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十二胸椎位置图在线播放_十二胸椎位置图视频讲解(2024年12月免费观看)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：导读更新日期：2024-11-30

十二胸椎位置图

肾脏小秘密！你知道它们藏在哪里吗？ 𐟍人体是一部复杂的机器，每个器官都有其独特的功能和位置。肾脏，作为人体的重要器官，虽然常常被忽视，但其作用不可小觑。肾脏是人体的一对重要器官，位于腹膜后脊柱两侧。其位置大致在第十二胸椎至第二腰椎之间，位于腹壁的后方。肾脏的高度不是固定不变的，通常右肾比左肾稍微低一些，因为右侧有肝脏的影响。 𐟌𘨂𞨄的具体位置可以描述如下：左肾上端平对第十一胸椎下缘，下端平对第二腰椎下缘；右肾上端平对第十二胸椎上缘，下端平对第三腰椎上缘。肾脏的长轴大致呈倾斜状态，其内侧缘靠近脊柱，外侧缘则靠近侧腹部。肾脏的形态类似于豆形，每个肾脏长约10-12厘米，宽约6-7厘米，厚约4-5厘米，每个肾脏的重量为150克左右。肾脏的主要功能是过滤血液，排除代谢废物，调节水电解质平衡，维持内环境稳定，同时还参与血压调节、红细胞生成和钙的代谢等。 𐟔”了解肾脏的位置和功能对于理解尿毒症等肾脏疾病的影响至关重要。此外，定期体检，注意生活习惯，也是维护肾脏功能的有效途径。若出现腰痛、尿量异常等症状，应及时就医，以免延误治疗。另外，关于保护肾脏的日常注意事项和肾脏疾病的治疗方法，都可以点击图片进行了解。大家知道肾脏还有哪些重要的功能吗？在日常生活中是如何保护肾脏的？欢迎在评论区分享！

主动脉裂孔是人体解剖学中的一个重要结构，它位于膈肌的后部，允许主动脉通过膈肌进入腹腔。具体来说，主动脉裂孔平对第十二胸椎。下面我们将详细解答这一问题。 𐟌Ÿ主动脉裂孔的基本概念定义和位置：主动脉裂孔是膈肌上的一个孔洞，位于膈肌的后部，允许主动脉通过膈肌进入腹腔。它平对第十二胸椎。功能：主动脉裂孔的主要功能是允许主动脉从胸腔进入腹腔，同时避免膈肌的运动对主动脉产生压迫。相关结构：主动脉裂孔附近还有其他重要结构，如食管裂孔和下腔静脉裂孔，它们分别允许食管和下腔静脉通过膈肌。 𐟌Ÿ主动脉裂孔与胸椎的关系胸椎的解剖位置：胸椎是脊柱的一部分，由十二块椎骨组成，从上到下依次编号为T1到T12。主动脉裂孔平对第十二胸椎，即T12。膈肌的解剖位置：膈肌是分隔胸腔和腹腔的主要肌肉，主动脉裂孔位于膈肌的后部，靠近第十二胸椎。解剖学标志：在解剖学上，主动脉裂孔的位置是一个重要的标志，用于确定其他结构的位置和进行医学操作。 𐟌Ÿ主动脉裂孔的临床意义疾病诊断：主动脉裂孔的位置对于诊断某些疾病非常重要，如膈疝和主动脉瘤等。了解其位置有助于准确诊断和治疗。手术参考：在进行某些外科手术时，主动脉裂孔的位置是一个重要的参考点，帮助外科医生避免损伤重要结构。影像学检查：在进行影像学检查（如CT或MRI）时，主动脉裂孔的位置可以作为一个标志，帮助医生更好地解读影像结果。 𐟌Ÿ主动脉裂孔的保护措施保持健康体重：过重会增加膈肌的压力，可能影响主动脉裂孔的功能。保持健康体重有助于减轻膈肌的负担。避免剧烈运动：剧烈运动可能导致膈肌过度收缩，影响主动脉裂孔的正常功能。适度运动有助于保持膈肌的健康。定期体检：定期进行体检，特别是影像学检查，可以早期发现主动脉裂孔及其周围结构的异常，及时进行治疗。

