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拉萨到日喀则权威发布_拉萨到日喀则火车时刻表查询(2024年12月精准访谈)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：观点更新日期：2024-12-01

拉萨到日喀则

初次进藏全攻略：从紧张到释然的心路历程 2023年7月，我第一次踏上了进藏的旅程。有人说，“西藏缺氧，但从不缺信仰”，虽然这次进藏是为了公司，但能在30岁前有这样的体验，也算是另一种幸运。进藏前的一周，我超级紧张又激动。为了应对高原反应，我在临行前三天买了一大包高反药，虽然价格不菲，但效果确实不错。刚到拉萨的第一天，我头晕目眩，吃了药后睡一觉就好多了。这几天我也一直在喝红景天，算是自我安慰吧。因为拉萨到日喀则的机票价格贵了一倍，接近3000元，我们不得不调整行程为【成都-拉萨-（动车）日喀则-（动车）拉萨-（火车）林芝】。虽然从海拔来看，我们的行程是由高到低的，但如果是纯旅游路线，建议初次进藏的朋友们反着来，尤其是【先林芝-拉萨-日喀则】。林芝的美景真是名不虚传。因为海拔只有三千多米，这里的植被生长环境非常好。林芝有一种“塞上小江南”的感觉，江南烟雨朦胧、山水环绕的美在这里都能感受到。在林芝建议一定要租车或者自驾，因为景区都很远，而且有些地方可能没有一日游的团。我们报了一日游团，结果被调剂去了雅鲁藏布大峡谷。说实话，景致一般，主要是远观南迦巴瓦峰。不过，因为一年365天有300多天都难见到这座峰，所以我们只看到了3/1的山脚，但也算是一种缘分。拉萨的行程比较紧凑。除了打车路过布达拉宫外，在一个早上我们去了【平措康桑观景酒店及餐厅】，拍照确实不错，也不用跟人群挤。吃的方面因为看了评价没有尝试。建议大家点杯咖啡拍拍照就行。日喀则的海拔比拉萨还高300-400米。作为我们到达的第一站，初次进藏的我还是会有头晕目眩、头疼的感觉。当时还不知道这就是高反，但在吃了药睡了一觉后就好了很多。刚好那天遇见当地的展佛节，我们特地预留了2-3小时去了扎什伦布寺。了解到当天专门展佛为当地求雨，感受到了当地人的信仰和文化。进藏之后，我真实感受到了人们为什么会选择到西藏治愈自己。因为在这里，没有城市的喧嚣，没有情感纠纷。穿过迷雾、俯览佛像之后，眼里只有自己。

【朝圣之路/从拉萨到日喀则】「现代山海经」「新山海经」「旅行的意义」「信仰之路」

拉萨到日喀则：误点后的意外惊喜昨天在拉萨站，真是跑得腿都快断了！爬了4000米的山都没这么累。结果提前7分钟停止检票，真是让人无语，感觉自己蠢爆了。误点后，拉萨站有个好消息，可以通过西藏票务通小程序买拉萨客运站去日喀则的大巴票。柳梧客运站也叫北郊客运站，检票口就在拉萨站进站口旁边，走过去挺方便的。不过车次有点不靠谱，等到五点半才来。取票口在进车站安检处旁边，最里面的机器里才能取票，其他机器都不行。虽然过程有点波折，但最终还是顺利到了日喀则，也算是个意外的小惊喜吧。𐟚Œ𐟒耀

