当前位置：网站首页 » 观点 » 内容详情

资源保存理论权威发布_混乱理论(2024年12月精准访谈)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：观点更新日期：2024-12-02

资源保存理论

资源管理：为何失去的痛苦大于得到的快乐？行为经济学中的厌恶损失理论和压力管理中的资源保存理论都表明，人们对资源损失的敏感度远高于资源获取。失去的痛苦感通常比获得的快乐感更强烈，这可以解释为什么有些人宁愿不成功也不愿失败，宁愿不做事也不愿做错事的心态。马太效应和资源保存中的资源螺旋观点也支持这一观点。资源螺旋理论认为，你拥有的越多，你会得到更多；你拥有的越少，你仅有的也会被剥夺。好的会更好，坏的会更差，形成一种强烈的正反馈机制。电视剧中穷人常常守不住自己的财富和爱情，被更高位者抢去，这种现象也可以用资源螺旋理论来解释。颜值这种稀缺资源如果出生自带，成为了上帝的宠儿，但没有足够的实力背景保护守住，很容易被世界的暗黑觊觎、污染、毁坏和剥夺，反而会成为不幸的开始。这些理论不仅解释了资源获取和保存的重要性，也提醒我们珍惜已有的资源，避免不必要的损失。

如何让你的研究问题更有理论深度？在写论文时，研究问题的理论意义可是重中之重。审稿人最关心的就是你的研究能不能在理论上有所启发，能不能推动学术界对某个领域的进一步认识。如果你的研究只是停留在描述一个现实现象，那审稿人可能会觉得你的问题太浅显，价值有限。毕竟，学术文章讲究的是用理论去解释和深化问题。那怎么才能让你的研究问题更有理论意义呢？今天咱们就来聊聊这背后的“从现象到理论”的转化过程。从实际现象中找到理论逻辑 𐟌 首先，你得从实际现象中找到一个感兴趣的问题。比如，现在很多人关注“远程工作”，那你可以思考一下这个问题背后隐藏的理论逻辑是什么。简单问“远程工作影响员工绩效吗”显得没那么深刻，但如果结合资源保存理论，探讨“远程工作是如何通过资源动态的增减来影响员工心理状态，再进一步影响绩效的”，那就从一个表层问题变成了一个理论驱动的问题。你的研究不仅解释了一个现象，还连上了学术界的主流理论，这样文章就有分量了。在文献中找未被充分探讨的问题 𐟓š 要让研究问题更有理论意义，还需要在文献里多下功夫。查文献时，别光看结论，得分析现有研究有哪没做透。比如，很多文献已经证明领导风格和员工绩效的关系，但中介机制和边界条件却没深入讨论。那你可以抓住这个点，提出“心理安全感是不是领导风格和绩效之间的重要桥梁”“这种机制是否在不同的团队文化中会有不同的效果”。你的研究既承接了已有的理论脉络，也填补了它的不足，这会让审稿人相信你的研究真的能推动理论进步。明确研究问题的理论贡献 𐟎明确研究问题的理论贡献也很重要。理论贡献并非一定是颠覆性的，更多时候它是细化理论机制、验证理论的边界条件，或把某理论应用到新领域。比如，资源保存理论大多用在压力管理领域，但研究远程工作可以引入这理论，看它在虚拟工作环境下是否适用。要是你发现些新机制，比如“资源过剩”带来了负面影响，那就不仅是验证，还对理论做出了扩展。这种细微但有启发的贡献，更易打动审稿人。表达要清晰、直白 𐟓 写研究问题时，表达一定要清晰、直白，别绕弯子。“虽然已有研究普遍认为资源保存理论能解释员工绩效的变化，但其在远程工作情境下的适用性尚未得到充分验证。本研究通过探讨资源动态的变化过程，深化对资源保存理论的理解，还填补了这领域的重要空白。”这样一句话，你的研究价值立刻就能抓住审稿人的眼球。讨论部分要强调其理论意义 𐟒슊最后，讨论部分要回到研究问题上再强调其理论意义。“本研究验证了资源保存理论在远程工作情境下的适用性，揭示了资源动态变化在员工绩效中的核心作用。这为理论提供了新的支持，还为管理实践提供了启发。” 希望这些小技巧能帮到你，让你的研究问题更有理论深度！

