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灯光亮度单位权威发布_灯的亮度对照表(2024年12月精准访谈)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：观点更新日期：2024-12-02

灯光亮度单位

5个吸顶灯选购技巧，轻松搞定新家照明！在装修新家时，灯具的选择常常让人头疼，甚至比选地砖还纠结。除了外观，灯具的参数也非常重要。下面分享一些选购吸顶灯的小技巧，帮你轻松搞定照明问题。 𐟌Ÿ 色温色温表示光的颜色，单位为K。3000K的暖黄光给人温暖的感觉，适合营造温馨氛围，像小时候家里的白炽灯。4000K的暖白光让人感觉舒适，适合办公和作业时段。6500K的白光则给人清凉的感觉，比较少用。市面上大多三色灯是这三种色温，还有无极变光的高级选项，价格也相对较高。可以根据预算选择单档、三档或无极变光。 𐟌Ÿ 光通量lm 光通量表示光源发出的光量，单位为lm（流明），是决定灯光亮度的主要因素。并不是功率越大越亮，而是光通量越大越亮。 𐟌Ÿ 照度照度是指有光照射到卧式或客厅时，每单位面积所接收到的光通量。单位为lx（勒克斯），1lx代表1平方米被1lm的光通量照射时的亮度。所以大卧室和小卧室的灯具选型要配合卧室实际面积。 𐟌Ÿ 光效lm/W 光效表示灯具发光的效率，1W功率所能发出的光通量。光效越高就越省电，需要的功率就越小。 𐟌Ÿ 显色指数显色指数表示灯光还原物体颜色的能力。太阳光的显色指数定为100，物体本来的颜色就是太阳光下呈现的颜色。显色指数越高，颜色还原就越准确。日常生活一般需要光源的显色指数80以上，追求更高品质的可以选用显指90以上的产品。希望这些小技巧能帮你选到合适的吸顶灯，让你的新家更加温馨和明亮！

孩子学习护眼灯怎么选？这些经验分享给你！天气越来越冷，我家小宝每天在儿童房待的时间越来越长，特别喜欢看书。但儿童房的灯光不是专业的护眼灯，光照不均匀，还有频闪。作为大宝视力不好的妈妈，我特别注重保护孩子的眼睛。经过身边宝妈们的分享，我赶紧给孩子安排了良时吉光护眼灯！下面分享一下我的一些经验之谈，希望能帮到大家！ ✨ 蓝光高光的LED灯不仅对宝宝眼睛有不可逆的危害，还会影响我们的身心健康。我们要选择4000K且达到国标RG0豁免级的护眼灯，这样才能真正避免有害蓝光的伤害。 ✨ 显色教室照明的标准RA必须要大于90，这样才能确保高显色的基础上，实现高色彩还原度和高色彩饱和度，让孩子感受到如同太阳光下的色彩呈现，丰富他们对色彩的敏感度。良时吉光的显色指数高达95，绘本上的色彩丰富又自然，真的非常优秀！ ✨ 亮度也是一个重要的指标。流明就是灯光的亮度单位，流明越高，每瓦能发出来的亮度就越高。良时吉光的灯每瓦流明达到了100+，亮度高于市面上其他灯饰两倍，而且更省电。 ✨ 无眩光和无可视频闪也很重要。长期在频闪的环境下不仅会影响视觉，还会波及大脑神经，使人变得疲劳。所以一款无频闪的护眼灯真的至关重要！总结以上经验，良时吉光护眼灯真的是一个很不错的选择！4000K达到国标RG0，每瓦流明达到100+，显色指数高达95，不频闪不眩光，这才是真正的健康护眼！如果你家也需要一款护眼灯，真的可以闭眼冲！亲测好用！

9步教你挑选完美大路灯，不再踩雷！买大路灯是不是总是怕翻车？各种参数搞得你头晕眼花？别担心，跟着我这9步走，轻松选对不选贵！光通量 𐟒እ…‰通量直接决定了灯光的亮度，单位是流明（Lm）。光通量越大，灯光就越亮。选灯的时候，上下同时发光的更好，特别是上光通量大于下光通量的那种。照度 𐟓Š 照度有两个关键点：照度本身和照度均匀度。桌面中心照度最好大于500Lux，照度均匀度小于3的灯光更均匀，体验更好。显色 𐟎芦˜𞨉𒦕ˆ果看这四个参数：Ra（CRI），R9，CQS。选Ra和CQS大于95，R9大于90的灯光，颜色还原更真实。统一眩光值UGR 𐟌Ÿ 眩光值小于16的灯光更柔和，眼睛看着更舒服。蓝光 𐟒™ 选Rg0级别防蓝光的灯光，保护眼睛，健康又安全。色温 𐟌᯸ 4000K的正白光是最接近自然光的，选可调光的灯光，满足不同场景的需求。频闪 𐟓ˆ 频闪深度低于3.2%的灯光更稳定，不会让人觉得头晕。芯片 𐟔犩€‰普瑞芯片的灯光，质量有保障。其他 𐟛 ️ 最后，选灯的时候还要考虑安装是否方便、服务好不好、质保长不长、价格适不适合自己。按照这9步来选灯，保证你不再踩雷，买到心仪的大路灯！

