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女人产后恶露图片新上映_产后恶露变化图(2024年12月抢先看)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：导读更新日期：2024-11-30

女人产后恶露图片

姨妈量少、堵塞、疼痛？试试这四款茶！《黄帝内经》里有句话：“女性疾病在月经期是最佳的治疗时机，因为这时女性的身体系统是开放的。反之，月经期间生气导致的疾病也是最难治的。”这句话告诉我们，月经对女性来说有多重要。因为月经期是女性排瘀、排寒的最佳时期。那么，子宫淤血有哪些表现呢？月经前或刚来月经时有深褐色分泌物经量少、经血伴有血块、颜色暗痛经明显，经前乳房胀痛，或有硬块面色暗沉、脸上长斑、眼圈发黑舌头色深，有瘀点，舌下静脉增粗，颜色暗紫月经结束后又出血或深褐色分泌物那么，子宫淤血又是怎么来的呢？经期或平时吃生冷寒凉太多月经期大怒经期过度吃酸，经血被收敛不出经期没忍住，爱爱了长期受寒、熬夜、心情郁闷不运动，久坐产后恶露没排干净月子受寒、受累、心情郁结这里给大家分享四款子宫排瘀保养茶：桃红四物汤：这款茶有活血化瘀的作用，特别适合有淤血的女性。益母草生姜红枣茶：益母草有活血调经的作用，生姜和红枣能暖胃补血。山楂枸杞桂圆茶：山楂有活血化瘀的作用，枸杞和桂圆能补血养颜。山楂木耳红糖茶：山楂有活血化瘀的作用，木耳和红糖能补血养颜。这些茶的做法和注意事项都在图片里写得很详细，如果有不清楚的地方可以再问我哦。

做了盆底肌修复，能否安心同房？一文解析 𐟒–大多数女性在产后会出现盆底肌松弛的情况，盆底肌的健康不仅关乎身体的整体恢复，更直接影响到性生活的质量。那么，做了盆底肌修复后，能否安心同房呢？本文将为您详细解析这一问题。 𐟒–做了盆底肌修复，是否可以同房？ 𐟌𜧛†底肌修复主要是通过锻炼和物理治疗来加强盆底肌肉，改善其功能。对于这一问题，答案并非绝对。一般来说，在治疗期间，为了避免感染、炎症和二次损伤，建议在专业指导下暂时避免同房。盆底肌修复过程中，局部可能会有微小损伤，过早同房可能带入细菌，引发炎症反应，影响治疗效果。但值得注意的是，如果恢复良好，并且在专业医生评估后确认无碍，适度的性生活是可以的，但需注意卫生和动作幅度，避免对盆底肌造成过大的压力。 ❌盆底肌修复的禁忌 1️⃣、炎症未控制时：如产后恶露未干净、阴道炎、尿路感染急性期等，需待炎症控制后方可进行治疗。 2️⃣、孕期：孕妇不宜进行盆底肌康复治疗，治疗期间应注意避孕。 3️⃣、特殊情况：如手术疤痕裂开、装有心脏起搏器者等，需遵循医嘱，避免治疗带来的风险。 𐟒–盆底肌修复是一个需要耐心和坚持的过程，盆底肌修复期间的护理也比较重要，护理方法可参考图片内容。 #领航计划#

产褥期护理全攻略：从日常到心理 𐟌Ÿ产褥期护理全攻略𐟌Ÿ ✨简约莫兰迪风格✨ ✨18页动态模板（文字和图片均可自定义）✨ 𐟌𘤺稤妜Ÿ的定义𐟌𘊤𚧨䥦œŸ是指孕妇产后用一个月（顺产）或42天（剖腹产）的时间进行休养。从社会学和医学的角度来看，“坐月子”是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。 𐟓‹目录𐟓‹ 产褥期的日常护理产褥期的定义产后出血和分泌物观察恶露的变化预防感染和并发症产褥期饮食营养产褥期饮食原则产褥期饮食注意事项产褥期心理健康产后抑郁的识别和预防 𐟔产后出血和分泌物𐟔 产后，随着子宫内膜（特别是胎盘附着处）脱落，子宫分泌的粘液等也随之从阴道内流出，这就是恶露。正常的恶露有些血腥味，但是不臭，正常情况下，恶露的量会逐渐减少，颜色也会逐渐变浅。产妇应密切观察恶露的量、颜色、气味等变化，如出现异常症状时应及时就医。一般情况下，恶露大约在产后3周左右就干净了。 𐟍𝯸产褥期饮食营养𐟍𝯸 产褥期饮食原则：最好请医生根据个人体质制定食谱，营养均衡，增加精神，少吃多餐，不吃加工高盐高糖食品。产褥期饮食注意事项：增加蛋白质摄入，如鱼、肉、蛋、奶等；多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素；避免油腻、辛辣、刺激性食物。 𐟒Š预防感染和并发症𐟒Š 不季过早探望产妇和婴儿，保持室内空气清新，定期消毒。 𐟒–产褥期心理健康𐟒– 产褥期妇女的心理健康问题需要得到足够的关注和重视，产后抑郁、焦虑、压力等心理问题并不罕见，需要及时采取措施进行干预和治疗。感谢您的观看，全面的护理措施对于产褥期妇女的身体和心理健康至关重要。