AI与员工创新：资源稀缺下的新思考 𐟤–𐟒ኦœ€近在找量表的时候，偶然发现了一篇刘老师团队的研究论文，忍不住想聊聊我的看法（纯属个人观点哦𐟘…）。这个故事听起来挺有意思的：在资源有限的情况下，员工的冒险意愿会增加，从而产生突破性创新。这让我想起了之前看的“资源拼凑理论”（bricolage），资源有限时，通过一些“巧创”来实现公司目标。不过，当把这个逻辑应用到普通员工身上时，我就有点困惑了。文中提到的知觉资源稀缺，指的是个体从组织中获得的与工作相关的资源（如时间、财务、社会支持）无法满足其工作需求的状态。这其实可以看作是组织支持的一种形式。根据资源保存理论，员工在这种情况下一般会充满抱怨，工作积极性也会下降。毕竟，既要马儿跑，又要马儿不吃草，这不太合理吧？所以，我觉得这个模型中突破性创新的动机有点不足。其次，AI在这篇论文中起到了调节作用，逻辑上是说得通的。如果有一个AI助手帮忙，员工会更好地进行突破性创新，这也可以看作是一种资源补充。但我的担忧在于，一个工作相关资源不足的企业，有多大可能再给员工配AI呢？目前企业更关心用AI降本增效，但结合业务场景落地AI需要投入不少成本，这就让他们望而却步了。或者，一个在工作相关的资源都没办法很好保障的公司，员工会愿意自己主动找AI来辅助自己进行突破性创新吗？为什么？这并不意味着这个模型逻辑不成立，我认为在某些特定情况下，比如创业公司、对突破性创新有较高奖励的公司或者高管（和企业利益高度捆绑），这个模型可能适用。但从样本来看，这些边界并没有被充分探讨。此外，AI-员工互动的测量方法也挺有意思的（4条目），结果出处的量表见p6。原测量是Poushneh（2018）针对消费者虚拟现实的增强质量10条目，改编后的测量感觉差别非常大。总之，如果不是大佬的话，这样做风险还挺高的。文献出处：刘智强,王子婧,程欢,等.迎难而上:知觉资源稀缺对员工突破性创造力的影响机制研究[J].管理工程学报,2024,38(01):88-100.

领导幽默能减轻员工同情疲劳？ 𐟌Ÿ 幽默的力量：领导者如何用笑声缓解员工的同情疲劳？在服务行业，员工常常会遇到各种挑战，尤其是当服务出现问题时。这时，他们的同情心可能会被过度消耗，导致所谓的“同情疲劳”。为了减轻这种疲劳，领导者可以通过展现幽默感来帮助员工放松。研究表明，领导者的幽默可以通过感知组织支持来减轻员工的同情疲劳。此外，领导者的虚伪程度和权力距离信念也会对这种效果产生影响。 𐟓ˆ 实验结果：领导者的幽默可以显著减轻员工的同情疲劳。感知组织支持在领导者幽默与同情疲劳之间起到了中介作用。在领导者虚伪程度较低时，领导者幽默对减轻同情疲劳的效果更明显。低权力距离信念的员工更容易从领导者幽默中获益，感知到更多的组织支持，从而缓解同情疲劳。 𐟓š 理论意义：首次探讨了服务失败情境下员工同情疲劳的问题。阐释了领导者幽默如何作为一种有价值的资源来帮助员工应对同情疲劳。揭示了感知组织支持在领导者幽默与员工同情疲劳之间的中介作用。引入了领导者虚伪和权力距离信念作为领导者幽默效应的边界条件。通过引入资源保存理论，为理解领导者幽默如何作为一种资源减轻员工同情疲劳提供了新的视角。 𐟏⠥𗵦„义：鼓励组织在领导者培训中包含幽默技巧。建议组织创建一个支持性和轻松的工作环境。领导者应意识到不同文化背景下员工对幽默的接受程度可能不同，需要调整自己的行为。为组织提供了一种有效的策略，以应对服务失败后员工可能出现的同情疲劳问题。 𐟓œ 参考文献：Wen N, Cai R. Laughing it off: How does leader humor alleviate employees’ compassion fatigue in service failure?[J]. Tourism Management, 2025, 106: 104980.

