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火箭阵容名单权威发布_火箭阵容名单最新(2024年11月精准访谈)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：观点更新日期：2024-11-27

火箭阵容名单

nba官方列出了第一期最佳新秀阵容名单：一阵由扎克伊迪领衔，扎克伊迪（灰熊）、卡灵顿（奇才）、威尔斯（灰熊）、邓恩（太阳）、萨尔（奇才）「休斯顿火箭」「NBA超话」「nba吐槽大会」

生于忧患死于安乐，火箭西部第二背后的隐患 1、伤病隐患乌度卡的防守体系对场上球员防守端身体消耗较大，某种程度上可以说是把季后赛的防守等级放到常规赛，但得益于目前火箭阵容厚度足，球员可以分摊上场时间，过劳导致伤病的发生概率大大降低，但是一旦核心轮换出现一两个伤病，则可能导致多米诺骨牌效应，即在保证防守强度的前提下出现轮换人员缩减，轮换深度对球员的体能保护将削弱，伤病隐患进一步扩大。 2、新秀红利递减与未来的薪资随着阿门、小贾、伊森等的成长和续约期将近，以他们目前可圈可点的表现，薪资也不会低，下赛季开始格林、申京新秀合同红利期也过了，届时火箭首发5人加上阿门、伊森，大概率会有1～2人无法留队，要弥补阵容人员上的减配，应该尽早确认值得培养的核心球员，科学地倾注资源，以球员的成长弥补新秀红利的递减。除非这批球员愿意以高性价比的合约续约，否则应该避免平均主义，以及续约不上不下的溢价合同。火箭目前方案 4000w预期续约阿门，6000w预期续约史密斯，伊森+21双雄就是1.7亿所以目前人员名单中，史密斯/伊森/格林大概率留二交易一，小谢，白魔留队概率目前来说不大，大概率会做为交易添头。兰黛尔留队概率不大。饭大头大概还会在火箭待3～4年，看小谢和阿门的发育情况。狄龙作为优质合同之一，大概率也会留队3～4年霍乐迪第三分位双年留下概率大。那目前也就是申京，范，史密斯/伊森/格林，阿门，狄龙，霍乐迪这些目前有留队倾向。大概需要成本也就是1.7～1.8亿之间。剩下就要看窝火有没有冲击总冠军的能力了，有了以上8人可能全部留队。 3、战术和球员的短板乌度卡的进攻战术、格林的效率和稳定性、申京的护框等等，都提示出火箭很难在季后赛走得更远。要解决这一系列问题，除了球员自身的成长，更需要管理层、教练组的智慧，目前赢球掩盖的很多问题未来都会给火箭带来沉重的打击。在竞争激烈的西部安于现状，必得不到篮球之神的眷顾。 #动态连更挑战#

科内利亚诺世俱杯14人名单公布，朱婷领衔 2024年女排世俱杯即将拉开帷幕，科内利亚诺女排的14人名单已经出炉。这份名单包括多位明星球员，其中中国女排队长朱婷是球队的核心之一。主攻线：朱婷（4号），加比（1号），拉内尔（16号），卢卡西克（17号）副攻线：埃克尔（7号），卢比安（9号），法赫尔（19号），奇里切拉（18号）接应：哈克（11号），阿迪格韦（15号）二传：沃洛兹（14号），関菜々巳（6号）自由人：德吉纳罗（10号），巴尔达罗（20号）科内利亚诺女排的赛程如下： 12月17日（星期二）：12:30对阵乌贝兰迪亚海滩 12月18日（星期三）：09:00对阵宁平邮政银行 12月20日（星期五）：15:00对阵NEC火箭 12月21日（星期六）：半决赛1 15:00，半决赛2 19:30 12月22日（星期日）：季军战 15:00，决赛 19:30 科内利亚诺女排以强大的阵容和深厚的实力，有望再次捧起世俱杯的奖杯。

