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自体心理学前沿信息_自体心理学理论(2024年11月实时热点)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：教程更新日期：2024-11-28

自体心理学

自体心理学与主体间理论的5大核心区别 𐟌𘠥…𑥐Œ点：两者都摒弃了将驱力视为行为动机的观点，都强调共情和内省作为指导原则。 𐟥’ 差异点： 1️⃣ 自体心理学的核心在于鼓励来访者去发现和寻找自己的自体客体。科胡特认为，精神分析治疗的本质在于来访者识别和寻找适当的自我客体的能力，无论是镜映的还是理想化的自体客体。主体间理论则不以外界带来的自体客体为中心，而是关注一个人如何组织和整理自己的体验。它认为，每个人都有一套独特的规则模式，用于塑造自己的体验，这些规则模式是无意识的，并且每个人会根据这些规则自动组织自己的主观体验世界。 2️⃣ 在共情方面，自体心理学描述的是一种思考和感受自己进入他人内心生活的能力，而主体间理论的共情则是看到来访者潜意识里组织体验的规则模式并解释。 3️⃣ 在治疗过程中，自体心理学强调的是，陈旧的自体客体需要被治疗师的共情共鸣所取代；而主体间理论则认为，理解来访者独特的无意识构建体验的方式规则模式是关键，这些规则破坏了与咨询师的联系，因此，重点不仅在于自体的重建与咨询师的联系，更重要的是在于理解这些破坏联系的规则。 4️⃣ 关于移情，自体心理学强调体验的自体客体维度，将所有的移情视为对自我客体的渴望；而主体间理论则认为，移情的破坏是不可避免的副产品，来访童年缺失的自体客体反应，造就了自己无意识的组织体验的约束限制。 𐟓– 文献中描述了一个母亲与孩子互动的片段，形象地回应了主体间理论的视角特点：孩子在电梯里看到数字亮起来很兴奋，母亲一个劲说不要担心，电梯就到了。双方的情感完全错位，母亲镜映的巨大缺陷，孩子从最初的兴奋变成迷茫。类似的互动可能形成一个经验组织模式，孩子感觉到兴奋是危险的，她可能会变得紧张和害怕电梯，而不知道这是母亲传递给她的信息，并不是她本来的体验。这个片段细腻地描述了，一个人是如何建立自己体验的规则，这是主体间的核心点。

“一个功能良好的心理结构，最重要的来源是父母的人格，特别是他们以没有敌意的坚决和不含诱惑的深情去回应孩子驱力需求的能力。”——［美国］海因茨ⷧ瑨ƒᧉ𙣥🃧†学# #自体心理学# #郑州仁和心理咨询中心#

治疗师的同理心和对患者的了解是治疗成功的关键。 ——海因茨ⷧ瑨ƒᧉ𙯼ˆ精神分析大师，自体心理学创始人，曾任美国精神分析协会会长，著有《自体的分析》《自体的重建》等）鄂州

出轨成瘾者的三大心理特征解析在咨询室的每一次对话中，总有一个问题如影随形——外遇真的会让人无法自拔吗？我的回答总是留有余地。但如何辨识那些可能深陷其中的人？让我们来深入探讨。快敢追逐者：客体自体的缺失 𐟏ƒ‍♂️ 这类人似乎被快敢的绳索牢牢捆绑，他们的生活似乎永远在寻找下一个刺激。从客体自体心理学的角度来看，他们可能从未发展出稳定的内心客体，这个内心客体是个体感受到爱和安全感的基石。他们可能从未真正体验过稳定的关系，总是游走在多重关系的边缘，寻求短期的快敢，也就是俗称的“短择”。他们缺乏爱的能力，也不具备经营婚姻的能力。面对矛盾和冲突，他们倾向于逃避而不是解决问题，这在依恋关系中通常表现为回避型依恋风格。冷静的伪装者：假自体的讨好行为 𐟤 这类人通过精心构建的假自体来讨好他人，他们的外表光鲜亮丽，但内心深处却只为快敢而活。他们在婚姻中扮演着完美伴侣的角色，直到真相揭露的那一刻。从自体心理学的角度来看，这种行为可能源自于一个脆弱的假自体，这个假自体是为了适应外界期望而发展出来的。他们隐藏自己的真实面目，城府极深，难以识破。他们的生活似乎被一个不断需要他人认可和赞赏的假自体所主导，这种不断的讨好行为，实际上是对内心深处不安全感的一种回应。情感空洞者：自体的缺失与破碎 𐟒” 情感空洞者的内心空洞，如同一片荒芜的沙漠，他们渴望情感的滋润，却难以在现实中找到。他们在事业上可能取得成功，但在情感上却迷失方向。自体心理学认为，这种状态可能源于自体的缺失和破碎，他们在成长过程中可能缺乏一个稳定和响应性的环境来培养一个完整的自体感。外遇对他们而言，是一种逃避现实的手段，一种在虚幻中寻找自我价值的方式。他们需要外部确认来暂时填补内心的空虚，这种确认成为了他们自我价值感的来源。如果不能通过深度沟通和自我探索来修复自体的破碎，他们将继续在外部寻求确认，从而陷入一种不断寻求但又永远无法满足的循环。对于那些在婚姻中遇到危机，不知如何是好的人来说，专业的咨询可能是一剂良药。如果你愿意，可以与我分享你的故事，让我们一起寻找解决之道。