研究速览 | 涂海银、仲为国、顾远东、周文莉：与政府共舞的代价：基于资源保存理论的政治网络与CEO职业倦怠研究网页链接

幼儿园教师的工作拖延症心理咨询师吴剑 2024年10月26日工作场所中的拖延是指个体采取与工作无关的行动而延迟与工作有关的任务。有调查显示，超过80%的人存在工作拖延现象。从表面上看，工作拖延似乎微不足道，但长此以往，可能会使个体产生职业倦怠、降低工作绩效。以往对工作拖延的研究主要以企业员工为研究对象，研究结论是否适用于幼儿园教师还有待检验。由于幼儿园教师除了要面对日常教学工作，还需面对行政事务带来的工作负荷“以及与同事、幼儿家长间人际关系的矛盾与冲突”，甚至在下班后还需要承担许多额外工作。基于此，有必要探讨幼儿园教师的工作拖延行为，为减少幼儿园教师工作拖延行为提供理论支持，这对幼儿园师资队伍专业化建设具有重要意义。不合规任务是指个体除承担工作角色本身任务外，还需承担的额外责任，换言之，它是指超出个体角色要求范围、侵犯其自我职业身份的任务。不合规任务在工作场所很常见，当个体认为管理者所分配的任务是非必要或不合理时，就会产生“不合规任务”的看法。压力-自我冒犯理论(sOS)认为，个体的职业角色会成为他们社会认同的一部分，这些职业身份使他们拥有工作意义和目的感，而不合规任务是对个体身份的威胁。当不合规任务与个体的专业角色不相容时，那些任务就在向个体表达不被尊重的信息，使个体的自尊受到损害，因此，不合规任务可以被视为对自我身份的冒犯。当不合规任务冒犯了个体的职业身份并造成他们的紧张和压力时，他们可能会采取消极工作行为等措施来捍卫自我的积极形象。由此，本研究假设1:不合规任务与幼儿园教师工作拖延呈正相关。工作脱离是个体产生的保护性措施。SOS认为，不合规任务冒犯了人们的职业认同，威胁其自我认知，成为工作压力的来源。由于个人有保持积极自我观的需要，在遭受压力时，他们的自我认知观会受到威胁，同时不合规任务违背了个体对工作角色的认知和期望，从而降低了个体的自尊心，使他们产生负面情绪，引发工作脱离。为了应对这种威胁，个体会选择减少对工作任务的资源投入，表现出某些防御性行为。这表明，产生工作脱离的个体会认为他们的工作没有意义，并引发消极工作行为。另外，社会交换理论(SET)也认为，当组织给予个体不利的待遇时，会使个体产生不满，并减少对工作的参与来应对这种不满。据此，本研究假设2:工作脱离在不合规任务与幼儿园教师工作拖延间起中介作用。同事支持的概念来源于社会支持。基于sos和自我耗竭理论(EDT)，同事支持可以通过3种方式帮助个体减少因不合规任务对其造成的心理负担:①减轻认知加工负担。同事可以利用已有经验，帮助个体从不同角度看待“任务分配”等问题”，避免个体陷人对工作任务的认知焦虑，减少认知加工负担及自我控制资源的消耗。②维持积极的自我观。从重要他人那里获得社会支持可能会改变一个人对问题的评估及处理问题的方式”，也就是说，当获得重要他人的社会支持后，个人可能会觉得更有能力完成他们的目标并付诸于行动。③缓解消极情绪。在高同事支持的情况下，个体能够与同事进行和谐有效的沟通”，化解因不得不执行不合规任务而带来的愤怒和抑郁等负面情绪，从而削弱因不合规任务导致的自我耗竭。此外，有研究发现，同事支持在幼儿园教师的韧性发展中扮演着重要角色”，且有效的同事支持系统有利于幼儿园教师应对职业压力，提高其心理健康水平”。因此，本研究假设3:同事支持可能对工作脱离在不合规任务与幼儿园教师工作拖延的中介作用中起调节作用。工作拖延行为量表(WPS)共6个条目，采用1(完全不符合)~5(完全符合)5点计分，得分越高工作拖延程度越高。不合规任务量表(BITS)共8个条目,包含不合理任务和不必要任务2个维度。采用1(完全不符合)-5(完全符合)5点计分,得分越高不合规任务程度越高。工作脱离量表(WDS)共8个条目，采用1(完全不符合)~5(完全符合)5点计分，其中4个条目反向计分。量表得分越高工作脱离程度越高。同事支持量表(CSS)共4个条目，采用1(完全不符合)-7(完全符合)7点计分，得分越高感知的同事支持程度。本研究发现，已婚幼儿园教师WPS得分显著低于未婚教师，这可能是因为已婚幼儿园教师即将或已成为人父(母)，父母的天性会使其因为爱孩子而更爱工作，并提高工作投入度。