梅核气的位置图片新上映_梅核气的位置图片简单(2024年11月抢先看)
梅核气出院指南:5个动作和5个日常调理 作为一个曾经患过梅核气的人,每次提到这件事心里都凉飕飕的。我的生活不太规律,工作后总是熬夜加班,压力山大,没时间好好休息。饮食上还离不开川菜、奶茶和炸鸡,结果嗓子开始疼痛、有异物感,还特别痒,很难受。我以为这是正常现象,结果后来嗓子刺痛得厉害,喝口水都费劲,甚至影响了正常生活。 去医院看了之后,医生说是梅核气,让我不要害怕,给了我一些正确的护理方法。按照医生说的坚持了一段时间,终于成功上岸了!疼痛缓解了,异物感也消失了!以下是我整理的一些方法,需要的朋友可以参考一下,真的有用! 坚持5个动作 金刚跪 双腿并拢,臀部坐在脚后跟上,后背立直跪坐15分钟左右,每天晚上回家做一次。 推肝经 老话说:肝经堵,全身堵。每天晚上七点到九点之间,从大腿处稍用力向前推到膝盖,反复推50遍。 伸懒腰 伸懒腰可以拉伸身体肌肉,促进血液循环疏通经络,伸完懒腰后全身舒畅,疲惫感一下就没了。 多揉腹 每天早上由右一上一左一下顺时针方向做圆周运动,按摩21次,再从右向左逆时针按摩21次。 拍八虚 分别是两个胳膊肘弯曲的地方、两个腋下、两个大腿根位置和两个膝盖后面的窝。 梅核气的日常调理五步 清淡饮食 多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素,增加营养,少吃油腻辛辣的食物,以清淡饮食为主。 喷芭济梅核喷雾 这个喷雾是大白推荐给我的。之前我老是感觉嗓子被啥堵着,上不来下不去,咳也咳不出来啥东西,喝口水都困难。喷上之后即时止痛,真的很不错!半个小时就不咋疼了,又坚持了半个月,嗓子的异物感也散了! 亦畅喉安贴 嗓子不舒服、干痒疼痛时,一天贴1-2次,一次8小时左右。 规律作息 梅核气患者应保证规律作息,避免生气、焦虑、抑郁等不良情绪。 适当运动 合理运动,不要久坐久站,可以选择跳绳、瑜伽、打球等增强抵抗力。 希望这些方法能帮到大家!祝大家早日康复!
慢性咽喉炎,很多人以为是上火了。在我的门诊上,有很多很多的咽喉炎患者都用过消炎下火的药,或者喝过清热的凉茶。 之前有一个女大学生来找我看嗓子,面容姣好,一张开嘴检查把我吓一跳,两侧扁桃体已经快挨到一起了,接近三度肿大,咽喉壁上密布的淋巴滤泡增生。这姑娘几乎每个月扁桃体都要发炎,嗓子又痒又堵,在当地多家医院辗转治疗三个月不太理想。 她的喉镜检查描述:咽喉粘膜充血,双侧扁桃体二度肿大,舌根部淋巴滤泡增生,未见明显新生物。喉镜诊断:慢性咽喉炎,扁桃体炎。 刻诊:咽喉异物感,痒,白色痰液较多,情绪不好,舌苔白腻,舌质淡。 诊断:脾虚型咽喉炎,以健脾化痰为主。 我按照这个思路,给她开了1个中药茶饮方,考虑到这姑娘咽炎病史已经有几年了,和急性咽喉炎的红肿热痛不同,虽然发病位置同在咽喉,慢性咽炎却主要表现为异物感,痰黏感,憋胀感,它与肝、脾及胃功能失调密切相关,并不是单纯的上火。 比如长期情绪压抑,导致肝气失调、肝气郁结,就容易导致慢性咽炎,中医上又叫它梅核气。 比如脾胃虚弱,脾虚生痰,痰湿淤滞在一起,堵在咽喉化不开,也会产生慢性咽炎。 所以我们专科医生在实际治疗咽炎的问题时,会结合症状,舌苔等综合辨证你的咽炎属于哪种情况,然后对症去治。而不是说只要是咽炎就一定用清热下火的药。 每个人的体质各异、症型不同,一定要辨证分析、加减调方,遵专业医嘱,这样才能更快更简单地控制住咽炎问题。 #慢性咽喉炎# #咽喉炎# #滤泡性咽炎#