在探讨本赛季NBA全明星阵容中哪位球员的表现最令人沮丧时，一系列星光熠熠的名字如保罗ⷤ𙔦𒻣€乔尔ⷦ馯”德、科怀ⷤ𜦧𚳥𞷤𛥥Š卢卡ⷤ𘜥呥凧퉥𞀥𞀤𜚧Ž‡先跃入球迷的视野。然而，在这份失望名单的角落，有一位球员的名字似乎被无意间遗忘了——泰雷斯ⷥ“ˆ利伯顿。近期，哈利伯顿在球场上的挣扎尤为引人注目，特别是他在过去三场比赛中的投篮表现，犹如寒夜中的微弱灯火，黯淡无光。这三场比赛，他的投篮命中率均未突破31%的关卡，总计38次出手仅命中10球，整体命中率惨淡地停留在26.3%。深入本赛季至今的15场比赛中，哈利伯顿的投篮困境并非偶发。在这15场比赛里，有9场他的投篮命中率低于40%的及格线，更令人担忧的是，其中6场更是惨跌至30%以下。以11月21日步行者对阵火箭的比赛为例，哈利伯顿在30分钟的出场时间里，手感冰凉至极，7次出手仅换来1次命中，三分球更是5投1中，罚球线上也仅得1分，最终贡献4分8助攻，还伴有2次失误，其正负值低至-28，成为全场最低。而与之对位的弗雷德ⷨŒƒ弗利特，则以近乎完美的表现回应，14投6中，三分球8中4，罚球3罚2中，砍下18分，外加6助攻4抢断，正负值高达+30，两者之间的差距一目了然。哈利伯顿本赛季的整体数据同样不容乐观。他场均上场34.9分钟，贡献15.3分3.5篮板8.5助攻，虽然助攻数仍能排在联盟第六，但得分效率大幅下滑，投篮命中率仅为37.5%，三分球命中率更是跌至28.4%，罚球命中率虽保持在82%，但整体表现已远非上赛季可比。其场均正负值-4.1，在联盟中仅列第242位，净效率-7.3，排名更是滑落至第207位，真实命中率也仅为50%，位列联盟第247名。回望2023-24赛季的辉煌，哈利伯顿仿佛判若两人。那时，他场均能砍下20.1分，送出10.9次助攻，三项命中率分别高达47.8%、36.5%和85.5%，不仅入选了全明星阵容，还荣膺了常规赛助攻王，并入选最佳阵容三阵。凭借这些耀眼成就，他签下了一份价值5年2.45亿美元的续约合同，本赛季年薪高达4217.6万美元，位居联盟薪资榜第21位。然而，对比本赛季的表现，这份高薪似乎显得颇为沉重，难以匹配其当前的数据产出。追溯哈利伯顿状态的转折点，不得不提2024年1月他因腿筋一级拉伤而被迫提前复出的决定。在那之前，他场均能贡献24.2分和12.7次助攻，三分命中率高达40.4%，带领步行者一路高歌猛进，直至季中赛决赛惜败湖人。然而，伤病似乎成为了转折点，复出后的他始终未能找回昔日的状态。提及哈利伯顿，另一段不得不提的往事便是他与国王队的交易。在那场3换4的大交易中，国王队选择了留下达龙-福克斯而非哈利伯顿，现在看来，这一决定似乎已被时间证明为明智之举。福克斯本赛季场均贡献28.8分、5.7次助攻，三项命中率稳定，而小萨博尼斯的场均20.2分、12.5个篮板、6.6次助攻的表现更是让他成为了篮板榜的亚军，真实命中率高达72%，位列联盟第七。国王队目前以8胜7负的战绩位列西部第十，而步行者则以6胜9负排在东部第九，这笔交易的结果似乎正在逐渐显现其双赢的特质。泰雷斯-哈利伯顿本赛季的表现无疑令人失望，从全明星控卫到如今的挣扎，他的投篮命中率、得分和助攻数均出现了显著下滑。尽管伤病和复出后的调整可能是部分原因，但面对高昂的薪资和球迷的期待，哈利伯顿亟需找回昔日的节奏，带领步行者走出困境，重新证明自己的价值。#我要上热门# #热点引擎计划# #百家快评#

