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怎么改变自己权威发布_怎么改变自己的性取向(2024年12月精准访谈)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：观点更新日期：2024-11-29

怎么改变自己

早婚早育的真相：婚姻中如何找到自我？即使生活琐碎如鸡毛，我们也要学会将它们做成鸡毛掸子，清理生活的琐碎。如果你不喜欢某件事，那就改变它；如果无法改变，那就改变自己的态度，不要抱怨。 “你都是帮你儿子干！”我向家婆抱怨道。丧偶式育儿让我心生怨恨。想要的太多，想要改变他人改变环境，却不知道怎么改变自己。 “那你呢？你又能给这个家庭带来什么？”咨询师问我并说：“婚姻中有三大价值：经济价值、生育价值、情绪价值。”这样刺耳又现实的问题，我一直没有好好去面对和思考过。罗曼罗兰说：“生活只有一种英雄主义，那就是在认清生活真相之后依然热爱生活。”那我该做什么呢？我需要每天以平稳的心态迎接每一天，需要有独立思考的能力，需要好好爱自己。生活依然琐碎，但能改变的是自己的心态。很多时候让我烦恼的不是事情本身，而是我们对待事情的态度。与其对生活抱怨，不如让自己保持平和的状态。这一年以来，我刻意让自己保持以下四件事：早起：比孩子起得早，我就有时间阅读一两页书，抽空学习技能，完成一天中重要的事。以好的状态面对孩子们起来后的鸡飞狗跳，做妈妈能留给自己的时间都是给自己补充能量的。写作：佛洛伊德说：“未被表达的情绪永远不会消失，它们只是被活埋了，有朝一日会以更丑陋的方式爆发出来。”写作可以梳理情绪，疗愈内心，生活中太多心事需要有个出口。阅读：毛姆说：“培养阅读习惯就是为你自己构建一座避难所，让你得以逃离人世间几乎所有痛苦与不幸。”阅读会令你发现，生活所有的困惑和强烈希望改变他人的执念，都来源于你的认知太窄。无法冷静的时候去阅读吧，从书籍中找到内心的宁静。生活令你感到痛苦那就去阅读吧，书里有你想要的答案。关注自己：当妈妈后家务事总觉的怎么都做不完，也因此产生焦虑。但是当你开始学习另一个维度、另一个体系、另一个标准的时候，可能会不一样。当你开始把做事情是否轻松、是否开心作为标准的时候，你就会开始照顾自己的心情，照顾自己的感受了，这就是爱自己。这时候焦虑才会真正缓解。祝我们，都在婚姻中找到自己，更爱自己。女人，婚姻中醒悟，即是成长的开始𐟍€

为什么我怎么改变自己都不被喜欢？下如果你觉得自己应该被所有人喜欢，觉得自己是世界的中心，那你可能更适合去做明星。舞台上的焦点，聚光灯下的主角，这样或许能满足你内在的渴望。在我还没上学之前，我曾是家里的中心，仿佛整个世界都围着我转。但上学后，我以为自己是学校的中心，实际上我只是个普通学生。中学时，我觉得我们的文化是世界中心，但实际上西方已经发展出了完整的数学和物理体系。毕业后，我以为我的工作是世界中心，但实际上还有更发达的地方。一直走在破自恋的路上，原本自恋地觉得自己是世界的中心，所有人都要喜欢我。但实际上，80%的人对我是无感的，只有一两个人特别喜欢或者讨厌我。原本我觉得幸福快乐是常态，而自己的痛苦和不愉快是那么的明显，所以我是受害者，会有外在世界的魔鬼，随时准备伤害我。但实际上，不幸福才是常态，不如意是自然，这个世界有自己的意志，按照他的规则运转，并不会在意我的感受。古人说，天地不仁，以万物为刍狗；西方人说，上帝死了，人对人像狼。可是那又怎样？无人问津也好，技不如人也罢。你都要试着安静下来，去做自己该做的事。不要让内心的烦躁焦虑，毁掉你本来就不多的热情和定力。时常拿这句话自我激励，本身就能力有限，功德也少，再把时间花在焦虑烦躁上，那凭什么我有成绩，凭什么好东西给我？当我改变自己讨好别人时，想象自己单膝跪地，一手捧着心脏，另一手伸向对方，举过头顶，掌心向上。这么别扭的姿态，一方面希望对方开心，喜欢我，另一方面希望自己开心，沉浸在这段关系里。这好难啊，强人所难，自己的别扭姿态也很难。与其这么难，不如把心思放在自己身上。该工作工作，该学习学习。沉静下来做该做的事，踏踏实实的走辛苦的路。谢谢你的欣赏，愿你成为你想成为的样子。

穷人天天研究怎么改变别人，富人天天研究怎么改变自己！那些总想着怎么让别人按自己想法来的人，往往在原地踏步；而那些不断修炼内功，提升自己认知和能力的人，却悄悄地把钱包鼓了起来。就拿赚钱这事儿说吧，它可不是单靠一腔热血就能搞定的。老李，以前是个纯体力劳动者，每天累得满头大汗也就赚个辛苦钱。后来，他开窍了，开始学技能，用知识武装自己，从用体力换钱升级到了用时间换钱，成了个小有名气的技术工，收入也翻了几番。再瞅瞅那些真正的大佬，人家根本不屑于亲力亲为，建的是团队，搭的是系统，自己坐在幕后运筹帷幄，用系统赚钱，那叫一个轻松自在。到了这境界，钱对他们来说，更像是实现梦想的副产品。至于用钱赚钱，那更是高手的游戏了。投资、理财，让钱生钱，听起来简单，做起来可不容易，没点儿智慧和眼光，还真玩不转。所以啊，与其天天琢磨着怎么改变别人，不如先静下心来，好好提升自己。当你的认知上去了，视野宽了，赚钱的路子自然也就多了。记住，无论是用体力、时间，还是系统、金钱去赚钱，最关键的还是那个不断进步的自己。

