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西藏能去旅游权威发布_西藏能去吗缺氧(2024年11月精准访谈)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：观点更新日期：2024-11-27

西藏能去旅游

五天四晚，探秘西藏！大家好！𐟑‹ 我又回来啦！这次给大家带来的是五天四晚的西藏旅游攻略！𐟓 西藏，真的是一个去一次就会爱上的地方！𐟒• 神秘、壮丽、充满魅力，每一处风景都让人流连忘返。话不多说，赶紧跟我一起开启这次西藏之旅吧！𐟌Ÿ 𐟎ˆ行程小抄: Day1：布达拉宫->大昭寺 Day2：纳木错 Day3：林芝 Day4：色季拉山顶->索松村 Day5：巴松措->平措 𐟓第一天：历史的厚重与信仰的力量早上，我们先去探秘布达拉宫，感受历史的厚重。𐟏›️ 这里真的是艺术的殿堂，每一个角落都充满了故事。记得提前预约门票哦，避免失望。𐟎력ˆ后，我们去大昭寺进行一场虔诚之旅。𐟙 这里不仅是信徒的朝圣地，也是每个游客的心灵栖息地。晚上，可以在八廓街逛逛，这里的特色纪念品琳琅满目，总有一款会让你爱不释手。𐟛️ 𐟓第二天：纳木错的湖光山色一大早，我们就出发前往纳木错。𐟌… 这里的湖光山色简直美得让人窒息！建议早上8点左右到达，能赶上晨光中的纳木错，拍照真的超级出片！𐟓𘠥œ覹–边漫步，感受大自然的宁静与美好，仿佛整个世界都慢了下来。𐟌𘠥‚晚时分，我们依依不舍地返回拉萨。 𐟓第三天：雪域江南的浪漫今天，我们去林芝，被誉为“雪域江南”。𐟌𓠥…ˆ去巴松措湖感受大自然的宁静，湖水碧绿如玉，仿佛置身于仙境之中。𐟒砥†去鲁朗林海徒步，清新的空气让人心旷神怡，每一步都充满了惊喜。𐟌𒠤𘋥ˆ，我们去雅鲁藏布大峡谷，俯瞰峡谷的深邃与壮丽，感受大自然的鬼斧神工。𐟒ꠥ‚晚时分，我们去嘎啦桃花村，仿佛置身于梦幻的童话世界，粉红的桃花映衬着蓝天白云，美得让人心醉。𐟌𘊰Ÿ“第四天：色季拉山顶的壮观与索松村的魅力我们驱车前往色季拉山顶，这里是观赏南迦巴瓦峰的绝佳位置。𐟏”️ 虽然云雾缭绕，但只要我们耐心等待，总能捕捉到她的壮丽身姿。𐟓𘠥ˆ后，我们去索松村游览，感受藏族村落的独特魅力。𐟏ž️ 这里的藏式建筑、淳朴的民风都让人流连忘返。傍晚时分，我们满载而归，心中充满了对这片土地的热爱。❤️ 𐟓第五天：传统文化的体验与大自然的壮美早上，我们从巴松措出发，前往平措。𐟌„ 在这里，我们体验制作唐卡的乐趣，每一笔都充满了虔诚与敬意。𐟎蠥“尝地道藏式美食，感受舌尖上的西藏风情。𐟍𝯸 还仰望珠峰的壮美风光，心中充满了敬畏与感慨。𐟏”️ 这一天，我们深深感受到了传统文化的独特魅力和大自然的壮美。傍晚时分，我们总结一天的收获，满载而归，心中充满了对未来的期待与憧憬。𐟌Ÿ 𐟒ᨴ𔥿ƒ提示： 1️⃣ 高原反应可能会影响游玩体验，建议提前服用预防药物哦！𐟒Š 2️⃣ 西藏日照强烈，请做好防晒措施，保护好自己的肌肤。𐟧𔊳️⃣ 尊重当地的风俗习惯和宗教信仰，让我们的旅行更加愉快且有意义。𐟘Š 这次五天四晚的西藏之旅到这里就结束啦！𐟎‰ 希望能让你充分感受到这片神秘土地的美丽与魅力。感谢大家的陪伴与支持！𐟙 祝大家玩得开心，一切顺利！𐟌Ÿ