10天318国道自驾游全攻略如果你打算用10天时间来一场318国道自驾游，这里有一份详细的攻略供你参考：第一天：成都到康定 𐟚€ 从成都出发，沿着318国道驱车前往康定。在康定，你可以游览康定亚丁草原和色达五明佛学院，感受大自然的壮丽和藏族文化的独特魅力。第二天：康定到理塘 𐟏ž️ 继续前行至理塘，这里的雪山和湖泊美景绝对值得一看。你还可以体验到浓厚的藏族文化，仿佛置身于一个世外桃源。第三天：理塘到林芝 𐟌𒊨🛥…娥🨗，第一站是林芝。在这里，你可以游览雅鲁藏布江大峡谷和巴松措景区，感受大自然的鬼斧神工。第四天：林芝到拉萨 𐟕Œ 继续沿318国道行驶，抵达拉萨。布达拉宫和大昭寺是必游之地，这里浓厚的藏传佛教氛围会让你感受到心灵的宁静。第五天：拉萨一日游 𐟏œ見‰萨停留一天，深入了解这座城市的文化和历史。周边的色拉寺和扎基寺也是不错的参观地点。第六天：拉萨到日喀则 𐟏𐊤𛎦‹‰萨出发，前往日喀则。托林寺、日喀则市区的古建筑和古城都是值得一看的景点。第七天：日喀则到定日 𐟏”️ 继续驾车前往定日，沿途可以欣赏到壮丽的雪山和高原草原美景。第八天：定日到乃东 𐟌„ 抵达乃东后，可以参观卡若拉山和卡鲁拉隧道，体验宁静的村落和自然风光。第九天：乃东到拉萨 𐟕Œ 返回拉萨途中，可以参观珠峰大本营和羊湖等景点，深入感受雪域高原的壮丽景色。第十天：拉萨回成都 𐟚— 从拉萨返回成都，结束这次难忘的318国道自驾游。请注意，这只是一个大致的行程安排，具体行程可以根据个人喜好和实际情况进行调整。在规划行程时，务必注意道路和天气条件，合理安排行驶时间，确保行程安全和舒适。祝你有一个愉快的旅程！

日喀则环线，探秘西藏之旅在西藏待了一个月，却还没能开始阿里环线，真是有点遗憾。八月的雨季让我不得不放弃原本计划的阿里大环线，也算是给自己下次来拉萨留个念想吧。 𐟒憎™条线路适合谁？如果你时间紧张或者预算有限，这条线路绝对是个不错的选择。对于那些想在西藏自驾游的朋友，或者想要小试牛刀的新手司机，这条线路的路况也相当不错。行程安排 𐟚—DAY1：拉萨到日喀则从拉萨出发，大概五个小时的车程就能到达日喀则。下午可以参观扎什伦布寺，这里被誉为日喀则的布达拉宫，历代班禅大师的灵塔都藏在这里。如果你登到山顶，还能远眺到神似布达拉宫的宗山遗址。有兴趣的朋友不妨去看看。晚上可以住在日喀则。 𐟥⥰贴士：扎什伦布寺出门左转200米处有一个寺庙小饭堂，很多藏民都在那儿吃饭，菜品便宜又美味。我在那儿喝到了西藏最好喝的甜茶，只要5块钱一磅，真是物美价廉。 𐟚—DAY2：日喀则到浪卡子县从日喀则出发，一个多小时就能到达江孜县。江孜宗山古堡是必去的景点，建筑依山而建，高低错落，有炮台、碉堡和城墙，特别有意思。旁边的白居寺也可以顺路参观。午后出发前往卡若拉冰川，这是离拉萨最近的冰川之一。路上会经过满拉水库，从高处俯瞰水库，你一定会惊叹不已。从卡若拉冰川到浪卡子县大概一个小时的车程，晚上可以住在浪卡子县。 𐟚—DAY3：羊卓雍错到拉萨从浪卡子出发，逆时针环湖，与羊湖湖水近距离接触，再上到观景台俯瞰这瘦长的山湖。午后如果有兴趣，可以前往日托寺，湖中的寺庙小岛，路途虽然艰难，但绝对值得一去。傍晚尽早赶回拉萨，大概四个多小时回到拉萨，结束这次行程。

