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西藏火车最新视觉报道_西藏火车专列旅游从哪始发(2024年11月全程跟踪)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：热点更新日期：2024-11-28

西藏火车

深圳到西藏火车旅行全攻略从深圳出发去西藏，我选择了一趟早上9点多的火车，先到西宁转车。一上车就可以直接睡觉了，睡到下午起来吃个泡面，追剧、看小说，时间过得飞快。火车上的餐食也很齐全，根据个人喜好选择自带的零食也行。为了避免一下子到拉萨出现高原反应，我选择在西宁多停留一天，好好休息。第二天再出发。从西宁进藏的列车会换成供氧列车，站台外直接换乘，非常方便。到了西藏，乘务员会让每个人签署健康须知。换乘过后，就是沉浸式观景时间啦！沿途海拔会不断攀升，如果是白天，可以360度看到青海湖。随着海拔不断升高，景色也会完全不一样。你会看到宽阔的草原、沼泽地、无人区和雪山等。晚上九点半之后，天才开始慢慢进入黑夜，没有高楼大厦的夕阳真的好美。随着海拔越来越高，会有些缺氧难受，可以多喝温水，注意休息，补充能量。实在难受的话只能吸氧了。一路上，有大学生旅游的、中小学生放暑假去找父母的、高中生回家的、为生活去务工的等，真的很热闹。大家分享彼此此行的目的，分享零食，简直不要太快乐，有种相见恨晚的感觉。也可以留联系方式，到市区后面玩的时候再组队。

20岁独自进藏：5天4晚的梦幻之旅 20岁时，我带着暑假攒下的5000元，独自踏上了开往西藏的火车。那是一次难忘的旅程，也是我对自由和冒险的最初体验。 𐟚‚ 进藏方式：火车直达拉萨 𐟏–️ 游玩方式：选择当地纯玩团 ⏰ 耗时：5天4晚 𐟒𐠨𔹧”诼š1500+元 𐟗“️ 出行路线： D1：拉萨 - 洋湖 - 卡诺拉冰川 - 满拉水库 D2：日喀则 - 扎什伦布寺 - 加措拉山口 - 加乌拉山口 - 珠峰大本营 D3：珠峰大本营 - 龙仁山 - 日玛那雪山 - 曲登尼玛冰川 - 乔穆永青雪山 - 孔玛大草原 D4：日喀则 - 南林木 - 野温泉 - 色林错 D5：班戈 - 巴木错 - 纳木措 - 那拉根山口 - 念唐青古拉山 𐟍𒠥ƒ喝玩乐：藏餐可能不太适合所有人，但特色小吃值得一试。西藏的物价相对较高，建议提前做好预算。 𐟚렦𓨦„事项：第一次去西藏，跟团相对更安全。很多初次旅行的朋友会有不同程度的高反，跟团能及时获得专业帮助，避免不必要的尝试。 𐟔 选团建议：选择性价比高的团队，避免低价团可能存在的隐形消费。多对比，选择最适合自己的旅行方案。这次旅行让我深刻体会到，只要心中有目标，总有一天会到达。西藏的美景和独特的文化，让我对未来充满了期待。