久坐族的瑜伽悲剧：小心练伤自己！因为工作需要久坐，加上生完二胎后体重增加，我决定通过瑜伽来减肥。为了确保效果，我还请了私教。然而，练习一段时间后，我的膝关节开始疼痛。在教练的鼓励下，我继续上课，但身体状况越来越差，站着、走路、坐着、躺着都感到不适。去医院检查，结果显示一切正常。身体多处功能异常： 𐟑€ 眼睛需要向上看，仰着头，低头后背就不舒服。 𐟌쯸 呼吸异常。 𐟑 手心冒汗，非常湿。 𐟘㠥🃦…Œ，手指不自觉地抖动。 𐟒‰ 第五腰椎、第十二胸椎处疼痛。 𐟔Š 肩关节、髋关节弹响。 𐟍‘ 下腹坠胀，躺下来后下腹还是凸起，盆底发胀。 𐟚𖢀♀️ 站立不稳、重心往后倒。 𐟦𖠧쬤𚔨„š趾一走路就会痛。动作强度过大：之前上课时，我曾向教练表示自己不行了，但在教练的引导下，继续伸展脊柱，使原来弯曲的脊柱拉直。我想按照教练的要求认真一点，再坚持一下效果可能会更好，但身体本身长期适应久坐的结构形态，外力干预过多就会适应不了，破坏原来的力学平衡。康复策略：通过轻柔的手法辅助结构本身运动轨迹，从被动引导到主动发力，将四肢和脊柱的动作串联，再结合动作练习，以弹性练习为主改善结构之间的平衡关系。经过第一次调整，手心冒汗、仰头、腹部坠胀减轻。第二次调整后，身体张力下降，动作协调性改善。第三次调整后，站立稳定、身体动作控制自如，从脚往上的发力可以直接协调联动到上半身，剩下上段胸椎的灵活性改善。经过调整和动作指导练习后，越练越舒服，只要按照方法进行规律锻炼就行。经过这些调整，我的身体状况逐渐好转，虽然之前遇到了一些问题，但只要方法得当，坚持练习，瑜伽还是一种非常有益的锻炼方式。

1968年的一天，在那个特殊的年代，在北大读书的邓小平长子邓朴方不堪“迫害”，为了摆脱困境，他从北大一建筑的高处一跃而下，企图自尽。虽然当时邓朴方幸运的被一个好心人送到了医院接受治疗，捡回了一条命，但是却因为受伤严重，伤了脊椎，最终腰部以下失去了知觉。从天之骄子，到身体残疾，这一打击对当时的邓朴方来说，简直生不如死。但是，一次偶然的机会，邓朴方结识了一个人，在这个人的劝说下，余生他把一件事情做到了极致，这一切究竟是怎么回事呢？邓朴方出生于1944年，在抗日战争的炮火硝烟中来到这个世界。他的出生地四川广安，作为革命家庭的一员，邓朴方的童年并非普通孩子所能体验的那种无忧无虑。父亲邓小平当时正为抗日奔波，而母亲卓琳也常年随军，因此他出生后不久，便与父母分离，被寄养在农家。然而，1945年，随着战争的结束，邓小平他们由于要转战到河北，邓朴方也不得不离开这段乡村的时光，回到了父母的身边。作为邓小平的孩子，邓朴方注定从小要承载更多的期许与责任。而他没有辜负这些期望，1962年，邓朴方以每门功课平均90分的优异成绩考入北京大学，并且选择了当时极具前景的核物理专业。那个时候，中国在核物理领域的研究方兴未艾，邓朴方的选择无疑是一条充满光明的未来之路。