终于等到我可以去做42天后复查了[笑哭R] 上面图文有明确的妇保院和人民医院检查的价格我觉得检查项目应该是大差不差的，不会相差很多𐟘‚，而且最主要的是盆底肌的产康恢复。我是一早明确自己肯定要做的，孕期漏尿的让我怀疑人生𐟘导Œ而且我还是哮喘患者，前期长时间的咳嗽让我也漏尿的𐟘�Œ果然检测出来后，我是剖腹产，结果有点子宫膨出，像有顺产过的一样的。𐟘–（女人真的太难了𐟘�‰ 其实我跑了两趟，主要原因是产后复查的时间一般在产后 42 天左右，最后不要超出56天。恶露滴滴答答的好了，结果又有了。真的太糟心了[捂脸R][汗颜R] 结束后我就去复查了，哈哈𐟘ƒ，我一直害怕内检，看小红书其他的发表文，产后复查内检的很痛𐟘– 我相信就没人不怕内检吧𐟘𐰟˜𑊨😥œ襏ꦘ慄𝥸榣€查，盆底检查的时候内检也不怎么痛。可以忍受的程度，主要是没用到鸭嘴钳𐟘… 大家可以先去在时间内把检查做了，如果恶露没干净（重点❗得恶露干净一星期才可以做盆底修复）也没事，我们可以先去做其他的检查，后面再来做盆底检测。最好是把发票带住𐟘‰，我是开了单子后，因为先给你们做笔记，拍了照片，去做盆底检测，我才好了一两天恶露，建议让我好全一个星期再来的。我复查时候给医生看了照片，最好是有当时的发票。𐟘‚ 产后的4天2这个时间是因为产妇在分娩后，身体的各个器官尤其是生殖系统需要一段时间来恢复。经过 42 天左右，子宫等器官基本恢复到孕前状态，可以通过复查来了解产妇身体恢复的情况。产后复查的项目通常包括： 1.⠨𚫤𝓦〦Ÿ导š测量血压、体重等，检查乳房、腹部伤口或会阴切口的愈合情况。 2.⠥懧瑦〦Ÿ导š检查子宫、宫颈、阴道等的恢复情况，判断恶露是否排净。 3.⠧›†底功能评估：了解盆底肌肉的紧张度和功能，判断是否存在盆底功能障碍。 ❤️这个大家不用担心，确实是不太疼的。医生会告诉我们怎么做的。 4.⠨ဥ𘸨焣€尿常规等实验室检查：查看是否有贫血、感染等情况。如果产后出现异常情况，如恶露持续时间#产后康复# 过长、腹痛、发热、伤口愈合不良等，应及时就医，不一定非要等到 42天，（我中途就有一次以为没了，突然来了好多血，吓的我马上问医生了。还在当天下午就好多了，医生让我喝益母草颗粒）#江山探店 #江山产康 #产康修复

孕期花胶指南：如何科学进补？大家好，最近很多准妈妈和备孕的朋友们都在问我，孕期和备孕期间该吃什么花胶。今天我就来给大家详细讲讲这个问题。为什么要吃花胶？首先，花胶富含胶原蛋白和多种维生素，对调节内分泌、恢复卵巢功能、增厚子宫内膜、治疗子宫发育不良等问题都有很好的效果。备孕期间的男士也可以吃哦！孕期和产后补充花胶的重要性孕期和产后补充营养非常重要，这不仅关系到宝宝的健康，对准妈妈本身的恢复也非常关键。鱼胶已经成为公认的孕期产后必备营养品！不同阶段的花胶选择今天我整理了一些不同阶段适合的花胶种类及其功效（准妈妈们可以看图片哦），大家可以参考一下：预算少的花胶：适合日常保养，一周3-4次，可以提高细胞再生能力，改善肤色，补充胶原蛋白，淡化细纹，延缓衰老。备孕期的花胶：一周3次，帮助内调身体，增加子宫内膜厚度，提高怀孕几率。怀孕期的花胶：2天1次，促进宝宝健康发育，预防妊娠纹，临产前1个月停止食用。产后哺乳期的花胶：产后10天左右开始食用（恶露排干净后再吃哦），1天1次，修复子宫，补气血，增强食欲和消化吸收，促进伤口愈合。食用花胶的最佳时间餐后半小时：避免腹胀和消化不良。早上7-9点：醒来后需要补充大量营养，利于吸收。晚上9点-10点：晚上是淋巴系统排毒的时候，免疫系统最活跃，这时食用花胶有助于增强免疫系统功能。小贴士海鲜过敏者请勿食用！量多量少可以自己把控哈！建议提前把后续要吃的花胶泡好，用食品保鲜袋放冰箱冷藏好，需要吃再解冻即可，非常方便哦！希望这篇指南对各位姐妹们有帮助！如果觉得有用的话，记得点个❤️和⭐哦！

