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三焦经穴位图权威发布_三焦经经络图(2024年11月精准访谈)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：观点更新日期：2024-11-29

三焦经穴位图

𐟧 头颈部穴位全图解析𐟒ኰŸ”探索头颈部的穴位奥秘，一张图带你全面了解！𐟌ˆ 𐟓督脉、足少阳胆经、手少阳三焦经...这些经络在头颈部如何分布？又有哪些重要穴位如阳白、光明、攒竹等？一张详细穴位图，让你一目了然！𐟌Ÿ 𐟒†‍♀️想要了解头部的穴位分布吗？这张图不仅展示了前、后、侧位的头颈部穴位，还标注了经穴、奇穴、新穴等，帮助你全面掌握人体穴位知识。𐟓š 𐟒᥿릝夸€起探索头颈部的穴位世界吧！无论是学习中医知识，还是自我保健，这张图都是你的不二之选。𐟒–

缺盆的准确位置图作用功效家人们，今天来聊聊一个有点“奇特”的穴位——缺盆穴。虽然名字有点怪，但它在中医里可是个“明星”穴位哦！这个位于锁骨上窝中央的小地方，竟然有多条经脉交汇，还拥有多种神奇的功效。今天我就带大家一起来看看缺盆穴的准确位置、作用及其与其他穴位的配伍效果吧～ 𐟓缺盆穴的准确位置缺盆穴的位置很容易找到，正坐时，乳中线直上锁骨上方的凹陷处就是它啦！这里可是多条经脉的交汇点，包括足阳明胃经、手少阳三焦经和任脉等。 𐟌Ÿ宣肺调气、清热散结缺盆穴的第一个大作用是宣肺调气、清热散结。中医认为，肺主气，而缺盆穴正是肺气转输的重要节点。通过按摩这个穴位，可以激发肺脏功能，调和气血，特别适合缓解呼吸道症状。比如扁桃体炎、气管炎这些呼吸系统疾病，缺盆穴就是个宝贵的治疗资源哦！ 𐟒觼“解胸闷、胸部疼痛除了宣肺调气，缺盆穴还能有效缓解胸闷、胸部疼痛。用拇指指腹按压对侧缺盆，每次左右各按压3分钟，就能感受到一股暖流疏通全身气血，缓解咳嗽、气喘等症状。这种方法简单有效，在中医临床实践中应用广泛。 𐟧˜‍♀️宣肺止咳的配伍组合缺盆穴的重要性还体现在它与其他穴位的配伍上。比如： 1.与膻中穴、巨阙穴配伍，可以进一步增强宣肺止咳的效果； 2.与肺俞、合谷等穴位组合，可以治疗痰热咳喘等不同类型的咳嗽。这些针灸治疗方法在中医临床实践中被广泛应用，取得了显著的疗效。通过这种配伍方式，缺盆穴的功效得到了最大程度的发挥，为众多患者带来了福音。好啦，今天的分享就到这里啦！希望大家能通过了解和利用缺盆穴，更好地保护自己的健康。如果你们有任何问题或者想了解更多中医知识，欢迎留言告诉我哦～感谢大家的关注！𐟒–