肝不好不光只有肝郁气滞,还有其他3种情况,教你方法对照调理 肝不好最常见的就是肝郁气滞,比如说有的人经常情绪不稳定,心情比较烦闷,有一口气顶在咽喉到心口窝的位置,上不来下不去,还经常失眠多梦。这样的人就是肝的疏泄出现问题气机不畅,肝气郁结,属于梅核气。 西医并没有太好的方法,但是中医处理起来就比较简单。常用的有逍遥丸,柴胡舒肝丸等等。但是有其他三种肝不好的表现。 1.肝血不足 肝血不足从患者的面部就可以看出来,皮肤暗黄,没有光泽,容易长斑,眼睛发干发涩。肝血不足到了神经末梢供应不上了,所以这样的人还常常会有手脚麻木,关节僵硬,头发干枯等情况。常用的中成药有八珍丸,人参养荣丸等等。 2.肝火旺 刚开始病症较轻的时候可能是肝气郁结,但是久而久之肝气堵在那不动了,肝郁气滞就而化火了,人的情绪就开始暴躁,而火扰心神,就容易影响患者的失眠情况,睡觉的时候就一直多梦,觉是没少睡但是睡眠质量特别差,整夜都在做梦,早上起来人也感觉非常累。 而且起床一看眼睛上的分泌物特别多,嘴也发苦发干,有的是还还会两肋胁痛。这样的患者常用的有龙胆泻肝丸,但是这种情况比较复杂了,可以通过中医进行辨证治疗。 3.肝阴虚 这样的人容易潮热盗汗,面色潮红,又头晕,耳鸣,眼睛昏花或者视力模糊的情况,这种患者入睡比较困难。调治的时候需要滋阴降火加以补肾的方法。常用的有杞菊地黄丸,平时可以喝一些百合、菊花、枸杞泡的茶。#活力健康汇#
绿萼梅有什么功效 家人们,今天我要和大家聊聊一种既美丽又有药用价值的花——绿萼梅。它不仅是花园里的常客,还在中医药领域有着重要的位置哦!接下来,我会详细分享绿萼梅的三大主要功效,带大家领略这朵“花中君子”的神奇魅力。 𘦕㧻解郁 姐妹们有没有发现,工作压力大的时候,总是感觉肝气不舒、情绪不畅?这时候,绿萼梅就派上用场啦!泡水喝绿萼梅,可以散结解郁,缓解肝气郁滞,舒缓情绪。对于因工作压力、情绪不畅而导致的肝气不舒、肝气郁结有显著的改善作用哦!而且,它还能化痰解郁,对于痰气交阻所致的梅核气也有很好的缓解效果。除此之外,绿萼梅水还能用于乳腺结节、甲状腺结节、肺结节等疾病的辅助调理,真的是健康的好帮手呢! 解胃胀气 有时候胃胀气、消化不良真的让人很难受对吧?这时候,绿萼梅泡茶饮用就能派上用场啦!它性平、味酸涩,能够入肺经、肝经,具有疏肝和胃、化痰解郁等多重功效。特别是生活压力增大、饮食不规律导致的胃胀气、消化不良等问题,适量饮用绿萼梅泡的茶,可以有效地调理肠胃,缓解胀气不适。这朵“花中君子”,不仅让我们品味到了生活的美好,还带来了健康的保障哦! 🨈肝和胃 绿萼梅不仅外观洁白如雪、香气宜人,更是一味具有显著舒肝和胃功效的良药。在中医理论中,它的药用价值可是很高的哦!绿萼梅能够深入调理我们的肝胃健康,缓解肝郁气滞带来的胸胁胀闷、胃脘疼痛等症状。同时,它还能有效化痰解郁,对于痰气交阻所致的梅核气有显著的疗效。这朵“花中君子”,不仅让我们感受到了自然的温柔,还带来了健康的守护呢! 好啦不说那么多了,赶快去试试吧!欢迎大家留言分享使用绿萼梅的经验哦~感谢您的关注!𘀀