护眼大路灯选购指南：一篇搞懂所有要点！动辄几千上万的护眼大路灯，到底是不是智商税？很多家长都在纠结这个问题。其实，挑选一款好的护眼灯也有一些小窍门。结合我做的功课和亲身使用经验，给大家分享一下。照度和均匀度 𐟒ኩ斥…ˆ，看灯光的照度和均匀度。照度指的是灯光的亮度，单位是lx，主要看光线照在物体上的效果。均匀度方面，有权威的认证标准可以参考，比如国AA级或5A级别的产品。光通量 𐟓ˆ 光通量越大，灯光越亮，单位是lm。选择时要注意光通量大于下光通量的，这样反射光足够，整体光环境也均匀。色温 𐟌᯸ 色温也是一个重要因素。建议选择中色温，4000K的光源比较柔和，适合读书、学习和工作。防眩光 𐟌Ÿ 家用的护眼灯最好选择UGR＜15的，指数越小越好。在预算范围内，选择防眩光效果好的灯具，对眼睛更友好。频闪 𐟓𘊩⑩—꧚„光源会让人眼感受到闪烁，长期在有频闪的环境下会造成头疼和眼疲劳。建议选无可视频闪的护眼灯。显色指数（Ra） 𐟎芦˜𞨉𒦌‡数越高，对物体色彩的还原能力越强。建议选Ra大于95的灯具，这样灯光下的色彩更真实。全光谱 𐟌ˆ 选择全光谱的护眼灯，光色自然细腻鲜活，对眼睛更友好。蓝光 𐟒ከ恩€‰择RG0级别的护眼灯，减少蓝光的危害。我家的实际情况 𐟏 我家书房的老台灯下岗后，我迫不及待地换上了新的大台灯。经过参数、品牌和性价比的对比，最终选择了千元级的松下适阅大路灯。这“晴天柱”让家里亮堂多了。它是5A级认证的护眼灯，光源和灯头采用了低蓝光全光谱和德国进口的BASF膜材质，眩光度UGR<13，直视灯板也不会刺激眼睛，护眼效果杠杠的。上下双光源环形设计 𐟒ኩ™䤺†灯下区域，顶部的光照在天花板上，再反射照亮全屋，形成360Ⱗ麩—𔧫‹体照度，降低室内明暗差，不容易造成视觉疲劳。高显色指数 𐟎芦˜𞨉𒦌‡数Ra98.3，在灯下看画册色彩都很鲜活饱满，几乎接近自然光了！还有雷达感应入座、语音控制、自动调光等智能操作，轻松解放双手。最近在某东还有优惠活动，是个入手的好时机！有需求的朋友们可以冲一波！

选镜前灯？这些参数你得知道！ 𐟓𘦃𓨦拍出美美的照片，光影效果可是关键； 𐟏ᦃ𓨦一个温馨的小窝，灯光的氛围也很重要。 𐟔选灯可不是只看价格和瓦数那么简单，以下几个参数你得考虑清楚： 𐟌Ÿ流明 𐟔…流明（lm）是灯泡发光的亮度单位，数值越大灯越亮。在同样亮度的条件下，LED灯的耗电量最小，其次是日光灯，最后是白炽灯。所以，LED灯是个节能的好选择。 𐟏 例如：客厅主灯：1000~1500lm 餐厅吊灯：400~800lm 卧室主灯：500~800lm 阅读台灯：500~1000lm 卫生间镜前灯：400~800lm 厨房操作台面灯：500~1000lm 𐟌Ÿ显色 𐟔…显色指数也是灯光的重要参数。有些灯光发绿偏色，就是因为显色指数太低，容易引起用眼疲劳，甚至诱发近视。一般家庭灯光照明显色指数不低于80，如果有条件，建议选择90甚至95以上的灯具。 𐟌Ÿ色温 𐟔…色温指的是光线的冷暖程度。色温越低，光源越暖；色温越高，光源越冷。比如，暖光给人一种温暖、轻松的感觉，适合表达热烈、明亮的氛围；正白光则容易让人联想到雪山、白云，给人一种平静、冷清的感觉。 𐟒ᩀ‰灯的时候，记得综合考虑这些参数哦！如果你还有什么疑问，欢迎留言讨论~

