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健康160前沿信息_学生健康网(2024年12月实时热点)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：教程更新日期：2024-12-01

健康160

健康160第七届医生影响力年度评选启动啦，快来投票吧！！

「庆祝中华人民共和国成立75周年」「国庆节快乐」 𐟎‰𐟇谟‡𓠥›𝥺†佳节，健康同行健康160祝您国庆快乐，健康守护不打烊！

「姜医生10月龙华出诊公告」11下午门诊，15.17.21.23.28全天门诊，可在健康160提前6天挂号，或在龙华区人民医院附属社康提前2周挂号。「急诊美缝故事」今天一个同行在武夷山游玩时不慎磕伤下颌，我联系到了南平第一医院的吴医生，进修时认识的好兄弟，今天虽然休息，也是第一时间帮忙处理了，急诊美容缝合，老百姓需要，我们还需要继续努力。

血压160要吃降压药吗？血压是衡量人体健康的重要指标之一。当血压达到160mmHg时，很多人会感到担忧，不知道是否需要吃降压药。那么，血压160mmHg要吃降压药吗？当血压持续达到或超过140/90mmHg时，通常被认为是高血压，而提到的160mmHg的收缩压已经明显超过了这一标准。此时，是否需要服用降压药，应由医生根据您的具体情况，如年龄、是否有其他慢性疾病、家族病史等来综合判断。一般来说，如果通过改善生活方式，如饮食调整、增加运动、减轻体重等后，血压仍无法有效控制在正常范围内，医生可能会建议开始药物治疗。日常降压小贴士： 1、低盐饮食：减少盐的摄入可以有效降低血压。 2、缓解压力：长期的精神紧张和压力也会导致血压升高。如果你对血压160的治疗和管理有任何疑问或者经验分享，欢迎在评论区留言，让我们一起为健康加油！ #领航计划#

𐟍𐨇ꥈ𖧺⧳–枣糕，美味更健康！𐟍슰ŸŒ𘠧‰𙥈멀‚合女生在生理期享用的红糖枣糕，秋季养生甜品，补血又美味！红枣含量丰富，每一口都能感受到红枣的香甜。蛋糕体松软，坚果酥脆，适合所有年龄层的人群。 𐟍‚ 食材准备（适合28㗲3㗴.5的烤盘）：红枣240克牛奶240克红糖240克鸡蛋8个低筋面粉300克泡打粉10克盐4克玉米油160克核桃碎适量白芝麻适量 𐟍𓠥ˆ𖤽œ步骤：红枣去核后剪成小块。将红枣碎、牛奶和红糖放入锅中，小火加热至红枣完全吸收牛奶，然后倒入容器中，晾至温热。趁热加入鸡蛋，使用电动打蛋器打发至有纹路且不易消失的状态。筛入低筋面粉、泡打粉和盐，轻轻翻拌至无干粉。加入玉米油，搅拌均匀（烤箱预热至160度）。将面糊倒入模具中，表面撒上一层核桃碎和白芝麻。烤盘铺上油纸，烤箱160度烤制65分钟。晾凉后切块享用。 𐟍𐠤𚫥—自制的美味枣糕，健康又美味！

𐟥䠤𝎧ƒ�饮品推荐，轻松享受无负担！ 𐟌Ÿ 想要保持身材又喜欢喝饮料？这里有一些低热量饮品推荐给你！ 𐟥› 伊利高蛋白脱脂奶粉：每条约93千卡路里，是补充营养的好选择。 𐟍 三家村纯藕粉：每包约150千卡路里，适合晚上代餐，纯藕粉口感更佳。 𐟍𕠩𞙧Ž‹豆浆粉：每包约125千卡路里，搭配乌龙茶或奶粉，味道绝佳。 𐟥堤𘉥‘椰子燕麦藕粉：每包160千卡路里，营养丰富，热量适中。 ☕ 黑咖啡：热量可以忽略不计，早上饮用有助于消肿。 𐟍𕠤𘉥𞗥ˆ餹Œ龙茶：无糖更浓，低糖适合单喝，搭配豆浆粉或奶粉，风味独特。 𐟌™ 偶尔晚上用藕粉代餐，享受健康又美味的饮品选择。乌龙茶与豆浆粉、奶粉的搭配，绝对值得一试！

【原创】你敢信？超巨大的子宫肌瘤，切除后竟然看不出伤口？【健康160】郭铭川 | 主治医师深圳大学附属华南医院网页链接（@健康160网）

𐟚觴禀婁🥝‘！健康160公司真相𐟚芰Ÿ“…本人于5月15日正式入职深圳市宁远科技股份有限公司，也就是大家熟知的健康160公司。然而，就在7月30日，我却被公司突然告知辞退，且没有任何赔偿！𐟘ኊ𐟔经过深入了解，发现该公司存在以下问题： 1️⃣ 没有任何明确指标，就以非法理由辞退员工。 2️⃣ 违法辞退后，公司拒绝与员工沟通任何赔偿事宜。 3️⃣ 6月份的工资本应7月15日发放，却一拖再拖，直到7月26日才发放，明显拖欠工资！ 4️⃣ 涉嫌偷税漏税，社保公积金缴纳不齐全。 𐟘襅쥏𘧚„考核中，资质全凭人事决定，关系和拍马屁似乎更为重要。这种环境真的让人无法忍受！ 𐟒𜥦‚果你正在考虑或已经打算入职这家公司，我强烈建议你三思而后行！避免重蹈我的覆辙。𐟚늊𐟓㨯𗥤祮𖥊᥿…小心，健康160公司可能并不是你想象中的那么美好。保护自己的权益，远离坑人公司！𐟒ꀀ

【健康160】分享好医生:杨雁群副主任医师擅长用经方时方治疗各良性囊肿、增生结节如肺结节、乳腺结节、肝囊肿、子宫息肉等及恶性肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、肺癌、肝癌、胃癌、肠癌、卵巢癌、子宫癌等。擅长用沈氏女科针药并行de治疗不孕不育、优生优育、月经不调、复发性流产、白带异常、多囊卵巢综合症、子宫内膜异位症、卵巢早衰及女科各种疑难杂症。擅长于针药并行治疗小儿脑瘫、智力障碍、癫痫、抽动证、自闭证及成人抑郁症、焦虑症等。儿科:小儿鼻炎、腺样体肥大、咳嗽、肺炎、厌食、个子矮小。内科慢病及疑难杂症调理。皮肤美容常见病多发病均有较好效果。网页链接（@健康160网）

深圳找工作避雷｜健康160

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