国庆西藏行：火车上的高反与美景国庆假期终于来了，这是我做工程项目以来的第一个长假。想着上次去川西时小伙伴们说西藏更美更广阔，我决定来一场说走就走的旅行。这次选择了火车，主要是因为担心高反。如果大家之前去过且没什么太大反应，还是推荐坐飞机，真的会舒服很多。而且可以买飞往林芝的机票，因为林芝海拔两三千米，不会有太严重的高反。火车票的抢夺战 𐟚‚ 讲到火车票，真的是超级难抢啊，尤其是软卧和硬卧。热门的Z165和Z265火车票都抢不到，最后捡漏抢到了全是下铺的Z223硬卧。其实也还不错，晚上吃完饭从重庆西站上车，真是一辆兢兢业业工作很久的老黄牛绿皮车。火车上的生活 𐟛Œ 建议大家上车前在火车站完成洗漱，因为这趟车十点半左右要熄灯，晚上睡得也不太好。第二天起来眼睛都肿起来了。大概七点多左右就有早饭，20元一位，是稀饭套餐和炸酱面。推荐炸酱面，因为稀饭套餐真的很难有食欲。吃完饭休息一下和朋友们聊聊天，一定一定要注意收拾好东西，因为会在西宁站换乘一辆比较新的火车。大概是十一点半左右，然后稍微整理一下，大概十二点半左右就能看到青海湖了。青海湖的美景 𐟌Š 中午吃饭可以买盒饭套餐，梅菜扣肉35元，牛肉40元。小伙伴们觉得不错（除了里面的鸡，没入味）。我因为早上吃太饱就随便吃了点水果和零食。和小伙伴们开开心心打牌睡觉打发时间，就到下午了。大概六点半左右，在格尔木站会换火车头，换完火车头之后整个车厢才会供氧。和小伙伴们下车转了转，呼吸了一下新鲜空气。等到列车响铃我们就回去吃饭了，点了188元的双人套餐，除了牛杂汤之外大家不要有什么期待。唐古拉山的翻越 𐟏”️ 在餐车从六点半到七点半吃饭加看风景，能看到成片的戈壁和沙漠，偶尔几条河流汇聚也是很美的。远远远远的能在七点左右看到雪山，一晃而过。晚上大概十二点到一点翻越唐古拉山，第二天就可以顺利达到拉萨了。火车上的小惊喜 𐟎 突然想起来供氧火车晚上九点会有小姐姐卖盒饭，一荤一素15还是20，有点记不清了。炒面20元，蛋炒饭15元。实在忍不住的可以晚上抄个底。总的来说，这次旅行虽然有些辛苦，但风景和体验都非常值得。希望大家也能找到适合自己的旅行方式，享受美好的假期！

再见，西藏：40小时的地理与信仰之旅 𐟌Ÿ 再次踏入这片神圣的土地，西藏，心情依旧难以平静。从平原到黄土高原，从荒漠戈壁到草原无人区，再到雪山，一路上的风景仿佛是一场40小时的地理课。那些小时候背不会的地理知识，此刻都生动地展现在眼前。 𐟚‚ 列车从西宁开始，西北的荒芜、壮丽和广阔的美感才能真正体会。高原的风悠然不羁，纯粹的蓝让人心旷神怡，碧湖连天，美得让人窒息。夜晚穿越可可西里无人区，虽然只有无边的黑暗和荒凉，但能感受到它的神秘和传说。火车全速前进，竟然开了将近一夜。 𐟏”️ 列车翻越唐古拉山，到达海拔最高点5200米。这条三代人修建的天路，光是躺着吸氧气都很难受，更难以想象当时修建时的情景。当列车进入拉萨时，沿途会有“护路人”列车经过鸣笛，护路人凝视敬礼，广阔的山川遮挡不住他们的身影。 𐟌ˆ 一路40小时，如果你不亲自体会，那么无论如何描述你都只能联想到难受、晕车和高反。推荐在路上看几部关于西藏的纪录片：《第三极》《香巴拉深处》《路见西藏》《喜马拉雅天梯》《西藏发现》。相信我，看完这些纪录片你会对即将踏入的这片土地有更深层次的感受。 𐟏”️ 看到十人九不遇的“南迦巴瓦峰”，人生看见的第一座雪山，便是西藏众山之父。抬头是南迦巴瓦峰，低头便是“雅鲁藏布江”，江水奔腾，气势磅礴，谁能想象它的源头只是雪山流水。 𐟌„ 从无垠的草原蜿蜒攀至米拉山口，从美丽的羊湖到正在日渐消失的冰川，终于来到世界最高峰“珠穆朗玛峰”。在“318国道”上看着窗外的草地、高山、流水和无忧无虑的牦牛，仿佛自己也与环境融为一体。来到海拔五千米，天空下起大雪，车窗外在八月下大雪，即使是北方人也难以想象。 𐟛㯸西藏非常大，一开就是几百公里，但不管去哪都有铺装好的公路。无论是深山小村还是无边无际的草原，抑或者雪山冻土，沿路都有完好的公路和指示牌。盘山而上，遇山铺路，逢水搭桥，感叹祖国基建之强大。甚至在你觉得这个地方连毛都不会有的时候，还能有几个违章探头。 𐟙 不来这里，是不知道自己的无知的。西藏人民用信仰和酥油茶，在这样的环境坚持了一代又一代。人与自然、人与动物、人与信仰，这些密码你不来到这片土地上亲自感受，将永远无法获得。 𐟑‹ 再见，23岁的西藏，扎西德勒。