灯光小课堂：你不知道的灯光小秘密 𐟌ˆ𐟌ˆ𐟌ˆ 灯光不仅仅是用来照亮空间的，它还能营造氛围，突出空间层次感。不同的光照方式会带来意想不到的效果。 𐟒ᰟ’ᰟ’ኧŽ𐥜襸‚面上流行的LED节能灯与传统白炽灯不同，不能用瓦数来衡量亮度，而是以流明值来判断。流明值是光源发出的光的数量的单位，流明值越高，灯光亮度越大。 ✒️✒️✒️ 除了光通量、色温、眩光、光效这些常见的灯光专业名词外，显色指数（CRI）也是灯光中至关重要的指标。显色指数是指灯光对色彩的还原能力，阳光被认为是理想的CRI，指数为100。而室内常用的CRI值通常在80左右。 𐟓“𐟓“𐟓“ 灯光照明分为四大类：直接照明、半直接照明、间接照明和漫射照明。直接照明：定向照明，光源90%以上直接投射在物体上，亮度大，给人明亮紧凑的感觉，通常是空间的主灯。半直接照明：60%-80%的光源直接投射到物体上，剩下的20%-40%经反射后再投射到物体上，如壁灯、局部灯等。间接照明：60%的光源照在物体上，光线柔和，无眩光，无明显阴影，营造安详平和的氛围，如灯带等。漫射照明：利用半透明磨砂玻璃、灯罩等材质，使灯光向四周漫射，光线柔和，有很强的艺术效果。 𐟌𛰟Œ𛰟Œ𛊥œ见聾‰设计过程中，要做好普通照明、重点照明和装饰照明的分工合作。既要照亮空间，又要满足空间的功能性需求。但强光容易让人产生疲劳，因此要尽量利用氛围灯作为辅助，调整光差，营造一个符合生活需求的理想空间。

护眼灯选购指南：这些参数你必须知道！嘿，朋友们！如果你正在为选购护眼灯而头疼，那你可来对地方了！今天，我就来给大家分享一些选购护眼灯的小窍门，保证你看完就能轻松搞定！全光谱：太阳光的完美模仿 𐟌ž 首先，咱们得聊聊全光谱。简单来说，全光谱灯就是模仿太阳光的灯具。它的光谱连续性好，接近自然光，对眼睛的保护效果更好。想象一下，在全光谱灯下看书，就像在阳光下一样，感觉是不是特别舒服？光通量：亮度的关键 𐟒እ…‰通量就是灯光的亮度，单位是流明（lm）。光通量越高，灯光越亮。不过，光通量也不是越高越好，太高反而容易让人觉得刺眼。选择适合自己的亮度就好。照度：光线的均匀分布 𐟓 照度是指灯光照射在物体上时，单位面积上的光通量。简单来说，就是光线在空间中的分布情况。照度均匀度也是一个重要的指标，国标规定照度均匀度不能超过3。这样才能保证光线分布均匀，避免眼睛疲劳。防蓝光等级：保护眼睛的屏障 𐟛᯸ 蓝光对眼睛的伤害可是不小的。国标明确规定，防蓝光等级不能超过RG0。所以，选购护眼灯时，一定要看清楚这个参数哦！显色性：颜色的真实度 𐟎芦˜𞨉𒦀禘歷‡灯光对物体颜色的还原度。显色性高的灯光能让物体颜色看起来更真实。这个参数对美术爱好者或者需要准确辨别颜色的人来说特别重要。防眩：眼睛的舒适度 𐟌Ÿ 眩光值是用来度量灯光对人眼是否舒适的一个指标。国标规定UGR不宜超过19。眩光值高的灯光容易让人觉得头晕眼花，所以选择时一定要注意这个参数。频闪：灯光的小秘密 𐟕’ 频闪是指灯光光通量的波动频率。虽然我们平时感觉不到，但频闪对眼睛还是有影响的。频闪频率高的灯光容易引起视觉疲劳。所以，选择时也要留意这个参数。色温：灯光颜色的选择 𐟌᯸ 最后，咱们聊聊色温。色温代表灯光的颜色，常见的有白光、暖光和冷白光等。不同色温的灯光有不同的氛围和效果，选择适合自己的就好。好了，今天的分享就到这里啦！希望这些小知识能帮到你，让你在选购护眼灯时不再迷茫。记得收藏这篇文章哦，下次选购时就能轻松应对啦！𐟓–✨