怎么改变自己的颓废人生？

怎么改变自己唯唯诺诺的气质？[心]

回想起朱志鑫说的一句话“其实我的家庭也没有给我什么东西” 是啊孩子，你所拥有的一切都是靠自己咬牙坚持一步步得到的第一次被问到如果不能出道怎么办，志鑫满脸空白的说是说自己真的不知道该去做什么那时候有人嘲讽你说就你这张脸和人气，做什么不行，但现在来看那时的你是真的不知道如果放弃了手里唯一的一根看得见的稻草该怎么改变自己的家庭状况孩子，你要赚大钱，给妈妈和自己更好的生活，自己心里许诺过的未来，绝对光明灿烂坦荡幸福。

不要逼自己太紧，人生没有标准答案 𐟤” 人为什么要追求成功？是因为社会的压力，还是因为内心的驱动力？这个问题没有一个简单的答案。 𐟧 很多年轻人离开家乡，渴望有一天能衣锦还乡。但如果他们过得一般，甚至不如意，就会被社会另眼相看吗？这或许是个见仁见智的问题。 𐟤— 人生不应该是为了追求所谓的成功，而是要找到自己真正安身立命的位置。不要有“人定胜天”的想法，而是要学会顺其自然。 𐟤“ 成功是无止境的，但过好每一天才是最真实、最生动、最重要的。不要盲目攀比，这是很愚昧的。每个人的根基和背景不同，回归内心，想着如何让自己的心灵更富裕。 𐟘Ž 人生原本很简单，成功只是一时的快感，而细水长流的对生活的满足感，才是真正的成功。 𐟘Ž “差不多”是人生的最高智慧，学会平衡这种状态非常重要，否则会失去生活的乐趣。 𐟤 快乐也好，难过也罢；幸福也好，不幸也罢。在别人的眼里不过是过眼云烟，不要把自己的感受、感悟、感情无限地放大。 𐟤력�𜚩š藏，学会适可而止，学会知足常乐，这才是我们一生应该修炼的真功夫和实功课。 𐟥𓠦‰€以，不是我们怎么处心积虑地改变处境，而是怎么改变自己的心态。不要盲从，要有自己的价值观。 𐟤— 三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳顺，七十从心所欲。这是孔子告诉我们的生活阶段，告诫我们不要急躁，心平气和，从容不迫。

20➕女生两年内怎么改变自己（上）「王八坨超话」王八坨的微博视频

极简～怎么改变自己唯唯诺诺的气质？#动态连更挑战#

怎么改变自己那种怂怂懦弱的气质？ 1、有意识地控制自己的表情，高兴，愤怒伤心都不要在脸上表露出来。不要老是笑,特别是贱兮兮的赔笑。让人看了想踩一脚的那种,特别是别人没有对你笑的情况下。不笑几乎可以解决50％软弱问题。 2、敢于停顿，再急的事，停顿三秒再回话。比如在别人提出一个请求或问题的时候，你敢于停顿，你的回应才会给人慎重思考的感觉。少说可能，大概，也许这类低能量词语，遇事不定，可以说我考虑下。 3、时刻提醒自己，腰板挺直，走路别畏手畏脚！走路步伐坚定，可以大步流星，但身体不要前倾，而且不要低头。把手部动作出现在上半身，会让人觉得你很有力量，坐着时候手别放在下半身，因为这是低能量。可以长时间眼神接触，目光温和而坚定，不回避目光，也不首先移开目光，这就叫顾盼自雄。行住坐卧都要去掉多余动作。 4、不要在外人面前暴露出你的不安全感，比如：讲话小声，语句重复、站立或者入座时频繁变换姿势、肢体动作僵硬、表情僵硬、眼神飘忽不定，这些都会透露出你的紧张和不自信。从现在开始你应该：说话语速平缓，声音洪亮，一气呵成、走路抬头挺胸，目视前方、入座时找到一个最舒服的姿势并保持它，直到你想变换时再换。你要经常这样做，多多练习，直到它们都成为了你的习惯为止。 5、不要做别人情绪的垃圾桶，别人向你抱怨时请保持安静。记住，你不用讨好任何一个人。不要轻易被人使唤，被人控制，刚接触的时候，有些人（尤其是女人）总是请你随手关门，顺手倒杯水，捎带东西……，他们就是在测试你是否好控制（也许他们都意识不到这是种测试）。 6、人际交往中，人们会不断地去试探你的底线在哪里，以看清楚你是个什么样的人，直到他们触到了你的底线，碰到了你的钉子，他们才会收手，所以不妨把你的底线调高一点，触碰了你的底线请你坚决反击。 7、从现在开始，每当面临选择时。你要从以前的逃避，改为挺身而出。这点小事，老子就做了，咋地？从来没做过的事，去做；想要搭讪的人，去搭讪；想打的电话，马上打：从来没走过的路，去走即便失败了，你也没什么损失啊，原本就没有拥有过。 8、没有实力的友善是不会被珍视的。别人尊重你，不会是因为你的友善，而是你的实力。所以努力去提高你的实力。1.钱财，2.社会地位，3.强壮的身体，4.坚强的框架（不会被控制，触碰底线直接开怼），5.充沛的精力。病怏怏的瘦弱者，谁看到都想上去踩一脚，这是人性。前二者需要时间和机遇，但是后三者是你现在努力就可以做到的目标。 9、明确设立自己的底线和原则，并且用行动坚决择卫它们。借钱不还的，一律拉黑；负能量爆棚的，一概远离；敢欺负你的，一律撂倒。