人有多少种情绪在线播放_中外夫妻交往绝配的表现(2024年11月免费观看)
一段很现实的话: “你活着的时候没几个人在意你,你死了以后也没有几个人记得你,所以请你必须记住,除了生病以外,你所感受到的痛苦都是你的情绪带给你的,而非真实存在。 你现在要在乎的无非三件事,你的钱,你的健康,和你内心的平静,不要相信压力会转化成动力,你的压力只会转化成病历。 保持快乐的秘诀就是,无所谓,爱谁谁,没必要,不至于,内心一旦平静,外面便鸦雀无声,记住你这一生最好的贵人,就是淡定从容的你自己。” 三生有幸来到这个人世间,是生命的一种渴望,也是生命的一种延续,活着的时候,也就是和成千上万的草木一样,都是生命的一个过程。 活着的时候,你看着世界上有形形色色,人山人海的人,真正能够关心你的人没有几个,真正能够走入你的心里更是少之又少。 从漫长的历史长河来看,滚滚长江东逝水,浪花淘尽多少英雄,有多少祖祖辈辈在同一片土地上出生入死,能够留下的足迹几乎化为零。 一个人在离开这个世界的时候,真正能够记得你的人也是非常少的,有时候活着,不要特别的去在意他人的看法,不如坦然真实的活得像自己。 因为你也会知道,无论你怎么做,哪怕是特别的优秀,完美无缺,都会有人说你不好,也有人说你好,你无法满足所有人的喜好,毕竟你不是人民币。 我们唯一要做到的就是,除了生病之外,其他都是自己的情绪影响了自己的心情,那么就是控制自己的情绪,不要让情绪影响了我们的生活。 有一句话说:“情绪就像一把双刃剑,它可以成就我们,也可以毁灭我们。” 不好的情绪,会让人痛不欲生,跌入万丈深渊,好的情绪,可以让你如鱼得水,锦上添花。 外界很多事情发生,其实关键还是在于自己的内在如何去看待,当你的情绪是稳定的,无论发生什么事情,你都不会非常愤怒,而是会像一个智者一样,不急不缓,保持应有的平静。 杨绛先生曾说过:“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。 我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。” 活着活着,你也会发现,一个好的心态,才是人生最重要的风水,外界无论发生什么事情,只要你的心保持理智和平静,任何事情都不会伤害到你。 生活纵使伤害你千百遍,我依然待生如初恋,心若向阳,何处不是艳阳天,心若安暖,何处温暖如春。 一辈子,想让自己比较的快乐,那么就是不要特别的去在意他人的看法,做好自己的,在自己世界里不断的完善自我,在他人的世界里顺其自然。 喜爱你的人自然也会喜欢你,不喜欢你的人,也不必要特别的强求,静坐常思己过,闲谈莫论人非。 《增广贤文》有言:“自重者然后人重,人轻者便是自轻。” 看重自己的人才能得到别人的看重,被他人轻贱那是自己先轻贱了自己。 人的一生,想要得到他人的厚爱,首先要学会爱自己,善待好自己的身体,拥有一定的财富,还有自身内心的平静。 当你自身比较的优秀,就拥有满满的安全感,内心也是圆满具足的,你也将是一个幸福的人,同时你也会把更多的爱洒落出去。 因此,人的一辈子,短暂的几十年时光,韶华易逝,时光易老,不要特别在意他人看法,学会爱自己,照顾好身体,保持经济的独立,内心的平静,日子也会越来越顺!
