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世界肾脏日前沿信息_世界肾脏日在每年的哪一个月(2024年12月实时热点)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：教程更新日期：2024-11-29

世界肾脏日

世界保健日主题黑板报 𐟎蠦‰‹抄报背景：以“世界肾脏日”为主题，小朋友们分工明确，合作完成，展现肾脏健康的重要性。 𐟓š 肾脏基础知识：肾脏是人体的重要器官，主要功能是过滤血液，排除代谢废物。肾脏疾病分为慢性和急性两种，慢性炎症难以控制，可能发展为尿毒症；急性炎症可通过合理饮食和药物治疗控制。 𐟒ᠤ🝦Š䨂𞨄小贴士：合理饮食：避免高盐、高糖、高脂肪食物。按时睡觉：保持充足的睡眠，避免熬夜。多运动：增强体质，提高免疫力。定期检查：每年至少进行一次肾脏检查。 𐟌 世界肾脏日：每年3月的第二个星期四，世界各地都会举办活动，宣传肾脏健康知识。 𐟓𗠨‚𞨄结构解析：肾单位：包括肾小球、肾小囊和肾小管。肾小球：由数十条毛细血管弯曲形成，负责过滤血液。肾小囊：包围在肾小球外，保护肾小球。肾小管：连接肾小球和输尿管，负责尿液的形成和排出。 𐟚𝠥𐿦𖲥𝢦ˆ与排出：尿液的形成是连续的，但排出是间歇的。如果尿液太多，会影响膀胱的正常功能。输尿管和尿道：输尿管负责输送尿液，尿道是泌尿系统通向体外的管道。 𐟒ᠥ奺𗧔Ÿ活方式：减少盐分摄入：少吃咸盐、腌制食品等。多喝水：每天保持足够的水分摄入，促进代谢废物排出。避免熬夜：保持规律的作息时间，避免过度劳累。减少烟酒摄入：戒烟限酒，保持身体健康。 𐟓⠨﷤🝦Š䥥𝨂𞨄：因为肾脏对我们的健康至关重要！让我们共同关注肾脏健康，远离肾脏疾病！

𐟘𑨂𞧗…患者必看！这些食物要远离 1️⃣ 咸菜：腌制咸菜时放盐过多，常吃会导致血压升高𐟩𘯼Œ肾脏血液量不正常，容易引发肾病。世界肾脏日【好肾医】爱肾中国行公益直播义诊中，吕继成教授提到，肾病治疗时控盐很重要，否则正确用药效果也会大打折扣。 2️⃣ 老汤：老火汤炖煮时间长，嘌呤含量高。高嘌呤容易引起高尿酸血症，不仅引发痛风，还会损害肾脏和心血管。 3️⃣ 浓茶：长期喝浓茶对肾脏有害。茶叶中的咖啡因会加快血流、升高血压，给肾脏带来巨大负担。而且茶叶中的鞣酸易与铁结合成难溶性物质，可能导致肾结石。 4️⃣ 高草酸食物：短期内大量摄入草酸会形成草酸结晶，堵塞肾小管，毒素排不出，肌酐升高，造成急性肾损伤。茶、菠菜、豆类、土豆、芹菜、竹笋、番茄、橘子、李子等草酸含量都比较高。 5️⃣ 酒类：《成人慢性肾脏病食养指南（2024 年版）》指出，过多酒精及其代谢产物经肾脏排泄，会直接损害肾脏，还增加高尿酸血症、糖尿病、心血管疾病风险，进一步伤肾。慢性肾脏病患者要限制饮酒，3 - 5 期患者不能喝。 6️⃣ 运动饮料：运动型饮料有很多电解质，运动量少的中老年人喝了后只能靠肾代谢排出，加重肾脏负担，引起肾功能异常。 7️⃣ 火锅：火锅里的动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，还有涮肉汤汁，都容易让尿酸升高。尿酸主要经肾脏排出，过高会沉积在肾脏，导致尿酸性肾结石。 8️⃣ 快餐：可乐配汉堡、炸鸡配薯条吃多了伤肾，会让血尿酸浓度升高，引发高尿酸血症。血尿酸对肾脏毒性大，易造成肾器官病变，发展成慢性肾衰。

「糖尿病可引起哪些并发症」「微博医生社区」「世界糖尿病日」糖尿病和你男科大夫有个狗屁关系，也跑来凑热闹？！傻小子才这么说哦！糖尿病是个贼，偷你的东西不吱声。而且什么你在乎，他就偷什么！表面上糖尿病人畜无害，让您吃的多喝的多，最多不过尿的多，甚至不知不觉查体才发现血糖高而已。但实际上，这家伙偷偷摸摸带走了你的幸福与安康。且不说大家耳熟能详的糖尿病性心脏病，糖尿病性肾脏病，糖尿病的末梢神经炎，疼痛恶心吓得半死的糖尿病足，把人搞瞎的糖尿病眼底损害，就是我们大老爷们最在乎的性功能，得了糖尿病后也会被折腾到大炮举不起来（阳。。。薇），开火的时候也没有炮弹发射（逆行而上到膀胱）。而且糖尿病引起的男科问题，一般的所谓卫哥也效果很差啊！所以建议呢，管住嘴迈开腿，尽量不要跟糖尿病当好朋友啊！