西藏之旅记！路线详解𐟔 𐟎ˆ 西藏，一直是我心中的一个梦。总想着有一天要坐一次火车去拉萨，感受一下那片神圣的土地。其实，去西藏并没有想象中那么难，只要勇敢一点，西藏就在不远处等着你。 𐟎ˆ 在出发前，我也曾担心高反、身体不适等问题。但到了西藏才知道，95%的人都会经历高反，多吸氧就好了，没什么大不了的。 𐟌𘊊𐝗—𐝗˜†1：海口飞西宁，西宁坐火车到拉萨从海口飞到西宁，出机场门口就有大巴直达火车站，15分钟一班，人满也可以提前走。车程大约40分钟，车票21元。在大巴到达火车站公交站后下车，然后步行进入火车站。 𐟌𘊊𐝗—𐝗˜†2：硬卧直达拉萨坐了21个多小时的火车终于到达拉萨。因为在火车上没睡好，有点缺氧，胸闷，这些都是正常的反应。到达拉萨的第一天，我选择在旅舍休息，第二天再出去逛。 𐟌𘊊𐝗—𐝗˜†3：拍写真，逛布宫大昭寺提前一天约好早上10点拍写真，这样就不用自己化妆出门了。我选择了一家比较小众的摄影工作室，499元的套餐，在布达拉宫拍摄，拍摄40张底片全赠送，精修11张。虽然有点踩雷，但拍摄效果还不错。拍摄完后，我去了一家比较火的餐馆吃面，58元一个套餐，味道不错，值得推荐。吃饱了才有力气逛，我在大昭寺和八廓街整整逛了几个小时，买了阿刁奶茶、古树酸奶、甜茶和藏面，还去布达拉宫看了夜景。 𐟌𘊊𐝗—𐝗˜†4：羊湖冰川1日游提前一天在网上定了羊湖和卡若拉冰川一日游，169元，含午餐，还有航拍。羊湖很美，但容易高反，海拔四千多。建议带便携式氧气瓶，如果准备爬卡若拉冰川，还是租一个罐装氧气瓶比较好。 𐟌𘊊𐝗—𐝗˜†5：林芝3日游原本计划报个纳木措一日游，但遇到天气恶劣封山去不了，所以就报了林芝3日游，918元。去了才知道，林芝真的美得让人心醉。 𐟌𘊊𐝗—𐝗˜†8：返程海口提前三个多小时出发去布达拉宫附近坐大巴，民航局售票厅。距离贡嘎机场70公里，大巴到机场大约70分钟，票价30元。这次西藏之旅，虽然有些小插曲，但总体来说还是很愉快的。如果你也想去西藏，不妨勇敢一点，行动起来吧！

去西藏千万别坐火车！这些你一定要知道！如果你打算去西藏，千万别坐火车！相信我，不然你会和我一样，被沿途的美景迷得不要不要的！软卧是首选！𐟛Œ 首先，一定要买软卧票！相信我，不然你一定会后悔。软卧票比较难抢，所以一定要提前准备。坐在软卧上，看着窗外的美景，简直是一种享受。必备物品清单𐟓‹ 带上一次性床垫和遮光窗帘，这些都是必须的。还有眼罩，火车上信号不好，可能会有点无聊，所以带上iPad或者游戏机之类的娱乐设备吧。零食和自热米饭𐟍ꊧ먽椸Š可以带一些零食和自热米饭，配上火车上卖的可乐，简直是绝配。进藏后，薯片之类的零食会膨胀炸开，特别有意思。火车上的美食𐟍Ž 火车上的盒饭也很好吃，还有水果、下午茶和各种零食卖。如果没有自带零食，可以试试火车上的。换乘有氧列车𐟚‚ 火车到西宁后会换乘有氧列车，记得一定要提前擦玻璃。这一路的风景真的非常美，经过昆仑山、可可西里、沱沱河、唐古拉山、安多、措那湖、那曲等地，绝对让你大饱眼福。总之，坐火车进藏虽然方便，但体验绝对不如自驾或者包车。希望这些小贴士能帮到你，让你的西藏之旅更加愉快！