西藏旅游心得分享：劝你慎重考虑！刚从西藏旅游回来，真是经历了不少磨难。总结一下我的西藏之旅和一些心得，希望能劝退一些想去西藏的朋友。游玩景点 𐟏ž️ 拉萨市区：布达拉宫、药王山、南山公园、大昭寺、天上邮局、八廓街、西藏博物馆、文成公主剧场拉萨市外：羊湖、纳木错、珠峰、卡若啦冰川个人建议：如果你对西藏的历史人文信仰不感兴趣，可以跳过寺庙类的景点。布达拉宫和大昭寺去一个就好。西藏真的很大，想玩遍这里一定要多准备几天时间。西藏不适合特种兵式的旅游，适合慢慢享受。交通小贴士 𐟚‚✈️ 这次我选择火车进藏，但下次我会选择飞机。飞机虽然快，但也很舒服。如果你不想错过火车上的风景，可以选择火车，但一定要选卧铺。火车上可以准备拖鞋、耳塞、眼罩、充电宝和适量的零食，下载些电视剧或电影，体验会更好。选座优先软卧，其次是硬卧，铺位下铺优先，中上空间太小，躺着坐不起身，非常难受！高反应对 𐟏”️ 别想太多，不一定会有高反。船到桥头自然直。落地后别乱跑，先去酒店休息，让身体慢慢适应高反。不要累到、不要熬夜、不要运动、不要吃太饱、不要饿着，注意保暖。前几天不要洗头洗澡，容易感冒，感冒了容易高反，还会诱发肺水肿。身体不舒服及时去医院，有些钱是省不了的，预算带够！美食推荐 𐟍𒊧”œ茶、牦牛酸奶、牦牛火锅、牦牛奶片牦牛肉干、青稞酥、牦牛奶枣、牦牛奶片小建议：尝尝当地的特色美食，可能不太好吃，但其他地方吃不到，毕竟来都来了。跟团建议 𐟚Œ 我报的是全景六天的团，去了羊湖、珠峰、纳木错、南迦巴瓦峰、卡若啦冰川、雅鲁藏布江、贡德林草原等。我的游玩感受：小团六个人，团友都很好相处，外加一个司机兼导游，全程没有购物浪费时间，行程也不紧张，主打半自由行，体验感拉满了。找团建议：一定要找本地的纯玩团，避免低价团和购物团，建议找去过的人或者朋友推荐的！费用参考 𐟒𐊦奛ž车票：1838元物质准备：700元（零食+洗漱+冲锋衣）拉萨开销：1438元（吃+住+行+景点）跟团六天：2880元（六人团）总消费：6856元暂时就这些了，有其他问题也可以问我哈！

西藏旅行6天，我的消费观彻底改变了西藏真是个热门旅游地，来这儿旅游的人多得吓人，物价也高得离谱。虽然出发前做了不少攻略，但还是踩了不少坑。今天就来给大家分享一下我的经历，希望能帮到你们！寺庙参观指南 𐟏忨—的寺庙真多，不可能每个都去。如果你喜欢历史厚重感，那就去大昭寺；喜欢建筑风格的，哲蚌寺是个不错的选择。购物陷阱 𐟒Ž 景区里那些昂贵的“天珠”饰品，千万别冲动购买！真假难辨，价格水分大得吓人。想买纪念品的话，去八廓街；想买牦牛肉干等食品，去正规超市，千万别在景区或路边随意购买，容易被坑。布达拉宫游览小贴士 𐟏𐊥‚观布达拉宫，建议从白宫入口进，红宫出口出，记得提前预约门票。在白宫广场可以拍全景，非常壮观！纳木错游玩建议 𐟚— 去纳木错建议包车，这样能随时停车欣赏美景，行程也更自由。羊卓雍措拍照攻略 𐟓𘊧𞊥“雍措别只在观景台拍照，沿着湖边走走，你会发现更多绝美的角度，人少景美，无需排队等待。厕所提醒 𐟚𝊥œ訷露Š遇到有厕所的地方，能上就上，因为有的地方厕所条件很差或者根本没有。行程安排建议 𐟗“️ 想来西藏玩得尽兴，别搞那种紧凑的行程。景点之间距离远，时间短的话，建议只选择拉萨周边和林芝地区。旅游团选择 𐟑劤𘍨恦Š婂㧧人数众多的大团和低价团，选择人数适中的小团，既能保证服务质量，又能有较好的交流氛围。希望这些小贴士能帮到你们，祝大家在西藏玩得开心！如果有其他问题，欢迎留言哦~