肩髎的准确位置图作用功效家人们，今天我要跟大家聊聊一个特别神奇的穴位——肩髎穴！这个穴位可是手少阳三焦经的重要成员，位于肩部，肩髃的后上方。当我们的手臂外展时，肩峰后下方呈现凹陷处，正是肩髎穴的准确位置。肩髎穴不仅位置独特，更有许多神奇的功效哦！接下来我就带大家深入了解一下肩髎穴的治疗作用与功效吧～ 𐟌🦲𛧖—肩周炎姐妹们有没有被肩周炎困扰过？那可是真的很难受啊！不过，肩髎穴就是治疗肩周炎的好帮手哦！通过按摩或者艾灸肩髎穴，可以有效缓解肩关节疼痛、麻木和屈伸不利等症状。这是因为肩髎穴具有祛风湿、通经络的功效，能够针对性地改善肩周炎的症状。另外，肩髎穴还可以和其他穴位搭配使用，比如配天宗、曲垣治疗肩背疼痛，配肩井、天池等则治疗上肢不遂、肩周炎等，效果更佳哦！ 𐟒秥›风湿调气血除了治疗肩周炎，肩髎穴还有一个特别棒的功效——祛风湿、调气血。这个穴位名意指三焦经经气在此化雨冷降归于地部，因此具有显著的祛湿作用。通过按摩或艾灸肩髎穴，不仅可以改善肩臂疼痛，还能预防肩周炎、中风偏瘫等病症的发生。这是因为祛湿的同时，肩髎穴还能帮助调节气血，使肩部气血流通顺畅，从而起到预防疾病的作用。 𐟒ꦔ𙥖„臂痛肩重举臂痛、肩重不能举真的很烦人！不过，肩髎穴就是解决这个问题的关键哦！这个穴位具有祛风湿、调气血、通经络的显著功效，对于臂痛、肩重不能举、胁肋疼痛等症状有明显缓解作用。通过按摩或艾灸肩髎穴，不仅可以帮助改善肩关节周围炎、中风偏瘫等病症，还能预防肩周炎、中风等疾病的发生。这是因为肩髎穴能够针对性地改善肩部症状，同时调节气血，使肩部恢复健康状态。好啦，今天的分享就到这里啦～希望大家能充分利用肩髎穴的这些功效，为自己的健康保驾护航哦！如果大家还有什么疑问或者想了解更多的内容，欢迎在评论区留言哦～感谢大家的关注！𐟒–

悬厘的准确位置图作用功效家人们，今天来聊聊一个神奇的穴位——悬厘穴！这个小小的穴位可是中医里的“宝藏”，位于头维穴与曲鬓穴弧形连线的上3/4与下1/4交点处，属于足少阳胆经，与手少阳三焦经、足少阳胆经、足阳明胃经等经络交会。姐妹们有没有发现，有时候头痛、发热的时候，按按这个穴位竟然会感觉好一些？今天我就来给大家详细讲讲悬厘穴的准确位置和它的多重功效，快来看看吧！ 𐟓悬厘穴的准确位置我们得搞清楚悬厘穴的位置。它位于头维穴与曲鬓穴弧形连线的上3/4与下1/4交点处。这个位置可不简单哦，它可是人体经络中的重要节点。这个位置可是足少阳胆经、手少阳三焦经、足少阳胆经和足阳明胃经等经络交会的地方。大家可以试着用手指量一量，找到这个交点的位置，感受一下这个穴位的位置。 𐟌Ÿ降浊分清、通络解表悬厘穴的第一个功效就是降浊分清和通络解表。在中医理论中，浊气是指体内不需要的、浊重的物质。通过刺激悬厘穴，我们可以帮助人体清理这些浊气，让身体更加轻盈健康。同时，对于那些因风寒、风热等引起的外感症状，如头痛、发热等，悬厘穴有着显著的缓解作用。姐妹们有没有觉得有时候头痛得厉害，按按这个穴位竟然会感觉好一些？这就是它的神奇之处啦！ 𐟍ƒ疏风清络、清热散风除了降浊分清和通络解表，悬厘穴还具有疏风清络和清热散风的功效。在中医看来，风热是引起许多症状的重要原因。通过刺激悬厘穴，我们可以有效地缓解因风热或风热引起的各种症状，如头痛、目赤、口苦、心烦以及耳鸣耳聋等。这种疏风清络、清热散风的作用，使得悬厘穴在中医养生和治疗中占据了重要的地位。姐妹们有没有觉得有时候耳鸣耳聋，按按这个穴位竟然会感觉好一些？这也是它的神奇之处哦！ 𐟧 治疗中风后偏瘫症状悬厘穴的针灸治疗在中医中也有着广泛的应用。对于中风后出现的偏瘫症状，如手动不利、下肢僵硬等，针灸刺激悬厘穴能够迅速疏通经络，恢复肢体的正常活动功能。同时，配合其他穴位如脑三针、颞三针等，还能共同发挥治疗作用，提高康复效果。这种针灸治疗的方法，充分体现了中医“辨证施治”的原则，根据患者的具体病情来制定治疗方案。家人们有没有觉得有时候肢体僵硬，按按这个穴位竟然会感觉好一些？这也是它的神奇之处啦！好啦，今天关于悬厘穴的分享就到这里啦！希望大家对这个小小的穴位有了更多的了解。如果你有任何问题或者想了解更多中医养生的小知识，欢迎留言告诉我哦！感谢大家的关注，咱们下次再见啦！𐟑‹

