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心智成长最新视觉报道_心智成长训练营(2024年12月全程跟踪)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

心智成长

心理学心智成长：勇敢面对真相，改变困境 𐟌ˆ 最近接触的几个个案和《核心三阶》的内容都在传递一个共同的信号：我们需要学会勇敢面对真相，而不是自我欺骗。我们要了解、分析并掌控现状，提高解决问题的能力，而不是选择逃避。 𐟌Ÿ 逃避只会带来更大的伤害和打击，最终还是需要面对问题，从中获得成长。只有通过自我成长和转变，才能终结这个循环模式。 𐟒ᠥœ西ƒ理咨询中，个案可以通过看见自己的行为模式和心智模式来开始改变。当案主意识到想要完成转变时，加上疗愈师的引导，在潜意识状态中很容易实现心智的成长和能力的突破。 𐟑颀𐟒𜠥峧”Ÿ容易陷入的一个误区是，总是期待有一段爱情或一个人能拯救自己。其实，真正需要成长和改变的是自己。只有通过自己的转变和成长，才能拯救自己。否则，任何一段关系都可能让你失望。 𐟧 了解自己的情绪模式，与之共处，转变不良的情绪模式，看清局面，了解人性，划分利益与责任。心智成长让你对生活有更多的掌控力。所有的心理学课程和个案咨询都应该服务于你的成长。 𐟒ꠥ悦žœ不能将所学落实到个人的成长和变化上，那你只是在追捧老师的光环。无论老师头衔和职称有多高，如果无法帮助你实现实质性的个人变化，那也只是成功学的激励手段。 𐟌ˆ 完成真正的变化与成长才是所有学习修行的根本。拿到这些变化去好好生活，过好自己的人生，才是你为之付费的理由。

《心智的力量》：爱情与职场的心智成长指南 𐟌𑠥悦žœ你能早点读到这本书，或许能避免许多不必要的困扰。这本书名叫《心智的力量》，作者是陆十一，他曾是民生银行、香港电讯盈科、皇河金融等企业的培训讲师。从2016年开始，他通过自媒体创业，将自己所见、所闻、所感之事集结成书，旨在帮助女性在心智上成长，成为更好的自己。 𐟤” 生活中，我们常常明白许多道理，但当事情真正发生时，却往往束手无策。这并不是因为我们不懂理论，而是因为心智的差异。读完这本书，你会明白，成年女性的强大源于清醒，知道自己想要什么，如何去得到。放弃并不是妥协，认清现实并不是将就。 𐟒” 书中提到，女性不要害怕经历人生中的爱不得，也不要把爱情当作救命稻草。爱情只是生活中的一块糖，如果把它当作救命稻草，那这块糖的味道就会变得很苦。 𐟌𐠤𞋥悯𜌥𜠧ˆ𑧎𒦜쥏碌妴𛥾—更好，她有才华、有美貌，但因为心智不够成熟，一直在爱情中寻找自己小时候得不到的父爱。因此，她在爱情路上不断受挫折，明明知道胡兰成是个烂人，却假装看不见，以为自己可以改变他。当失去胡兰成后，她又继续寻找下一段爱情，但最终还是被抛弃。直到她遇到了赖雅，为何她愿意嫁给64岁的赖雅呢？因为张爱玲知道，赖雅不会抛弃她，而且赖雅又穷又老。 𐟒ᠦˆ熟的女人不在于对理论的理解有多深，而在于心智的成熟。那么，如何才能做到心智成熟，不那么容易受伤呢？记住，你是个女人，但也要忘记你是个女人。在职场中，没有男女之分，你就是你，不要觉得你是女人，既要照顾家庭，又要上班。矫情没用，必须要硬扛。 𐟤蠥…ˆ提问，再自问。很多人遇到问题，都会先在别人身上找问题，而不会在自己身上找问题，这样做的结果就是，你永远都看不出自己的问题所在。这本书不仅能让你在爱情上更加成熟，也能在职场上给你更多的力量。记住，靠谁不如靠自己，做一个心智强大的女性，成就更好的自己。

