当前位置：网站首页 » 热点 » 内容详情

凹凸定律最新视觉报道_凹凸世界凹凸f4的视频(2024年12月全程跟踪)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：热点更新日期：2024-12-01

凹凸定律

手部活动度详解：拇指与四指的奥秘在手部的更新中，腕关节与手的传递关系至关重要。近端腕掌关节形成第一个稳定横弓，而远端横弓则穿插其中。这个结构不仅维持了正常的骨性排列，还通过神经韧带等软组织支撑手部的活动度。 𐟓Œ 大拇指的活动度：对掌：大拇指在矢状面上完成外展、内收动作（掌骨的凸面-腕骨的凹面），在冠状面上完成屈曲、伸直动作（掌骨的凹面-腕骨的凸面），这两个动作的复合可以实现对掌功能，反向则为复位。复位：大拇指的旋转角度为90度，这使得它能够完成更复杂和稳定的动作。 𐟓Œ 四指的活动度：腕掌关节：这个平面关节在运动中受到大量韧带和软组织的限制，保持稳定。但当腕关节或肘关节复合体功能紊乱时，会产生代偿，活动度异常。掌指关节：这个复合凹凸定律的关节在运动中可以屈曲、伸直，同时伴有滚动、滑动、平移和内收、外展中的滚动滑动、平移等动作。指间关节：滑车关节更加稳定，主要在矢状面上运动。 𐟓Š 活动度总结：掌指关节：大拇指：屈曲45度，伸直10-15度，内收、外展0-45度 2-5指：屈曲0-100度，伸直0-35度，外展0-20度大拇指的腕掌关节：屈曲、伸直0-60度 2-5指的近端指间关节：屈曲0-110度 2-5指的远端趾间关节：屈曲0-90度大拇指的指尖关节：屈曲0-70度，伸直0-20度通过这些活动度的了解，我们可以更好地理解手部的复杂动作和力量传递，从而更好地保护和利用我们的手部功能。

𐟓关节松动术详解 𐟓Œ 基本概念生理运动：患者能够自主完成的运动，例如屈曲、外展和旋转。附属运动：正常ROM所必需的关节和周围组织的运动，但患者不能主动完成。组件运动：伴随主动但非随意控制的运动，与附属运动同义。关节内运动：关节面之间的运动以及关节囊允许骨骼移动的延展性或弹性。 𐟓Œ 凹凸定律由Kaltenborn提出，滑动方向取决于移动面是凹面还是凸面。如果移动骨的关节面是凸面，滑动方向与骨摆动方向相反。如果移动骨的关节面是凹面，滑动方向与骨摆动方向相同。 𐟓Œ 治疗平面 Kaltenborn描述的治疗平面垂直于从旋转轴到关节凹面中心连线。治疗平面位于关节凹面，其位置由凹面骨骼的位置决定。 𐟓Œ Maitland关节松动术剂量和应用速度： 1级：在运动的起始端进行小幅节律振动，通常是快速振动。 2级：在未达到运动受限的范围内进行大幅度节律振动，频率为每秒2~3次，持续1~2分钟。 3级：在可达到的运动范围内进行大幅度节律振动，到达运动受限位置，频率同上。 4级：在可达到的运动受限处施以小幅节律振动，通常是快速振动。适应证： 1级和2级：主要用于治疗疼痛或因肌肉保护性收缩导致的关节受限。振动技术可以通过重复刺激机械感受器，阻断传导到脊髓或脑干的疼痛路径，达到抑制疼痛刺激感觉的作用。这些非牵伸运动通过促进滑液流动以改善软骨的营养。 3级和4级：主要用于牵伸手法。低幅高速振动可以抑制疼痛，低速振动可以放松肌肉保护性收缩。 𐟓Œ Kaltenborn持续牵引关节松动术分级系统仅描述关节内运动技术，包括关节面的分开（分离）或滑移/平移（滑动）。根据适应证，应用技术速度应缓慢且持续数秒，在部分放松后重复。级（松弛）：关节囊无紧张感时小幅分离，平衡了关节内黏滞力、肌肉张力和大气压力。级（紧张）：足够的分离或滑动使关节周围的组织紧张。级（牵伸）：应用分离或滑动，其幅度要足够大以牵伸关节囊和关节周围结构。适应证： 1级分离与所有的滑动运动结合应用，用于缓解疼痛。使用间歇性分离持续7~10秒并在两个分离之间休息几秒钟，做若干循环。注意患者反应以决定继续重复还是中止。 2级分离用于初始治疗，以确定关节的敏感性。一旦明确了关节反应,就可以相应地增加或减少治疗剂量。间歇应用温和的2级分离可用于抑制疼痛。当ROM达不到时，2级滑动可用于维持关节内运动。 3级分离或滑动用于牵伸关节结构，从而增加关节内运动。对于受限关节，施加至少6秒的牵伸力，然后部分放松（至1级或2级）然后缓慢重复间隔3~4秒的间歇牵伸。应用牵伸增加关节内运动时，首先将骨移至可达到的关节内运动范围的末端，即“拉紧松弛”。当感觉到组织抵抗时，对受限处施加牵伸力。

