start法则在线播放_五步检伤法start(2024年12月免费观看)
二八法则:如何用3步摆脱无效努力? 二八法则,也叫帕累托法则或关键少数法则,是由意大利经济学家维尔弗雷多ⷥ𘕧‰˜提出的。早在100多年前,帕累托就发现了一个有趣的现象:意大利20%的人口掌握了80%的社会财富。 这个法则不仅仅适用于社会财富,20/80的不平衡现象在很多方面都存在,比如20%的客户贡献了80%的利润,20%的博主拥有80%的流量,衣橱里20%的衣服享有80%的利用率。 ⭐运用二八法则,抓住主要矛盾,把时间精力花在高价值的事情上,甩掉无效努力。 ✔20%的时间精力投入高价值的事,获得80%的成果。 ❌80%的时间精力投入低价值的事,获得20%的成果。 第1⃣步 确定高价值的事 ☆哪20%的原因带来80%的成果和快乐? ☆哪20%的原因带来80%的问题和不快乐? 第2⃣步 强化、解决 搭配人生控制图、人生管理四象限一起使用,能更全面地看清什么是高价值的事,以及如何更好地处理高价值和低价值的事。 第3⃣步 复盘 应用KISS复盘法从保持Keep、改进Improve、停止Stop、开始Start四个维度不断校正、精进。 往期内容分享: 人生控制图:积极主动,扩大你的影响圈 女生一定要知道的人生管理4象限 复利思维:给你安全感和底气 141个高情商话术案例+10个原则,收获好人缘 高情商、社交牛人都懂的人际交往法则 46个技巧,不加班不熬夜,效率提升4倍 跟奥黛丽赫本修炼大格局 做到谷爱凌这5点,你会比今天的自己更强大
Ž9家小香风宝藏店铺,贵气穿搭指南! Ž今年秋冬,小香风穿搭绝对是你的不二之选!优雅又时髦,让你秒变人间富贵花。 1⃣️ THESVN:这家店的店主真是太美了!收藏已久的宝藏店铺。 2⃣️ 姜安妮 DODDESS JIANG:店主身高161cm,体重110斤,小个子MM的穿搭范本! 3⃣️ DeggyQin 4⃣️ 范智乔:关注已久的店铺,去年买的棉衣质量超好,平价又好穿,绝对回购! 5⃣️ MA BEAUTY 6⃣️ Csk 丘比特 Cupids Kiss 7⃣️ EOSLA MODE 8⃣️ START TOMORROW 9⃣️ Lienni 每日穿搭 | 秋冬穿搭 | 穿搭灵感 | OOTD | 宝藏店铺分享 | 我的搭配法则 | 小个子穿搭 | 平价穿搭 | 学生党 | 贫民窟女孩 | 人间香耐儿 | 小香风 | 秋季穿搭 | 冬季穿搭
姐妹们,看完早点睡,晚安[赢牛奶] 每日连载合集>10.18 18部![送花花] 犯规开始/Fouls Start/踏浪而行 —— 26【每周五更】 坠入深处/坠入深渊 —— 31【吴】 安慰剂/Placebo —— 45【吴】 伊甸园 —— 18【吴】 周一的救星/星期一的救赎 —— 31-32【吴】 流星划过的宇宙 —— 37【台】 偶然与必然之间 —— 69 0 cm/零厘米 —— 6-7 Alpha创伤/Alpha的创伤 —— 1-6 雕刻的法则/雕刻的定式 —— 9-10 军部系列短漫-RON计划/罗恩计划/RON project —— 1-5完结 … 【日更目录】铁粉裙发[爱慕]吃独食的花花 【日更合集】粉见网页链接 重要通知![淡淡的] 当天连载的漫,都会传到当天日更合集![求饶] 我单部漫合集,第二天上午10点前会传完![努力]
