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中医怎么学前沿信息_中医怎么学才能最快(2024年11月实时热点)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：教程更新日期：2024-11-29

中医怎么学

如何用工具让中医学习更高效？ 𐟌 在这个数字化的时代，计算机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。软件之于计算机，就像大脑之于人体，没有软件，计算机就只是一堆无用的硬件。作为一个程序员，我深知工具的重要性，尤其是在学习中医的过程中。 𐟓š 中医基础理论：《中医基础理论》这本书涵盖了中医的哲学基础、思维方式、藏象、精气血津液神、经络、体质、病因、病机、养生与防治等多个方面。这本书的结构非常适合用脑图软件来整理和总结。比如，藏象这一章就可以通过脑图软件来展示五脏、六腑、奇恒之腑以及它们之间的关系，这样学习起来更加清晰和有条理。 𐟌🠤𘭨省毼š 中药学主要是介绍各种药物，药物之间是平行的关系，没有明显的层次结构。每一味药都可以从药名、别名、所属科、药性、归经、功效、应用、用法用量、使用注意等方面进行描述。这种表结构的信息非常适合用表格来存储和管理。比如，我想查找具有补肾益精功能的药物，只需要用搜索功能就能快速找到。表格的增、删、改操作也非常方便，比如我想给每一味药增加一个配伍的属性，只需要在表格中增加一列即可。 𐟒ᠩš着知识积累的增多，我有了将这些知识整合在一起的想法。制作一个学习中医的工具，可以随时随地利用空闲时间来学习和复习中医知识，这样学习效率会大大提高。通过这些工具，我们可以更高效地管理和学习中医知识，让学习变得更加轻松和高效。

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气血虚弱怎么调理？中医深度解读气血虚弱是中医学中常见的体质状态，主要表现为面色苍白、疲乏无力、心悸失眠等症状。气血作为人体生命的根本，其充足与否直接关系到健康与生活质量。接着来深入探讨一下气血虚弱的调理方法。 1.饮食调理𐟍𒯼š多吃一些清淡补血的食物，如红枣、花生、桂圆、红糖、生姜等，尽量避免辛辣刺激性和油腻的食物。保证饮食中有足够的优质蛋白质，如鸡、鸭、鱼、肉、牛奶和鸡蛋等，以维持气血的生成和修复。 2.规律作息𐟛Œ：保持规律的作息时间，尤其是充足的睡眠，有助于五脏六腑的修养和气血的恢复。长期熬夜会消耗气血，中医讲久视伤血，尽量避免熬夜刷手机和长时间使用电子设备。 3.适度运动𐟏ƒ‍♀️可以选择瑜伽、太极拳等舒缓的运动方式，这些运动有助于调和气血，增强体质。连续静坐不要超过50分钟，适当起身活动，有助于气血流通。 𐟤•气血虚弱有哪些症状呢？在日常也是需要时刻警惕的。 1.面色苍白𐟘Ÿ：气血亏虚导致面部肌肤失去滋养，表现为面色苍白或萎黄，唇色淡白，舌质淡白。这是气血不足最直观的表现之一。 2.疲乏无力𐟘𔯼š气血不足使身体各器官组织功能减退，出现疲乏无力、精神不振、体力下降等症状。常常感到累，稍微动一下就出虚汗。 3.心悸失眠𐟘“：心脏失去充足的气血滋养，导致心悸、失眠、多梦、记忆力减退等症状。血虚则不能养心，心虚则神不守舍，表现为入睡困难、易惊易醒等。气血虚弱不仅影响我们的日常生活和工作效率，还可能引发一系列健康问题，因此建议遵从医生指导进行调理！𐟒꣩↨ˆꨮ᥈’#