现在孩子们上学时都在做眼保健操，那眼保健操按摩的是什么穴位呢？正好看到了这么一张图，分享给大家，需要的可以收藏起来～ 1.睛明穴是人体5条经络交汇之处，位于眼头处。按摩睛明穴对缓解眼部压力有显著的效果，不仅可以缓解眼部疲劳、改善黑眼圈，还可以起到提升醒脑的作用。 2.承泣穴位于眼球与眼眶之间、瞳孔直下的位置。按摩承泣穴可以促进眼部的血液循环，有助缓解眼部水肿，可以改善黑眼圈、防止松弛、减退眼袋，还能改善眼睛干涩疲劳。 3.瞳子髎穴位于外眼角外侧约1厘米凹陷处。按摩瞳子髎穴可以促进眼部血液循环，可以很好地消除眼袋、黑眼圈，并去除眼角皱纹、额头纹，而且可以缓解头痛、治疗常见眼部疾病。 4.攒竹穴是足太阳膀胱经上的穴位，位于面部眉头的凹陷处。按摩攒竹穴可加速眼部血液循环，对消除黑眼圈、眼部减压、缓解眼睛疲劳具有很好的效果，还可以舒解迎风流泪、眼睛充血、假性近视等眼部常见疾病。 5.鱼腰穴是经外奇穴，位于眉毛中点。按摩鱼腰穴能促进血液循环，具有消除眼睛浮肿、改善黑眼圈的作用，还可以帮助缓解眼部干涩、疲劳、肿痛、近视等问题。 6.丝竹空穴属手少阳三焦经，位于眼尾的尾部。按摩丝竹空穴可疏通经气，加速眼周气血循环，有效减轻眼周压力、缓解眼部疲劳状态、改善顽固的黑眼圈，并且可以消除眼角皱纹。 #儿童近视# #中医眼科# #眼保健操# #儿童青少年近视防控#

天髎的准确位置及功效家人们，今天来聊聊一个神奇的穴位——天髎穴！它可是中医经络里的“宝藏”，不仅能治疗肩臂痛和颈项强急，还能祛风利湿、通经活络，甚至缓解腰腿疼痛哦！下面我就带大家详细了解一下天髎穴的位置和功效吧～ 𐟓天髎穴的位置天髎穴的位置是在肩胛骨上角，前上方大概1寸的地方。这个位置其实挺好找的，大家可以用手指量一量，大致在前上方1寸的位置。这个位置可是手少阳三焦经的重要穴位哦！ 𐟒ꥤ驫Ž穴可治疗肩臂痛和颈项强急姐妹们有没有因为长时间工作或者玩手机，肩膀酸痛得不行？这时候就可以试试按摩或者艾灸天髎穴啦！通过刺激这个穴位，可以激发经络之气，帮助疏通经络，调和气血，从而缓解肩臂痛和颈项强急。无论是肩膀酸痛还是颈椎病引起的颈项强急，都可以通过这个穴位得到缓解哦～ 𐟌🥤驫Ž穴可祛风利湿、通经活络除了治疗肩臂痛和颈项强急，天髎穴还有祛风利湿、通经活络的功效。在中医理论中，天髎穴属于手少阳三焦经，这个经络的经气在这里化雨冷降归于地部，所以具有祛湿的作用。通过刺激天髎穴，可以疏通经气，调畅气血，从而达到止痛的效果。这种祛风利湿、通经活络的功效，使得天髎穴在中医治疗中具有重要的地位哦～ 𐟦𕥤驫Ž穴可缓解腰腿疼痛一个惊喜来了！天髎穴还可以缓解腰腿疼痛哦！在中医理论中，天髎穴与膀胱经紧密相连，膀胱经是人体重要的经络之一，掌管着人体下半身的气血运行。通过刺激天髎穴，可以疏通膀胱经，促进腰部及下肢的气血流通，从而有效缓解因气血瘀滞引发的腰腿疼痛。这对于很多腰腿疼痛的患者来说，真的是福音呀！好啦，今天关于天髎穴的分享就到这里啦！希望大家在日常生活可以根据自己的需求，通过按摩或者艾灸来刺激这个神奇的穴位哦～如果有任何问题或者想了解更多关于其他穴位的信息，欢迎大家留言告诉我哦！感谢大家的关注～

