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长寿时代最新视觉报道_老年人阳寿已尽的症状(2024年12月全程跟踪)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：热点更新日期：2024-11-30

长寿时代

百岁人生：如何优雅地迎接长寿时代？随着科技的进步、医疗水平的提高，人类的寿命越来越长，百岁人生已经不再是梦想。事实上，老龄化不仅仅是中国的挑战，而是全人类共同面对的现实。要过上精彩的长寿生活，健康和有形资产是基础，但真正让生活有质量、身心愉悦的，是无形资产。金钱只是工具和资源，而不是人生的目的。我们赚钱是为了买到想要的东西，但要让生活更美好，还需要掌握技能和知识、家人的支持、结交优秀的朋友，以及健康的身心。这些就是我们的无形资产。无形资产和有形资产是相互促进的，它们共同影响着我们的生活质量。为了过好老年生活，从现在开始就要注重养生，保持健康的身体；努力赚钱并学会理财，保障自己的生活；同时，好好经营自己的无形资产，这样才能让精神富足，人生美满。作者：琳达ⷦ 𜦋‰顿/安德鲁ⷦ–裏‘特你将获得：面对百岁人生的准备：如何应对长寿时代的挑战？有形资产的准备：需要准备多少钱才能过好老年生活？无形资产的准备：关注无形资产，才能真正洞见长寿人生的奥秘。解读金句：百岁人生已经成为每个人都可能面对的现实。前人对寿命、退休、养老等问题的认知，对我们来说已经失去指导意义。延长工作年限，重新规划人生，是让长寿变成天赐礼物的唯一途径。世界是非常现实的，而金钱永远是这种现实的底层逻辑。把友谊、知识、健康作为资产，是百岁人生的关键框架。

长寿时代，10年准备30年养老？最近看了南方都市报的一篇文章，说咱们国家的预期寿命有望达到77.93岁，尤其是那些一线城市的平均寿命，已经超过80岁了。医疗技术的进步和大家保养意识的提高，让我们对老年生活充满了信心，但也要意识到，长寿时代真的来了，我们需要做好准备。想象一下，如果你60岁退休，假设你能活到85岁，那么你的退休生活就有25年；如果你能活到90岁，那退休生活就有30年。这段时间里，你不再工作，没有收入，只能靠退休金或者被动收入过日子。所以，仅仅依靠社保是不够的，我们还需要为自己存一些钱养老。我曾经问过身边的朋友，觉得准备多少钱才够养老呢？大家其实都没有太明确的概念。那我们可以简化一下，想想退休后每个月需要多少钱？前段时间，我给一位35岁的小姐姐做退休规划，她告诉我，退休后每个月需要1万元。预计退休后社保养老金可以领取4000-5000元，那么每个月还有5000元的缺口。小姐姐想用10年时间来准备这笔钱。所以，她每年存6万元，总共存下60万元。从60岁起，每年领取6万元，相当于每个月5000元。这样从60岁一直领取到85岁，总共领取了156万元，已经是2.6倍的本金，账户上还有39.5万元。60万元变成了195万元。当然，万一这笔钱没有领取这么久，剩余的金额都会给到身故受益人，我们不会亏。而且，这些钱都是确定的，写入合同，并不是演示收益，是刚性兑付的。所以，长寿时代来临，幸好我们还年轻，还有时间做好充分的准备。

百岁人生：如何适应长寿时代的挑战？想象一下，活到100岁会是什么样子？面对60到70年的职业生涯，你会感到恐惧还是充满希望？很多人都是在传统的教育、工作、退休观念中成长的。但现在，这个模式正在发生变化——预期寿命的延长，最终工资养老金的消失，越来越多的人同时从事多种职业。无论你是18岁、45岁还是60岁，都需要以全新的方式构建你的生活。在百岁人生中，你将面临许多挑战：财务上，为了赚更多的退休年金，你可能不能在65岁时退休；身心上，超过60年的工作生涯能否保持平衡？情感上，长时间的工作会如何影响你的生活、家庭和朋友？教育上，60年前学得的知识和技能能否支撑你到60年后？对长寿的恐惧，不仅仅是你一个人的问题，全球人类都在关注。《百岁人生》这本书将帮助你重新思考你的财务、教育、事业和人际关系，创造一个充实的百年人生。作者琳达ⷦ 𜦋‰顿和安德鲁ⷦ–裏‘特结合了他们在心理学和经济学方面的独特经验，提供了广泛的分析和大量的解决方案。依据长寿的发展趋势，他们提出了一种名为“多重阶段式人生”的生活模式，旨在从根本上解决长寿带来的恐惧。这种模式将帮助你更好地应对百岁人生的挑战，创造一个更加充实和有意义的生活。