为什么学中医？「你为什么要学医」

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中医：阴阳五行与健康秘诀中医学，这个源于中国的古老医学体系，已经有数千年的历史。它主要基于中医药的理论和实践经验，探索人类生命活动中健康与疾病的转化规律，以及预防、诊断、治疗、康复和保健的综合性科学。中医学以阴阳五行理论为指导，从动态整体的角度研究人体生理、病理和药理，以及它们与自然环境的关系，寻求最有效的防治疾病方法。中医学的理论基础包括阴阳、五行、运气、脏象、经络等学说，以及病因、病机、诊法、辨证、治则治法、预防、养生等内容。它强调整体观念和辨证论治，认为人体是一个统一的整体，各个部分相互联系、相互影响。在诊断和治疗疾病时，中医会考虑患者的整体状况，而不仅仅是症状本身。中医药是中华民族各民族医药的统称，反映了中华民族对生命、健康和疾病的认识。中医药在现今世界上保留着最完整的传统医学体系，已传播至196个国家和地区。中华人民共和国中医药法自2017年7月1日起施行，标志着国家对中医药事业的大力支持和中西医并重的方针。中医学不仅在中国有着广泛的应用，还在日本、韩国、越南等国家有着深远的影响，形成了各自的特色医学体系，如日本的汉方医学、韩国的韩医学等。

需要通过考取确有专长考取执业医师，但是却还不了解相关政策，不知道怎么考试！看这篇！需要找老师，学习，欢迎随时咨询𐟎‰ #中医# #中医学习# #中医确有专长# #执业医师#

你是不是也有这样的困惑？没有中医基础，也不能脱产线下上课学习，但就是特别想学中医，又不知道到底应该怎么学，非常迷茫。或者在自学的道路上，摸爬滚打跌跌撞撞了很长时间，仍然不得其法，入不了门，非常艰难。那考虑一下零基础中医训练营吧，今天报名最后一天，有需要抓紧啦！『第四期零基础中医训练营，报名最后一天』第四期零基础中医训练营，报名最后一天

糖尿病，你得补气才行！长时间都看不好，更应该注意，1个中药方，调补阴血精气，对症调理！记得那是14年的时候，当时外出义诊的时候，碰见了一位满鬓白发的老中医。他不仅医术高明，而且十里八村的村民都很爱戴他，有幸跟着老中医学习，在交流过程中，我深刻感受到了他对患者的关爱和耐心。那次学习受益最深的就是，老先生跟我说的一句话：糖尿病，你得补气才行！怎么解释呢？先生说，糖尿病大多由于过食肥甘，七情郁火，或因素体阴亏，内热由生，肾精被耗所致，日久气阴两伤，肾气不固，收摄无权，以致多饮而烦渴不解，多食反而消瘦，多尿而味甘，阴精外泄。所以，在调理时应当注意调补阴血精气，从肾论治为本，生津撤热止烦渴为标，并根据上、中、下三消的不同特点而有所侧重。后来我也理解了，并且运用到了实际临床上去，感觉确实不错。就比如我之前的一位患者刘先生，53岁，将近半年来说自己烦渴多饮，多尿，时常感觉到浑身疲倦。这半年来逐渐感觉到口渴增加，饮水增多，排尿频数，体重下降，疲乏无力。同年住某医院检查：空腹血糖16.65mmol/L，尿糖3+，诊为糖尿病。这位患者平时也控制饮食，用胰岛素治疗，并服用维生素、肝泰乐，肌注维生素B12，口服降糖药物，还住院过一年多，效果不理想，并不能完全控制，且费用昂贵，所以找到中医这里。证见：口干思饮，尿多，且易疲乏，饮食尚需控制，大便如常。观察下，发现其舌红少苔，两脉弦细而滑。属肾虚阴亏，肠胃蕴热，津液灼耗，发为消渴。治宜补肾育阴，清胃生津。开出——生黄芪，北沙参，五味子，杭白芍，生甘草，生地黄，熟地黄，当归，乌梅，仙灵脾，葛根，玉竹，天花粉，石斛，麦门冬以上方法为主，偶有加减，口渴重时加生石膏30，连续用30天，并停用西药。30天后，空腹血糖稳定在5.55~6.66mmol/L，尿糖（-），诸症好转。随访至，自觉情况良好，能正常工作不受影响。其中生黄芪益气，为消渴要药；常用白芍，甄权《药性本草识》说白芍能“强五脏，补肾气”，与乌梅、甘草合用酸甘化阴，以生津液。乌梅生津敛阴止渴，葛根生津液除烦热而止渴，且能鼓舞胃气上行，一散一敛，使之津液输布而不耗散，邪热得清而阳气升发。另选仙灵脾补命门益精气，使生黄芪得命门之助而补气力著，协白芍强五脏补肾气作用显增。另外，以我的经验，如有气血虚者：选加党参、黄精、当归、生地、熟地、白术、山药、首乌、阿胶等便可。再次想起跟随老中医的学习时候，我深刻体会到了中医的博大精深。它不仅是一种治疗方法，更是一种文化，一种传承了数千年的智慧。我希望能将这份智慧传递给更多的人，让更多的人了解和受益于中医。 #糖尿病# #糖尿病并发症#