20-29岁、30~39岁幼儿园教师WPS得分显著大于40~49 岁教师，这可能是因为年轻幼儿园教师与年长教师相比，工作经验不够丰富，因此降低了工作效率。教龄低于3年幼儿园教师WPS得分显著大于教龄3-5a、教龄≥10a教师，这可能是因为教龄低于3a幼儿园教师刚步人职场，难以适应高强度工作。此外教龄6-9a幼儿园教师WPS得分显著大于教龄≥10a教师，这可能是因为教龄6~9年幼儿园教师正处于职业适应瓶颈期，容易产生职业倦怠。大专幼儿园教师的得分显著低于本科及以上教师，这可能是因为对大专学历幼儿园教师的培养主要重视实操技能，而对本科及以上幼儿园教师的培养更看重理论学习，因此大专学历幼儿园教师在应对工作任务时可能会更加得心应手。小班教师得分显著高于大班教师，这可能是因为与大班教师相比，小班教师会面临更繁琐的工作任务，容易使他们在工作时产生情感耗竭。一级园教师得分显著低于三级园教师，这可能是因为一级园的师资水平总体偏高，其在师资队伍建设上具有很大优势;其他等级园教师得分显著低于三级园教师，这可能是因为这些园正处于园所评定“上升期”，幼儿园管理者会对教师提出更高的要求。本研究发现，不合规任务与幼儿园教师工作拖延呈正相关，与以往研究较一致。根据SOS理论，不合规任务冒犯了个体的职业身份，会导致个体认知和情感资源的丧失。由于幼儿园教师“非教学事务”多、工作压力大，一定程度上偏离了他们的职业期望。当幼儿园教师持续暴露在这种状态下，会降低与工作角色的亲近感，并采取工作拖延等消极工作行为维护自我形象。本研究发现，工作脱离在不合规任务与工作拖延间具有中介效应，即不合规任务通过工作脱离对工作拖延产生间接影响，这一结果与社会交换理论较为一致。该理论认为，当组织给予个体不合规任务时，个体不但不会忍受这种不满，反而会通过减少工作的参与(即工作脱离)来应对这种不满。其次，根据压力-自我冒犯理论，工作脱离可以理解为个体为维持自身良好形象所做的努力。因为完成不合规任务需要消耗个体的精神和情感，这可能使个体出现焦虑、抑郁、情绪耗竭等健康问题，为了保持自己的身心健康，以避免将来再次暴露于这种压力，个体会使用工作脱离这种应对机制。换句话说，个体倾向于通过工作脱离来避免不合规任务对自我形象产生的不利影响。此外，个人与环境适配理论(PEFT)也强调了这一点，该理论认为，如果工作环境的特征与个体的需求和能力很好地匹配，则个体就会获得良好的契合度，这种契合度都与积极的工作表现相关，而那些匹配度较低的个体则会将大量时间消耗在与工作无关的活动上，也就降低了工作质量。由此看来，不合规任务会破坏幼儿园教师与幼儿园的情感纽带，降低其对幼儿园的认可度，并造成他们极大的心理负担，为了间接发泄痛苦和不满的情绪，幼儿园教师会倾向采取防御机制来抵抗负面情绪的干扰，表现出一些负反馈行为，长此以往则会减少工作执行力，通过延迟工作任务以应对资源耗竭。本研究还发现，同事支持能够对“不合规任务一工作脱离→工作拖延”这一中介链起调节作用，具体而言，同事支持显著调节中介路径的前半段。随着同事支持的提高，不合规任务对工作脱离的预测作用呈下降趋势，这表明同事支持作为人们所需的外部资源，能够在不合规任务对工作脱离的影响中起调节作用。这一研究结果与以往研究相符。根据自我耗竭理论的观点，同事支持一方面通过满足个体的人际需求，减少了自我观的威胁，化解了消极情绪;另一方面，也削弱了不合规任务对工作脱离的影响。Chae等也认为，同事支持具有激活功能，根据资源保存理论，同事若是采取支持的态度，会使个体产生较多正向情绪能量，有助于减少因工作造成的冲突知觉。由于幼儿园组织机构的特殊性，幼儿园教师的工作环境并无明显的直属领导，而多为同事间互动，良好的同事关系能为幼儿园教师找到归属感，减少幼儿园教师不必要的情绪耗竭，从而更好地投入工作中。基于此，幼儿园管理者应仔细考虑额外工作的合理程度，并尽可能减少或避免为幼儿园教师分配高强度或不合理的工作，减少临时性事务对教师的干扰。另外，也可为幼儿园教师组织休闲活动，打破教师间隔阂，建立友谊，促进人际关系的协调，化解彼此的矛盾，使教师在融洽的关系中提升工作效率。此外，幼儿园教师自身也应当以理性、包容的态度对待工作，在上班过程中以保教工作为重，与同事彼此相助。综上所述，幼儿园教师的工作拖延与不合规任务相关，工作脱离在其关系间起中介作用，且该中介作用前半段受到同事支持的调节。

