妙方最新娱乐体验_小妙方(2024年12月深度解析)
手抖不停?试试这个中医妙方! 你有没有发现自己的手时不时地抖动,尤其是在紧张或劳累的时候?这种情况不仅让人感到疲惫,还可能伴有心慌、失眠和情绪激动等症状。舌头伸出来一看,可能舌体微微颤动,舌苔也可能有异常表现。这多见就是肝风内动导致的手抖。 中医有一句老话叫“善治抖者,不治抖而治风”,意思是说治疗手抖不能只一味地去抑制抖动,而是要从平息肝风入手。如果肝风不除,就算暂时控制住了手抖,风邪仍在体内,气血运行失常,还是会再次引发手抖,陷入一个恶性循环。 中医里有一句话叫“肝风动则筋挛”,手抖很多时候是由于肝风内动,影响到筋脉的正常功能。当肝风内动时,筋脉失养,就会出现抖动、痉挛等症状。所以说,平息肝风,才能止抖。 既然止抖要先平息肝风,那么我们该用什么药呢?有一个代表方叫天麻钩藤饮,这个方剂可以平肝熄风,清热活血,补益肝肾。常用于肝阳偏亢,肝风上扰证,症见头痛、眩晕、失眠、震颤等。 天麻钩藤饮的组成 天麻:平肝熄风,止痉 钩藤:清热平肝,息风定惊 石决明:平肝潜阳,增强平肝熄风的功效 山栀、黄芩:清肝泻火 川牛膝:引血下行,使气血运行趋于正常 杜仲、桑寄生:补益肝肾,从根本上调理 益母草:活血利水,改善血液循环 夜交藤、朱茯神:安神定志,缓解失眠、心慌等症状 此外,天麻钩藤饮不适用于虚寒体质的人群,主要表现为畏寒、肢冷、大便溏泄等。服药时要注意饮食清淡,避免情绪过度波动和劳累。 最后提醒大家,中医调理讲究辩证施治,如有身体不适,最好找专业医生咨询。
消防宣传“进医院” 防火“妙方”入人心
久备不孕,一个妙方打通输卵管,“好孕”自然来。我明白:根本不是怀不上,而是掉进了资本的无底洞! - 很多小家庭都很期待新生命的降临,但是命运好像开玩笑,苦心备孕多年,还是怀不上。 - 去年有个不孕症患者,才27岁,备孕3年,始终怀不上。婆家跟娘家一直在催,患者压力很大,身体开始出现不适症状。 - 患者月经周期基本规律,但量少,色淡,伴有轻微痛经。 - 体型偏瘦,面色苍白无华,口唇淡白,舌淡苔薄白,脉象细弱。 - 日常活动易感到疲劳,四肢无力,食欲不振,尤其是对油腻食物不感兴趣。夜间睡眠不佳,时有失眠多梦,情绪波动较大,易焦虑。 - 内分泌检查提示雌激素水平略低。 - 辩证为“血虚不孕”。 - 血虚导致胞宫失养,经血不足,难以受孕。血虚还表现为面色苍白、口唇淡白、舌淡苔薄白、脉象细弱等典型症状。同时,血虚影响心神,导致失眠多梦、情绪波动大。 - 治疗原则: - 补血调经,滋养胞宫,安神定志 - 开方: - 四物汤合归脾汤加减 - 熟地黄、当归、白芍、川芎、白术、茯苓、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、远志、炙甘草 - 方解 - 四物汤(熟地黄、当归、白芍、川芎)为补血调经的基础方,能够补血而不滞血,行血而不伤血。 - 归脾汤(白术、茯苓、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、远志、炙甘草)则重在健脾养心,益气补血,通过健脾以增强气血生化之源,通过养心安神以改善失眠多梦等症状。 - 黄芪加强补气功效,与白术、茯苓共奏健脾益气之功,促进气血生成。 - 龙眼肉、酸枣仁、远志三药合用,养心安神,改善睡眠质量,稳定情绪。 - 我嘱咐患者,平时避免熬夜,适当增加户外活动,不要焦虑,也跟随行家属说了,不要一直催,压力太大更不利于备孕。 - 饮食上注意清淡易消化,多吃富含铁质及蛋白质的食物,如瘦肉、猪肝、红枣等。 - 按方调理了3个月,期间一直在随症更方,停药之后2个月开始备孕,果然,顺利怀上。两家长辈高兴的,结果出来当天还特地去庙里拜了拜。 - 不孕症,包括其他妇科病,不要给自己太大压力,中医讲究整体调理,心理因素只会阻碍调理的效果和速度,放宽心。#不孕症#
胆囊结石?试试张仲景的妙方吧! 🨃囊可是咱们身体里一个重要的消化器官,它负责吸收、分泌和运动胆汁,帮助我们浓缩、储存和排出胆汁。可一旦胆囊出了问题,消化功能也会跟着罢工,腹胀、厌油、恶心呕吐、上腹疼痛等症状就会找上门来。很多人都有胆囊上的毛病,比如胆囊息肉、胆囊炎等等。 🩒对这些问题,张仲景有个神奇的方子——大柴胡汤。这个方子只有八味中药,但配伍精妙,能有效地缓解各种胆囊问题。具体来说,这个方子包括柴胡、黄芩、半夏、生姜、大黄、枳实、白芍和大枣。 🦟ᨃ𝧖肝解郁,黄芩和半夏则能祛痰。再加上生姜助半夏温化痰,这四味药的主要作用就是疏通气血,让胆囊的功能恢复正常。 🨃囊问题通常是因为胆汁排泄不出去,淤堵在胆囊里,才会诱发各种结石、息肉和炎症。因此,必须要疏通肝胆,将体内的浊气全部排出。大黄、枳实和白芍这三味药有通便、降浊、消肿止痛的功效。最后,加入红枣健脾胃,补气血,这样当血液和肝脏混合在一起时,就像是在肝脏里加油一样,充满了动力,促进了排毒的能力。 🦀来说,这个方子主要从三个方面来解决胆囊息肉和胆囊炎的问题: 疏肝利胆,让肝胆功能恢复正常。 清热祛湿,将胆汁中的毒素从肝经中清除出去。 补气和血,当肝胆功能恢复正常时,胆囊的问题也就迎刃而解了。 🤸过要注意的是,这个方子不适用于气虚体弱者。最后,我们要强调的是,在临床上要强调辨证施治,避免盲目用药。 🥸望这些信息能帮到大家,如果有胆囊问题,不妨试试这个方子吧!
3个降血脂 “妙方”,中老年朋友看到可记好 无论是中老年人还是有不良生活习惯者,血脂偏高多是由于体内脂类代谢失衡所致,故而要想血脂回归正常,关键在于调节代谢、化浊降脂。 下面就为大家分享 3 个降血脂的中成药 “妙方”,中老年朋友可千万留意: 1、降低血脂 “妙方” —— 酵常青 主要成分植物有机酸、氨基酸、黄酮类等成分,可加速人体对脂质和胆固醇的代谢速率,增强肝脏处理脂肪的能力,具有的抗氧化特性还可保护血管内皮免受氧化损伤,从而达到调节降低血脂水平,保护血管,预防动脉硬化等疾病的出现。 2、健脾祛痰 “妙方” —— 荷丹片 由荷叶、丹参、山楂、番泻叶、补骨脂(盐炒)组成。能化痰降浊,活血化瘀,用于高脂血症属痰浊血瘀证候者,可有效改善血脂异常,减轻体重,缓解因痰湿瘀阻引起的头晕、胸闷等不适,帮助调节体内脂质代谢。 3、清肝泻浊 “妙方” —— 松龄血脉康胶囊 有鲜松叶、葛根、珍珠层粉等成分。