父亲五十四岁那一年,有段时间一直觉得嗓子里有东西,吃饺子馒头时都需要伸一下脖子,但是吞咽东西时也没有疼痛感,父亲心里没有往坏处去想,其实也不敢往坏处去想,只是简单的跟村医说了说症状,村医以梅核气的症状给父亲拿了点药。 中秋节我们回家时,父亲看起来精神状态很好,和我们聊天时一切正常,下午我们走时母亲轻描淡写的跟我们说,父亲这一段时间嗓子不舒服等等,三姐是学医的,那年也是刚刚在医院上了班,顿时觉得事情不妙。 那天我们都没有走,准备第二天带父亲去县医院检查,如果没有什么大问题我们再走,父亲还说母亲小题大做,村医都说是梅核气了,吃点中药就好了等等。 县医院胃镜室的主任是我们村的,也是我爸的学生,对我们照顾有加亲自给父亲做的胃镜,结束后就是让把取下来的东西送去活检等待结果,父亲随口问了一句,嘉太(医生的名字)你觉得情况怎么样,医生顿了一下说,老师看的有点小问题,估计得做个小手术,没事,做了手术就会好的等等,父亲的眼泪霎时就留下来,什么也没有再说。 回家的路上父亲没有怎么说话,进了门后倒头就睡在炕上,家里的气氛顿时紧张起来,大姐的儿子奶声奶气的在边上叫着姥爷姥爷,父亲都没有扭过头来,我知道父亲在无声的流泪。 一个星期以后,病理结果出来了,是食管癌,位置不好,在食管的最上端,手术难度较大,全家都决定选择最好的医院最好的专家来给父亲做手术,一是因为父亲太年轻还没到退休年龄,我们还想搏一搏,二是父亲求生欲望也很强,父亲觉得找到好的医生,把病灶切除干净就会好起来。 尽管我们都拼尽了全力,一年以后,父亲还是带着满脸的遗憾离开了我们,多少次在梦里我都梦见父亲,依然如当年一样干净整洁,手里提着一个包,穿着笔挺的中山装,从对面朝我走过来,我还问父亲去哪里了,父亲回答刚从县城开完会回来,醒来才知道是南柯一梦。#我要上热门#
冰糖雪梨 ✨最近天气渐凉,总是觉得喉咙干干的,咳嗽也时不时地出现。每当这个时候,我就会想起小时候妈妈做的冰糖雪梨,那种甜甜润润的滋味真的是一口就能治愈。今天,就来给大家分享一下这道经典的秋冬甜品——冰糖雪梨的知识和做法吧! 冰糖雪梨的功效与作用✨ 冰糖雪梨可是秋冬季节的养生佳品。它最大的功效就是润肺止咳。雪梨含有丰富的维生素和矿物质,能够滋阴润肺,特别适合干燥的秋冬季节。冰糖则有清热解毒的作用,和雪梨搭配起来,简直是天作之合。 医学研究也表明,雪梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。这个甜品不仅能对抗感冒引起的咳嗽、喉咙干痛,还能美容养颜。雪梨中的钾、维生素、铁、锌等元素能满足肌肤的美容需要。慢性气管炎、慢性咽炎的朋友们,吃点冰糖雪梨也能起到不错的缓解效果哦。 冰糖雪梨的经典做法𐧳雪梨的做法其实很简单,只需要几种常见的材料就能完成。准备一个大一点的雪梨、20克冰糖、5克枸杞和两三块陈皮。陈皮提前泡一个小时,用刀刮去里面的白皮,切成丝备用。 1️⃣ 雪梨买回来后,清洗干净,表皮的污垢都要刮去。然后在底部1/3的位置切开,用圆形汤匙将里面的籽和芯掏空。 