𐟌ˆ灯光小白必学：专业术语全解析𐟔抧聾‰的世界充满了专业术语，但别担心，这里有一份简易教程，帮你快速理解灯光的奥秘！ 𐟌᯸色温：色温是衡量光源颜色的标准，通常用“开尔文”（K）来表示。它描述了黑体辐射器在加热时发出的光线颜色。例如，较低的色温（如2700K-3000K）产生温暖的黄色光（如蜡烛光），而较高的色温（如5000K-6500K）则产生冷色的蓝白色光（如日光）。 𐟒ᧅ祺毼š 照度是测量光线在某一表面上亮度的单位，用“勒克斯”（lux）来表示。它描述了从光源到该表面的光量，常用于室内或室外亮度的测量。 𐟎覘𞨉𒦌‡数（CRI, Color Rendering Index）：显色指数衡量光源显示物体颜色的能力，与参考光源（如太阳光或白炽灯）相比。CRI的范围是0-100，数值越高，光源下的颜色呈现得越真实。 𐟌Ÿ光斑：光斑是指光源在某一特定方向上产生的明亮区域。例如，聚光灯可以产生一个明确、集中的光斑。 𐟑€眩光：眩光是由于光线直接进入眼睛或从表面反射进入眼睛，导致视觉不适或减少可见度的现象。眩光可能是因为光源太亮、位置不当或反射导致的。这些术语不仅有助于专业人员更好地理解和选择合适的照明解决方案，也帮助消费者做出更明智的选择。

家里的灯光伤眼吗？一算就知道！ 𐟓先说结论：文字描述可能不太直观，如果不太理解可以在评论区留言，我会帮你算！灯光的亮度是否合适，主要看“平均照度”。如果满足150≤平均照度≤300，那么房间的照明设计就是合理的。 𐟒ᥜ襸ƒ置灯光时，要考虑到视觉的舒适性。过亮或过暗的光线都会对视力有影响，特别是儿童的视力下降与光线有关。因此，提前计算好房间的平均照度非常重要。 1⃣了解两个关键概念：“光通量”和“照度”。 “光通量”的单位是流明(lm)，买灯时可以问老板：“这灯是多少流明的？”老板告诉你的数字就是光通量（lm）。 “照度”的单位是勒克斯(lx)，表示单位面积的光通量，即1lx=1lm/1㎡。 2⃣明白了这两个概念后，回到平均照度的计算。 “平均照度”可以根据公式计算：平均照度=（灯具光通量*灯具数量*0.64）/房间面积。例如，如果吸顶灯的光通量是6000流明，客厅面积是15平米，那么平均照度=（6000*1*0.64）/15=256。客厅一般250就够啦，稍微高一点也没关系，不超过300就好。所以这款灯的亮度是合格的！ 3⃣不同功能分区的平均照度建议：夜灯：75lx 卧室：150lx 客厅：250lx 餐厅：250lx 厨房：250lx 卫生间：250lx 算出结果后与建议的照度进行比较，越接近越好。 ‼️切记！家装的平均照度不要超过300lx，否则对视力不好。

服装店灯具选购：你必须知道的6个参数嘿，大家好！今天我们来聊聊服装店灯具的那些事儿。买灯具的时候，除了看外观和空间搭配，还有一些重要的参数你得搞清楚哦！比如色温、光通量、显色指数等等。别担心，我来帮你理清楚！色温：冷暖光的选择 𐟌᯸ 色温这个东西，简单来说就是灯光的颜色。色温用K来表示，K值越大，灯光越冷。我们平时用的色温主要有三种：3000K（暖光）、4000K（中性色）和6000K（白光）。选对了色温，店铺的氛围和商品的展示效果都会大不一样哦！光通量：亮度的真相 𐟌Ÿ 光通量是衡量灯光亮度的关键参数。很多人误以为瓦数越大灯越亮，其实不然。光通量才是衡量灯光实际亮度的标准。选灯的时候，光通量才是王道！光效率：节能小能手 𐟌🊊光效率是光通量和瓦数之间的比值，也就是每瓦有多亮。光效率越高，耗电量就越低，越节能。选个光效率高的灯，不仅省钱，还能为地球贡献一份力量呢！色容差：细微差别 𐟎芊色容差是指同款灯具之间色温的差别。一般来说，色容差有七个等级，1-3级几乎看不出来差别，4-7级差别逐渐变大。如果你需要大批量使用筒灯，建议选择1-3级的，省心省力。照度：亮度的单位 𐟓 照度是灯光照在物体表面最终呈现的亮度，单位是lux。不同灯具在不同距离下能达到的照度不同。选灯的时候，可以参考一下住宅建议照度，选个合适的照度，灯光效果会更好。显色指数：色彩的准确度 𐟎芊显色指数是指灯光对物体颜色的还原能力。一般家用显色指数在80以上就够了，如果你是做设计或者对色彩准确度要求特别高，可以选显色指数95以上的灯具。希望这些小知识能帮到你，选到合适的灯具哦！如果觉得有用，记得收藏起来~ ❤️

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