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边缘型人格多可怕新上映_边缘型人格该怎么办(2024年12月抢先看)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：导读更新日期：2024-12-04

边缘型人格多可怕

如何识别边缘型人格的反应模式及其后果托尼一直渴望得到母亲的认可和爱。他尝试了各种方法，比如在学校取得好成绩、参加体育活动，甚至在自己的品质和表现上寻找母亲的关注，但都没有效果。他甚至试图从帕姆身上获得这种感情，但他的强烈情感和低自我价值感给这段关系带来了很多问题。帕姆最终因为他的“黏人”行为而离开了他，这让他非常绝望，他努力想要维持这段关系，但结果却与他的内心渴望背道而驰。托尼的信念导致了他的一系列行为，这些行为让他觉得自己被看见、被倾听和被爱。他的行为已经成为一种自动反应，让他觉得自己无法控制生活中的事情。例如，在和帕姆的关系结束后不久，托尼又遇到了梅格，同样的循环又开始重现。在与梅格相处的过程中，他也仍然秉持着过去的消极信念，采取了同样的消极行为。而这些消极反应模式自然也同样来自于过去他与母亲的关系。尽管在这种模式当中，托尼常常以感情关系破裂收场，但他确实得到了一些短暂的好处。帕姆和梅格都让他有了一种被看见、被倾听和被爱的感受，她们都给了他身体上的爱抚和语言上的认可（例如“我也想你”“我认为你也很特别”）——直到最终她们先结束了这段关系。为了改变自己的消极反应模式，托尼需要不断回顾过去：是哪些信念促使他产生这些行为、共同塑造了这种模式，而他又从中获得了哪些暂时的满足，才导致这个循环不断持续下去。你或许也有自己的反应模式，可以试着从揭示你的信念开始。

自恋还是边缘？你真的分得清吗？每个人都需要爱与被爱，这是人类与生俱来的需求。我们渴望得到爱，也希望自己能够表达爱。然而，自恋型人格障碍和边缘型人格障碍这两种人格障碍患者，他们却缺乏这种基本的需求——爱。在正常情况下，人们能够在关系中关注到自己和他人的需要，既能爱自己，也能爱他人。但这两种人格障碍患者，由于在特殊时期原始自恋没有发展好，只能像婴儿一样只关注自己的需求，不关心外界和他人的需要。同时，他们对他人也没有良好的信任和信心。正常的自恋可以表现为共情、幽默、感受到爱以及付出爱。具有良好的自尊、自我价值感和道德感。而自恋型人格障碍患者则一直想维持自我感觉良好、无所不能的状态。他们内心否认对人的依赖与需要，这种防御机制是为了保持自己内心无所不能的理想化状态。这种人格也会在外人面前表现良好，为了获取称赞，满足自己的自恋并希望得到特殊的优待。他们每天追求的都是自恋的事情，这种人格极其害怕体验到不良的情感，避免自己看到自身的瑕疵，会向自己亲近的人投射大量的攻击和不信任。边缘型人格障碍患者则表现为冲动和不可预测。他们的人际关系和情感态度时常变化，有激烈的愤怒、认同混乱、价值观不稳定、孤独和空虚。他们也可能伴随分裂和自恋性。这种人格的仇恨或不满可能指向自己，也可能投射指向他人。如果说自恋型人格障碍患者需要赞美，不愿意面对自己的缺点，内心总维持自我良好状态，追求完美和权力，容易妒忌。那么边缘型人格障碍患者的满足则来自低调的关注，体现在对自己的贬低。他们总是对自己认识在忽好忽坏之间，不能对自我有客观真实的认识，情绪也更容易爆发。主要是空虚，没有现实感，容易敏感和抑郁。通常会对他人依赖，需求过多，并常为不满足而感到愤怒。他们也会否认自己的自我贬低。看到大家都有受到这两种人格的伤害，尤其是自恋型人格障碍患者。但我们也可以看到，在自恋的无所不能的外壳里面包裹着的是一个哭泣的、可怜的、匮乏的生命。而边缘型人格障碍患者则特别敏感讨好，内心空虚，很难真实与别人产生亲近或信任的感觉。