羊湖与卡若拉冰川：阿里之旅的绝美起点五一假期，我们踏上了前往阿里的旅程𐟚€，从拉萨到日喀则的路上，一定要停下来欣赏那变幻莫测的蓝色湖泊和逐渐消融的卡若拉冰川❄️。 𐟒Ž 羊湖（羊卓雍措）羊湖是三大圣湖中最接近拉萨的湖泊𐟏ž️，被誉为“神女掉落的绿松石耳坠”。它的色彩更像是绿松石，从卫星高空俯瞰，你就能理解为什么藏族同胞会有这样的说法。羊湖并不是我们常规认为的圆形，而是环绕在山间的长条形，因此有很多观景点。常规游览包括1个高点和1个临湖点的参观。 𐟓𘠧𞊦𙖫卡若拉拍照攻略羊湖全景观景台视角广阔，有羊湖石碑，适合拍摄半身像和羊湖大景。羊湖湖边可以临水拍摄，五一期间有很多红嘴鸥和其他候鸟。从高处往湖边走的盘山路上，也可以拍到羊湖秘境风景。卡若拉冰川下有白塔和经幡，这里取景可以和冰川同框，单独拍冰川建议使用长焦镜头。 𐟏”️ 卡若拉冰川我们停车在路边，抬头就能看到悬挂在山壁的冰川（大陆性冰川），离路边不到300米的距离，肉眼也能清晰观赏到冰川。曾经拍摄《红河谷》时，为了制造雪崩效果，在这里炸开了一个豁口，十分显眼。冰川受重力和温度升高的影响，一直在不断消退之中，因此建议大家先来羊湖+卡若拉冰川一日游。 𐟓‹ 注意事项高原反应：两处游览地点海拔均在4000米以上，一定要缓步慢行。观景台合影：有和藏獒、牦牛、羊羔合影的项目，需要缴费拍照，谈好价格再拍照。 ⏰ 时间：每处游览大约30分钟 𐟚— 交通：羊湖距离拉萨约3小时车程，羊湖到冰川约1小时车程 𐟒𕠤𛷦 𜯼š羊湖和冰川都需要门票，但因为范围较大，一些观景台可能有低价方式。 𐟘‹ 小贴士：往日喀则途中，还可以远眺乃钦康桑、宗山古堡、白居寺，路过一定不要错过。我们遇到三场雪，巧合的是每次停车时总遇到云开雾散的一缕金色，所以天气预报在高原只能参考哦。

7天6夜独驾西藏：女生自驾攻略与心得自驾西藏一直是许多人的梦想，而我决定挑战一下自己，一个女生独自驾驶1200公里，7天6夜的安全行程。以下是我的详细行程和心得，供大家参考。 𐟚— 行程安排第一天：抵达拉萨从上海飞到拉萨，取车后前往酒店休息，适应高原气候。第二天：拉萨市内游览游览八廓街、木如寺、下密寺和星月菩提。住宿推荐：拉萨希尔顿花园酒店，房间宽敞，大堂有24小时吸氧室。注意不要开空调，以免缺氧。早餐丰富，地理位置优越，方便上雅叶高速。第三天：拉萨到日喀则快速行驶4个多小时，游览扎什伦布寺和日喀则政务中心。注意318国道路况较差，限速30-40公里/小时，车速过快可能损坏车辆。住宿推荐：日喀则希尔顿酒店，新开业，服务好，房间温度适宜，晚上7点到早上6点供氧。日喀则海拔比拉萨高200米，早晚温差大，建议晚上穿羽绒服。第四天：日喀则到亚东多情措行驶349国道和219国道，游览亚东多情措和康马冲巴雍措。住宿推荐：日喀则希尔顿酒店。第五天：日喀则到拉萨游览满拉水库、斯米拉山、卡若拉冰川和羊湖。沿途风景如画。住宿推荐：拉萨纳金路希尔顿欢朋酒店，6楼观景台可观赏布达拉宫，每天两个小时免费供氧。第六天：拉萨市区游览游览扎基寺和罗布林卡。住宿推荐：拉萨纳金路希尔顿欢朋酒店。第七天：还车并返回上海在贡嘎机场还车后飞回上海。经过这次自驾经验，下次再来西藏时将解锁更多地点。 𐟒ᠧ‹쨇ꥇ𚦸𘥰贴士谨慎量力而行，不去冒险，避免未知路况的景点。选择国际连锁酒店品牌旗下的酒店，相对更安全。不要穷游，合理分配资金。不要轻易相信陌生人，报团的坑很多，被人坑的概率高。希望这些信息对大家有所帮助，祝大家旅途愉快！