对阵苦主步行者，火箭能否结束8连败? 7天5场第三场回到主场，对阵双方交手已8连败的苦主步行者，上次赢球还在19年哈登的率领下，所以这场比赛势必要打破魔咒。双方实力方面: 火箭10胜5负排西部第4，进攻联盟第15,防守第3，篮板第1，助攻第28;近5场比赛4胜1负，刚1分惜败雄鹿; 步行者6胜8负排东部第8，进攻联盟第13，防守第25，篮板第28，助攻第8;近5场比赛2胜3负，最近11分输猛龙; 步行者因哈里伯顿的下滑，导致球队进攻不如上赛季，加上伤病对防守和阵容深度的影响，战绩处在附加赛阶段。火箭面临步行者8连败，尤其是上赛季防守提升的火箭也连败2场(两场共计输9分)，与步行者场均45.3%的三分命中率有关，乌杜卡的防守策略是让申京防非空间点，但往往面对5外阵容时，申京防不出去的弱环成为致命打击，这也是面对步行者/勇士这样的球队，成绩不理想原因。伤病名单:火箭杰伦格林/惠特莫尔出战成疑，步行者内姆布哈德/以赛亚杰克逊/内史密斯/怀斯曼伤缺，弗菲/纽顿/谢泼德/特纳出战成疑阵容完整度+状态+主场优势以及最近状态，火箭明显更胜一筹，但过往的交战记录及对阵五外空间型球队的历史战绩来看，火箭存在隐忧。火箭若想拿下步行者，只有增加有破坏力的防守/.上身体和强度，多打禁区，适时的采用五小通过换防来提升外线防守，保持篮板优势，做好这些点，方能打破8连败魔咒，迎来真正的曙光。 #NBA# #热点引擎计划# #我要上热门#

11月22日，以徽墨文化为题材的电视剧《家业》宣布开机。该剧由杨紫、韩东君领衔主演，吴冕、田小洁主演，富大龙特别出演。这部剧的背景设定在明朝中期，聚焦于徽墨的继承与经营。女主角李祯可是个了不起的人物，靠着自己的不懈努力，立志要将徽墨推向巅峰，成为一代杰出女商人。这剧情听起来就带劲，像是一场古代商业版的“乘风破浪的姐姐”.只不过这舞台是在明朝的商界江湖。再瞧瞧这制作团队，简直是“王炸”。《延禧攻略》的导演操刀，节奏把控肯定是稳稳当当，让咱追剧的时候不用担心会被拖沓的剧情“折磨”。《大江大河》的摄影团队加盟，就像是给这部剧装上了一双高清的眼睛，每一帧画面都美得可以截下来当壁纸。还有《长相思》的妆发团队加持，这颜值方面更是不用愁啦，演员们怕是要美出新高度，帅出天际线。说到咱们的主演杨紫和韩东君，这两位可都是有两把刷子的。杨紫自《长相思》后，那人气就像火箭般蹭蹭上涨，成了 90 花中的流量担当。为了角色努力瘦身的她，如今颜值与身材双在线，演技更是日益精湛。而韩东君呢，虽说人气稍逊一筹，但那帅气的模样和扎实的演技可不容小觑。他在《装腔启示录》中的表现就像是一颗被擦亮的星星，吸引了众多观众的目光。虽说现在配角名单还犹抱琵琶半遮面，但冲着这强大的主创团队，还有杨紫和韩东君的号召力，配角阵容肯定也是星光熠熠。如今，大家都眼巴巴地等着开机，盼着能早日看到这部剧的庐山真面目。相信在不久的将来，它定会在影视界掀起一阵不小的风浪，成为大家茶余饭后津津乐道的热门话题。