能够平肝潜阳,镇心安神,用于肝阳上亢所致的头痛、眩晕、急躁易怒、心悸、失眠;高血压病及原发性高脂血症见上述证候者,可通过清肝泻火来调节血脂,改善因血脂高伴有的高血压及相关不适症状,促进血脂代谢趋于平稳。 另外,想要血脂长期稳定,还有 3 个降血脂小要点: 1、饮食有节,减少肥肉、油炸食品、甜食等高脂高糖食物的摄取,增加粗粮、蔬菜、水果等富含膳食纤维食物的摄入,如燕麦、芹菜、苹果等,有助于减少脂类吸收,促进排泄。 2、适度锻炼,如散步、打太极、八段锦等,每天坚持 30 分钟至 1 小时,可加速体内脂肪燃烧,增强身体代谢功能,助力血脂调节。 3、心态平和,避免长期焦虑、紧张、抑郁等不良情绪,因为情绪波动可能影响体内激素分泌,进而干扰血脂代谢,保持乐观心态有助于维持血脂稳定。
一个中医妙方,既补脾肾,又消瘀血,化积滞,助人年轻二十岁! 1、今天介绍的这个方子,来自《医心方》。这个方子有个传说故事,说的是一个名叫益多的老人吃后,原本佝偻的身躯挺拔了,头发也黑了,整个人像年轻了二十岁,还和人生了孩子。 所以方子被以这位老者的名字命名成了益多散,其实按字面意思,可理解为益处多多。 方子里有一味重要中药,干漆。 来源于漆树科植物漆树。漆树在秦岭、大巴山、武当山等地产的多,有一种疮叫漆疮,就是接触了漆树等产生的皮肤病。 漆树树脂经加工后的干燥品,就是入药的干漆,辛散温通,入于肝脾胃大小肠经,所治有日久凝滞的瘀血,腹胁积聚滞气与结块,甚至风寒湿痹,续筋接骨等。就像职场中有些人, 工作繁杂而多,但却能将每件事做好做细致。 在宋代官修医书《简要济众方》中,记录了个单味干漆治九种心痛及腹胁积聚滞气的方子,是将干漆60克捣碎炒出烟后,研成末,再加面粉糊裹成如绿豆大的丸剂而成,每次5丸至七丸,热黄酒下,不喝酒的也可以直接用醋汤或温开水服用。 其治九种心痛的能力,让人想到桂心,同样是宋代医书,《圣惠方》有个简便方,将桂心15克也打成细末,用黄酒煎后去渣服用,治九种心痛和胃中如物梗阻。 因心和胃以一肌相隔,挨得太近,古代人将心脏病之痛和胃痛统统划进了九种心痛中。而痛之起,与血瘀气滞关系大,所以干漆和桂心均有化心之瘀,胃甚至腹胁之积聚包块的力量。 瘀血除了,阻滞消了,能调畅气血,打通关节,利九窍,益精明目,以及治骨节挛缩引起的佝偻,续筋骨甚至生肌肉等。故而干漆桂心合用,属于强强联手,有助于让身体筋骨强健,头发转黑,眼目明亮,回到年轻态。 所以桂心怎能不加入益多散的队伍呢? 全方组成:生地黄10分,桂心2分,炙甘草5分,白术2分,干漆5分。 本方各味之间的用量可理解为一个配比关系,也就是一份两份三份的份,毕竟最后的制法是全部打成粉,每次饭后用黄酒或温开水服2克,每日三次,需要服用一段时间,故而只需要配比是对的就行了。一次共打多少量,可自己定夺。 2、前面讲了干漆和桂心,余下的三味,那就太熟悉了。 生地黄,是滋阴凉血养血的。《内经》说:“年四十,而阴气自半,起居衰矣。这句话倒不是说真的四十岁,这只是一个约数。” 就是说人到中年,体力通常会衰减,思维能力和灵敏度都会下降,这一点我和我认识的很多中年人都有这种感叹,觉得不如二十岁生龙活虎,这是因为主管身体物质能量的阴(津液血液)有所下降,无法血载气,为动能阳气提供充足的能量导致。 