外耳道炎针灸扎什么位置 𐟓⥤–耳道炎是外耳道皮肤或皮下组织的炎症，主要症状有外耳道疼痛、瘙痒、分泌物增多、听力下降等，严重时可引起外耳道肿胀，甚至影响鼓膜。外耳道炎针灸是可以达到改善效果，能够促进尽快恢复，可以选择以下穴位针灸：𐟑励、耳部周围穴位：耳门穴，位于耳屏上切迹的前方，下颌骨髁状突后缘，张口有凹陷处。此穴为手少阳三焦经穴位，针刺耳门穴可疏通耳部经络气血，有助于减轻外耳道的炎症和疼痛。𐟌銲、邻近经络穴位：合谷穴，在手背，第2掌骨桡侧的中点处。合谷穴为手阳明大肠经的原穴，阳明经多气多血，针刺合谷穴可调节气血，起到清热、止痛的作用，对外耳道炎引起的耳部疼痛有缓解效果，且其循经与耳部有联系。𐟒𕊳、调节全身穴位：足三里穴，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处。足三里为足阳明胃经的合穴，是保健要穴，针刺此穴可调节机体的免疫功能，增强身体抵抗力，有助于外耳道炎的恢复。外耳道炎在针灸的时候还需要注意很多的问题，具体如下： 1、耳部清洁：针灸前要确保耳部清洁，避免针灸过程中感染加重。𐟑Œ 2、针具消毒：必须使用严格消毒的针具，防止交叉感染。𐟍 3、避免刺激：针刺耳部周围穴位时，手法要轻柔，避免过度刺激加重耳部疼痛。𐟎‰ 4、观察反应：针灸过程中密切观察患者耳部及全身反应，若出现不适，及时调整针刺手法或停止针灸。𐟌𗊊𐟒䥤–耳道炎在针灸之后还需要做好日常的护理工作，方法可以参考图片，如果还有什么想了解的问题都可以在评论区留言互动。𐟆™#外耳道炎#

穴位和围棋棋盘对应图 1. **手太阴肺经** (LU) - 11穴 2. **手阳明大肠经** (LI) - 20穴 3. **足阳明胃经** (ST) - 45穴 4. **足太阴脾经** (SP) - 21穴 5. **手少阴心经** (HT) - 9穴 6. **手太阳小肠经** (SI) - 19穴 7. **足太阳膀胱经** (BL) - 67穴 8. **足少阴肾经** (KI) - 27穴 9. **手厥阴心包经** (PC) - 9穴 10. **手少阳三焦经** (SJ) - 23穴 11. **足少阳胆经** (GB) - 44穴 12. **足厥阴肝经** (LR) - 14穴 13. **任脉** (CV 或 RN) - 24穴 14. **督脉** (GV 或 DU) - 28穴