感冒为什么小柴胡这么好使？到底该怎么用？[疑问]原创圆力罗大伦频道 “中医基础理论”的一系列文章，其主要目的是为了让大家更好地学习中医，让大家跳出“只求方，不学医”的怪圈。我们会用生动有趣的文字和妙趣横生的现象来为您揭开中医神秘的面纱，打开新世界的大门，同时也让您对中医“知其然，也知其所以然”。最近这波外感属实是让人措手不及，而且让人一问三不知。是什么原因？风寒还是风热？到底用哪个药呢？此时，人们想到了小柴胡颗粒，“稀里糊涂小柴胡”嘛，吃这个保准没错！确实，这次不少人都说了，小柴胡非常有用，有的吃了没多久就退烧了，也有的吃了后直接把感冒的苗头掐灭了。那么问题就来了，这次小柴胡颗粒为什么有用？真的是稀里糊涂的用就行吗？ 01小柴胡汤，很多人才确确实实知道小柴胡颗粒是对付感冒的好药，但光知道好在哪可不够，万一下次用错了呢？所以，这里就给大家简单介绍一下。和解少阳是汉代张仲景应对伤寒少阳证常用的一种方法，小柴胡汤就是其中的代表方。何谓伤寒少阳证呢？咱们分开说，伤寒是古代中医家对于外感疾病的统称，有广义和狭义的区别。从广义上来说，伤寒是一切外感热病的总称，从狭义上来说就只是指外感风寒之邪。《伤寒论》以“三阳”、“三阴”为六经提纲，其中的少阳证就是“三阳”证中的一种症候类型。这里简单给大家说一下，就是外邪不是说一下子就能进入到人体内部的，它是有一个过程的，除非这个人非常虚，没有什么防御手段，邪气才能长驱直入。而外邪入侵人体时，“头”进去了，“尾巴”还在外面，也就是一半在里，一半在表，这就是少阳证，人们也称其半表半里证。至于小柴胡汤这么好用的原因之一，是因为能敏感地觉察自己感冒的人还是在少数，等邪气到半表半里时、人开始难受的时候，大多数人才想起来吃药，而这时，正好是小柴胡汤所擅长的领域。小柴胡汤是一张经典的和解方，组成：柴胡18g、黄芩9g、人参9g、半夏9g、炙甘草9g、生姜9g，大枣12枚。其针对的是寒热往来、口苦、咽干、目眩、体温高，却无大热大渴、面红、烦躁等病症，是古代的退热剂，常用于发热性疾病。小柴胡汤对付感冒好用的另一个原因，是其组成。方中七味药物可以看做三支队伍，一支祛邪，一支扶正，还一支调和营卫。柴胡、黄芩、半夏可以祛邪，其中柴胡用来驱散表邪，与清里热的黄芩配伍，一个往表走，一个往里走，两药合作，才可以到达半表半里的地方。半夏祛痰，因为少阳之经受邪，气郁内扰，导致胃气不和，津液不能正常布散，胃气不能下降，所以有痰浊；人参、甘草扶正，病邪能够进入半表半里的位置，正气肯定有不足。虽然有了祛邪药，但是不能保证一下子就能把邪气祛除干净，所以就用人参和甘草益气补脾，增强正气，其中甘草还可以调和诸药；生姜、大枣调和营卫，生姜还兼有散邪、止呕的作用。从以上药物的组成可以看出，和解剂没有用剧烈的药，使用的都是缓和、兼顾的办法来解决除病邪，这也是为什么小柴胡汤适合的人群比较广泛。话说回来，您要想用好小柴胡汤，稀里糊涂的可不行，咱们得认准以下症状。