那时的他，生活似乎正朝着所有人都羡慕的方向前进，优秀的成绩、良好的社会关系和家庭背景都让他的未来充满无限可能。然而，命运从不总是按照预期发展。就在北大校园内，在那个充满知识与思想碰撞的环境中，邓朴方的人生发生了戏剧性的转折。1968年，在那动荡的时代背景下，邓朴方因为当时自己酒后的言论，受到了迫害，最终，被逼无奈之下，邓朴方决定自尽。他借着上厕所的机会，推开窗户，从三楼纵身跳下。由于他在下落过程中，腰部被一根铁丝猛然挡了一下，整个人在空中翻滚了一圈，最终背部先着地。随着一声沉闷的“嘭”响，他的脊柱受到了严重创伤，第一腰椎和第十二胸椎当场断裂。他的脊柱神经被永久损坏，导致腰部以下没有知觉，这不仅剥夺了他行走的能力，还彻底改变了他的人生方向。这场悲剧不仅是肉体上的痛苦，更是精神上的巨大打击。一个曾经才华横溢、满怀理想的青年突然间失去了身体的自由，这对于任何人来说，都是难以承受的。邓朴方也一度陷入了深深的绝望和迷茫，他的世界似乎一夜之间崩塌了。曾经的北大才子，如今成了需要他人照顾的“废人”，这种落差让他一时难以接受。当时，邓朴方的妈妈卓琳听说他的遭遇之后，整天以泪洗面，父亲邓小平，虽然没有像卓琳一样悲伤欲绝，但是身为一个父亲，他的内心也不好受。

解剖学口诀大揭秘！轻松搞定考试难点想要在解剖学考试中轻松拿高分？𐟒ŽŒ握这些口诀，你就能做到！𐟑‡ 𐟑‰ 脊柱的整体观上细下粗尾部尖，承受压力密相关后观棘突一条线，颈短胸斜腰平扁侧观生理四个弯，线条大方又美观胸骶弯曲凸向后，颈腰二曲凸向前 𐟑‰ 各部椎骨特点颈椎体小棘分叉，横突有孔最明显胸椎连肋有肋凹，棘突叠瓦下斜尖腰椎承重体最大，棘突后伸宽又扁 𐟑‰ 肋的连结一肋连于胸骨柄，二肋对角标志明三至七肋与体连，八至十肋成肋弓十一十二称浮肋，前端游离肌肉中 𐟑‰ 颅骨颅骨二十三块整，脑面颅骨要分清脑颅八块围颅腔，腔内藏脑很适应额枕筛蝶各一块，成对有二题和顶面颅十五居前下，上颌位居正当中上方鼻骨各一对，两侧颧骨连颧弓后腭内甲各一块，犁骨膈于鼻腔中下颌舌骨各一块，全部颅骨均有名 𐟑‰ 全身骨全身骨头虽难记，抓住要点就容易头颅躯干加四肢，二百零六分开记脑面颅骨二十三，躯干总共五十一四肢一百二十六，全身骨头基本齐还有六块体积小，藏在中耳鼓室里 𐟑‰ 12对脑神经一嗅二视三动眼，四滑五叉六外展七面八听九舌咽，迷走及副舌下全 𐟑‰ 骨的构造骨质表现密和松，骨内位置有不同骨髓分为黄和红，骨髓腔隙它填充红髓造血保生命，髂胸椎内留终生骨膜在外包整骨，生长修复立大功 𐟑‰ 椎间盘椎体之间纤维环，胶状髓核在中间后外薄弱易脱出，压迫神经致痛瘫 𐟑‰ 脊柱韧带及意义脊柱韧带，三长两短腰椎穿刺，棘上棘间再透黄韧，进入椎管 𐟑‰ 胸廓形态、运动胸廓形似小鸟笼，上窄下宽扁锥形上口狭小前下斜，下口封膈分腹胸容纳保护心肝肺，呼气下降吸气升 𐟑‰ 颅底内面观前窝中央是筛板，筛孔通鼻嗅丝穿中窝之中垂体窝，前高后高似蝶鞍两侧圆孔卵圆孔，棘孔位于最后边前部通眶眶上裂，圆形短管视觉连后窝中央是大孔，前外舌下神经管岩部后面内耳门，颈静脉孔二沟延

