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内功心法口诀权威发布_内功心法口诀视频(2024年11月精准访谈)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：观点更新日期：2024-11-27

内功心法口诀

解读意念与气功之间的关系，炁和气是不同的阶段，形能造气但不能成炁。我们当下所说的气功，众说纷纭，真是五花八门分门别类奇形怪状。什么利用呼吸来调节呼吸，用呼吸来呼取天地灵气。我的天啊，说来说去吸的是氧气。氧气不是有毒吗，是衰老的原因吗，怎么你吸这个氧气多了，就能返璞归真纳炁还灵？别的先不说，老祖宗说的:内练一口气，外练筋骨皮，这样的至真至理你倒视而不见背而离之，是何道理。整天鼓捣着那呼如何呼，吸如何吸，是用脏呼吸，还是用肺呼吸，还有用菊花呼吸，你有这闲工夫，还不如花多点时间思考一下:内练一口气为何物？什么腹式呼吸，逆腹式呼吸，更有甚者还肚皮翻滚如浪，内脏如搅屎泼弄一般，俗称为瑙力什么力！这是何物？这是练炁的法门吗？你见过这样能获得气累丹田，成仙化道吗？这是自我陶醉，这是折腾好吗！吸来吸去，呼来呼去，只感觉全身滚烫发热，然后缓缓纳之。不想打击你，这只是你意想中的一厢情愿。还有的三天打通小周天39800，打通大周天99800，天啊，这钱花得好值！花了钱回到家，身体还是从前依然如旧，只是多了几点呼吸的感悟，俗称易筋经。筋有那么容易让你易，就做几个几个花架子，摆几个拉锯式pose？钱真好赚，美其名曰:我老了以后不想教了你就学不到了。你是不是很恐慌？这么高级的易筋经竟然有人掌握，然后再不学就没机会了。好吧，我只想说打坐是一点没错的，但气功怎么练，这必须成学问。医生郎中抓药看病，尚且对症下药；学生算数都有个口诀心法。一切的有法可依，不能追逐偏门，费心费力费时又伤财伤身。路走错了，纠正纠正。道路千万条，但不能选择左旁右道。只能跟你这么说吧:“真气是身体内造就，塑形方能纳气成炁。” 我们先看看内家形意拳，它为什么能练出真气？好好想想，世间万事万物，哪一个没有形状？人体像个嘚啊一堆肉，里面206块骨头，你要如何塑形成气？学问可大了！之后我们再仔细讲如何塑形造气。形意拳只是练成内功的一个道路，关键是意如何管理造形弄气造炁。#气功#