𐟓林芝地区2日游全攻略‼️附新手指南❗️ 大家～这一篇跟大家介绍林芝地区的魅力。这条两天一夜的游玩路线，希望新手朋友们都能参考到！记得点赞收藏噢！𐟌Ÿ #假日逛个小城# 𐟓Day1路线【1】巴松措风景区：以湖心岛和千年古寺闻名，湖周围的雪峰和丰富的生态资源令人印象深刻。游玩时长约7小时，适合划船和静心。【2】新措：雨季的景色尤为迷人，未被过度开发，值得一游，游玩时长约7小时。 𐟏 住宿：巴松措喜玛拉雅轻奢露营基地，设施完备，提供24小时冷热水和电源，适合露营爱好者。 𐟓Day2路线【1】雅鲁藏布大峡谷：世界第一大峡谷，南迦巴瓦峰矗立云端，游玩时长约6小时，观景台是欣赏日照金山的最佳位置。【2】鲁朗景区：被誉为天然氧，游玩时长约4小时，漫步其中，感受自然的宁静与美丽。 𐟏 住宿：吉美南迦巴瓦山居，地理位置优越，环境安静，适合摄影爱好者。 𐟌𖯸关于特产：易贡辣椒、林芝藏香猪和林芝蜂蜜是当地的特色，值得尝试。 #林芝旅游# #自然风光# #旅游# #西藏# #旅游攻略# #林芝旅行攻略 #林芝# #雅鲁藏布大峡谷 #周末去哪玩#

林芝地区城市2日游攻略𐟌„𐟏ž️ 愿每个计划去林芝的朋友们𐟧𓩃𝨃𝥈𗥈𐨿™篇最近准备去林芝的朋友们一定要听劝没做攻略千万别去！太容易错过美景了！这篇林芝攻略，带着走不迷路𐟎ˆ #假日逛个小城# ✅行程安排 Day1：巴松措风景区➡️鲁朗林海 Day2：雅鲁藏布大峡谷➡️卡定沟景区 ✅关于景点巴松措风景区巴松措以湖心岛和千年古寺闻名，湖水碧绿，周围雪山环绕，生态资源丰富。游玩时长约7小时，适合拍照和欣赏自然风光。景区内有旅游大巴车按点接送，方便游玩。鲁朗林海鲁朗镇以其清新的森林和壮美的雪山著称，游玩时长约3小时。这里的空气清新，适合散步和放松心情。附近有餐厅提供美味的当地菜肴，值得一试。雅鲁藏布大峡谷世界第一大峡谷，游玩时长约6小时。峡谷深邃壮丽，南迦巴瓦峰矗立其中，景色令人震撼。适合徒步和摄影，感受大自然的魅力。卡定沟景区游玩时长约4小时，适合探寻西藏的美景，欣赏瀑布和大自然的奇观。 ✅住宿推荐巴松措喜玛拉雅轻奢露营基地设施完备，提供24小时冷热水和电源，适合露营爱好者。吉美南迦巴瓦山居地理位置优越，环境安静，适合摄影爱好者。 ✅特产推荐 - 林芝蜂蜜：浓郁的花香，滋补佳品。 - 林芝灵芝：稀有灵芝品种，具有保健功效。 - 易贡辣椒：香甜辣味浓郁，适合调味。 #林芝特产# #林芝美食# #林芝景点# #西藏旅行# #旅游攻略# #自然风光# #林芝# #林芝旅游攻略

