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前言： 南师晚年反复讲述安那般那呼吸法门的修法，这是佛传授的根本修持方法。本平台独家摘编汇总的南师有关呼吸法门的开示，将...

其中也包含了安那般那观息法门呼吸的相关修法。 第四本书叫做《达摩多罗禅经》。 要注意这本经典，并不是禅宗达摩祖师那个达摩...

这个“安那般那”法门，说得通俗点儿，就是在放松身心的前提下...通过体验呼吸的出入给身心带来的舒爽感，使得身心的舒爽感通过...

比如说觉察呼吸，或者是修安那般那，六妙门，或者十六特胜等等观息法门。一上座他就呼吸停止了，达到了止息的状态。

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