堪称世界男篮第一铁汉复出！因肘击失去肾脏的西马尼奇复出！ 2023年8月30日男篮世界杯，西马尼奇在代表塞尔维亚对阵南苏丹的比赛中挨了对手奥莫特一肘，随后西马尼奇被紧急送往医院治疗，他的肾脏功能出现问题！因他的血型比较特殊（熊猫血型），导致并发症，再次手术被切除了一颗肾脏。距离受伤仅不到一年半，今天12月24日他在男篮欧洲杯预选赛对阵丹麦队的比赛复出，上场11分03秒，得到3分3篮板！必须致敬！

#疼痛管理公开课#“疼痛”可能是我们每个人一生中体验最早、最多的主观内在感受。世界疼痛大会已将疼痛确认为继呼吸、脉搏、体温和血压之后的“人类第5大生命体征”。疼痛也是慢性肾脏病患者的常见症状，严重影响患者的生活质量，对生活和工作造成了很大困扰。#世界镇痛日#，让我们关注肾脏相关的疼痛（肾结石、肾囊肿、肾盂肾炎、肾脏肿瘤等），早期发现、早期诊断，合理止痛、科学治疗，远离疼痛。#疼痛真相研究所##全民慢病健康科普计划#

#动态连更挑战# #我要上热门#

肝肾亏虚有什么症状在中医的世界里，肝肾亏虚是一个常见的概念，它指的是肝脏和肾脏的功能减弱或不足。肝肾两脏在中医理论中扮演着至关重要的角色，它们不仅关乎我们的身体健康，更与我们的精神状态、生殖能力等方面息息相关。那么，肝肾亏虚到底有哪些症状呢？接下来，我们就来详细列举几种典型症状，让大家更好的了解和判断。 1、腰膝酸软：肝肾亏虚的患者往往会感到腰部和膝部无力支撑身体，行走或站立时容易感到疲劳。这是因为肾脏主骨生髓，当肾脏功能不足时，骨骼得不到足够的滋养，就会出现腰膝酸软的症状。 2、头晕耳鸣：肾开窍于耳，肝脏功能减弱则可能导致头晕。因此，肝肾亏虚的患者常常会出现头晕耳鸣的症状。当肾脏功能不足时，耳朵得不到足够的滋养，就会出现耳鸣；而肝脏功能不足则会影响大脑的供血，导致头晕。 3、视物模糊：肝开窍于目，肝脏功能不足会导致视力下降，出现视物模糊、眼睛干涩等症状。肝肾两脏的功能衰退还可能影响到视网膜的健康，进一步加重视物模糊的程度。肝肾亏虚的患者，在日常生活中，也应注意以下事项： 1、保持充足睡眠 2、保持心情舒畅肝肾亏虚会给我们的身体带来诸多不适，但通过了解其症状并在日常生活中注意饮食、生活习惯和情绪的调节，我们可以逐步改善肝肾亏虚的状态，提高身体的健康水平。如果症状较为严重或持续时间较长，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗和调养。 #领航计划#

【「少年16岁离世却继续活在全国各地」】「16岁少年离世让7人重获新生」11月10日，福建龙岩。一场特殊的“其乐飞扬”青春告别会在一公园举行，志愿者、老师同学、亲朋好友一起放飞寄托思念和祝福的气球送别一位阳光少年。卢其乐今年刚16岁，是一位品学兼优的在校学生。今年10月，他在厦门遭遇意外车祸，伤情危重。虽经全力救治，仍未能挽救生命，被专家组判定为脑死亡。卢其乐的父母悲痛万分，但仍做出大爱义举，决定将他的器官组织进行捐献，以另一种方式延续他的生命。“他的心脏去了北京，他的肺去了杭州，他的肾脏去了广州，他最喜欢的厦门，他的眼角膜跟肝脏留在了厦门，我以为他的器官可能只救了5个人，后来市红十字会的工作人员告诉我，他最少救了7个人。”如今，有7个人将代替其乐好好地看世界。卢妈妈说：“他以特殊的方式爱着这个世界。” 星视频礁点视频的微博视频