2️⃣ 把掏空的雪梨放进炖盅,加入冰糖、陈皮和枸杞,倒满矿泉水。 3️⃣ 开始炖煮,大约炖一个小时。等时间到了,糖水的颜色变得鲜艳,雪梨也炖得软糯。 4️⃣ 把炖好的雪梨摆在碗里,倒入糖水,一碗清甜美味的冰糖雪梨就做好啦! 另外,还有一种更简单的做法——冰糖蒸雪梨。把雪梨洗净,切掉一头,掏空中间的果核,加入冰糖、枸杞、红枣,碗中加适量水,上锅大火蒸30分钟左右即可。趁热食用,效果更佳。 冰糖雪梨的多样变体𒊥𐧳雪梨的变体其实很多,每一种都有独特的风味和功效。比如冰糖烤梨。选择皮薄多汁的雪梨,削皮去核,加入黄冰糖和清水,煮30分钟,再放入银耳、枸杞、红枣,烤箱上下火烤35分钟。烤好的梨子入口即化,清甜润喉。 还有冰糖雪梨加入银耳、百合、桂圆肉等材料,炖煮出来更是滋补养颜。银耳富含胶质,能增加汤的粘稠度,口感更加软糯。桂圆肉则有补血安神的作用,非常适合女性朋友。 冰糖雪梨的变体不仅在口感上有变化,功效也会有所不同。加入银耳的冰糖雪梨,有助于滋阴润燥;加入红枣的冰糖雪梨,则能补血养颜。多种变体让这道甜品变得更加多样和丰富。 秋冬季节,做一碗冰糖雪梨,暖暖的甜汤不仅能润喉止咳,还能给家人带来温暖。大家不妨试试看,给自己的秋冬增添一份甜蜜和健康吧!有其他问题或想法,欢迎在评论区和我互动哦!✨
妈妈的病,我的天塌了 我知道,人都会老,都会死,但我没想到这一天会来得这么突然。 我和妈妈的关系一直很复杂,她有时候真的很不可理喻,亲情绑架得让我生气、焦虑、不开心,甚至想逃离。但我知道,她很爱我,我是她的天。可这几天我才意识到,无论我多大,父母永远都是我的天。如果他们不在了,那就像天塌了一样。 妈妈很怕死,忌讳医院,不肯做检查。我一直劝她每年体检,不舒服就去医院,但她总是不听。去年底,她说吃饭时好像被鱼刺卡了喉咙痛,反复劝说才去做了喉镜,结果显示是慢性咽炎。我也没在意。平时不住在一起,我看不到她的变化。结果三四个月后,她已经不能好好吃饭,喝水都呛,睡觉都咳。拍CT做了钡餐后,怀疑是食管憩室合并感染,建议做胃镜。 为了给她壮胆,我们全家都陪她去了医院。结果让我崩溃的是,医生说是咽喉癌加累及上段食管,肿块已经几乎要限制呼吸了。看了好几个专家,都说这个位置不好手术,而且短短四个月就从什么都没有长到这么大,恶性程度很高,愈后不好。目前的情况要做放化疗,身体不一定吃得消,还要切开气管和做胃造瘘。妈妈表示这比死还难受,不想治了。我感到无能为力的痛心,不知道应该劝她坚强面对,还是站在她的角度感同身受地理解她的绝望。 哭了好几天,一想到就流眼泪。我总觉得是不是这几年对妈妈关心的太少?我为什么要离开上海生活?为什么没有生个孩子让他们享享天伦之乐?为什么不坚持带她检查身体?为什么不能做得更好些? 妈妈才69岁,已经瘦了二十斤。她原来很爱美,爱跳舞、爱唱歌、爱交朋友,现在只能在家躺着,越来越虚弱。老公让我保重身体要看开,爸爸说他永远会陪着她支持她。但我看不开,连呼吸都是痛的。外公外婆离开时都快90了,我都难过了好久。妈妈还没到70岁啊!我真的无法接受[哭惹R][哭惹R]