真实表达情绪的重要性 想象一下,当你感到寒冷时,你说:“我好冷啊!”但你的朋友却责备你:“你不应该觉得冷!这种感觉是不对的!”这听起来是不是很荒谬? 你当然会反驳他,因为你就是觉得冷。你在表达自己的感受,这有什么不对呢?“冷”对你来说,是真实存在的。 然而,当我们将“冷”替换成“愤怒”、“悲伤”、“抑郁”、“嫉妒”、“后悔”或“无力”时,人们往往会犹豫,仿佛这些情绪就不该被表达,即使表达出来,也会让人感到羞愧。 但是,冷的时候会打寒颤,愤怒至极时会发抖,难道第一种抖法就比第二种更客观吗?热的时候会出汗,伤心时会流泪,难道汗液比泪水更真实吗?吃到辣椒时的嚎叫和失恋时的嚎啕,是前者更加文雅、更加礼貌吗? 这些问题听起来很荒谬,但在现实生活中,有多少人无法表达所谓的“负面”感受呢?我们被一种荒唐的规范束缚着,就好像你明明吃到了世界上最辣的辣椒,却不允许你喊辣,喊辣就是不礼貌的。“你看他也吃过这个辣椒,怎么他就觉得甜呢?” 我天生怕酸,吃到柠檬会挤眉弄眼,酸到变形。我不觉得有什么羞耻的。可是当我遇到不开心的事,愤怒、绝望、嫉妒的时候,我的羞耻感就会爆发,因为人们告诉我,这是负能量,不该被表达,要往积极了想,往励志了想,往大格局了想。可是吃到辣椒可以赶紧喝口水,遇到不开心的事难道就可以马上遇见开心的事吗?这不是我们能掌控的。 吃到辣椒没有水喝的时候,大声叫出来要比拼命憋着更能让我们熬过去。鼓吹“正能量”,并不是解药,只是想借助外力逼迫我们无视那些不好的感受,这并不能让我们变好。 感受和情绪是没有正负、对错之分的;只有我们的行为及其影响才有对错之分。那么,“压抑自己的情绪,强迫自己转化感受甚至于欺骗自己”这种行为,难道就一定对吗? 老话说,熟能生巧。越是压抑情绪,就越会变成压抑情绪的高手,练得越多,就越熟练。可是不好的情绪并没有消失,被一层又一层盖起来,瞒过去,直到变成不可控的“癌症”,那才是死期到了。 真正让自己变好的办法,或许我还不是很清楚。但是,学会尊重自己的情绪和感受,无论是让你开心的还是难过的,用你的身体和心灵去接纳它们,才有可能去面对真实的世界和真实的自己。 不愿面对情绪、不愿承受情绪带来的反应的人,才是情绪的奴隶呀。
愿你保持真实,稳步前行,让人放心 大家好,我是小宋,今天想和大家分享一句让我深有感触的话:“河流之所以让人觉得宁静,是因为它没有任何让人疑惑的东西。” 河流的宁静与纯净 站在河边,我们偶尔会感受到一种宁静,这种宁静让我们放松,享受大自然的美好,给心灵“充个电”。河流的纯净,就像我们对自己和他人、对生活的真诚。虽然我们可能很容易被别人看透,但这也未尝不是一件好事,因为问心无愧,保持自己的本真是一种难能可贵的品质。我们需要做的就是建立自己的边界,努力保护好自己。 河流的流动与目标 河流是流动的,会默默地向着一个方向流动。河流汇入江海的目标,是众所周知的。这让我想到一句话:你能不能成功,取决于有多少人希望你能成功。当我们有了一个坚定的目标,并且努力保持自律,保持专注的时候,你会发现,随着我们自己在这个过程中逐步有所收获,我们身边的人也会受到我们潜移默化的影响。而且我们通过自律和专注养成的习惯,也会长时间陪伴我们,是值得我们珍藏的。 情绪的稳定与节奏 河流每时每刻都在保持稳定的节奏,向前流动。即使表面结冰,在没有结冰的部分也还是流动的,保持着稳定。