这四件事不能低调，如果你低调，就会被看不起，为人处世之道生活中有些事儿，真不能低调，低调了反而会被人瞧不起，心理学研究对此也有不少有趣的发现和解释。要是你一直以来都是低调做人，可能还得换个方式呢！接下来，咱们就来聊聊这四件不能低调的事儿。一、表达自己的观点大家都知道，开会的时候总有那么几个“大咖”，他们敢于发言，表达自己的观点，哪怕有时候听起来有些离谱。而那些默默无闻坐在角落的人，很可能在会后被遗忘。心理学研究表明，这是一种典型的“自我展示效应”（Self-presentation Effect）。美国心理学家戈夫曼（Erving Goffman）提出，自我展示是个体为了影响他人对自己看法而故意表现出来的行为。当一个人勇敢地表达自己的观点时，其他人会对他产生更多的关注和重视，从而形成一种积极的社交地位。例如，有个统计数据显示，在职场中，积极发言的人比那些不太发言的人更有可能获得晋升机会。这是因为，领导往往会认为这些人更有领导力和决策能力。简而言之，如果你老是低调，不表达自己的观点，可能连“混个脸熟”的机会都没有，更别提晋升和加薪了。另外，心理学上的“社会证明理论”（Social Proof Theory）也能解释为什么表达自己的观点如此重要。这一理论由罗伯特ⷨ忥奨🪥𐼯𜈒obert Cialdini）提出，指出人们倾向于根据他人的行为和意见来形成自己的行为和观点。当你勇敢地表达自己的观点时，不仅增加了被关注的机会，还可能影响他人的看法，从而形成一种“群体效应”，使得你的观点更加具有权威性。研究表明，在会议和讨论中，首次发言者的观点更容易被采纳，因为这种先入为主的观点会影响后续的讨论方向。因此，不要害怕表达自己的看法，哪怕是第一次发言，也要大胆说出来。否则，你的沉默只会让你被忽视，甚至被认为没有想法和主见。二、争取自己的利益在生活中，争取自己的利益有时候被误认为是自私，但实际上这是一种健康的自我保护行为。心理学家们称之为“自我肯定理论”（Self-affirmation Theory）。根据这一理论，每个人都需要保持自尊和自我价值感。而争取自己的利益，正是为了确保自己的需求和权益不被忽视，从而维持自我价值感。比如说，有研究发现，懂得为自己争取利益的人，往往在生活中更幸福、更自信。这是因为，他们通过主动争取，得到了自己应得的资源和认可，从而感到自己是有价值的个体。反之，如果一个人总是退让，结果很可能是利益受损，心理压力增大，甚至产生负面情绪。值得一提的是，心理学上的“资源保存理论”（Conservation of Resources Theory）也支持这一观点。根据这一理论，人们会尽力保护和增加自己的资源，包括物质资源、社会资源和心理资源。争取自己的利益，正是为了确保这些资源不被剥夺和浪费，从而实现心理上的安全感和满足感。这不仅是因为他们得到了更多的物质奖励，还因为他们在争取利益的过程中，提高了自己的谈判能力和自信心，从而在职场上更具竞争力。三、维护自己的边界在生活和工作中，维护自己的边界也是一件不能低调的事儿。心理学中的“个人空间理论”（Personal Space Theory）指出，每个人都有自己的心理边界和个人空间。当这些边界被侵犯时，人们会感到不安和压力，从而影响到心理健康和人际关系。例如，有研究表明，在职场中，能够明确维护自己边界的人，通常更容易获得同事和上司的尊重。这是因为，他们通过明确表达自己的需求和底线，展示了自己的自信和自尊，从而赢得了他人的尊重和认可。此外，心理学上的“边界管理理论”（Boundary Management Theory）也支持这一观点。根据这一理论，个体通过设置和维护心理边界，来确保自己的心理安全和稳定。当你能够明确维护自己的边界时，实际上是在为自己创造一个安全和稳定的心理环境，从而更好地应对生活和工作的压力。有数据显示，在职场中，能够有效维护自己边界的人，比那些总是妥协和退让的人，更容易获得晋升和认可。这不仅是因为他们展示了自己的自信和决断力，还因为他们通过维护边界，确保了自己的心理健康和工作效率，从而更具竞争力。四、学会拒绝最后一件不能低调的事儿，就是学会拒绝。心理学中的“自我决策理论”（Self-determination Theory）指出，每个人都有自主决定自己行为的权利和需求。当你学会拒绝不合理的要求和任务时，实际上是在维护自己的自主权和自我价值，从而实现心理上的满足感和幸福感。例如，有研究表明，懂得拒绝不合理要求的人，通常在职场和生活中更幸福、更健康。这是因为，他们通过拒绝，保护了自己的时间和精力，从而能够更好地应对工作和生活的压力，保持心理健康和生活平衡。此外，心理学上的“压力管理理论”（Stress Management Theory）也支持这一观点。根据这一理论，学会拒绝不合理的要求，能够有效减少心理压力，从而提高生活质量和工作效率。因此，关键在于如何在不同的情境中找到合适的平衡点。懂得在适当的时候高调，在需要的时候低调，才是最智慧的为人处世之道，但遇到具体情况还是需要具体分析，灵活应对才是王道。生活如戏，全靠演技，将这几招牢牢掌握好，那么有又会有谁瞧不起你呢？