《射雕英雄传》中，有一部至高无上的武学宝典：《九阴真经》。这部秘笈是一百年前的传奇高手黄裳所写，其中记载了诸多神奇内功、外功。说起《九阴真经》，其中最为有名的武功便是“九阴白骨爪”了，这门武功不需内功心法便可修练，但是威力极大，练成后能以五指能够洞穿敌人的头盖骨。当年陈玄风、梅超风为练此功，杀人无数，在练功地留下了累累白骨。《射雕英雄传》中的梅超风，与《倚天屠龙记》中的周芷若，都修练了《九阴真经》中的九阴白骨爪、摧心掌、白蟒神鞭等武功。很多读者认为：梅超风在武林中地位并不算高，武功并不算强，而周芷若却一跃成为武林高手，在屠狮大会上出尽风头，可见《倚天屠龙记》的武学水平远不如《射雕英雄传》高。其实，梅超风没有大家想象中的那么弱，周芷若也没有大家想象中的那么强。在黄药师等五绝高手出场之前，梅超风可以说是未逢敌手。当年马钰远赴蒙古大漠寻找郭靖与江南七怪时，梅超风也在蒙古现身。马钰认为，自己与江南六怪联手，也未必能稳胜梅超风，因此让江南六怪假扮全真六子，以吓跑梅超风：柯镇恶道：“我们江南七怪生性粗鲁，向来只知蛮拼硬斗。道长指点明路，我们感激不尽，就请示下。”他听了马钰的语气，知道梅超风在这十年之中武功大进，马钰口中说求他们饶她一命，其实是顾全六怪面子，真意是在指点他们如何避开她的毒手。虽然说马钰在全真七子中武学只排第三，不过七子中武功最高的丘处机与江南七怪打成平手，后来七怪中老五张阿生遇难，剩下六怪加上马钰，实力绝对远超丘处机。就这样，马钰还没有必胜的把握，说明梅超风也远胜丘处机。在《射雕英雄传》中，只有五绝等级的高手能胜过梅超风，比如周伯通、黄药师、欧阳锋、段智兴、洪七公、裘千仞，其他人皆在梅超风之下。梅超风排名第七，已经算是一流高手了。周芷若虽然凭借九阴白骨爪、白蟒神鞭等九阴真经武功在屠狮大会上出尽风头，其实全靠招式奇幻诡异，她的实力并不出众。比如俞莲舟看她与殷梨亭斗了一阵，便摸清了她真正的武功修为：待得见她抖鞭成圈，夺落殷梨亭手中长剑，登时心中雪亮：“原来她功力不过尔尔，这几下抖鞭成圈，比之我们的太极拳功夫可差得远了。” 还差点以虎爪绝户手杀死周芷若：一抓住鞭梢，拚着腰间受她一腿，左手探出，正是一招“虎爪绝户手”，直插周芷若小腹。周芷若无可抵挡，心中如电光般闪过一个念头：“我今日死在俞二叔手里。” 待到周芷若与张无忌联手破金刚伏魔圈时，她的真实水平更是显露无疑，在场众人全都看出来了：周芷若的武功纯以奇幻见长，制服武当二侠实是她成就的峰巅，说到内功修为，比之俞莲舟、殷梨亭尚远为不如。在《倚天屠龙记》中，能胜过周芷若的高手不少。不说张三丰、黄衫女和张无忌这三位绝顶高手，就是少林寺三渡三空、明教双使四王、武当七侠中前几位也能妥妥地稳赢周芷若。周芷若的武功排不进前十，比之梅超风差远了。当然了，周芷若的实力绝对比梅超风强，只是《倚天屠龙记》的武学水平远胜《射雕英雄传》，所以才显得梅超风更强。当年陈玄风与梅超风两人从桃花岛上偷了下半部《九阴真经》，自行修练。《九阴真经》中所载本是上乘的道家正派武学，但扎根基、练内功的秘诀却在上部，而他二人所有的只是下半部。况且他俩练得是桃花岛武功，与《九阴真经》的道家武学截然不同。陈、梅二人只能去练下半部中所载的阴毒外门功夫，不需内功心法，只能看着众多需要内功心法的武功干着急。黑风双煞十余年来修习九阴白骨爪，靠的是连续不断的服食少量砒霜，然后运功逼出，以此不得已的笨法子来强行增强内力外功。后来梅超风听说了一些道家修练的口诀，便自己瞎捉摸，结果没练成内功，反而练得半身不遂。周芷若所练的则是郭靖、黄蓉穷一月之力撰写的《九阴真经》精要。灭绝师太说过：那《九阴真经》博大精深，本来不能速成，但黄女侠想到诛杀鞑子元凶巨恶，事势甚急，早一日成事，天下苍生便早一日解了倒悬之苦，因之在倚天剑的秘笈之中，写下了几章速成的法门。可见周芷若所练，虽然是速成法门，却是正经的《九阴真经》武功，与梅超风胡练、瞎练不可同日而语。周芷若不仅练了外功，还练了内功，张无忌在海外荒岛上为她驱毒时发现：但驱到第七日上，忽觉她体内有一股阴寒的阻力，跟他送过去的九阳真气相激相抗，周芷若虽尽力克制，仍不易引导九阳真气入体。后来在屠狮大会上，周芷若的掌力已经犹似洪水决堤，势不可当，虽然不能与张无忌的九阳内力相匹敌，却能靠着阴谋诡计，将张无忌打得重伤吐血。因此周芷若的武学成就，绝对在梅超风之上。在金庸小说中的武功一代比一代弱吗？错，射雕三部曲一代更比一代强中，居士我分析了，《射雕英雄传》的武学水平是射雕三部曲中最低的，所以梅超风才能凭借着九阴白骨爪等武功出尽风头。

就是历代丐帮帮主的【内力来源】。降龙十八掌是可以由外而内生出内力的，但只有明确描述的只有洪七公。事实上，作为天下第一大派的帮主，没有理由还需要偷师其他门派。所以历代帮主内力是降龙十八掌由外而内生出内力。而部分因为【根柢】太低，产生的内力不足，所以不能继续学更多掌。

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