坐上火车去西藏——行李篇𐟧𓊧œ‹过前面几篇关于西藏的美景介绍后，是不是更加心动了呢？赶紧收拾行李，准备出发吧！𐟎’（今天的图片比较随意，大家多多包涵哦𐟘‰） 𐟔𔠥🅥𘦧‰饓：身份证、学生证（学生们一定要带上！景点有优惠价格哦！）、各种优惠证件（如教师资格证、退伍军人证等）、银行卡、两三百现金、大容量充电宝、多种数据线、双插头双USB的插头、口罩（一次性和普通自用口罩都带上，高海拔地区冷的时候可以多带一层保暖）、耳机、相机或拍立得（强烈建议带上！绝对不会后悔！） 𐟒Š 少量药品：感冒药、退烧药、红景天（出发前可以吃一点，有胶囊、药粉等）、风油精、晕车药、过敏药（易过敏的朋友们千万不要忘了！）根据自身情况调整药品数量。 𐟑” 衣物：普通长袖长裤（拉萨市区或林芝市区）棉衣棉裤（怕冷的朋友们可以带上）一两件厚外套（高海拔景点时穿）过脚踝的袜子（西藏的风很大）一次性内衣裤（坐火车或边境景区时可以用上）围巾、帽子……多关注天气预报，西藏的天气预报还是挺准的！总的来说，秋冬季节去西藏的话，衣服带多带厚一点没关系，特殊时期保护好自己，不要感冒生病，以免引起不必要的麻烦哦～ 𐟉‘ 日常用品：牙刷、毛巾、洗面奶、护肤品（西藏很干燥，做好保湿！）、防晒霜（强烈推荐安耐晒！伴我度过一学期支教生活，也没有黑！）、暖宝宝、一次性内裤（可有可无，因为坐火车或上珠峰大本营那边住一晚的话是没法洗澡的）、卫生巾（女生懂的）、沐浴露和洗头液（看自己皮肤情况决定哦） 𐟏 住宿：提前备好健康码！（在机场、火车站扫码填报即可）西藏的治安很好，不过晚上还是要锁好门哦，尤其是一个人住的朋友们！ ⚠️ 其他注意事项：第一次去西藏的话，建议第一晚不要洗澡！容易引起高原反应！出发之前，尽量不要剧烈运动！到了之后，也不要太过激动或者紧张，能走就不要跑！火车推荐：直达拉萨或飞到西宁转火车𐟚ž。西宁之后的风景比较好看，也会有列车人员讲解青藏铁路的来由等。飞机推荐：直接到拉萨或林芝（目前林芝只有机场，据说铁路在建中）。我比较建议回家的时候坐飞机✈️。尊重当地文化以及风俗习惯！不懂的事情可以询问、咨询，但不要在别人面前乱说哦～𐟘Š

西藏旅游心得分享：劝你慎重考虑！刚从西藏旅游回来，真是经历了不少磨难。总结一下我的西藏之旅和一些心得，希望能劝退一些想去西藏的朋友。游玩景点 𐟏ž️ 拉萨市区：布达拉宫、药王山、南山公园、大昭寺、天上邮局、八廓街、西藏博物馆、文成公主剧场拉萨市外：羊湖、纳木错、珠峰、卡若啦冰川个人建议：如果你对西藏的历史人文信仰不感兴趣，可以跳过寺庙类的景点。布达拉宫和大昭寺去一个就好。西藏真的很大，想玩遍这里一定要多准备几天时间。西藏不适合特种兵式的旅游，适合慢慢享受。交通小贴士 𐟚‚✈️ 这次我选择火车进藏，但下次我会选择飞机。飞机虽然快，但也很舒服。如果你不想错过火车上的风景，可以选择火车，但一定要选卧铺。火车上可以准备拖鞋、耳塞、眼罩、充电宝和适量的零食，下载些电视剧或电影，体验会更好。选座优先软卧，其次是硬卧，铺位下铺优先，中上空间太小，躺着坐不起身，非常难受！高反应对 𐟏”️ 别想太多，不一定会有高反。船到桥头自然直。落地后别乱跑，先去酒店休息，让身体慢慢适应高反。不要累到、不要熬夜、不要运动、不要吃太饱、不要饿着，注意保暖。前几天不要洗头洗澡，容易感冒，感冒了容易高反，还会诱发肺水肿。身体不舒服及时去医院，有些钱是省不了的，预算带够！美食推荐 𐟍𒊧”œ茶、牦牛酸奶、牦牛火锅、牦牛奶片牦牛肉干、青稞酥、牦牛奶枣、牦牛奶片小建议：尝尝当地的特色美食，可能不太好吃，但其他地方吃不到，毕竟来都来了。跟团建议 𐟚Œ 我报的是全景六天的团，去了羊湖、珠峰、纳木错、南迦巴瓦峰、卡若啦冰川、雅鲁藏布江、贡德林草原等。我的游玩感受：小团六个人，团友都很好相处，外加一个司机兼导游，全程没有购物浪费时间，行程也不紧张，主打半自由行，体验感拉满了。找团建议：一定要找本地的纯玩团，避免低价团和购物团，建议找去过的人或者朋友推荐的！费用参考 𐟒𐊦奛ž车票：1838元物质准备：700元（零食+洗漱+冲锋衣）拉萨开销：1438元（吃+住+行+景点）跟团六天：2880元（六人团）总消费：6856元暂时就这些了，有其他问题也可以问我哈！