七岁孝子以肾赠母，生命大爱震撼人间在湖北这片热土上，流传着一个感人至深的故事，一个关于七岁男童陈孝天和他伟大母亲周璐的生死相依。这不仅仅是一个家庭的悲剧与重生，更是人间大爱的真实写照。周璐，一个普通的母亲，却在命运的捉弄下，被诊断出患有双肾衰竭。高昂的治疗费用、艰难的肾源寻找，让这个平凡的家庭陷入了前所未有的困境。然而，周璐没有放弃，她选择了坚强，为了儿子，为了这个家，她要与病魔抗争到底。然而，命运似乎并未打算就此放过这个家庭。2014年，一个更加沉重的打击降临——周璐的儿子陈孝天被诊断出患有脑瘤，生命垂危。这个消息如同晴天霹雳，让周璐的世界瞬间崩塌。面对这突如其来的双重打击，年仅七岁的陈孝天却展现出了超乎常人的勇气和无私。他知道自己时日不多，却不愿意看到妈妈继续忍受病痛的折磨。于是，他做出了一个让所有人都为之动容的决定——捐出自己的肾脏给妈妈。这个决定，对于一个七岁的孩子来说，无疑是巨大的牺牲和勇气。他的决定，让在场的医护人员、家人以及所有听闻此事的人，都为之感动。经过配型检测，陈孝天的肾脏与妈妈的完全吻合，这仿佛是命运给予这个家庭的一丝曙光。手术那天，陈孝天拉着妈妈的手，用稚嫩的声音说：“妈妈，我以后会在你的身体里保护你。”这句话，如同一股暖流，温暖了周璐的心房，也温暖了所有在场的人。手术很成功，周璐重获新生，而陈孝天的肾脏也在她的体内继续跳动，延续着儿子的生命和爱。陈孝天的事迹迅速传遍了湖北，甚至全国。他的无私和勇敢感动了无数人，人们纷纷为这个懂事、孝顺的孩子点赞。他的故事，成为了一个传奇，一个关于爱与牺牲的传奇。周璐在康复后，每当提起儿子，都会泪流满面。她知道，儿子虽然离开了她，但他的爱却永远留在了她的心里。她发誓，要带着儿子的爱，好好活下去，活出精彩的人生。而那些受到陈孝天器官捐献帮助的人，也把他当成了自己生命中的恩人。他们用自己的方式，延续着陈孝天的生命和精神。他们知道，这个小小的生命，曾经为这个世界带来了无尽的温暖和希望。陈孝天的故事，让我们看到了人性的光辉和生命的伟大。他用自己的行动，诠释了什么是真正的爱与牺牲。他的事迹，将永远铭刻在人们的心中，成为我们前行的动力和信仰。在这个充满挑战和困难的世界里，陈孝天用他的生命告诉我们：无论遇到什么困难，都要保持坚强和勇敢；无论身处何种境地，都要学会爱和奉献。因为只有这样，我们才能真正活出生命的价值和意义，才能成为这个世界上一道亮丽的风景线。

「健康食验计划」「健闻登顶计划」「全民营养提升计划」盐吃多了竟会导致尿酸升高？痛风患者需警惕！在日常生活中，我们都知道盐是不可或缺的调味品，但你可能从未想过，盐吃多了竟然也会对健康产生潜在威胁，尤其是对于痛风患者来说，更是需要格外注意。那么，盐与尿酸升高之间到底有怎样的关联呢？痛风患者又该如何正确吃盐呢？首先，我们来了解一下为什么盐吃多了会引起尿酸升高。研究表明，过量的盐摄入会导致肾脏负担加重，影响肾脏的正常功能。而肾脏是排泄尿酸的重要器官，当肾脏功能受损时，尿酸的排泄就会受到阻碍，从而导致血液中尿酸水平升高。此外，高盐饮食还可能会引起血压升高，进一步加重肾脏的损害，形成一个恶性循环。对于痛风患者来说，控制尿酸水平是至关重要的。因此，合理的饮食控制是预防和治疗痛风的关键之一。那么，痛风患者应该如何吃盐呢？第一，严格控制盐的摄入量。根据世界卫生组织的建议，成年人每天的盐摄入量不应超过 5 克。对于痛风患者来说，更应该尽量减少盐的摄入，以减轻肾脏的负担。在日常生活中，可以通过减少食用咸菜、腌制品等高盐食物来控制盐的摄入量。第二，选择低钠盐。低钠盐中含有一定量的钾元素，可以帮助降低血压，减轻肾脏的负担。痛风患者可以在医生的建议下，选择适合自己的低钠盐。第三，注意隐形盐的摄入。除了我们日常食用的食盐外，很多食物中也含有隐形盐，如酱油、鸡精、豆瓣酱等。痛风患者在烹饪时，应该尽量减少这些调味料的使用，以避免盐的摄入量超标。总之，盐吃多了会引起尿酸升高，这是一个不容忽视的问题。痛风患者应该更加重视饮食的控制，合理吃盐，以降低尿酸水平，减轻疾病的症状。同时，我们也呼吁广大市民，要养成健康的饮食习惯，控制盐的摄入量，预防各种疾病的发生。@微博健康潍坊

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