考研专业难度排行榜：从卷王到轻松上岸 ❤️国内考研专业难度梯度排名 ❤️看完这篇笔记就能了解透彻 ❤️看之前记得点赞收藏保存 𐟚駬줺”梯度（最好上岸）相关专业：农学、林学、畜牧医学、地质矿业 𐟔𚨿™些专业相对来说竞争压力较小，适合那些希望轻松上岸的考生。 𐟚駬쥛›梯度（相对简单）相关专业：民族学、哲学、生物、化学、环境、材料、风景园林、历史、地理、中医、文博 𐟔𚨿™些专业虽然报考难度较低，但研究生毕业后的就业前景可能较为挑战。 𐟚駬줸‰梯度（难度一般）相关专业：图情、护理、工程管理、社会工作、外语文学、数学、土地资源管理、农林经济管理、建筑、音乐、舞蹈、食品、体育、美术、物流管理、药学、交通运输 𐟔𚨿™些专业的考研难度适中，但未来的就业前景有待观察。 𐟚駬줺Œ梯度（非常困难）相关专业：税务、保险、翻译、心理学、工商管理、电气工程、自动化、管理科学与工程、广播电视、通信工程、土木、机械、水利水电、能动、戏剧与影视艺术、国贸、出版、社会学等 𐟔𚨿™些专业的考研难度较高，但也有相对容易的专业，如税务、自动化、通信工程等。 𐟚駬줸€梯度（超级困难）相关专业：金融、计算机、医学、马理论、公共管理、法学、国际商务、审计等 𐟔𚨿™些专业虽然热门，但竞争激烈，考生需做好充分准备。 𐟚騶…一线梯度（卷王之王) 相关专业：会计、学科教学、新传、汉语言文学、应用统计、法硕非法、教育学超一线梯队 𐟔𚨿™些专业虽然不是最热门的，但其就业前景和市场需求依然相当可观。 𐟔𚤻Ž整体数据来看，其实没有什么专业是不卷的，只要踏上了考研这条道路，就是艰难且辛苦的。大家尽管努力，去做自己认为正确的事情就好，既然改变不了内卷的环境，那就调整好自己的心态，稳步就班地前进。