天容的准确位置图作用功效 姐妹们有没有发现,有时候我们脖子上的一些小穴位,竟然能带来大大的健康效果!今天我就来跟大家聊聊位于我们脖子上的天容穴,它可是一个宝藏穴位哦!不仅能美容养颜,还能利咽消肿、通络止痛,甚至缓解头痛和脖子僵硬。快来一起看看吧! ✨天容穴可美容养颜 天容穴可是被誉为美容养颜的宝藏穴位哦!通过刺激这个穴位,我们可以疏通肝气,促进气血运行,从而提高皮肤健康状况。脸部肌肤在得到充足的气血滋养后,自然变得红润且有光泽。更值得一提的是,天容穴还有助于淡化黄褐斑,这让很多爱美的姐妹们欣喜若狂呢! 🥤饮𝥈饒𝦶肿通络止痛 除了美容养颜,天容穴在利咽消肿、通络止痛方面也有着显著的功效。对于咽喉肿痛、颈项强痛等症状,天容穴能够发挥出色的缓解作用。同时,它还能清热化痰,对慢性咽炎等咽喉疾病产生良好的调理效果。虽然天容穴位置独特,但只要我们掌握正确的方法,如用双手中指指腹按揉并做环状运动,就能轻松享受到它带来的健康益处。 ♀️天容穴可缓解头痛脖子僵硬 天容穴还是缓解头痛脖子僵硬的得力助手哦!作为手太阳小肠经上的常用穴,它不仅是头部和面部血液供应的重要枢纽,更因其独特的功效而备受推崇。通过按揉或艾灸等方法刺激天容穴,我们可以有效缓解头痛不适和脖子僵硬酸痛等问题,让头部和颈部恢复轻松与舒适。同时,天容穴在调理五官方面的病症上也展现出了不俗的实力,如咽喉肿痛、耳聋耳鸣等都能在它的帮助下得到有效缓解。 好啦,今天关于天容穴的分享就到这里啦!姐妹们赶快去试试吧,让天容穴成为我们健康生活的得力助手!有任何问题或者想了解更多的朋友,欢迎留言哦!感谢大家的关注!
胃镜检查痛苦吗?想轻松应对检查的看过来 在现代医学检查中,胃镜检查是一种常见且有效的诊断工具,尤其在胃部问题的检测和诊断方面具有不可替代的重要性。我常常听到患者对于胃镜检查的顾虑,尤其是在检查前,许多人会问:“胃镜检查痛苦吗?” 关于胃镜检查是否痛苦,这主要取决于多个因素,包括患者的个体差异、医生的操作技巧、以及是否使用了无痛技术,具体分析如下: 患者的个体差异 感度与耐受性:患者间差异显著,敏感者易感恶心、呕吐及异物感,而耐受性高者则不适较轻。 理状态:恐惧与未知加剧不适,放松心态可缓解痛苦。 奺𗧊𖥆基础疾病如慢性咽炎、吸烟史等,可能加剧胃镜检查中的不适感。 医生的操作技巧 作经验:经验丰富的医生操作轻柔熟练,缩短检查时间,减少不适感,精准控制胃镜避免过度刺激。 作手法:医生技巧性调整胃镜位置与角度,结合患者深呼吸等配合,提升检查舒适度。 无痛技术的使用 普通胃镜检查没有使用无痛技术,一般有短暂恶心、呕吐及咽喉不适,但多可忍受;无痛胃镜在静脉麻醉下完成,无痛苦体验。 既然胃镜检查并非普遍意义上的“痛苦”,那么接下来,我认为大家必要了解一些关于胃镜检查前后的注意事项,以确保检查的顺利进行和患者的安全。 检查前,需遵医嘱调整饮食,通常前晚禁食,并戒烟酒。同时,告知医生过敏史及用药情况。检查中,放松身心,配合医生指令。检查后,遵循医嘱休息与饮食,促进恢复。 最后,我鼓励大家关注自己的消化系统健康,勇于面对必要的医疗检查。也希望您在即将进行的检查中能够保持平和的心态,顺利完成检查,祝您健康如意↨ꨮ᥈#