邓小平长子邓朴方，北大跳楼致终身残疾，余生把一件事做到极致。1944年，邓朴方出生在四川广安，作为革命家庭的一员，邓朴方的童年并非普通孩子所能体验的那种无忧无虑。父亲邓小平当时正为抗日奔波，而母亲卓琳也常年随军，因此他出生后不久，便与父母分离，被寄养在农家。 1945年，随着战争的结束，邓小平他们由于要转战到河北，邓朴方也不得不离开这段乡村的时光，回到了父母的身边。1962年，邓朴方以每门功课平均90分的优异成绩考入北京大学，并且选择了当时极具前景的核物理专业。 1968年，在那动荡的时代背景下，邓朴方因为当时自己酒后的言论，受到了迫害，最终，被逼无奈之下，邓朴方决定自尽。他借着上厕所的机会，推开窗户，从三楼纵身跳下。由于他在下落过程中，腰部被一根铁丝猛然挡了一下，整个人在空中翻滚了一圈，最终背部先着地。他的脊柱受到了严重创伤，第一腰椎和第十二胸椎当场断裂，导致腰部以下没有知觉，这不仅剥夺了他行走的能力，还彻底改变了他的人生方向。一天，邓朴方在医院里面，得知了一位叫陈晋云的教授三次提出中国应当发展康复医学，这给了邓朴方很大的启发。经过长时间的恢复和反思，他决定投身于残疾人福利事业，将自己的痛苦转化为动力，去改善整个社会对残疾人群体的关注与支持。 1984年，邓朴方开始担任中国残疾人福利基金会的领导职务，这是他在残疾人事业上的第一次正式亮相。作为一名残疾患者，他深知残疾人在生活中面临的种种困难，无论是身体上的不便，还是社会歧视与资源匮乏。 1983年，他和医院里面另一个残疾人——王树声大将的儿子王鲁光等人，开始筹建中国康复研究中心，为残疾人提供康复治疗和训练，使他们能够重新融入社会。次年，中国残疾人福利基金会正式成立。所谓树大招风，1988年的时候，当时为了给残疾人筹集资金，有人指责邓朴方是“全国最大的贪污犯”，甚至在1989年说我在国外的个人存款达到300多亿美金。关于这些谣言，邓朴方忍无可忍，干脆直接召开记者招待会：“你们谁去把这300多亿存款找出来，我只留1%就够了，其他都捐献给国家。” 之后，虽然还有人质疑邓朴方，但是邓朴方也没有过渡在意了，黑就是黑，白就是白，“而且我也想了，我都死过的了，剩下的都是赚的，我没想到我能活到现在。”自此，邓朴方在关注与关爱残疾人事业上，做到了极致。有媒体评论他“为中国残疾人的世界撑起一片天”。

胸骨后痛是哪个位置痛？一般情况下，胸骨后痛可能是胃痛、肋间神经痛，也可能是心脏痛，具体内容如下： 1、胃痛：胃位于食管和十二指肠之间，属于上腹部，在胸骨下方的凹陷处，若患有反流性食管炎，除了反流、烧心，还可能有因胃部不适牵扯到感觉胸痛。 2、肋间神经痛：肋间神经痛是在沿着胸部肋骨分布，如果患者受到胸椎退变、病毒感染等因素影响引发肋间神经痛，那么在背部胸椎至前胸部疼痛都可能有疼痛的感觉。 3、心脏痛：人体的心脏在胸骨的后方，当冠状动脉痉挛引发心绞痛，一般在胸骨后、左胸前区等，都可能有疼痛感。患者可通过及时就诊明确实际原因，以便尽早采取对应措施进行针对性治疗。 #健康科普#

令人惊叹的奇妙对应：人体拥有七个孔窍，而一周刚好有七天。人类具备四肢，一年恰好有四季。人有二十四根肋骨，对应着一年的二十四节气。一天二十四小时，人的身体有十二根胸椎，也如同一年十二个月以及十二属相。人体温通常为 36.5 度，一年有 365 天。人体水分占比约为百分之七十，世界上海洋的占比同样约为百分之七十。