趁年轻，来一场说走就走的西藏旅行吧！趁着年轻，来一场说走就走的旅行吧！每次有人问我想去哪里旅游，我总是毫不犹豫地回答西藏。但西藏对我来说，既是期待也是不安。它在我心中总是遥不可及，怕路远、怕高原反应、怕…… 我一次又一次地翻着攻略，看着别人的分享，在去和不去之间徘徊。最后，各种信息告诉我：西藏不能去，高反回不来！但机会总是突如其来，我在不经意间看到一句话：“生命里最年轻的一天，永远是今天！”对啊！我连去西藏的勇气都没有，但至少可以趁着年轻体验一下高反的感觉吧！于是，我开始做西藏的攻略。之前我已经去过青甘大环线，这次选择小车小团去西藏。找旅游团是我最头疼的事，尤其是怕麻烦、嫌啰嗦的性格。在上班时，我翻看着各种社交平台，警惕性很高，那些主动推销、上来搭讪或者低价团的一律pass！经过几经周折，最后选定了这次的领队。在这里，对各大公司的HR表示感谢，终于知道你们找员工的辛苦了，第一次体会到找一位合适的领队是多么痛苦！眼睛都快看花了！就这样，我开始了神奇的西藏之旅！不用说，看看我的照片就知道了，那小表情、小风景，你们看了难道不心动吗？这都归功于我的领队，全程无死角地拍照，小无人机一飞，那感觉是不是咔咔的？一路上西藏的风景，珠峰的震撼，总是让你不自觉地感叹：我跨过千山万水，只为了这一眼的满足和值得！西藏七天的旅途很快就结束了，谁能猜到在跟领队拜拜的时候，我的眼泪竟然收不住？感谢领队带给我的欢声笑语，细致的关怀，以及这么难忘的旅程！所以啊，勇敢一点，西藏不远！去看看我们心中的遥不可及吧！再不去西藏，我们真的就老了！如果有任何关于西藏的问题，欢迎来咨询哦！找领队一定要擦亮眼睛，找到一个好领队，不仅仅可以是你旅途的导游，还可以是好朋友，甚至可以偷偷跟领队聊聊天、吃吃八卦的瓜哦！𐟙„𐟙„𐟙„ 我不是广告传销哦，那些传销们应该没有我这么闲，写这么长的文字吧。

七八月去西藏旅游？这些攻略你一定要看！计划七八月去西藏旅游的小伙伴们，是不是有点担心第一次去西藏会踩雷？别担心，我整理了一些关于七八月西藏旅游的经验，做成了一份简易攻略，希望能帮到你们！ 𐟌Ÿ 应对高反的小贴士：角鲨烯：这个真的超有用！它能提高我们的耐缺氧能力，性价比也很高，买一瓶大家都能吃。氧气瓶：二十块一个，小巧不占地方，多备几个准没错！感冒药：同行的朋友轻微感冒还是去了，结果是我们中间唯一高反的，所以感冒药一定要带上，避免感冒。止痛药：头痛是高反的常见症状，建议头痛后马上吃止痛药，同时补充角鲨烯，这样治标又治本，后续大概率就不会高反了。小风扇：西藏温差大，白天在路上真的要热死！带个小风扇，不然真不想出门了。 𐟧堩˜𒥯’装备推荐：冲锋衣：加绒可拆卸，两件套。如果你去珠峰大本营、阿里、纳木错的话，带上它，防风又帅。轻薄羽绒服：相较于冲锋衣的厚重，它携带更方便。西藏昼夜温差大，当你凌晨5点早起赶路，或者深夜还在路上的时候，带上它，很暖很有安全感。 𐟌ž 防晒装备必备：长裤：海拔每升高300米，紫外线强度会增加4%。当穿着短裤的你，真真切切的感受到那种穿透皮肤的灼热感时，你会恨不得把全身皮肤都藏起来。防晒衣：最好是只露两只眼睛的那种。防晒冰袖、防晒冰丝围脖：这些小东西能帮你挡住大部分紫外线。防晒帽、防晒霜：也要准备好，防晒工作做到位，旅游更愉快。 𐟗𚯸 推荐路线： D1：拉萨→拉林高山→花海骑马射箭→色季拉山口观南迦巴瓦峰 D2：雅鲁藏布江→贡德林草原→达古峡谷→亲猴台→山南 D3：山南博物馆→岗巴拉山→羊卓雍措→卡若拉冰川→江孜平原→日喀则 D4：岗巴拉山→奇林峡→定结湿地→珠峰东坡→珠峰大本营 D5：珠峰大本营→加乌拉山口→日喀则→当雄 D6：藏北草原→那根拉山→纳木错→拉萨希望这些小贴士和路线推荐能帮到你们，祝大家在西藏玩得开心！𐟎‰