长寿时代：如何适应百岁人生？ 𐟓š今天我想和大家聊聊一本叫《百岁人生》的书，这本书主要讲的是长寿时代对我们生活和工作的影响。简单来说，就是我们都可能活到100岁，那么在这个长寿时代，我们应该如何应对呢？ ‼️首先，长寿时代不仅仅是老龄化、延迟退休、养老金缺口和劳动力短缺的问题。它带来的变革远比我们想象的要深远得多：工作到80岁可能会成为常态；年轻时学到的知识可能不够用60年的职业生涯；结婚年龄推迟，伴侣关系更稳固，女性更加独立；健康和环保产业会成为巨大的市场；企业会变得更少更专业，成为新的增长点；工作和办公场所分离，少看雇主脸色；老人和年轻人的交往会成为常态…… 𐟌Ž面对这些变革，我们的传统人生模式和经验可能都不够用了。我们需要从根本上改变我们的人生模式。 ❤️❤️❤️那么，我们应该怎么做呢？对人生的规划，不能只着眼于几个月、几年，而是要有“长寿意识”。不要被“上学、工作、养老”的人生模式局限，要用多段人生尝试各种可能。每隔一段时间清理一遍自己，包括经验、学历、人脉，甚至三观。关注时代趋势，随时做好放弃过去、改变行业的准备。要提高自己和不同年龄段的人打交道的能力。重视个人无形资产的积累，比如个人信誉、口碑、人脉圈子。总之，长寿时代带来的变革是巨大的，我们需要做好准备，调整自己的人生模式，才能更好地适应这个时代。

我深知，养老金的未来不是梦魇，但个人提前筹划养老才踏实𐟤”。面对可能的长寿时代，面对社保专家的理性分析，咱们还是得自己织好那张养老的安全网𐟌…。思考中我竟有种使命感——为了自己的黄金晚年，得早做打算𐟑𕰟𛰟‘𔰟𜯼大家，你呢？

「保险原创设计素材」#0792期年金险的发展机遇、个人养老金制度的基本框架、长寿时代下的全面升级.....PPT【需要源文件可编辑资料，看主页置顶状态】更新总第0943期本期为保险高清原图系列第0792期（部分题材和期数内容暂未同步）

「箴言书苑超话」太颠覆认知了！这本书狠狠重塑了我的思维！ 𐟧ᠢ€œ在长寿时代，年龄只是一个数字，而心态与生活方式的选择才是决定我们如何享受人生的关键。” ㅤ 如同一缕温暖的阳光，穿透了我对《银发经济学：老龄时代的商业机会》这本书的初步印象。 ㅤ 𐟧ᠤ𙦥：《银发经济学：老龄时代的商业机会》作者: [日]大前研一出版社: 机械工业出版社 ㅤ 𐟧ᠨ🙦œ줹椸仅是一部探讨社会经济趋势的著作，更是一份关于如何在悠长岁月里活出自我、把握机遇的生活指南。 ㅤ 大前研一先生用敏锐的观察力和深邃的思考，为我们描绘了一个正在悄然来临的老龄社会图景。在这个图景中，老年人不再是社会的负担，而是推动经济发展的新动力。 ㅤ 𐟧ᠩ•🥯🧻济不仅仅是关于医疗健康或养老保障，它更深层次地触及了教育、娱乐、旅游等多个领域，为老年人量身定制服务与产品，让他们的生活更加丰富多彩，同时为企业开辟了一片蓝海市场。 ㅤ 𐟧ᠦˆ‘深刻感受到作者传递出的积极信息：面对不可逆转的人口老龄化趋势，恐慌与逃避无济于事，唯有主动适应变化，创新求变，才能在挑战中觅得先机。 ㅤ 书中通过大量实例分析，展示了日本如何从“问题先进国”转变为应对老龄化的先行者，其经验对于全球都具有启示意义。 ㅤ 𐟧ᠢ€œ在这个时代，每个人都是自己健康的CEO。” 我思考良久。那是在提醒我们，个人应当成为自己健康管理的第一责任人，积极规划自己的晚年生活，而不是被动等待政府的养老金或子女的照顾。 ㅤ 这既是对自己的负责，也是对家人和社会的贡献。 ㅤ 𐟧ᠦ›𔥃是一位智者的低语，鼓励我们在变局中寻找机遇，在年华老去之时仍能绽放光彩。 ㅤ 从现在开始我珍惜当下，勇敢追梦，无论何时何地，都要以最好的姿态活出最好的自己。

「新业态催生的新职业」随着长寿时代的到来，武汉生命健康产业蓬勃发展，新业态催生新职业。健康医养、养老行业成为就业新热点，为年轻人提供更多发展机会。

学习分享：随着长寿时代的到来，适合人生不同阶段的高品质的生活方式得到越来越多人的认可，如何做到康养无忧？欢迎一起探讨找到适合自己的解决方案「生活」「你好,明天」「职场」

最近拜读《长寿时代》的一些感悟

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