学习强国20240929新增挑战答题33题： 1.我国境内与北宋长时间并存和对峙的辽，其军队兵种建设主要是_____。 A.骑兵 B.步兵答案：骑兵 2.公元960年北宋建立后，为了防止唐末藩镇割据局面的重演，赵匡胤把过去节度使所掌管的兵权、政权和财权收归中央。建隆二年（公元961年），他通过“_____”，以和平的方式使拥兵诸将交出兵权。 A.杯酒释兵权 B.推恩令答案：杯酒释兵权 3.北宋军队的技术训练，指的是刀、枪、弓、弩等“执兵用刃”的训练。与弓、弩之类的长兵器相比，北宋更加重视刀、枪等短兵器的训练。_____ A.错误 B.正确答案：错误 4.设置专职的训练官吏，是北宋一个有特点的保证军队教育训练落实的举措。专司训练的军官或军吏称为“_____”。 A.教头 B.都头答案：教头 5.公元1004年九月，辽大举进攻北宋。十二月初，北宋和辽达成了停战协议，约定北宋每年给辽绢20万匹，银10万两，辽国主“愿兄事南朝（指北宋）”，这就是历史上的“_____”。 A.澶渊之盟 B.渭水之盟答案：澶渊之盟 6.在隋唐时，抛石机已经是攻守城的重要武器，到宋代更有进一步发展。它不仅被用于攻城，而且被用于野战；不仅是抛掷石弹的工具，而且是抛掷燃烧和爆炸性火器的主要工具。抛石机是利用_____原理进行抛射的。 A.轮轴 B.杠杆答案：杠杆 7.《武经总要》是我国古代_____官方编修的一部军事巨著。该书的内容颇为广泛，诸如古今谋略、计谋权变、六师训练、四方风土、营阵法制、器械名数、攻取之具及阴阳占候等等，都“一概并举”。 A.北宋 B.南宋答案：北宋 8.我国北宋乃至南宋，实行的是“将从中御”的军事制度。在这一制度下，深居宫室的皇帝为了遥控前方将帅指挥作战，往往于出兵前授予将帅阵图，以规定具体战法。_____ A.正确 B.错误答案：正确 9.公元975年，北宋军对金陵（今江苏南京）发起总攻，金陵城破，著名词人、南唐后主_____被迫投降，南唐灭亡。北宋灭南唐是北宋统一南方的最后一战，也是当时规模最大的一次江河作战。 A.李煜 B.李璟答案：李煜 10.公元1039年，在元昊称帝建立西夏后，北宋政府从与西夏的屡战屡败中吸取经验教训，调整边帅人选，起用了一些名重一时的大臣，使宋军的战斗力逐步提高。当时边境上流传着这样的歌谚：“军中有一韩，西贼闻之心骨寒；军中有一范，西贼闻之惊破胆。”其中，“一范”指的是_____。 A.范仲淹 B.范蠡答案：范仲淹 11.北宋实行的枢密院掌兵制度，贯彻了“_____”的思想原则。 A.以武制文 B.以文制武答案：以文制武 12.长期习惯_____睡姿的人群相对易患颈肩痛。 A.俯卧位 B.仰卧位答案：俯卧位 13.坐位时头_____是最常见的错误姿势，该姿势会直接导致颈椎的韧带过度牵拉，引起疼痛。一旦这种姿势成为长期习惯，就可能引起颈椎间盘的变形。 A.与肩部齐平 B.向前伸答案：向前伸 14.颈肩痛并不单指某种疾病，而是指多种疾病导致的一大类临床症状。因此，出现颈肩痛时，须明确是何种病因所致，不可盲目治疗。