西藏阿里行：从拉萨到日喀则的绝美之旅 𐟌Ÿ 旅行路线：拉萨𐟚—羊卓雍错𐟚—卡若拉冰川𐟚—日喀则 𐟓Œ 阿里之行：我们选择了另一个七天六晚的旅行团，费用大约三千元，仅包含车费和住宿，其他费用如餐饮和景点门票需自行承担。每人需额外支付师傅每天300元的食宿费用。阿里地区的餐饮价格较高，平均每餐在40-50元之间，加上景点门票和个人消费，总花费大约在4500-5000元左右。 𐟚— 团队组成：我们这个团共有7人，包括司机。师傅会在酒店接我们，无需打车到指定地点集合。从拉萨出发，我们直奔山南。 𐟏ž️ 羊卓雍错：羊卓雍措（P1-P10）位于山南市浪卡子县，是喜马拉雅山脉北麓最大的内陆湖泊，藏语意为“碧玉湖”。在晴朗的日子里，湖水呈现出深蓝色，非常美丽。我们沿着湖泊行驶了很长一段距离，有足够的时间欣赏羊湖的美景，真是令人心旷神怡𐟘Œ。 𐟍𒠥ˆ餐体验：午餐我们品尝了川菜，值得一提的是，西藏的川菜馆非常多，所以不用担心吃得不合口味。 𐟏”️ 卡若拉冰川：离开羊湖后，我们前往卡若拉冰川（P11-P17），这是一个3A级景区。坐在车上就能欣赏到冰川的美景，不推荐花钱爬山近距离观看。师傅在询问时，我们稀里糊涂地买了门票，结果就是往山上走了一段路，虽然风景不错，但我也因此出现了高原反应，真是得不偿失。下来后我立刻吃了根烤肠安慰自己哈哈。 𐟌… 日喀则的奇观：离开冰川后，我们还要开大约3小时的车才能到达日喀则。在接近日喀则的时候，我们遇到了奇特竖直的火烧云（P18），真是令人难忘的留念。

5天西藏探险：5大必看景点全攻略第一次来西藏，不知道去哪儿玩？别担心，这条线路带你领略西藏的雪山、湖泊、冰川和星空美景！𐟌„ 𐟚— 5天四晚行程安排：第一天：拉萨到日喀则途经：羊湖、卡若拉冰川、满拉水库第二天：日喀则到珠峰途经：十万个沙丘、洛子峰、珠峰、马卡鲁峰、星空第三天：珠峰到定结途径：阿玛直米雪山、朋曲瀑布、陈塘沟景色、定结湿地第四天：定结到康马途经：曲登尼玛冰川、冲巴雍错第五天：康马回拉萨途经：普莫雍错、眺望库拉岗日神山、羊湖蓝岸环湖、羊湖千岛湖 𐟌Ÿ 温馨提示：西藏气候干燥，记得带支红霉素软膏或润鼻油，避免用手直接抠鼻子，容易出血。拉萨市区紫外线强，一定要做好化学防晒和物理防晒，避免晒黑。高原气候早晚温差大，出游时带上厚衣服裤子，注意保暖。第一天到拉萨，建议好好休息，不要洗头洗澡，以免感冒。如果有高原反应，及时去医院吸氧，费用不高。寄明信片可以去大本营珠峰邮局和拉萨的天上邮局。不要相信低价购买牛肉干。拍藏服写真可以去八廓街。氧气可以在拉萨提前备好。快来体验不一样的西藏之旅吧！𐟏ž️

冈仁波齐转山攻略：一人行也能很精彩 𐟚† 交通方式从拉萨到日喀则，可以选择火车，票价大约62元。早上8点20发车，非常方便。如果时间紧张，可以直接从日喀则汽车总站出发，每天都有12点的班车前往神山，票价497元。返回时，司机师傅会发名片，到时候联系就好。如果不赶时间，可以在日喀则住一晚，逛逛扎什伦布寺，沿着转经筒去后山，那里的风景绝对让你流连忘返。 𐟏蠤𝏥Ž訍冈仁波齐周边住宿选择很多，可以在一些平台上挑选，丰俭由人。我住在云上民宿，体验非常不错。大巴到达塔钦门口后，会有师傅免费送你到住宿地，所以不用担心。 𐟏”️ 转山体验第一天早上8点40买票进入冈仁波齐，票价150元。正常速度拍照和休息，大约六点多到达住宿点天葬台。建议第一天住在天葬台，否则第二天压力会很大。从止热寺到天葬台需要爬坡，之后还要翻垭口。第二天因为等日照金山，8点40多才出发，晚上将近九点才走完。 𐟒ᠥ𐏨𔴥㫊除了常规的穿着和装备，山上风很大，一定要带帽子保护好头部，雨衣最好也带上，山上天气变化快。最好结伴同行有个照应，天黑之前走完是最好的。一路补给很多轻量化就好，葡萄糖最好还是带上，非常管用。希望这些信息对你有帮助，祝你转山之旅愉快！

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