南马的赛会纪录，是众多跑者梦寐以求的目标。它一次次被刷新，每一次都充满了热血与激情，成为人们关注的焦点。男子赛会纪录的刷新，中国选手的成绩在各种机缘巧合下的定位，宛如一部跌宕起伏的故事。每一位选手背后的拼搏与遗憾，都值得我们细细品味和深入探究。南马纪录背后的故事南马的男子赛会纪录，是肯尼亚选手SammyKlropKitwara去年创造的，他跑出了2小时10分48秒的惊人成绩，这成为了传奇。女子赛道纪录则从2015年首届南京马拉松开始，由德米塞保持，至今已有2小时24分37秒。这些纪录，是南马历史发展的见证。时间凝固，人物熠熠生辉，他们的奔跑，为南马留下了深刻的印记。这些纪录，是对跑者成就的最高赞誉。那些选手，他们想要打破纪录，每天都坚持不懈地训练，洒下了不少汗水。无论身处何种环境，每一次挑战纪录的时刻，都成为了他们职业生涯中的亮点。不论结果如何，他们的努力都应当得到我们的尊敬。中国男选手的辉煌与挫折索朗才仁，这位中国籍的男子选手，在2020年创造出了令人叹为观止的2小时12分13秒的成绩。彭建华、杨绍辉等选手也曾突破2小时10分的成绩，然而，因兔子犯规，他们的成绩被取消。这一切都发生在2020年，对这些人而言，无疑是沉重的打击。他们在赛场上的努力和拼搏，也因此变得有些苦涩。董国建这样的选手，他的成绩是多年辛勤积累的果实。从厦门马拉松到日本大阪马拉松，他始终在奔跑，不懈地证明着自己的实力。尽管他未能获得巴黎奥运会的参赛资格，柏林马拉松的成绩也未达预期，那句“老了、跑不动了”道出了他内心的无奈。贾俄仁加的高光时刻贾俄仁加的表现非常出色。首先，他在哥本哈根半马中跑出了62分34秒，这一成绩是他个人半马纪录的巨大飞跃。接着，在柏林马拉松中，他以2小时08分32秒的优异成绩刷新了自己的全马PB，同时也使自己成为中国马拉松历史上最佳成绩的第八名。 11月3日，西安马拉松的赛场上，他的表现令人赞叹。40公里后，他超越了杨绍辉，一冲到底，秒杀了埃塞俄比亚选手，成功夺冠。就在上个周末，他还在10公里精英赛中摘得桂冠。他的状态犹如火箭般直冲云霄，让人对他在南马的表现满怀期待。国内女子选手的风采刘敏，一位实力非凡的运动员，曾在北京马拉松比赛中勇夺国内冠军，更是去年南马女子组的金牌得主。她赛场上表现稳定，每场比赛都倾尽全力。白丽成绩斐然，去年在无锡跑出了2小时26分33秒的好成绩。今年太原马拉松，她勇夺国内冠军，实力不断提升。李芷萱同样不容忽视，上个月在济南马拉松成功卫冕，还刷新了赛道纪录。女子选手们在各大比赛中纷纷展现了自己的实力。南马精英阵容概况组委会发布的顶尖选手名单格外引人注目。在国际选手中，有四位成绩达到sub208的水准，另外还有两位将在一小时半马之后，迎来全程马拉松的首次尝试。赛场汇聚了众多国内外的高手。国内选手董国建、贾俄仁加、管油胜等人参赛，其中董国建作为领军人物，他们拥有丰富的竞赛经验。这批顶尖选手参加南马，旨在展示最佳状态，力争夺冠。对南马的期待本周日，南马赛场将迎来精英运动员的激烈角逐。他们或许是为了荣誉，或许是为了挑战自我。每一位选手都怀揣着创造佳绩的渴望。我们观众也期待着他们带来更多的惊喜，见证新的纪录的诞生。这是一场备受瞩目的盛事。亲爱的读者们，你认为在这场激烈的比赛中，哪位选手最有潜力带来最大的惊喜？欢迎点赞并分享这篇文章，在评论区畅谈你的观点。