_____ A.正确 B.错误答案：正确 15.长时间低头看手机会增加头部对于颈部的压力，相当于不断地在脊柱上施压，长时间的压力会导致颈椎磨损、位置改变，从而引起颈肩痛。_____ A.错误 B.正确答案：正确 16.人类站立、行走时支持躯干主要依靠一条自上而下纵行的脊柱。脊柱上接颅骨，下连髋骨，中附肋骨，由33块椎骨借关节、韧带及椎间盘连接而成。其中，最上方的7块椎骨一块叠一块组成了_____。 A.颈椎 B.胸椎答案：颈椎 17.颈椎病患者除了有颈部疼痛的症状，没有其他症状。_____ A.错误 B.正确答案：错误 18.颈肩痛较多存在于中老年人群中，原因是随着年龄的增长，颈椎椎体和椎间盘发生退行性病变，椎骨周围容易形成_____，压迫神经和周围组织，产生疼痛。同时，生活中的不良姿势会加重这种退变，出现反复疼痛且不易缓解。 A.骨质增生 B.血栓答案：骨质增生 19.人体最灵活、活动范围最大的关节是_____，其可以完成屈、伸、外展、内收、旋外、旋内、环转7种动作，但也是全身大关节中结构最不稳定的关节。 A.膝关节 B.肩关节 C.肘关节答案：肩关节 20.人体中的肌筋膜是指包裹在肌肉、肌腱表层或在二者之间的结缔组织，可分为浅筋膜和深筋膜。其中_____的作用是连接各肌成为肌群，保护肌肉免受摩擦，成为肌的起点，形成筋膜鞘，构成肌间隔。 A.深筋膜 B.A C.浅筋膜答案：深筋膜 21.肩周炎属于自限性疾病，一般情况下，无须治疗也可痊愈。_____ A.错误 B.正确答案：正确 22.高速行驶的汽车急刹车或追尾撞车，车上乘客的头颈部在短时间内向后过伸，继而向前屈曲，类似挥鞭，此时发生的颈椎损伤称为“挥鞭性损伤”，其本质是颈椎过伸性损伤。此类损伤病情常较轻或隐匿，易被人们忽略。_____ A.错误 B.正确答案：正确 23.在人体的整个脊椎中，_____的活动范围最大，其灵活性保证了人们日常生活活动的需要。然而，当该部位受到外力冲击时，相对较容易受伤。 A.颈椎 B.腰椎 C.胸椎答案：颈椎 24.肩关节周围炎症简称肩周炎，一般所说的肩周炎是指发生在盂肱关节及其周围软组织的慢性_____炎症，表现为肩部疼痛、僵硬、活动受限，故又称“冻结肩”。 A.真菌性 B.无菌性答案：无菌性 25.长期伏案工作人群出现颈肩痛的比例明显_____需要经常活动的体力劳动人群。 A.低于 B.高于答案：B 26.颈肩部软组织劳损的患者常感觉颈肩部肌肉酸胀、发紧，通常_____急性的锐痛和手臂的痛麻感。症状可因工作疲劳、低头时间长、寒冷、潮湿而加重，稍作休息，头颈部放松后，症状可缓解或消失。 A.有 B.没有答案：没有 27.秋季气候干燥、雨水较少，是火灾事故的高发期。企业要对所有施工人员进行消防安全教育，使其熟知基本的消防知识，学会使用消防灭火器材，掌握扑救火灾的应急方法。_____ A.错误 B.正确答案：正确 28.秋季干燥少雨，生产设备设施易产生静电而引发火灾、爆炸事故，因此企业要做好设施设备的检测和监控工作，避免产生静电或加速静电的释放，防止因静电而引发事故，造成人员受伤、财产损失。一般企业都采取_____的措施来消除静电。 A.接地 B.