如何有效沟通:从5分钟开始 ŸŸŸ 如果你只是停留在“想”的阶段,而不付诸行动,那么任何事情都只是纸上谈兵。不管对错,先从“做”开始吧! ƒ START:先从尝试5分钟开始。不管你喜不喜欢,先给自己5分钟的尝试时间。 ƒ DO it:不管质量如何,先从“每天做”开始,逐渐提高。 ŸŸ 大胆挑战,勇于试错,改正,再试错,再改正……成功就是这样不断试错和改正的过程。 N X "try" + N X “mistake correction”=SUCCESS(图②) ŸŸ 惧怕挑战和犯错只会让你原地踏步。 Ž 风险管理 海因里希法则:1:29:300(重大事故:轻微事故:失误事件) 尟’栨恩🥅重大事件的发生,应从减少失误事件做起,避免小错最后酿成大错(小错累计到一定程度会量变到质变,问题级别也会随之升级)。 Ž 5秒决定法:如果你对一件事犹豫不决,不知如何面对,那么就凭“第一直觉”在5秒内决定吧(科学研究证明5秒内做的决定和30分钟后做的决定86%保持一致),何必浪费多余的宝贵时间去做无用的“纠结”呢。 ˆ 想让大脑更聪明吗?那么从“每周两次,每次1小时有氧运动”开始吧。 𘠦œ‰氧运动可以帮助身体产生BDNF(脑源性神经营养因子),它正是大脑海马体“颗粒细胞”产生需要的营养物质。 ˆ 想在一年内自我提高到行业前20%精英之列吗?那么保证“输出”,并不断提升“输出质量”。 读书数量 input output 自我提升效率 3 3 0 0 1 1 1 1 3 3 3 ≥3 没有输出的输入,即便输入数量再多都是“无用功”。反之,输出量变到质变会加速自我提升。输入:输出最佳比例 =3:7(7包含写,说,反思,醒悟,做,试错,改正,做等循环)。
„KISS复盘法:经验总结的秘诀ኰŸ“Œ复盘是汲取实践经验智慧的关键步骤,而KISS复盘法则能助你一臂之力。 Keep(保留):珍视并持续运用那些已被验证为有效的方法、习惯和思维。 ቭprove(改进):不断优化流程、策略和工具,以更高效地实现目标。 𔓴op(停止):摒弃那些无效、不良的习惯和行为,轻装前行。 㓴art(开始):勇于尝试新方法,着手处理那些悬而未决的任务和计划。 ⏳在复盘流程中,KISS复盘法如同一位智者,帮你从经验中提炼出宝贵的教训和启示。
彻底顿悟!《好运》的人生设计指南 《好运》这本书由喻颖正撰写,揭示了成长、赚钱和创业的“第一性原理”。全书分为“时间、因果、空间、偶然、命运、幸福、人生、希望”这八幕,外加八个好运法则,分享了抓住好运的秘诀,并邀请读者一起打造属于自己的“好运系统”,设计出精彩的人生。 ✨ 豆瓣评分:5.9 出版社:中信出版集团 做对的事情,把事情做对,好运自然会来。时间越长,运气比重越小,而自身的结构化运气,作为真正的“好运体质”,其作用会越来越大。 拥有成功的比较系统助力人生,由三个模块组成: Think Big——大处着眼; Start Small——小处着手; Learn Fast——快速进化。 通过学习理解真正的比较的价值与意义,走出思维误区,不应该总拿身边最好的人与事做比较,而应当专注于自我的比较,小步快跑的成长进步。 成为自己命运的设计师,有以下6个要点: 你是天选之人。你如此的与众不同,一定肩负着某种使命,完成某一个任务。 没人能够伤害你。我们不是被命运击垮的,而是被他人的眼光、评价和比较击垮的。 和运气好的人在一起。选择和运气好的人在一起,并且努力让自己配上与对方的友谊。 理性定义朋友。不必对朋友的定义过于严苛。 你不是受害者,你是幸存者。 爬起来继续前进。努力让自己比那些糟糕的事物活得更久一些,浓雾终将散去,太阳总会升起。 书的末尾分享了七份好运清单,关于创业方面给了很大启发与帮助: 和对的人在一起,把对的事情做对,在创业的道路上,与志同道合的一起砥砺前行,人品相当重要! 学会从已有的“好运”出发,从小事做起,不断积累、蓄力,立即行动是最明智的选择。一开始做读书博主时,被问到最多的问题是,“我该先读哪一本书?”其实答案很简单,就从你身边对你帮助最大的书开始做起,用心分享你的收获。 “短期来看,运气像狩猎;长期来看,好运是耕耘花园,是种植一片森林。” 我们负责耕种好花园,播下希望的种子,精心打理花园的一草一物,静待秋天的收获。 每一本书,都像是一位老师,记录每一次与老师的对话,希望从中可以获得更多的智慧与力量。 做一个不焦虑的打工人,拒绝自我内耗~周末快乐!