倒数208天：边缘型人格障碍的孤独之旅在计划去英国之初，我满怀期待地购买了机票、演唱会门票，并支付了住宿费用。想象着接下来只要慢慢积累在英国的生活费用就好。然而，最近我又一次陷入了低谷，忧郁和焦虑让我无法正常工作，最终选择了裸辞。虽然解决了当下最让我痛苦的问题，但接下来面临的是无尽的待业焦虑。我的履历投得不多，因为我认为自己早已成为了社会的不适应者。我讨厌自己无法工作，也讨厌无所事事的自己，更讨厌存款逐渐减少的感觉。尽管吃了很多安眠药和镇静剂，我依然无法入睡。不想打扰同床的朋友，因为他明天还要上班。我跑到浴室，就像以前男友睡得很好而我却无法入眠时一样。突然，我有一个奇怪的想法，想退出和高中好友们的群组。我只想把自己变成一座完全的孤岛，因为我知道没有人会真正愿意倾听我的痛苦。最后，前公司的同事，我知道你会用其他账号来看我的文章，即便是想劝我也不用了，我感到不适。

没有一个人能完全彻底地满足严重的边缘型人格的需要，因为没人能长久承受另一个人长久的入侵、占据和消耗。而对于很多边缘型人格，也时刻准备着应对关系的失望和破裂，及与其他人连接。对TA们来说，“备胎”是续命用的，就像一辆时常爆胎的汽车，必须尽量准备足够且可以随时替换的轮胎。

婚恋避坑指南：这些细节你一定要知道！如果你正在寻找另一半，或者已经结婚了，想要避免一些常见的坑，那么这篇文章你一定要多看几遍，甚至背下来。记住，顺序不能错！先点赞收藏，再继续往下看。人品：健康是基础 𐟒ꊊ首先，人品是最重要的。这里的人品包括健康的身体、健全的人格、良好的家庭教育，还有正确的三观和是非观。大家都知道，强大的基因对一个人有多重要。我们在挑选另一半的时候，其实也在为我们的孩子挑选爸爸和妈妈。所以，身心健康是基础中的基础。身体健康可以通过体检和家访来了解。心理方面，大家一定要警惕那些飞蛾扑火的爱情。能带你上天堂的爱情，也可能会让你跌入地狱。NPD（自恋型人格障碍）、BPD（边缘型人格障碍）这些病态人格，还有反社会人格，都是非常危险的。抑郁症和焦虑症虽然可以治疗，但这些病态人格是心理医生都没办法的。至于良好的家庭教养，可以多去对方父母家里吃几顿饭，看看他们的互动方式。那大概就是你们未来的互动方式。为什么我把人品放在第一位？因为一个人只要拥有健康的身体和心理，以及良好的家庭教养，即使将来你们分手了离婚了，你也不用担心自己会在冰箱里、下水道里、电饭锅里这种可怕的事情发生。所谓分手见人品，这句话一点不假。钱：贫贱夫妻百事哀 𐟒𐊊第二个重要的因素是钱。虽然钱本身没有意义，只是一张纸上的几个圈，但现在它就是生活中的一切。钱可以解决你生活中99%的问题，剩下的1%是钱解决不了的。钱也是一个人智商、情商、逆商、认知高度、学习能力的体现。钱是结果，可以检验一个人的很多方面。不要听信什么怀才不遇，什么都可能骗人，唯独结果不会骗人。爱情：最后的考验 ❤️ 我把爱情放在最后，很多人可能会骂我。但真相就是这么残酷。人首先是动物，其次才是高级动物。人在吃饱穿暖的基础上一定需要更高级的快乐。不要抬杠说穷人也有爱情，吵架都没钱打个车去追你的人，你们怎么谈爱情？爱情是那一刻的一眼万年，厮守终身。爱情是不论他爱不爱你，你都不计代价心甘情愿的守护。爱情是一场甘愿赴死。但这一切的前提是你先有地方住有饭吃，可以生存，才有资格谈这样轰轰烈烈的爱情。总结：三者缺一不可 𐟓 最后总结一下，人品、钱和爱情三者缺一不可，顺序也不能颠倒。有人说这么苛刻的条件，估计按照这个标准就找不到另一半了吧。其实，婚恋本就不是人生必修课。太饥饿的人是吃不到好东西的。