增湿答案：接地 29.秋季是建筑工程施工的旺季，但秋季多大风天气，易导致各种设备及建筑物发生坍塌，需要提高警惕。施工单位必须规范编制施工方案，制定有针对性的安全技术措施，由施工单位各部门会审后经总工程师（或技术负责人）审核并签字。技术负责人必须与作业人员进行_____安全技术交底，并明确现场施工安全负责人。 A.书面 B.口头答案：书面 30.秋季气温转凉，一些作业场所为了保温可能会通风不畅，有毒有害气体容易大量积聚，造成中毒事故。为防止事故发生，以下说法错误的是_____。 A.接触酸碱等腐蚀性液体时，员工应自觉穿好防护服 B.接触有毒气体时要戴好防护口罩 C.废气的回收和综合利用纯属浪费资源 D.改善工艺技术，严防刺激性气体跑、冒、滴、漏答案：.废气的回收和综合利用纯属浪费资源 31.夏季过去后，气温下降，昼夜温差大，冷暖变化不规律，在某种程度上会影响企业的安全生产工作，一些事故也会因为季节性因素发生概率升高，因此，各企业要积极落实安全措施，千万别让安全意识变淡薄。_____ A.错误 B.正确答案：正确 32.秋季是建筑工程施工的旺季，但秋季多大风天气，易导致各种设备及建筑物发生坍塌，需要提高警惕。施工现场的模板、立柱等材料应堆放整齐，高度不能超过_____，周围要加设防护栏杆。 A.1.5米 B.1米答案：1.5米 33.根据《中华人民共和国安全生产法》，生产经营单位的安全生产管理机构以及安全生产管理人员履行组织或者参与本单位应急救援演练，督促落实本单位安全生产整改措施等职责。_____ A.错误 B.正确答案：正确

牛肉部位详解及最佳烹饪方法，附食谱！牛肉的口感和烹饪方式息息相关，了解不同部位的牛肉特点，能让你的烹饪更加得心应手。以下是6种常见牛肉部位及其推荐烹饪方式：牛霖肉 𐟍– 位于股骨前及两侧，沿股骨直至膝盖骨眼下的肉，因其形状圆润而得名。适合炒、煎、烤、炖等烹饪方式。牛眼肉 𐟑️ 位于第六胸椎与第七胸椎中间，处于第十二胸椎与第十三胸椎锥窝中间垂直横截，沿背最长肌下缘切开。适合刷火锅、煎、炸、烧烤。牛板肉 𐟍– 位于肩胛骨外侧紧贴冈下窝的长方形肉。适合炒、煎、烤、煮。牛里脊 𐟍– 从腰内侧沿耻骨前下方，顺着腰椎紧贴横突取下，带有完整里脊头的肉。适合炒、煎、炒、烧烤。小米龙 𐟍– 位于牛后腿内侧的肉。适合炒、炖、卤。牛肋条 𐟍– 呈长条状，肥瘦相间，瘦肉较多，肉质软嫩。适合炒、炖、卤。以下是具体的烹饪食谱：清炖牛肋条 𐟍𒊥𐆧‰›肋条加料酒、葱姜，放入姜片、八角、香叶，煮开后撇去浮沫，转小火炖煮2小时，最后加盐调味。芦笋炒牛眼肉 𐟥— 牛肉切条后腌制，芦笋焯水，蒜粒炒香后加入牛肉煎熟，最后加入芦笋翻炒均匀。凉拌牛霖肉 𐟥— 牛肉切片后腌制，蒜末、小米辣、芝麻、辣椒面、生抽、醋拌匀，水开后煮40秒捞出，淋上热油拌匀。黄油煎牛板腱 𐟥銨磥†𛧉›板腱后撒上黑胡椒海盐和食用油，按摩五分钟，大火热锅直接下牛排，两面各煎一分钟，最后淋上黄油和迷迭香。了解这些牛肉部位的特点和最佳烹饪方式，能让你的厨房更加丰富多彩！

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