如何高效学习?5个实用技巧分享 嘿,大家好!今天我们来聊聊如何高效学习,毕竟谁不想在学业上如鱼得水呢?“ 目标感:清晰、量化、可执行 首先,你得有一个明确的目标。把这个目标具体化、量化,最好是能执行。你可以画一个时间轴,标注清楚每个时间段对应的事情,尽量让这些事情量化。比如,早上8点到10点复习数学,10点到12点做英语题。这样你的目标就会变得非常清晰。 集中注意力:物理隔绝法 要想集中注意力,首先要远离那些容易让你分心的东西。比如,你可以断网、用番茄时间控制来管理你的学习时间。还有一种方法是潜意识催眠法,反复提醒自己目标。再或者,你可以选择一个适合学习的场所,比如图书馆或者安静的教室。最后,记得定期休息,这样可以减轻疲劳。 高效学习法:混脸熟预习法 这个方法特别适合文科生。浏览一遍课本,快速听一遍讲解,虽然简单但不需要动太多脑子。进阶版是:预习不仅仅是“有空再做”的事,也不是“随便看看”的事。深度学习需要加强预习,这样会事半功倍。 5S法则:不再拖延 Small:把任务简单化、不重要化、日常化,不是什么大事。 Start:3分钟启动法,先动起来,有个沉没成本,促进完成感。不要给自己找理由想怎么开始,而是怎么完成。 Self-section:分段学习法,15分钟、30分钟、1小时分开,然后进行目标具体化+固定休息法。推荐使用番茄todo这个app。 Surrounding:截止时间提前化,身边的人一起监督你。 Sugar:完成目标后给自己奖励,不拖延就会快乐。 高效读书法:倒叙读书法 读书的目的是为了求知、明理、审美。对于求知类书籍,可以试试倒叙读书法。先读后感、赏析、分享、评论、翻译、改写等“衍生品”,这样可以节约时间。如果读不懂,就用倒叙读书法,效果会更好。推荐使用豆瓣、维基百科、百度、知乎这些app。 希望这些小技巧能帮到你,让你在学习上更加高效!如果你有其他高效学习的方法,欢迎在评论区分享哦!š✨
创业者必读的5本书籍推荐 š 作为一个已经在创业路上摸爬滚打了近两年的团队,我们今天想和大家分享5本书籍,它们在我们的创业旅程中起到了非常重要的作用,每次阅读都能带来新的启发和收获!Ÿ š1:《塑造萌芽企业的CEO心态》——本ⷩœ洛维茨 这本书简直是初创企业家的圣经!硅谷顶级投资人本ⷩœ洛维茨用他的经验分享了如何在面临各种危机时保持冷静,比如“如何解雇员工?”或者“如何在巨大的压力下保持冷静?”对于需要导师的创业者来说,这本书无疑是一个很好的指南。 KC推荐指数:4.5/5 š2:《精益创业》——埃里克ⷨŽ🙦œ줹橀‚合各种规模的公司,无论你是在董事会会议室还是地下车库里白手起家。埃里克ⷨŽ憐供了一种全新的科学方法,帮助创业者们开阔视野,适应创业心态。在这个时代,公司需要创新才能蓬勃发展。 KC推荐指数:5/5 š3:《商业模式新生代》——亚历山大ⷥ奦–柳楾𗊨🙦œ줹椸是一本需要坐下来慢慢阅读的学术大部头,而是一本非常实用的工作手册。它迫使你从不同的角度思考未来的业务开发模式,非常适合那些正在寻找可行商业模式的创业者。 KC推荐指数:4/5 š4:《The $100 Start Up》——克里斯ⷥŸ”伯 这本书介绍了50个有趣的企业家案例,他们用极低的启动成本(通常低于100美元)创建了可持续的企业,并获得了长足发展。书中有很多实用的建议和降低财务风险的法则,非常适合小本经营的创业者。 KC推荐指数:5/5 š5:《病毒营销:让你的想法和产品疯传》——乔纳ⷤ𐊨🙦œ줹樮†一些非常有说服力的故事,解释了为什么有些想法会像病毒一样传播,而有些则无法做到——尽管企业可能为此投入了数百万美元的营销资金。从这本书中学习作者的营销原则,并将其应用到你的营销活动中去。 KC推荐指数:4/5 如果你对这些书籍感兴趣,可以通过评论区的链接购买实体书哦!–
让领导觉得你干活干得漂亮的方法❗❗ 有人抱怨,自己做了很多事,常常加班,却得不到领导赏识;而有些人事做得少,做的也没那么出色,却能得到领导赏识和提拔。 ‡报工作,要突出结果,结论先行。 汇报时先说结论,再说原因,接着展开叙述附征观点,最后重复结论。 PREP模式: Point:上来就给结论,直击关键点 Reason:陈述原因,给出有说服力的依据 Example:展开叙述,最好有案例 Point:回归结论,强化观点 奏—工作,只问标准 领导布置的任务,一定要确认好交付标准再去做用 WTR三步法(快速确认领导要求!!) When:完成时间 Target:任务目标 Result:交付结果 ‚帮助,必带方案开展工作时,总会遇到问题,不能上来就问领导该怎么办,而是至少带上2个方案,这是你的工作不是领导的 用SCQA表达模式:(说服老板支持你!!) Situation:讲一下背景 Complication:遇到的问题或挑战 Question:你的疑惑 Answer:给A、B两个方案,让老板选择 †享工作,细说流程 如果领导对你们团队的工作比较认可,需要分亨经验,那就要多维度分析,不可泛泛而谈,抓住机会 a、宏观分析-SWOT框架 Strengths:优势 Weaknesses:劣势 Opportunities:机会 Threats:威胁 b、微观分析-5W2H法则 从7个维度出发,在产品、业务、项目可行性分析、问题解决和落地方案等均可广泛应用 What:背景 Who:目标人群 Why:预期结果 Where:使用场景 When:需求节点 How:如何验证 HowMuch:耗费资源 Š时复盘,输出总结 KISS法则超级厉害的工作复盘模型!! Keep:增强优势 Improve:补足短板 Stop:及时止损 Start:计划推进最后,不要瞎努力,最后只能感动自己。 在职场上,只会低头做事的人真的走不远,还容易被边缘化多注重这些细节,你也能混的风生水起。 #职场# #职场干货# #自我提升# #职场那些事#
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