𐟍𜥏𒤸Š最全待产包清单｜妈妈必备物品分享根据助产士的建议，我整理了一份详细的待产包清单，分享给大家。除了常规的换洗衣物、毛巾、拖鞋和洗漱用品，我还准备了一些特别的物品： 𐟌Ÿ乳头膏：Lansinoh 乳头膏，100％天然成分，能够有效减轻哺乳时的疼痛，保护乳房。使用后可以直接喂奶，非常适合母乳喂养的妈妈们。价格约为14.9欧元，可以在药房购买。 𐟌Ÿ一次性内裤：Tena 一次性内裤，有多种尺寸可供选择，特别适合产后排恶露使用。晚上穿着睡觉，可以减少频繁更换刀纸的麻烦。体验了一晚，感觉非常舒适，价格约为8.75欧元，可以在亚马逊购买。 𐟌Ÿ产后卫生巾：Serviette maternit㩯𜌧𑻤𜼤𚎥›𝥆…的刀纸，方便更换，适合排恶露使用。价格约为5.9欧元，可以在亚马逊购买。 𐟌Ÿ产襦垫/宝宝尿布垫：Matelas 㠠langer jetable，一次性40*60cm，既可以作为产后的产襦垫，也可以用来给宝宝换尿布时作为尿布台垫。价格约为7.5欧元，可以在药店购买。 𐟌Ÿ下奶茶：Tisane d'allaitement，一般以蒲公英和通天草为原料，可以根据个人需求自行购买。图片中的产品数量仅供参考，建议根据医院住院天数准备相应的用品。

盆底肌修复手术大概多少钱 𐟒᧛†底肌修复手术是指通过手术或生物刺激方式修复女性损伤的盆底肌，费用因手术复杂程度以及就诊机构的级别而异，具体情况如下：𐟍 盆底肌修复手术费用一般在5000元到20000元之间。如果手术比较简单，如盆底肌轻微松弛但盆腔脏器无明显下垂，修复费用会相对较低，普通机构大约需要5000元到8000元，而在三甲机构则可能需要8000元到10000元。若手术较为复杂，如盆底肌严重松弛并伴有子宫或膀胱下垂，需要进行盆腔脏器悬吊手术，费用则会相应增加，普通机构约需10000元到15000元，三甲机构则需15000元到20000元。𐟑𔊥œ詀‰择手术之前也应该了解手术禁忌人群，确保安全𐟑Œ 1、产后恶露未干净、月经期、阴道炎和尿路感染的急性期，如有白带多、异味、阴道瘙痒、尿频、尿急、尿痛，甚至有血尿等症状，需排除阴道炎或尿路感染，待炎症控制后方可进行手术。𐟌𔊲、孕妇在怀孕期间不能进行盆底肌修复手术，且治疗期间应注意避孕。𐟌𗊳、手术疤痕裂开者不宜进行此手术。𐟍ƒ 𐟏𜥜襁š完手术以后，也应该了解一些注意事项，对于病情的恢复具有一定的帮助，可以去图片看一看，今天的文章就分享到这里，如果有其他的疑问，可以在评论区留言。𐟍€𐟏劣盆底肌修复# #金秋动态创作赛#

剖腹产恶露多久排干净？带你了解真相 𐟌ˆ每一位新妈妈在剖腹产后面临的不仅是喜悦，还有身体恢复的过程。恶露的排出，就是这一过程的重要一环。那么，剖腹产后恶露究竟需要多久才能排干净呢？ 𐟍€一般来说，剖腹产后恶露的排出时间在4-6周。这个时间范围并不是绝对的，它受到多种因素的影响。如果产妇体质较好，子宫收缩良好，并且产后得到了充分的休息和营养，那么恶露可能会在较短的时间内，比如4-5周就排净。然而，对于一些体质较弱、子宫收缩不佳或者产后护理不当的产妇来说，恶露排出的时间可能会延长至5-6周。 ❣剖腹产排恶露期间的卫生管理： 𐟎外阴清洁：每天用温水从前向后冲洗外阴，保持外阴清洁，减少细菌滋生，但要避免冲洗阴道。 𐟎勤换卫生巾：选择产妇专用的、透气性好的卫生巾，每2-3小时更换一次，防止恶露长时间接触皮肤。 𐟎保持衣物透气：穿着宽松、棉质的内裤和衣物，利于空气流通，减少局部湿热，预防感染。 𐟌𜥉–腹产后的恶露排出是一个自然的生理过程，每一位新妈妈都需要经历，关于恶露排出的方法可以点击图片了解。在这个过程中，我们需要给予自己足够的耐心和关爱，相信很快就能迎来更加健康、美好的生活。 #领航计划#