液门的神奇功效与作用位置家人们，今天我们来聊聊一个特别神奇的穴位——液门穴！别看它位置隐蔽，但其实它可是手少阳三焦经的重要穴位，拥有多种健康功效。今天我就带大家详细了解一下液门穴的位置和它的多重功效吧！ 𐟓液门穴的位置液门穴位于我们手背部，第4️⃣五指间，指蹼缘后方赤白肉际处。这个位置虽然不起眼，但却非常重要哦！大家可以用手指在这个区域稍微按压一下，就能找到这个小小的穴位。 𐟔妸…热去火姐妹们有没有发现，有时候我们会突然咽喉肿痛、目赤肿痛、甚至耳聋耳鸣？这时候液门穴就派上用场啦！只需动手按揉这个小小的穴位，就能感受到一股清凉之气如同春风拂过，让炎症带来的不适顿时消散。这得益于液门穴疏通液体运行、调和表里的独特功效。在我们的中医理论中，液体运行不畅是导致上火的重要原因之一，而液门穴正好能够针对这一问题发挥作用，帮助我们清除体内的热邪，恢复身体的平衡。 𐟒禶ˆ肿止痛除了清热去火外，液门穴还被誉为人体自带的“消炎穴”。它属于手少阳三焦经，是三焦经的荥穴，具有清热解毒、消肿止痛等多重功效。当身体出现炎症、肿胀和疼痛时，通过刺激液门穴，可以帮助我们疏通液体循行的通道，使炎症得以消退，疼痛得以缓解。这种非药物性的自然疗法，既安全又有效，是我们日常生活中不可或缺的健康保障。 𐟌᯸调和表里液门穴不仅具有上述两种功效，它还能调和表里，对于感冒、颈椎病等也有很好的效果。在中医理论中，“表里不和”是许多疾病发生的重要原因之一。而液门穴正好能够针对这一问题发挥作用，帮助我们调和身体的表里关系，增强身体的抵抗力，从而远离疾病的困扰。液门穴，这个小小的穴位，却蕴含着无穷的医疗价值。它如同我们人体自带的“牛黄解毒片”、“消炎穴”，时刻守护着我们的健康。在日常生活中，我们不妨多关注这个穴位，通过按揉、针灸等方式来刺激它，让它发挥出更多的功效。当然，在享受液门穴带来的健康益处时，我们也要注意适量运动、合理饮食，这样才能让身体更加健康、充满活力。好啦不说那么多了，赶快去试试吧！有任何问题或者想了解更多的朋友都可以留言告诉我哦~𐟌Ÿ

曲泽穴：简单找到它的方法 𐟍ƒ肘窝这个地方，真的有点像一个小宇宙，容易藏污纳垢。那些平时不怎么活动上肢的人，特别是长时间保持某个固定姿势的人，肘窝的气血很容易凝滞。长期抽烟的人，尺泽穴上可能会有结节；中度或重度胃病患者，以及早期心脏病患者，曲泽穴上也可能会有结节；而失眠、抑郁、焦虑的人，少海穴上则可能会有结节。 𐟍ƒ其实，找到这三个穴位并不难。你只需要用力握拳，肘窝中间会绷起一条粗硬的筋腱。大拇指一侧，肘横纹上的点就是尺泽穴；小指一侧，肘横纹上的点就是曲泽穴；曲泽穴外侧，肘横纹的尽头就是少海穴。 𐟍ƒ尺泽穴、曲泽穴和少海穴，这三个穴位在中医里可是大有讲究的。尺泽穴是手厥阴心包经的穴位，曲泽穴是手少阴心经的穴位，而少海穴则是手少阳三焦经的穴位。这三个穴位不仅能帮助我们调节气血，还能缓解各种疾病。 𐟍ƒ肘窝这个地方真的很神奇，它不仅能反映身体的健康状况，还能通过按摩、艾灸等方式来调理身体。如果你觉得自己上肢缺乏活动，或者有上述提到的那些问题，不妨试试按摩这些穴位，或许会有意想不到的效果哦！