「再见爱人」「麦琳」看完2期上感想：麦琳是自恋型人格和边缘型人格障碍。但由于她在关系里的地位导致缺乏安全感，同时认知低，导致的这个情况。李行亮是强J，从他说很多简单直接的表现能看出来。这是好事，但是也忽略了人需要感情过程这一人类需求基础。另外他缺乏底线每次崩盘时放低自己，而没有真正解决问题，让麦琳问题加大。如何解决问题，一方面提升自己。另一方面协同麦琳提升人格和认知。麦琳本身也要了解问题本质，弱化F的需求。观察员们或者大部分观众都认可李的逻辑，是对的，但是是可观测的表象，从根本上分析，人需要生理需求和心理需求，满足内心这才是真正要做的。衣柜事情也是表象。有一些付出型人格的人，讲愿意付出，不求回报。但是要视人为人，每个人人格底色里面都需要回报，有的需要钱，有的需要感情，有的是压抑不说但是一定要有。真的不求回报内核不自私的人早已经被历史自然法则优胜劣汰淘汰了。所以有感情储蓄罐一说，只是有巨富巨贫的差距。如果李主动买了衣服，麦琳认为贵而主动退货。那就从义务买便宜的几毛几毛的礼物去买就好了。如果不想花钱，只需要 talking show 去讲过程。麦琳是属于多种人格矛盾集成，所以说她天赋异禀也是完全正确。像杨子这种F并且过程提供情感废话，搞不好能治疗麦琳。爱只能相信，不能证明，如果对方愿意相信你，那就去讲能达成共识的故事，去做就好了，不用管真假。

科普NPD的博主，其实也是NPD？最近发现一个有趣的现象，很多科普NPD（自恋型人格障碍）的心理学博主，其实自己也是NPD。这不禁让人想起了一句老话：恐同即深柜。意思是，如果你特别讨厌同性恋，那么你很可能就是隐藏的同性恋。比如那些反同的同性恋牧师，恋童癖的主教，新闻上经常能看到他们的身影。这句话是通过无数事实总结出来的经验，渐渐变成了一种哲理。那么，这些科普NPD的博主，明明对NPD了解得这么透彻，为什么在麦琳（BPD患者）身上就完全看不到她的嫉妒心、报复心、控制欲、贪嗔痴、自私以及那些瘾（比如烟瘾）呢？BPD患者，也就是边缘型人格障碍患者，通常表现为恋爱脑，对外攻击性不强，更多的是内耗，而且有共情力。李行亮在和她谈感受的时候，她完全无法沟通，你说A她说B，言语混乱、倒打一耙，这种感觉相信NPD的受害者都深有体会。灵性自恋者就是披着灵性外衣的自恋者，比如学佛的、心理咨询师、心理医生等，他们天然处于一种高地，你无法质疑他们，所以极具迷惑性！NPD患者会互相帮彼此遮掩、说话，俨然一个整体。在这个社会中，黑暗中一双双血红色的眼睛都盯着善良的人，试图吃干抹净最后一个血包！所以，大家一定要睁大眼睛，不要被这些看似光鲜亮丽的博主所迷惑。

BPD频繁找人聊天的三大原因 BPD（边缘型人格障碍）患者之所以频繁找人聊天，主要有以下几个原因： 𐟔【主体认知模糊】 BPD患者常常处于一种不知道“我是谁”的空虚状态。这种“空虚”不同于一般的寂寞感。他们需要通过与外界的交流来确认自己的存在。 𐟘𐣀害怕被抛弃】 BPD患者不可能只与一两个人保持频繁的沟通。他们需要保持多段关系，以获得安全感。当一个人离开时，他们可以迅速找到另一个人来填补空缺。 𐟒”【不稳定的人际关系】由于情绪的极端波动，BPD患者的人际关系随时都在变化。这种不稳定的人际关系不仅加深了他们的不安全感，还增加了被抛弃的可能性。因此，他们需要发展多段关系来满足瞬时的情感需求。