成都自然博物馆：免费亲子游的好去处成都的自然博物馆终于在上周开放了，这可是一个遛娃的好地方！记得上次去还是高中时代，那时候的自然博物馆还在成都理工大学的校园里，旁边是砚湖，周围都是老建筑。时间一晃过去了15年，现在的自然博物馆已经焕然一新，外观看起来像一幅中国山水画，主馆由六个山峰岩石造型的单体组成，真是别有一番风味。博物馆的四大主题 𐟏›️ 博物馆一共有四层，涵盖了六大主题。每一层都有不同的亮点，下面我来给大家详细介绍一下： 1️⃣ 一楼：地质环境和矿产资源 𐟌 一楼主要是关于地质环境和矿产资源的内容，理论性比较强。如果孩子太小，可能会觉得有点枯燥。不过，这里有很多珍贵的矿石，绝对值得一看。特别推荐“隆昌铁陨石”，这是我国既有文字记载又有实物保存的罕见天外来客。 2️⃣ 二楼：龙行川渝和恐龙揭秘 𐟦• 二楼是小朋友们的最爱，尤其是恐龙迷们。这里展示了龙行川渝和恐龙揭秘，重点展品是“合川马门溪龙”，这是亚洲和中国最大的完整恐龙化石之一，全长24米，化石含量高达80%，非常珍贵。 3️⃣ 三楼：缤纷生命和生命探源 𐟦‹ 三楼主要展示生命的多样性和生命的起源。缤纷生命展区有很多动物标本，比如一头北美野牛的标本，看起来非常震撼。生命探源展区则展示了生命大爆发时期的生物，特别推荐“大竹重庆鱼”，这是距今1.5亿年前的鱼化石，完整程度在国内罕见。小贴士 𐟓Œ 成都自然博物馆最近非常火爆，周末基本都需要提前一周预约，平时去体验会更好。如果打算周末去，一定要提前预约哦。博物馆里拍照的好地方都在3-4楼，特别是4楼的垂直电梯旁边和3楼的走廊，拍出来的效果非常好。基本信息 𐟓 名称：成都自然博物馆门票：免费，但需要在公主号“成都理工大学博物馆”预约地址：成都市成华大道十里店路88号交通：自驾导航“成都自然博物馆”即可