这里提到的稳定是指一种状态,转换到我们身上就是说要保持情绪上的稳定,保持自己的节奏,以及努力做到让人放心,一如既往的靠谱。 情绪稳定的重要性 ♀️ 情绪上的稳定,并不是没有情绪,而是不要让自己的情绪波动过大。如果一会开心,一会暴躁,那么可能你身边的人就不会那么容易就去接近你。情绪稳定,每件事都努力在情绪上做出应有的反应,一定会对你有帮助。 保持节奏的稳定 保持节奏上的稳定,就是在说要坚持长期主义,不要“三天打鱼,两天晒网”,按照自己的节奏一步一个脚印,合理安排每天的工作、学习以及周末、节假日的空闲时间。 靠谱是一种能力 ꊊ靠谱是一种能力,身边的人可以放心的把一件事交给你去办,并且丝毫不会怀疑你。饭要一口一口吃,事情要一件一件去做,每件事都及时反馈,全力以赴,在办不到的时候及时求助,努力做到不辜负别人对我们的信任。 不断成长的过程 𑊊当然,我们都还走在不断成长的过程中,即使现在做不到也没关系,都可以慢慢“习得”。当我们“习得”的时候,那就敞开怀抱迎接它们吧。 愿我们都能保持真实、稳步向前、让人放心。共勉。
人类到底有多少种情绪? 说到情绪,大家可能会想到那些常见的几种:开心、难过、生气、害怕等等。但其实,情绪的种类远不止这些。早在1970年代,心理学家保罗ⷥ克曼就发现了六种他认为全世界人们都会有的基本情绪:快乐、悲伤、厌恶、害怕、惊讶和生气。 不过,最近的一项研究告诉我们,人类的情绪其实更加丰富多样。加州大学伯克利分校的科学家们收集了很多短视频,这些视频展示了各种生活场景,比如小宝宝出生、人们结婚、有人去世,还有自然灾害等等。然后,他们邀请了800多人来看这些视频,每个人随机看了30段,并且让他们自由地说出自己的感受,不限制他们用哪些词。 通过这项研究,科学家们最终确定了人类有27种不同的情感,包括钦佩、崇拜、审美欣赏、娱乐、愤怒、焦虑、敬畏、尴尬、无聊、冷静、困惑、渴望、厌恶、同理的痛苦、着迷、兴奋、害怕、恐怖、兴趣、快乐、怀旧、放松、浪漫、悲伤、满足、性欲和惊讶。 这些新发现让我们更加明白,人类的情感世界是非常复杂的。每种情绪都有其独特的价值和意义,它们共同构成了我们丰富多彩的内心世界。
一个人到底可以有多少种情绪?这些情绪是否都能被语言精确地描述? 某些情感的复杂性可能难以用中文准确描述,今天来分享几个其他语言中独特而动人的词语~ Saudade(葡萄牙语) 一种对于某种不存在之物的模糊的、持续性的渴望。 Fernweh(德语) 强烈的渴望去远方旅行,类似“对远方的思念”。 Sobremesa(西班牙语) 饭后大家一起聊天,延续用餐时光的闲谈。 Komorebi(日语) 形容阳光穿过树叶间隙洒落地面的美丽光影。 D㩰aysement(法语) 指因置身于异国他乡而感到的陌生感或不适,常常伴随着一种新奇的体验。 「Let's blah」
现在的情况是全球资金积极涌入大A 目前黄金从高点回落已有60美金的跌幅,有一种下跌的可能说的是,每一个多头都是天然的空头,价格到预期了都会卖出! 从9.19号降息落地到9.26号美联储降息落地后黄金上涨140美金,那时候全市场都是多头,多头情绪达到顶峰,其实目前下跌也不需要空头有多少,只需要多头少一些,那些真正产生大资金量的多头变少就是一个下跌的开始 不要买在人声鼎沸,卖在无人问津时!!