所以无论是治阴亏血少,心肾之阴不足的天王补心丹,还是治阴血不足,阳气虚弱的炙甘草汤,都重用生地,本方亦重用它。其滋肾水补阴之功,能助阳气运行,其养血凉血之力,能使血不燥津液跟着润。助气血津液回到好状态。 剩下两味,炙甘草和白术,这个都不用讲了。白术能补脾虚利水,炙甘草能健脾益气。脾胃是人身营养的总管,工作量大,磨损也大,所以人到一定年纪,常有脾虚,最常见的表现就是睡觉流口水,严重点的在白天又没美食诱惑,哈喇子都要滋润嘴角,这就是典型的不能锁好阴之物质津液了。 所以有脾为五脏之母的说法,白术炙甘草的运用,能默默为人体的欢实蹦达提供力量。 而且,炙甘草能解干漆之小毒,并有在干漆桂心化心血之瘀后补心气的作用。 所以您看,生地黄,白术,炙甘草都属于后勤补给,生地黄如湖水江河,白术,炙甘草如大地,让干漆和桂心踏实前行,除瘀血积滞积块,理筋骨等。将人体打造如生态建筑之宜室宜居。 合力既让腰腿有力,腰杆笔直,又让白了的头发黑回来,且有一些方下并没有描述之能力,比如精力好了,益子,这可是传说中点到的。 甚至有人因本方的消瘀能力,将其视为开路药,让后续吃补药可以补得进去,确实益处多多!
美医疗界现翻车,76 人 1.92 亿续恩比德,凭 6 医生“妙方”,称其减肥可解膝伤,似广场舞减肥招。 恩比德膝患岂靠减肥能愈?季前手术,1.92 亿恐泡汤,管理层或气炸。 巨资聘专家出乌龙,NBA 巨星健康遭草率评估,医疗团水平堪忧。 天价约前,需靠谱医,否则损财兼碎冠军梦。 君怎看?评论区见。
揭秘颈肩腰腿痛背后的秘密,名医妙方助你摆脱疼痛
一张专治痛风的妙方,两个疗程就见效,患者直呼:这么多年白走了这么多弯路! 大家好,我是中医人,李桓。 今天给大家分享一个治疗痛风的一碗传世汤,说到这个方剂,让我想起来一句常被提及的话“无心插柳柳成荫”,很多事情的结果,往往并非最初所设想,这个道理,在中医领域也十分常见。 行医十几年,见过不少的患者饱受痛风的折磨,很多人往往尝试了很多种治疗方法,但效果却不尽人意。 痛风的复发,有一物,对待痛风有奇效,就是我们平时常见到的——陈皮,一把陈皮,就像高压水枪一样,冲走骨头缝里的湿热。 接下来,我将和大家分享一个医案,我就是用这个方子解决了患者通风的问题。 患者是一名34岁的男性,走进诊室时就是一瘸一拐的,一看他的脚踝,已经肿的老高了,一问才知道,他检查出痛风已经两年多了,每次发作就会疼的抓心挠肺,疼的想截肢。在他绝望之际,经过多方打听找到了我。 刻诊:患者全身乏力,腰膝酸软,经常大便塘薄,经过细致的辩证,患者属于湿热痰浊下注,筋脉气血阻痹,治则清利湿热,舒筋活络,把痰浊化掉。基于这些观察,我为患者开具了一剂药方,该方包括:陈皮、五加皮、麝香、苍术、黄柏、木瓜、怀牛膝、防己、威灵仙、萆薢,秦艽、土茯苓、薏苡仁、忍冬藤、甘草。 综合起来,通过清热利湿、祛风止痛、促进尿酸排泄,从而达到治疗痛风的目的。 服用过一段时间患者症状都有所减轻,又继续服用了一段时间后,患者诸症悉平。一年后随访,尿酸处于正常值,并且没有在复发。 最重要的是未明病因不可草率用葯,只有准确辩证,对症下葯才能取得良好的治疗效果。 我是中医风湿病科李桓,如果你也正在面临痛风、类风湿等问题,可以留言,咨 询,我愿尽绵薄之力,为您解忧。 #痛风# #科普#