拉萨旅行必备清单及注意事项全攻略 𐟏”️ 进藏前的准备：严重高血压、哮喘病、心脏病患者不建议进藏，建议先咨询医生。感冒发烧咳嗽等严重疾病患者也不能进藏。身体健康的人可以进藏，但平时热爱锻炼的朋友建议在进藏前停止有氧运动。 𐟒𓠨忨—银行及支付：西藏主要有四家国有银行：中行、建行、农行、工行。农行的覆盖率最广，拉萨市内有很多取款机，扫码支付也可以使用，带少量现金即可。 𐟛️ 购物及注意事项：八角街上的物品几乎都可以砍价到半价以下，佛珠、天眼石、绿松石等饰品可能是赝品，购买时要注意。比如我们在八廓街买的披肩都是对半砍价。在西藏购物，无论何时何地都可以压价，只要有礼貌，通常成功率较高。初到西藏的旅客者都急着购买旅游纪念品，建议在游程快结束时购买。藏刀必须邮寄，不能托运。未经允许未经本人同意，不得擅自给人拍照，尤其是老人、僧人、小孩。进入寺院，须经寺院喇嘛的同意，进庙时忌吃大蒜、忌戴帽子、忌吸烟、穿裙装、忌摸佛像及宗教用具，忌翻阅经书、忌敲钟鼓，禁止拍照。 𐟧𓠥🅥䇦𘅥•：身份证、健康码、边防证（如果要去阿里珠峰这些地方需要办，或在拉萨找旅行社代办）、可贴的暖宝宝、唇膏、高倍防晒霜、面膜、湿巾、太阳镜、保暖帽子、一次性纯棉内裤（方便不用洗）、一次性袜子、药品（葡萄糖冲剂、布洛芬、板蓝根、高原安）、保温杯、充电宝、能量小零食。 𐟑— 服装准备：上衣：休闲装、户外装、运动服等都适用，建议外套选双层或厚层的；保暖里衣：毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱可适当添加。裤子：厚实的休闲裤、户外裤、运动裤等；保暖裤：保暖套装。内衣裤：棉质内衣裤为佳，备换洗。鞋子：硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜。拉萨白天温度在10Ⱕ𗦥𓯼Œ如果去阿里珠峰圣象天门这高海拔地区需要带上毛衣羽绒服等保暖衣，早晚冷。 𐟎렦™樓𚩗觥诼š 拉萨：布达拉宫（门票200）大昭寺（85）林芝：雅鲁藏布江（290）巴松措（170）鲁朗林海（60）日喀则：珠峰（门票180，观光车120）扎什伦布寺（105）山南：羊卓雍错（110）卡若拉冰川（60）那曲：纳木错（120）圣象天门（套票350）阿里：冈仁波齐（150）玛旁雍错（150）古格王朝（60）札达土林（50）