𐟒ꠤ𚺤𝓨🐥Š觳𛧻Ÿ：关节的奥秘 𐟏‹️‍♂️ 𐟔 关节的基本功能关节是骨与骨之间的连接点，通常由两块或更多骨骼组成。它们由关节面、关节囊和关节腔三部分构成。关节面是相邻骨头的接触面，一个略凸，称为关节头，另一个略凹，称为关节窝。 𐟔砥…𓨊‚的组成关节囊：由结缔组织构成的膜囊，包裹整个关节，附着于关节周围。关节腔：由关节软骨和关节囊滑膜层共同围成的密闭腔隙，内含少量滑液，呈负压，有助于维持关节稳定性。关节面：两个以上相邻骨头的接触面，一个略凸叫关节头，一个略凹叫关节窝，表面有软骨。韧带：连接骨头与骨头，提供关节稳定性。肌腱：连接肌肉与骨头，承受肌肉收缩的张力，传递到骨头上。软骨：位于骨头的骨表面，产生关节。滑液：类似果冻状的液体，提供关节表面的润滑和养分。 𐟔„ 连接方式骨性链接纤维链接软骨链接间接链接 𐟏… 关节分类不动关节球窝关节椭圆关节平面关节车轴关节滑车关节鞍状关节 𐟏‹️‍♂️ 关节运动滚动：一个转动关节面上的多个点和另一个关节面上的多个点接触。滑动：一个关节面上的一个点和另一个关节面上的多个点接触。旋转：一个关节面上的一个点在另一个关节面上的一个点上转动。凹凸定律：凹面在凸面上运动，凹面的滑动和滚动方向相同。凸面在凹面上运动，凸面的滑动和滚动方向相同。

物理治疗基础手法：关节松动术详解物理治疗中，关节松动术是一种重要的手法，它可以帮助患者恢复关节的正常运动范围。以下是关于关节松动术的一些关键概念和技巧。 𐟚𖢀♂️生理运动与附属运动生理运动是指患者能够自主完成的动作，例如屈曲、外展和旋转。而附属运动则是正常ROM所必需的，但患者无法主动完成。组件运动和关节内运动是与附属运动相关的术语。组件运动是伴随主动但非随意控制的运动，例如肩关节屈曲时的肩胛骨上回旋和锁骨旋转。关节内运动描述了关节面之间的运动，包括分离、滑动、挤压、滚动和旋转。 𐟔„凹凸定律 Kaltenborn提出的凹凸定律指出，滑动的方向取决于移动面的凹凸面。如果移动骨的关节面是凸面，滑动方向应与骨摆动方向相反；如果是凹面，滑动方向应与骨摆动方向相同。 𐟓治疗平面治疗平面是垂直于从旋转轴到关节凹面中心连线的平面，位于关节凹面，由凹面骨骼的位置决定。 𐟛Œ休息位、开放位和放松位这些位置描述了关节处可能具有最大灵活性的位置，即关节囊和支撑韧带上的张力最小。这些位置通常用于测试关节内运动和实施初始的松动治疗。 𐟓ŠMaitland分级振动关节松动术 Maitland分级振动关节松动术分为四个级别： Ⅰ级：在运动的起始端进行小幅节律振动，通常是快速振动。 Ⅱ级：在未达到运动受限的范围内进行大幅度节律振动，频率为每秒2次或3次，持续1～2分钟。 Ⅲ级：在可达到的运动范围内进行大幅度节律振动，到达运动受限位置，频率同上。 Ⅳ级：在可达到的运动受限处施以小幅节律振动，并感受到软组织的抵抗，通常是快速振动。 𐟔„Kaltenborn持续牵引关节松动术该分级分为三个级别： Ⅰ级（松弛）：关节囊无紧张感时小幅分离，平衡了关节内黏滞力、肌肉张力和大气压力。 Ⅱ级（紧张）：足够的分离或滑动使关节周围的组织紧张，称为“拉紧松弛”。 Ⅲ级（牵伸）：应用分离或滑动，其幅度要足够大以牵伸关节囊和关节周围结构。通过这些技术和手法，物理治疗师可以帮助患者恢复关节的正常功能，减轻疼痛，并提高生活质量。