涌泉穴的位置 家人们,今天咱们来聊聊一个神奇的穴位——涌泉穴。这个穴位在我们的身体中可是扮演着举足轻重的角色哦!它不仅是肾经的第一个穴位,更是我们身体的“肾经第一穴”。让我们一起来探寻涌泉穴的奥秘,了解它如何为我们的健康保驾护航吧! 🨡娂민强健肾元 涌泉穴,作为肾经的源头,其功效真的是强大而深远。经常按摩或艾灸这个穴位,可以补肾强身,为身体提供旺盛的生命动力。通过补益肾经,使精气在身体内得以运输,达到强身健体的效果。此外,涌泉穴还能引火下行,有效调理咽炎、膀胱炎等问题,为我们的健康保驾护航。 安眠,调理失眠 现代生活节奏快,失眠问题越来越普遍。而涌泉穴,这个人体足少阴肾经的要穴,被誉为“活力之泉”,在调理失眠方面展现出了卓越的效果。通过刺激涌泉穴,可以引血归源,使肾经之气如泉水般涌出,为全身各部位带去滋养。这不仅有助于补肾强身,还能暖宫备孕,对改善失眠症状更是效果显著。姐妹们,按摩涌泉穴时可以采用搓揉或者按压的方式,左右脚交替进行,以感到酸胀为宜。同时,配合泡脚使用精油,如岩兰草、苦橙叶、薰衣草等,能够进一步增强安神助眠的效果哦! 姥火功效,调理咽炎 咽喉痛、口腔溃疡、慢性咽炎等虚火症状常常让人苦恼不已。而涌泉穴,正是我们身体的“肾经第一穴”,更是祛火、调理咽炎的得力助手。经常刺激按揉或艾灸涌泉穴,可以引火下行,让上面的火下沉到肾经,从而有效缓解这些虚火症状。这是因为涌泉穴是肾经的起始穴,经常按揉能起到充盈经脉、固本培元的作用,让肾经更充足,自然就能祛火、养肾阴。 好啦不说那么多了,赶快去试试吧!涌泉穴这个神奇的穴位真的值得我们多多关注哦!有任何问题或者想了解更多的朋友们都可以留言告诉我哦~感谢大家的关注!
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今天给大家介绍的是调治慢性咽炎的一种中医疗法
"梅核气"因何而起
阳气_宜艾灸_症状
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工作_颈部_咽喉
怎么区分慢性咽炎和梅核气
中国医药学##微博健康公开课#刮后脖子能调理咽喉问题,像慢咽,梅核气
对慢性咽炎患者而言,哪些食物能缓解咽炎的症状?
春季惹人恼的"慢性咽炎"知多少?
这五种情况,小心咽炎变肿瘤!
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胃火重—揉内庭穴 失眠多梦—揉太冲
穴位的故事124天容梅核气
梅核气咳不出咽不下摆脱喉咙异物感
二者到底该如何区别?
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嗓子总感觉有东西咽不下又吐不出2个方法帮你缓解
健康养生梅核气咳之不出咽之不下
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嗓子有异物感咳不出咽不下穴位疗法驱走梅核气从此再无烦恼
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引起梅核气发生的因素
就是这个手部的小横纹穴具体的位置我就放在图上了
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