冬游西藏必看！7日游攻略大揭秘西藏的旅游淡季已经来临，雪花飘飘的高海拔地区和细雨绵绵的低海拔地区，提醒大家一定要做好防寒措施哦！𐟌诸❄️ 𐟑€ 观赏日照金山的秘籍： 𐟓… 最佳观赏时间：11月至次年4月，避开雨季（6月至9月）是关键！ 𐟌… 朝向与时间：根据你想看的日出还是日落，提前了解当地的日出日落时间。 𐟓𘠨炦™蓼𙩀‰择：不同的角度会有不同的体验，确认是否有收费观景台。 𐟌䯸天气确认：除了查看天气预报，还可以使用手机应用“天文通”查看云量情况。 𐟓Œ 西藏旅游小贴士： 𐟙 尊重当地文化，不随意触摸小孩头部，不讨论当地信仰。 𐟑— 寺庙规定：许多寺庙不允许穿短裙、短袖、戴帽子、墨镜。 𐟧𓠨𝻨ㅤ𘊩˜𕯼š不要携带过多行李，真正需要的东西并不多。 𐟏ž️ 高原反应：抵达第一天不要去攀登布达拉宫，以免引发高原反应。 𐟚련𐨦…Ž选择：不理会私下联系你的旅行团或拼车人。 𐟚— 热门全景游推荐： D1：拉萨出发，游览巴松措，自驾雅鲁藏布江大峡谷，夜宿索松村。 D2：索松村出发，观赏南迦巴瓦峰日出，游览佛掌沙丘，返回拉萨。 D3：拉萨出发，游览羊湖、卡若拉冰川、满拉水库，夜宿日喀则。 D4：日喀则出发，游览定日、加乌拉山口、珠峰108拐，抵达珠峰大本营。 D5：珠峰大本营出发，游览巴松村。 D6：日喀则出发，远观杰岗日神山，游览藏北草原、色林措，夜宿班戈。 D7：班戈出发，游览巴木错、纳木错北岸自驾半环湖，经过那根拉山口、念青唐古拉山，返回拉萨。

11-12月西藏旅行必备清单，避坑指南！如果你打算在11到12月去西藏旅游，那你可真是选对了时间！虽然淡季人少，但准备工作可不能少。西藏可是个会“教训”人的地方，不提前做功课可是会掉进坑里的哦！𐟘… 行李准备行李箱：一个26寸的行李箱加一个随身包就足够了，精简出行才是王道。衣物：有太阳的时候，内搭加厚外套就行；阴天就要穿带内胆的冲锋衣，西藏天气变化快，三合一的冲锋衣或者羽绒服是必备的，薄外套根本挡不住！卫生用品：一次性牙刷、一次性洗脸巾、一次性浴巾、浴帽、一次性内裤、袜子、牙膏、洗面奶，别忘了带上。药品：肠胃药、晕车药、感冒药，这些常用药品一定要备齐。其他：拖鞋、牙线、腰枕、双肩包、保温杯、相机、充电宝，这些小物件能让你旅途更舒适。进藏必备物品防晒霜、滴眼液（因为空气很干）、晕车药、保湿面霜、厚外套、宽松长裤、运动鞋、一次性酒店用品、充电宝、随身小零食、相机。这些都是精华，大家可以根据自己的需求补充。高反问题高反问题是大家最需要注意的。建议前三个月开始做适量运动，不要过分剧烈，增强身体的适应性。前3-5天可以服用角鲨烯、红景天等药物。选择正规团一定要选正规团！否则花了钱还得不到愉快的体验，真是得不偿失。我的团是我姐姐亲身体验后推荐给我的，靠谱很多。拍照小贴士喜欢拍照的朋友可以去八廓街拍写真，真的很美，瞬间变身小卓玛！药王山观景平台也很适合拍照哦~ 尊重当地文化在寺庙内不要大声喧哗、乱丢垃圾，尊重当地的民俗宗教文化。饮食建议进藏后可以喝点甜茶、碳水类好消化的食物，切记吃得太饱哦~路上一定要兜点小零食及时补充体力，晚上睡觉我都抱着氧气瓶睡的… 购物小贴士八廓街上的纪念品大多是浙江来的小商品，要擦亮眼睛捂住钱包！雅鲁藏布江拍藏獒可以讲价哦~ 行程安排因为提前做了攻略，拉萨我是自由行的，想去的地方打车就能到。西藏外的地方我选择了跟团，找的旅社是当地纯玩的，司机也很好，开车+活跃气氛，一点都不拘着我们，想怎么玩就怎么玩~希望大家也能少踩坑，旅途愉快！希望这些小贴士能帮到你们，祝大家在西藏玩得开心！𐟎‰

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