第一就是往来寒热。刚刚我们也说了，小柴胡汤是和解少阳，去半表半里之邪的经方。外邪刚侵袭人体的时候，是在体表，然后正气没准备好被击退了，且战且退，退到少阳这里，可以理解成从护城河外面，退守到城墙上了，城内就是身体内部。正邪在这里交战，当邪气胜，要攻入城门的时候，身体正气激烈反抗，人就会发热；当正气胜，要拒邪外出的时候，人就会恶寒。注意，这个恶寒不是说真的身体冰冰凉，而是说相较于高热来说，人会感到冷。这样你来我往，就会出现往来寒热。第二是化火。此时，因为要抵抗邪气，城门是开不得的，因此气机就会出入不利，气郁会化火，人体就容易化火上逆，会出现食欲不振、心烦喜呕，除此之外还会口苦咽干。第三还可以看看舌头。但要注意，这个症状不是泛用的。这种舌头一伸出来是尖尖的，意味着肝气不舒、气机郁结，这也代表了您是郁结的一种体质。就像是受寒的人，寒冷时宜中招；阴虚、津液不足的，热的时候容易中招；肝气不舒的人，外邪来了也容易中招，而且还比别的人更快进入到邪气半表半里的时候。这里再跟大家说一点，柴胡剂是和解方，是让自身条件改善后，拥有能够驱邪外出的能力。但有的人发现，自己用小柴胡汤不好使，其中有很大的一个原因是因为中成药的小柴胡颗粒的剂量不够，属于病重药轻。所以，有条件的可以试着自己熬，可以多加3~6g的柴胡，这样会好一点。但是！千万不能说喝一袋小柴胡颗粒不好使，就一下子用三四袋当饭吃，这肯定是不行的。还有一类人用小柴胡也不理想，那就是单纯的表寒表热。不是说这种情况不能用，而是说不那么适配。所以，很多人外感初期喝了小柴胡，要么没反应，要么继续进展。小柴胡汤是厉害，是应用范围广，但若您是单纯的表寒，那小柴胡怎么也比不上桂枝汤或者荆防败毒散的，单纯的表热证肯定也是比不过桑菊饮、银翘散的。大家要知道稀里糊涂小柴胡的真正含义，其意义是外寒内热或者自己分不清寒热的时候使用。而不是什么也不管，明明感觉到自己是风寒或者风热，但只要感冒就认准小柴胡汤，这样是不对的。小柴胡汤还有个好处，那就是跟别的药一起用也是不错的。小柴胡颗粒+玉屏风颗粒：多用于感冒，怕风、鼻塞、清涕等表寒症状明显者；小柴胡颗粒+九味羌活颗粒：用于外感风寒湿邪、恶寒无汗、头痛项强、肢体酸痛者；小柴胡颗粒+藿香正气丸：用于外感夹湿型感冒。小柴胡颗粒用于外感病，和解少阳，兼具透邪达表的作用。藿香正气丸具有芳香化湿，理气和中兼有解表的作用；小柴胡颗粒+银翘解毒颗粒：用于感冒发热、痰黄、小便黄等发热较明显者；小柴胡颗粒+板蓝根颗粒：用于风热感冒引起的咽喉肿痛等。小柴胡颗粒疏邪透表，板蓝根颗粒清热解毒，凉血利咽。最后，虽然上期也说了，但还是要提醒大家。小柴胡汤治病，几副药就见改变，达到结果就可以停止服用了，不能常服，尤其不能没事儿就服，如果没事儿就服，是容易伤身体的。「感冒」「发热」「中医」「中医养生」

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