仅功效会被减弱,而且酸酸结合,打破酸碱平衡,皮肤就会变得更加干燥敏感。 酸➕烟酰胺 烟酰胺遇酸会发生水解反应变成烟酸,这个说法不太准确。实际上烟酰胺很稳定,发生反应的条件很苛刻,需要高温低pH值。如果本身皮肤耐受烟酰胺,对酸也很适应了,二者可以少量并间隔一段时间叠加使用。但是,很多人本身对烟酰胺不耐受,再加上强酸就更刺激了,所以千万不能叠加使用。 还有说法是高浓度维C具有酸性,也不能和烟酰胺一起使用。但是二者发生条件苛刻,一般的VC达不到那么低的pH值,所以皮肤耐受者可以使用,敏感肌同样要远离。 酸➕碱 强酸和强碱性成分叠加会引起刺激,比如用完强碱性(大多数皂基)洁面时,如果马上用强酸类产品,会引发肌肤刺激。因此我们一般在洁面后用爽肤水中和皮肤酸碱值,再进行后续护肤。最好的办法是使用弱酸性氨基酸洁面产品。 酒精➕蛋白质 酒精“乙醇”作为常见的溶解剂,杀菌消炎,还能控油、收毛孔,防晒、水乳里面都会添加。最近很火的冻干粉、寡肽、六胜肽等产品都是蛋白质成分的一种。酒精破坏蛋白质的结构,使蛋白质失活,完全发挥不出该有的功效。所以二者就不要一起用了。 小仙女们记住了吗?
早C晚A护肤法,你真的用对了吗? 护肤界的各种哲学我们听得不少,但早C晚A这个概念你真的用对了吗? 首先,早C晚A中的“C”代表维C,“A”代表维A(包括A醇和A酸,通常使用视黄醇)。维C的主要作用是抗氧化,可以抑制黑色素生成,促进胶原蛋白的生长;而维A则是抗衰老的明星,能够去皱、美白、祛痘,并加速皮肤新陈代谢。ኊ但请注意,维C和维A的使用顺序非常重要。早上使用维C,因为它的抗氧化作用可以保护皮肤不受紫外线的伤害;而晚上使用维A,因为维A有感光性,白天使用反而会对皮肤造成伤害。 使用早C晚A时需要注意以下几点: 皮肤敏感、孕妇或皮肤屏障受损的人群不宜使用。 使用维A产品时,应从最低浓度开始尝试,市面上最低浓度的维A产品是0.1%,逐渐过渡到高浓度1%。 使用期间避免过度去角质和刷酸,因为A醇会加速表皮新生,破坏角质层。 避免阳光照射,尽量选择物理防晒。 使用温和的洁面产品,以氨基酸洁面为主,避免皂基洁面。 不要将维A产品用于眼周,因为眼周皮肤较薄,容易受到刺激。 不要天天使用,一周2次即可。 使用A醇产品时,尽量不要与其他成分的产品混合使用,因为A醇需要在皮肤上转化为A酸,这个过程需要皮肤中的酶的帮助,混合使用会降低效果。 如果皮肤干燥,想用保湿产品,可以选择烟酰胺和角鲨烷的产品,但需等待A醇产品吸收后再用。 遵循这些注意事项,早C晚A的护肤法才能真正发挥效果,让你的皮肤更加健康美丽!
aklief对决epiduo,选谁? 千万不要因为aklief不会反黑就小看它的刺激性。我一开始激进地增加了使用频率,结果皮肤直接崩盘。三代a酸epiduo大家都用得小心翼翼,因为一不小心就可能变包工头。而四代a酸aklief几乎不会反黑,反而会让皮肤更白。所以,一旦使用过度,刺痛、发红、起皮一个都不会少。 解决方案:赶紧做面膜修复,多用去红面霜急救,以及停用aklief直到反应完全消失。如果下颌骨长痘痘或毛周角化,涂抹aklief时一定不要穿羊毛高领毛衣!反复摩擦会导致脖子皮肤一起红痛(如果脖子上没问题就不要擦到)。 已经锻炼好epiduo耐受度的人可以直接每天用aklief吗?除非全脸长痘,不然还是建议从低频率开始,并加强修复保湿。毕竟现在是冬季,干燥加上aklief的刺激,皮肤可不好受。 它对粉刺的效果如何?epiduo因为复配了2.5的过氧化苯甲酰,本身会加速剥脱和抗菌,所以对于红肿痘痘从理论上来讲会更强一点(还需总结实践经验)。但是对于闭口粉刺,aklief甚至会更强。我一颗刷了一年epiduo都没消的脖子上的大闭口,aklief一个月就成功消失了。 什么样的人更适合epiduo,什么样的人更适合aklief?痤疮严重且以囊肿为主的(且皮肤不过分敏感的),可以尝试epiduo(含有2.5过氧化苯甲酰杀菌较强)。其余情况一律先考虑aklief(温和,不反黑,就算出现反应,很快就会好转)。尤其适合皮肤敏感、爱长闭口、会留痘印的人。他真的对肤色非常友好,刷着刷着还会白一圈。 关于价格,其实平均下来差不多,所以价格不是主要考虑因素。什么人一定要用a酸?玫瑰痤疮、脂溢性皮炎、痤疮、出油肌肤(都需要长期控油以及增厚角质层屏障能力)。 好咯,下一期等完全耐受的稳定期出现再更新啦。
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