一定要看‼️上海美食必吃合集！𐟍𝯸 每个周末都在探索上海的美食，从初步的踩雷，到现在终于可以出一个美食白名单了！ 1⃣️ 帕蓝ⷦš𙧽—料理 𐟒𘤺𚥝‡：116 𐟍œ菜品推荐：𐟥�’果糯米饭、𐟥㥆쩘𔥊Ÿ汤、𐟍䥤š拿虾饼、𐟐Ÿ青柠檬蒸鲈鱼这家暹罗料理的芒果糯米饭特别清新，冬阴功汤也很滋补，多拿虾饼的口感很独特，青柠檬蒸鲈鱼的味道很鲜美。 2⃣️ 兴兴ⷦ𕷦𔾦œ쥸œ 𐟒𘤺𚥝‡：182 𐟍œ菜品推荐：推荐老上海熏鱼、蟹粉小笼包、本帮红烧肉、油爆虾老上海熏鱼的味道很地道，蟹粉小笼包的蟹肉很鲜美，本帮红烧肉的肥瘦相间，油爆虾的香味很浓。 3⃣️ 清晨家烤肉 𐟒𘤺𚥝‡：210 𐟍œ菜品推荐：1️⃣厚切牛舌、2️⃣横膈膜、3️⃣牛小排、4️⃣牛五花厚切牛舌的口感很嫩，横膈膜的味道很特别，牛小排的肉质很鲜美，牛五花的油脂分布很均匀。 4⃣️ 鸿姐老火锅 𐟒𘤺𚥝‡：125 𐟍œ菜品推荐：1️⃣鲜鸭血𐟦†、2️⃣8秒土豆丝𐟥”、3️⃣火箭鱿鱼𐟦‘、4️⃣耙鸡爪𐟐” 鲜鸭血的口感很嫩，8秒土豆丝的口感很爽，火箭鱿鱼的味道很鲜美，耙鸡爪的肉质很入味。 5⃣️ 一幸 𐟒𘤺𚥝‡：221 𐟍œ菜品推荐：1️⃣鹅肝寿司𐟍㣀2️⃣和牛烤肉𐟥飀3️⃣牡丹虾𐟦刺身、4️⃣抹茶𐟍𕥆𐦷‡淋𐟍抩𙅨‚寿司的口感很细腻，和牛烤肉的味道很浓郁，牡丹虾的鲜美程度很不错，抹茶冰淇淋的清凉感很适合夏天。 #上海美食# #必吃推荐# #城市美食# #海派本帮菜# #烤肉# #火锅# #暹罗料理#

卫生巾黑名单曝光！教你如何健康度过姨妈期最近真是气炸了！双十一囤了一大箱卫生巾，没想到竟然全是雷！这卫生巾啊，简直是比火箭大炮还难造！𐟘䊊冷静下来想想，还是得找到解决办法，毕竟我们女孩子还得靠自己。首先，最简单直接的方法就是停止使用那些黑名单上的卫生巾。其次，内衣裤一定要用洗衣机洗，特别是姨妈期，免疫力低下，卫生很重要。最后，提高自身免疫力也是关键，女孩子手脚冰凉的多，特别是那几天，肚子痛、腰痛大多是体弱的表现。我自己每次来月经都痛经，从早疼到晚，一身冷汗，大夏天还得捂被子。不捂的话，身上的冷汗凉得膝盖骨头都痛，捂着又热。所以，姐妹们，咱们一定要对自己好一点，健康最重要！

一定要看‼️上海美食必吃合集！𐟍𝯸 每个周末都在探索上海的美食，从初步的踩雷，到现在终于可以出一个上海美食白名单了！ 1⃣️ 五里关火锅这家火锅店的人气很高，菜品种类多。我们上次去的时候点了1️⃣ 耙牛肉𐟥飀2️⃣ 耙鸡脚𐟍—、3️⃣ 手工糍粑𐟍᯼Œ4️⃣ 火箭鱿鱼𐟦‘和5️⃣ 千丝黄喉，味道都很不错，吃得很满足。人均消费154元。 2⃣️ 高兴一锅ⷦ𝮦𑕨€字号海鲜火锅这家店的海鲜特别新鲜，锅底的味道也很特别。我们每次去都会点1️⃣ 潮汕牛肉丸𐟍ᣀ2️⃣ 鲜切黄牛肉𐟥飀3️⃣ 生蚝𐟦ꥒŒ4️⃣ 炸豆皮𐟌Œ每次都吃得很开心。人均消费220元。 3⃣️ 福和面馆ⷧ揥’Œ友这是一家性价比很高的面馆，菜品种类多。我们常点𐟍œ必点炸猪排、黄鱼面和小笼包，还有红烧肉和糖醋排骨，味道都很不错。人均消费46元。 4⃣️ Tubestation站点比萨这家店的披萨很有特色，口感很特别。我们每次去都会点站点特色披萨和意式烤鸡，搭配得很好。人均消费89元。 5⃣️ 新顺记这家店的烧鹅和菠萝包很有特色，味道很独特。我们常点深井烧鹅和酥皮菠萝包，吃完很满足。人均消费211元。 #上海美食# #必吃推荐# #火锅# #潮汕美食# #面馆# #披萨# #美食探店#