《心智成长》若关系是切实的，互相之间的借力与扶助，都只不过是自己体验人生的一种方式，无谓施受得失；只要是心甘情愿，付出即是滋养。

《心智成长》所谓关系，总有互相"占便宜"的部分，才能体验彼此相关。只是，"占便宜"的背后，是不是真有关系﹣- 透过另一个生命，体验自己、了解自己、升级自己。

《心智成长》位居核心、坚定不移的那个人，不必嫌弃别人的琐碎软黏；周边打点、左右协调的那些人，也不必嫌弃别人的强势生硬；彼此遇见，都是以自己的局限为起点，投入一场能接纳、才丰富的游戏。

《心智成长》每个团队里，都得有那些坚定不移、头也不回、一心一意实现理想的领袖；也得有那些，弹性协调、适时应变、妥协回旋的伙伴，共同构成一组生态；每一个人的努力，才会因此得到必要的配合与协作，个体的"局限性"在生态系统里转化为"独特性"。

《心智成长》有所为有所不为，取舍还是回避如果是从热爱出发，有所为有所不为，是一种取舍，允许生命不完美而有活力；如果是从恐惧出发，有所为有所不为，就可能是一种合理化，回避自己不想面对的压力。

李跃儿的绘本：让孩子的心灵更强大 𐟓š 书名：《芭学园儿童心智成长绘本》第一辑：专注梦想 𐟓– 出版社：国际文化出版公司 𐟑颀𐟏려𘻧𜖯𜚦Ž跃儿 𐟌𑠥œ襽“今社会，家长们对孩子的智力发展非常重视，但往往忽略了孩子内心的启蒙和建设。然而，除了智力，心理健康在孩子未来的选择和幸福感中同样至关重要。 𐟌𑠦Š“住孩子3到6岁的关键期，通过绘本阅读建立亲子连接，用前沿心理学理念指导家庭养育，培养完善的人格，规划孩子未来的生活。这套绘本由儿童教育家李跃儿精心挑选和推荐，旨在开启孩子的心智成长之旅，助力心智成长和完善人格建构。 𐟌𑠦œ쥥—绘本包括五个主题：自我认知、情绪感知、专注梦想、自我管理和学会利他。全套书的价值观统一，每本书解决一个问题，将儿童本位与科学育儿融入其中。通过亲子阅读的方式，助力成长，建构人格，为孩子未来的幸福人生打下基础。这是一套符合心理科学，适合当下中国家庭需要，阅读形式活泼，并且具有成长规划意义的绘本图画书。 𐟌𑠤𝠧œŸ的可以永远相信李跃儿主编的这套绘本。

《心智成长》现实感不是每天算账计较得失也不是最优最短最省力的办法招数是愿意坚定踏实的走每一小步逐步清晰心中蓝图是透过每一个结果的历练来还原自己的生命力是坚信我的价值我的理想必然实现！

《心智成长》模式的真实和意向的真实。经常会有人说，这就是我呀，我真实地做自己呀，我就是不想迁就啊，我就是这样直率呀……他说的也的确是真心话，但这种真实，是一种模式的真实，只是因为一种模式重复太多次，就误以为“这就是我”；但其实这是一种不自主的选择，是被固化的经验推动做出的选择。在这种模式的真实里，我们会相信自己只能这样，然后不断地自我证明；我们会需要环境和别人来迁就我们的模式，因为自己没法儿自主地调整这种模式；我们会用“真实”为理由，拒绝放下这种模式，要求别人和环境为我做出改变。而意向的真实，是指内在明确的独立主张。比如，在群体里保持自己的独立见解，不愿意从众；在关系里，不需要跟谁都成为朋友，负责任地识别真有缘分的连接；不认同的观点，不为了表面的和谐而努力附和……意向的真实，是守住自己“内核”的独立，但在行为表现上随时可以自主调整，随时可以主动地表达、也可以不表达，可以融入任何一个团队、也可以独自努力，不恐惧于表达不一样的见解，也能表达一致和欣赏的部分…… 所以意向的真实，是守住核心，而在外在形态上弹性可变，并且每一种变化都是自主的选择，是对自己有办法；而模式的真实，是在外在形态上守住某些特定的行为、情感、和思维方式，这种外围的固执并不一定有内在真正的主张，只是为坚持而坚持。所以当我们说“我在做自己”的时候，得留意，我是模式的真实还是意向的真实。

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