自体心理学之《自体的重建》周日来读。「读书会」「精神分析」「好书推荐」「客体关系」

和猫狗一起学习自我照顾的心理哲学 𐟐𞰟“š 自从大学时期接触到心理咨询，心理学成为了我最大的爱好和课余时间的最爱。累了的时候，看看心理学书籍和文章，总能给我带来心理上的滋养。尤其是精神分析、自体心理学和人本心理学，这些领域的学习让我受益匪浅。温尼科特对母婴互动的观察尤其让我动容，他的文字甚至比市面上很多育儿书都要深刻。正如科胡特所说：“父母是什么样的人，比父母做什么更为重要。”这句话深深影响了我，让我意识到关系才是最好的疗愈。文字虽然能滋养人，但书本无法给予回应。如果能找到一个和自己匹配的咨询师，进入一段好的关系，再配合自我学习和成长，那将是最好的疗愈！也是对自己最温暖的照顾～𐟒– 在阳光明媚的早晨，坐在窗台读一本书吧。愿我们都能更好地成为自己。

一个拥有主体感的人，会全心致力于寻找真正热爱的事物与人，并倾注全部的生命热情。拥有真正的主体感，关键在于真实的自我得到了充分的反映与确认。这一过程相当于自体心理学中的"打通垂直分裂"，让人格从垂直状态转向水平状态。很多时候，尽管一个人取得了无数世俗成就，拥有令人羡慕的伴侣，却依然感到无意义，热情难以持久。这是因为，外界对我们的认可往往基于成就，而这使得他们逐渐内化了这种以成绩为基础的自我认同方式。因此，他们只接受和认可自己光鲜的一面，而对于成就背后的脆弱、空虚与胆怯，则选择了隐藏。这些脆弱本应是自我的一部分，但由于恐惧和对不被接纳的害怕，他们掩饰了它。我们将这一面自我挤压在狭小的空间内，拼命隐藏。其结果便是积压负面情绪，通过各种防御机制寻求满足，甚至可能采取损人利己的方式来获取短暂的满足。一旦这些负性力量积累到极限，像洪水决堤，防线也难以抵挡将会涌现的问题，表现为各种身体信号的求救，如躯体化症状等。真正的满足应来自于心灵，获取外界认可只是其一，而内心的自我肯定和接纳同样重要。我们所认可的，不仅仅是光鲜的一面，也应包容不完美与脆弱。当内在的生本能与死本能得到整合，彼此共存于可意识的空间中时，我们才能真正遇见自我，体验完整的力量，即自体感的力量。当我们的快乐和满足不再单靠外界认证时，我们能够更好地链接和确认自己的内在感受，明白自己是谁，以及心中真正的追求是什么。当所有的选择，无论是事业还是伴侣，均不再受内心恐惧和外界评价的推动时，我们便能找到真正心之所向。只要追求源于内心热爱的方向，持之以恒，终将能够实现自己的愿望。

精神分析要重新评价弗洛伊德有些理论。因为新的理论是建立在生物学、人种学、赛博学、控制理论的基础上的。随便找一段来看看美国APA心理学会自体心理学分会的创始人的White博士在书中是如何描述的。

自体心理学：探索自我与外界的复杂关系 𐟌 科胡特认为，好的感觉碎片会逐渐整合成好自体和好客体，而坏的感觉则不会整合成坏自体和坏客体，而是以碎片形式存在或投射到外界。因此，有形的部分只有好自体和好客体，它们构成了“自体的双极结构”。原始的好自体是无所不能的，所以也叫夸大自体或全能自体；原始的好客体也是无所不能的，所以也叫全能客体或理想化父母影像。科胡特认为，力比多有两种：客体力比多和自恋力比多。客体力比多投注到别人身上是客体爱，投注到自己身上是病态自恋；自恋力比多投注到自己身上可以促进自体的整合（自我实现，自性化），投注到别人身上产生自恋移情（把别人当成自己的一部分，借助于别人促进自体整合）。因此，爱自己和爱别人并不冲突，自恋分为正常的和病态的。自恋移情分为三种：反映性移情：也叫镜映移情，是夸大自体的表现。夸大自体觉得自己是无所不能的，所以非常爱表现，很想得到别人的夸奖，把别人当成自己的粉丝或镜子。理想化移情：把全能客体或理想化父母影像投射到别人身上，觉得对方无所不能，因而盲目崇拜对方。另我移情：把别人当成另一个自我或双胞胎，一起玩耍、学习、探索，心心相印、步调一致。自体障碍（原理）：垂直分裂：自体“破裂”成各个部分或者本来就没整合好，某些部分非常突出，表现为自恋移情的增强。垂直分裂通常是父母过分强化某个部分导致的。水平分裂：某些部分被压抑，表现不出来，甚至抗拒表现，如不爱表现、不敢表现（反映），怀疑权威（理想化），不相信别人会理解自己、不想被人了解（另我）。水平分裂是父母强化（回应）不够导致的。防御：水平分裂变成垂直分裂，父母对孩子强化不够，孩子产生饥渴，加倍努力，以便引起父母的关注。代偿：用理想化移情代偿反映性移情的不足，用另我移情代偿理想化移情的不足。自体障碍的分类：自恋性人格障碍自恋性行为障碍：冲动控制障碍，进食障碍，成瘾行为，性变态。心理治疗：配合来访者的自恋移情，然后慢慢撤回，不需要刻意。咨询师的失误就是恰到好处的挫折。这样的挫折逐渐修改来访者的自体和客体，把原始的好自体（夸大）和好客体（理想化）变成成熟的好自体（自我肯定、自尊）和好客体（欣赏、尊重别人）。

权威:孩子心理问题原因权威自体心理学解读孩子心理问题。学生的心理健康与“自体客体环境”息息相关。它包括社会文化环境。所以不能简单的说孩子的问题都是父母的错。

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