80岁大姐告诉我的养生妙方,值得大家借鉴: 一,永远不要向任何人提要求,别人愿意做高兴,不愿意做也不嗔怒。这样心里就没那么多计较,气儿顺了,身体自然也能舒坦些呀。 二,每天早起喝一杯温开水。早上起来肠胃还没咋活动呢,这一杯温水下去,能把肠胃给润润,促进消化,对身体可好了,坚持下来感觉浑身都透着股清爽劲儿。 三,吃饭别吃太快,要细嚼慢咽。慢慢嚼着饭菜,既能品出滋味,又能让肠胃好消化,不至于给肠胃添负担,时间长了就知道这细嚼慢咽的好处啦。 四,没事儿就出去走走,晒晒太阳。别老在屋里闷着,出去走走活动活动筋骨,晒晒太阳补补钙,还能瞅瞅外面的新鲜事儿,心情也好,对养生可有帮助了。 五,晚上睡觉前泡泡脚。热水泡泡脚,能解解乏,促进血液循环,晚上睡觉都能睡得香,第二天起来精神头也足,还可以在泡脚水里放一个源本堂正阳包,里面有二十多种中草药,驱寒排湿安神助眠通络活血养脾调经,养生的作用非常多。 六,心情再不好也别生闷气。生闷气可伤身体啦,有啥不痛快的就说出来,或者出去走走散散心,可不能让闷气憋在心里头,不然身体迟早得出毛病。 七,看电视、看书啥的,隔一会儿就瞅瞅远处。老盯着近处看,眼睛容易累,隔会儿看看远处,能让眼睛放松放松,保护好眼睛,对咱养生也重要着呢。 八,每天吃点水果。水果里有各种维生素啥的,营养丰富,吃了对身体好,不管是苹果、香蕉还是啥的,每天来点儿,给身体补充补充营养。 九,天气变化的时候及时增减衣物。别着凉也别捂得太热,根据天气来穿衣服,这样能预防感冒啥的,身体健健康康的,才能更好地养生呀。 十,和家人、朋友多唠唠嗑。唠唠嗑心里就敞亮了,也能增进感情,心里头热乎乎的,心情好了身体也跟着受益,这也是养生的一种嘞。 十一,睡觉的枕头别太高也别太低。合适的枕头能让颈椎舒服,不然颈椎老难受,影响睡眠不说,时间长了还可能得颈椎病,可得注意这点儿。 十二,不要老坐着,隔一会儿就起来活动活动。老坐着血液循环不好,起来活动活动胳膊腿儿的,让身体舒展舒展,对身体好着呢。 十三,有啥小毛病别拖着,赶紧去看医生。可别小瞧那些小毛病,拖着拖着可能就成大毛病了,早看医生早治疗,身体才能更健康,养生可不能马虎呀。 十四,每天尽量保持好心情。心情好啥都好,身体也能跟着好起来,遇到开心的事儿就多笑笑,不开心的事儿就看淡点儿,这样养生才有效呢。 十五,吃饭的时候别吃太饱,七八分饱就行。吃太饱了肠胃负担重,七八分饱既能满足身体需求,又能让肠胃轻松些,对养生挺有好处的。 十六,晚上睡觉别熬夜,尽量早睡。熬夜可伤身体啦,早睡早起身体好,晚上睡好了,第二天精神饱满,这可是养生的重要一环呢。 十七,多做点自己喜欢的事儿。比如听听戏、钓钓鱼啥的,做自己喜欢的事儿心情好,心情好身体就好,也是养生的一个好办法呢。 十八,家里要保持干净整洁。住在干净整洁的家里,心里头也舒坦,而且干净的环境对身体也好,不容易滋生细菌啥的,有助于养生呢。 刷到这里说明你要转运了,留下一句“一顺百顺,越来越好”,三个月见分晓
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