冰糖的功效与作用家人们，今天我来跟大家聊聊我们日常生活中非常常见的食材——冰糖𐟍죀‚它不仅能为食物增添甜味，还蕴含着丰富的科学知识和健康价值。下面，就让我们一起探索冰糖的神奇功效与作用吧！ 𐟌᯸冰糖可清热解毒在中医理论中，冰糖具有清热解毒的重要作用。它能够帮助我们清除体内的毒素和废物，减轻因发热而带来的不适感。特别是在风热感冒时，冰糖的清肺热、润肺作用更是显著。这一功效得益于冰糖的寒凉属性，使其能够有效中和体内的热邪，从而起到清热解毒的效果。 𐟦 冰糖能抗菌消炎除了清热解毒，冰糖还具有一定的抗菌消炎作用。在抗菌方面，冰糖表现出色，能有效抑制微生物的生长，减少食物中细菌的滋生。这一特性使得冰糖在食品保存和卫生控制方面具有重要的应用价值。此外，对于因糖分摄入过多引起的皮肤炎症，如湿疹、汗疱疹等，冰糖能够发挥一定的抗炎作用，减轻炎症反应，为皮肤健康提供保护。 𐟒ꥆ𐧳–可补气养血冰糖在中医理论中还被视作一种能够滋养脾胃、提升肺功能的食材。它不仅能够润肺止咳，还能清热解毒，对于缓解因肺热引起的干咳、口燥咽干等症状有着显著的效果。这一功效与冰糖的补气养血作用密不可分。通过滋养脾胃、提升肺功能，冰糖能够帮助我们增强体力、改善面色，从而达到补气养血的目的。冰糖，这一看似普通的食材，实则蕴含着丰富的科学知识和健康价值。从清热解毒到抗菌消炎，再到补气养血，冰糖的每一种功效都为我们带来了实实在在的健康益处。在日常生活中，我们不妨多加利用这一宝贵的自然资源，让冰糖为我们的健康保驾护航𐟒–。好啦不说那么多了，赶快去试试吧！欢迎大家留言分享你们的心得哦～

专栏内容推荐

720 x 423 · jpeg
理论分享2 | 资源保存理论（conservation of resources theory） - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com
700 x 404 · jpeg
基于资源保存理论的人-组织匹配对高校青年教师工作满意度的影响研究——工作家庭平衡的中介作用
素材来自:journal-s.scnu.edu.cn

600 x 495 · png
资源保存理论在组织行为学中的应用：演变与挑战
素材来自:journal.psych.ac.cn
860 x 243 · png
佳文速递 | 基于资源保存理论的旅游职业污名影响研究_从业者
素材来自:sohu.com

780 x 1102 · jpeg
基于资源保存理论的资质过剩与员工时间侵占行为关系研究-Word模板下载_编号qvrvgyay_熊猫办公
素材来自:tukuppt.com
780 x 1102 · jpeg
资源保存理论-Word模板下载_编号lvezjxgj_熊猫办公
素材来自:tukuppt.com

3301 x 1854 · jpeg
资源模型_开发者文档_OneNET
素材来自:onenet.hk.chinamobile.com

900 x 600 · jpeg
资源保存理论：我们会如何应对压力｜心理词条 – 自我成长 IMGUP
素材来自:imgup.cn
800 x 247 · png
资源保存理论在组织行为学中的应用：演变与挑战
素材来自:journal.psych.ac.cn

3217 x 1911 · png
农作物种质资源本体构建研究
素材来自:zwxb.chinacrops.org
866 x 650 · png
佳文速递 | 基于资源保存理论的旅游职业污名影响研究_从业者
素材来自:sohu.com

676 x 426 · jpeg
管理学经典理论分享：资源基础观之资源编排理论 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com
858 x 489 · png
知识场视角下个人知识管理对技术创新的影响——以X企业为例
素材来自:kmf.ac.cn

2283 x 955 · jpeg
可持续职业生涯：概念、管理策略与研究展望
素材来自:qks.sufe.edu.cn

551 x 184 · png
社会使命感知对社会企业员工组织认同的作用机理——基于社会支持理论和资源保存理论视角
素材来自:hanspub.org

866 x 650 · png
佳文速递 | 基于资源保存理论的旅游职业污名影响研究_从业者
素材来自:sohu.com
728 x 218 · png
社会工作_社会学视野网
素材来自:sociologyol.ruc.edu.cn

346 x 346 · jpeg
佳文速递 | 基于资源保存理论的旅游职业污名影响研究_从业者
素材来自:sohu.com
1000 x 607 · png
自然资源分类相关问题探讨及新分类方案构建
素材来自:resci.cn

500 x 296 · png
资源保存理论在组织行为学中的应用：演变与挑战
素材来自:journal.psych.ac.cn
600 x 500 · png
资源基础理论图册_360百科
素材来自:baike.so.com

1268 x 839 · jpeg
攥紧“中国种子”，对我国粮食安全有多重要？- · 科普中国网
素材来自:kepuchina.cn
960 x 614 · jpeg
理论分享2 | 资源保存理论（conservation of resources theory） - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com