新手妈妈必看！超实用待产包清单𐟓‹ 怀孕期间和产后，作为新手妈妈，我花了不少时间和精力研究自己和宝宝的用品。现在，我想分享一些我觉得特别实用的待产包物品，希望能帮助到那些还在迷茫的准妈妈们。 ❤️ 图二：吸奶器吸奶器是必备的！我最终选择了美德乐的丝韵双边吸奶器。虽然听说孕后期乳房有青筋产后奶会多，但即便如此，单边吸奶器也完全够用。建议大家再配一个储奶瓶。除了美德乐，新安怡也很受欢迎。 ❤️ 图三：防溢乳垫防溢乳垫也是必买的，贴在胸前防止乳汁弄湿衣服。我买过很多品牌的防溢乳垫，最满意的就是这款，价格便宜，100片够用很久。 ❤️ 图四：储奶袋储奶袋是消耗品，性价比很重要。兰斯诺的储奶袋无论是厚度还是密封性都很棒，活动时购入差不多一块2毛一片，性价比超高。 ❤️ 图五：产褥垫产后排恶露需要用到产褥垫，我买的是子初的。子初的很多东西都不错，大家可以等活动时好好挑一波产后医院的用品。产褥垫有好几个尺寸，我买的是最大号，有点浪费，中等大小60*60的就够了。 ❤️ 图六：一次性内裤一次性内裤也是买的子初的，比全棉时代性价比高，质量也很好。产后前三天建议使用一次性内裤配合卫生巾使用。 ❤️ 图七：成人纸尿裤一次性内裤和成人纸尿裤在产后恶露不多时配合使用，效果更好。 ❤️ 图八：一次性马桶垫医院马桶是公用的，无论顺产还是剖腹产，蹲坑都无法使用，所以一次性马桶垫是必备的。 ❤️ 图九：卷心舒缓乳这个东西知道的人可能不多，但在国外使用很多，用来缓解堵奶问题。产后堵奶是个常见且麻烦的问题，这款产品可以缓解堵奶，敷卷心菜也可以缓解堵奶，但卷心舒缓乳更方便。由于价位偏高，建议先买试用装，觉得有效再购入大容量。 ❤️ 其他产后必备物品：美德乐垫乳头霜：产后妈妈乳头破几乎是必经之路，乳头霜可以缓解疼痛，加速愈合。漱口水：医院里一般都没精力刷牙，漱口水是个不错的选择。月子牙刷：狮王的月子牙刷不错。哺乳衣：建议至少准备三件，产后虚汗很多，经常需要换衣服。月子鞋：一双舒适的月子鞋很重要。带吸管的杯子或吸管：不要小看吸管，生完孩子和产后躺着的时候很多，喝水不是很方便。希望我的经验能帮助到大家！

产后妈妈必喝的13种月子水，亲测有效！亲爱的宝妈们，我是二宝妈，今天想和大家分享一些我在月子中心学到的产后月子水的经验。这些水不仅低卡，而且制作方法超级简单，老公或者妈妈们都可以帮忙做哦！坐月子期间，身体比较虚弱，多喝这些月子水真的很有好处。它们不仅能排恶露，还能帮助下奶，最重要的是不会让你长胖哦！大胆喝起来吧！苹果红枣水（开胃、补铁、促消化）陈皮炒米水（排气、消水肿、利尿）黄芪红枣水（排恶露、补气、驱寒暖宫）黑豆水（抗氧化、促进新陈代谢）薏米红豆百合水（清热祛湿、促进代谢）红枣红糖姜水（补气补血、排恶露、健脾养胃）山楂桂圆红糖水（排恶露、促消化、补气）黄芪党参红枣水（补气、下奶）五红汤（补气、美容养颜）木瓜牛奶（通乳下奶）三花蜜（活血美容）苹果黄芪当归水（补气、养血生津）黄芪杜仲水（补气养血、改善产后便秘）这些水的做法都在图片上，大家可以参考一下。月子坐得好，身体恢复得快，奶水也会充足，宝宝也会健健康康的！我是二宝妈，关注我，我会继续分享更多带娃的小技巧哦！𐟌𘀀