西藏旅行，青春最美的记录！𐟚€ 你是不是因为某首歌才想去西藏的？是《蓝莲花》？《传奇》？《海阔天空》？《我记得》？《安和桥》？《精卫》？《迷途羔羊》？《孜莫格尼》？《我用什么把你留住》？《妈妈的话》？《不要怕》？还是那些痘印上超火的BGM？不管是因为哪首歌，西藏这地方是一定要去的！旅行是记录青春最好的方式，别犹豫，现在就出发吧！𐟏ƒ‍♂️ 交通小贴士 8月的暑假是西藏旅游的旺季，火车票要提前半个月抢，当然你也可以选择坐飞机到拉萨贡嘎机场。火车和飞机各有千秋，建议先到西宁，再转火车进藏；回程可以选择飞机。旅游小贴士 𐟓 高山风大，记得带帽子，别感冒了。 𐟓 西藏景点之间距离不近，车程长，包里备点干粮，路上补充体能。 𐟓 高原安对缓解高原反应有帮助，而且携带方便，出行必备。 𐟓 保温杯也是必备品，不舒服的时候多喝热水。 𐟓 防晒和保暖工作做到位，哪怕是夏天，海拔高的景点也很冷。 𐟓 夏季西藏平均气温在23℃左右，晚间拉萨地区平均气温在9℃左右，出行前多了解天气情况。 6日游行程推荐 1️⃣：拉萨—米拉山口—雅鲁藏布大峡谷—索松村（观南迦巴瓦峰日落/日出） 2️⃣：南迦巴瓦峰日出—贡德林草原（下午茶）—野生温泉泡脚—达古峡谷—泽当 3️⃣：泽当—岗巴拉山—羊湖—卡若拉冰川—满拉水库—日喀则 4️⃣：日喀则—定日—嘉措拉山口—珠峰大本营 5️⃣：加乌拉山口—定日—日喀则—尼木草原—当雄 6️⃣：藏北草原—那根拉山口—纳木错—扎西半岛（无人机航拍）—当雄—拉萨赶紧收拾行囊，开启你的西藏之旅吧！𐟌ˆ

西藏之旅：带你玩转西藏，轻松避坑！西藏之旅回来了，带回了一段难忘的回忆和满满的收获！如果你也计划去西藏，听我一句劝：报个纯玩团吧！𐟚銊西藏的美景不仅仅局限于拉萨市区，其他景点之间的距离真的不近。比如从拉萨到林芝有400多公里，到羊湖90多公里，到纳木措200多公里，再到珠峰600公里，最后到阿里1200多公里。线路复杂，时间有限的话，取舍是关键。我刚开始也是自己查攻略、查线路、订酒店，结果搞得头都大了。后来找了个去过西藏的朋友推荐了一个当地的纯玩团。刚开始我也担心玩得不好、睡得不好、时间不够用。但实际体验下来，感觉非常不错！玩了六天，吃住行门票全都包了，自己只需要出火车票和机票钱。到了景区还可以自由活动，不是那种走马观花式的旅游。导游特别贴心，会告诉你哪些地方需要避坑，还会帮忙拍照。最重要的是，没有强制购物，没有隐形消费。这次旅行真的是一次非常不错的体验！𐟌Ÿ 如果你也想去西藏，不妨试试这种方式，轻松又省心！𐟌ˆ

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