BPD母亲的孩子：如何从混乱中找到自我？《超越让你备受折磨的母女关系——理解边缘型母亲》这本书，真的是为那些被边缘型人格障碍（BPD）母亲抚养大的孩子量身定做的。通过这本书，孩子们可以重新审视那些儿时的经历，发现那些看似平常的事情，其实有多么可怕和不合理。 BPD母亲们也曾是受害者，她们可能经历过情感忽视、身体或情感虐待。然而，她们没有足够的资源来支持自己，发现问题。她们爱孩子，但同时也非常痛苦，因此会无意识地将这种混乱的爱投射到孩子身上。这些孩子会感到害怕、无所适从、恐慌，甚至会迎合讨好、忍耐，甚至自我隔离。BPD中的女王型母亲会表现出一些自恋型人格障碍（NPD）的特质，例如曾经的美国总统林肯的夫人，她的子女就深受其扰。她们会嫉妒、控制欲极强、渴望权力和他人的关注。如果这些创伤没有被看到和重新解读，这些孩子在成年后，即使很优秀，也可能无法摆脱抑郁和焦虑。有些孩子甚至会成为边缘型人格障碍患者。然而，他们也具备惊人的复原力。如果他们能够以开放的心态去发掘当年那个被“埋葬”的真实的自己，他们就能获得二次成长的机会。这本书建议与《不原谅，也没关系》一同阅读。前者帮助人们看到和重新解读过去，后者则帮助自我疗愈和二次成长。

边缘型人格障碍：真性情还是心理挑战？边缘型人格障碍（BPD），听起来有点高大上，但其实它是一种非常复杂且不稳定的心理行为模式。这种病通常在成年早期出现，女性患者相对较多。它的病因是多方面的，包括遗传、神经生物学和心理社会因素。 BPD患者常常表现出以下9个特征：全有或全无的关系观：他们对人际关系的评价极端化，要么爱得深沉，要么恨之入骨。无法忍受被遗弃：他们时刻渴望亲密连接，短暂的分离或被拒绝都会让他们感到极度恐惧。情绪波动大：他们的情绪就像过山车，一会儿兴奋，一会儿焦虑、抑郁，甚至绝望，但几小时后又恢复正常。难以控制的愤怒：很多小事都能引发他们的愤怒，事后他们又会感到自责和内疚。冲动行为：他们可能会通过赌博、暴饮暴食、抽烟喝酒等行为来证明自己的存在。自伤行为：当面临分离、被拒绝或需要承担更多责任时，他们常常控制不住自己，伤害自己。自我形象不稳定：他们的目标、价值观、职业规划等都可能突然改变，让人难以捉摸。感到空虚寂寞：独处时，他们常常感觉不到自己的存在，觉得生活无聊无趣。短暂的偏执和分离体验：在被抛弃的恐惧中，他们可能会变得充满敌意、好斗，甚至感受到周围的一切都不真实。根据《精神障碍诊断与统计手册》的标准，上述9个特征中必须同时满足5个（或更多）才可能被诊断为边缘型人格障碍。具体的诊断还是需要专业医生进行全面的精神病学评估。如何治疗边缘型人格障碍？目前，正念减压、人际效能、接纳痛苦和情绪调节四大核心技术的辨证行为疗法在心理治疗中最为普遍且疗效显著。这种方法可以帮助患者察觉自己的想法、感受和情绪，表达和满足自身需求，减少无助感和空虚感，建立正确的情绪宣泄方式，从而重新掌控自己的生活。面对疾病，专业治疗是关键！如果你或者你身边的人有边缘型人格障碍的症状，建议及时就医诊断并积极配合治疗。愿每一个患者都能拥有一个充满爱与温暖的人生。