你想要什么? 更多的钱?一个完美的关系?成功和地位? 重要的是,审视你现在的处境, 看看有多少是值得感恩的。 我们总是容易追求得太多,而且在有限的时间内什么都想要。 这种渴望,无论以何种形式出现,都是人之常情,但你所认为的自己想要的东西,很可能不会带来满足与成就。 感恩不是心智上的东西,而是一种情绪,一种对当下的平安、健康或已拥有的一切的满足感。
婚姻幸福的三个真相,你知道吗? 最近,一些朋友来找我聊天,说结婚十多年了,和老公的关系一直很微妙,既不好也不坏,离又离不了,自己感觉很痛苦。其实,我也曾经在婚姻里迷茫过,期待老公一辈子只对我好。经过低谷期后,我才明白,婚姻不仅仅是感性的,还需要理性和现实的态度,以及努力的经营。 婚姻不是童话 𘊊从小我们就被童话故事里的完美爱情所感染,心中也渴望自己的婚姻能像童话一样完美无瑕。但现实是残酷的,大多数男人不会一辈子只爱一个女人。婚姻长久的秘诀不是爱情,而是两个人的价值互换。曾经我也以为爱情能让我幸福,但后来我才明白,决定我幸不幸福的只有我自己。婚姻本质上就是一种价值互换。我能为他提供多少情绪价值,他又能为这个家庭提供多少财富价值和能力价值?一旦这种关系失去了平衡,婚姻就会出现问题。所以,你有没有能力在面临选择时有足够的底气和资本? 期待他成为你的灵魂伴侣 恋爱时花前月下,婚姻后却是柴米油盐。两个人在一起久了,日子自然会变得平淡。不管你们当初是情投意合还是一见钟情,他都不可能像当初那样爱你,这是人的惰性。中年夫妻不爱了,先不要急着换人,没搞明白婚姻出现问题的本质原因,换谁都一样不会幸福,因为这个时候你吸引来的一定不是那个对的人。所以呀,永远不要放弃自己的自我提升,当你清楚了自己要什么,你才会更智慧的去经营婚姻,即使最终选择结束婚姻你也有给自己幸福的能力。 不要看男人的手机 𑊊有句话说:没有几个女人能真正从老公的手机里笑着出来。刚结婚的那几年,我也很喜欢玩老公的手机,看看他的微信、朋友圈什么的,然后也会偶尔看到他和女同事不合时宜的玩笑,我也会有情绪。当时也不会智慧的处理这些事情,他呢,也怕我再次吵架,也就越来越不愿意让我看手机,然后我就更加觉得他有问题,两个人也越来越没有了信任,感情自然也就越来越差。 现在想想,假设当时看到了不好的东西怎么办?没结婚还可以分开。结婚有了孩子呢?能轻易的离吗?所以我开始学着聪明一点,降低对爱人的期待,只要这个男人能挣钱养家,两个人在一起的时候能够开心快乐就可以了,多一点顿感力。把用查他手机的时间都拿去拼命的提升我自己,当我自己开始强大了,这段婚姻是保留还是结束,选择权就在我自己的手里了。 所以想要婚姻过的幸福,牢记以上三个真相,你会越过越幸福!
人类的充实感与空虚感法则 充实感是人们有事干、有劲干、有盼头的一种实实在在的情绪状态。感到充实的人有理想有目标,为了实现理想和目标有许多事情要干,日程排得紧凑,没有时间胡思乱想;感到充实的人浑身充满力量,工作有干劲、高要求;感到充实的人生活有盼头,为自己的人生一天比一天更好而欢喜欣慰。 空虚感是人们没事干、没劲干、没盼头的一种空空荡荡的情绪状态。感到空虚的人没有人生理想和目标,日子得过且过,终日无所事事;感到空虚的人没有精气神,工作敷衍了事、“当一天和尚撞一天钟”;感到空虚的人生活没盼头,精神无聊麻木,感觉度日如年。 感到充实或空虚与财富的多少、地位的高低无关。有的人囊中羞涩、人微言轻却精神充实丰盈,有的人财大气粗、位高权重却精神空虚无聊。一个人保持充实感才会有事业心、上进心,一个人陷入空虚的状态极易滑入堕落的境地。
外卖员与女店员起冲突:只因“你再瞪我一下”?俗话说,一个巴掌拍不响。但凡冲突纷争,那都是有原因的,绝非表面看上去那么简单。人不单单为情绪所控,更存在这一种莫名的好恶。在很多人眼里,送外卖就是一种很多人鄙视的工作。尽管有些人的工作并不比他们好多少,然而,某些人的自以为是会让他们瞧不起外卖小哥。或许,正因为这样一种心态,女店员轻慢了外卖小哥,以至于自尊心受伤的外卖小哥怒火中烧。唉,人心啊真是一个难以揣摩的存在……
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