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草药名称最新视觉报道_草药名称大全及功效(2024年12月全程跟踪)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

草药名称

中草药名称汇总

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北美助眠好物大盘点：英文名称与疗效详解有没有朋友在北美生活时，想去健康食品商店买点保健品，却被一堆陌生的草药名和成分名搞得头晕眼花？架子上类似的瓶子堆成山，光是跟睡眠有关的就有好多种，听外国店员讲了半天还是一头雾水？作为一个半业内人士，我经常遇到华人带着一堆问题来找会讲中文的药剂师或营养师，小本本记满了再去闯保健品店。今天就给大家科普一下常用的辅助睡眠类保健品的名称和作用：褪黑素 Melatonin 𐟌™ 褪黑素是大家熟知的助眠成分，但它只能帮你进入睡眠，不能让你睡得更久，而且不建议长期服用。如果你总是半夜醒来，那可能更适合服用5-羟基色氨酸： 5-羟基色氨酸 5-HTP 𐟌🊵-羟基色氨酸是睡眠激素分泌过程中的中间产物，而褪黑素是这个过程的最终产物。简单来说，5-HTP会在体内继续“进化”，在这期间你会更容易保持睡眠状态。所以，如果你无法长时间保持睡眠，5-HTP可能更适合你。 Gamma-氨基丁酸 GABA 𐟧 Gamma-氨基丁酸是一种可以阻断大脑神经脉冲的神经递质。它可以在一定时间内“关闭”神经细胞之间的传导，让我们对外界刺激不那么敏感，从而达到助眠的效果。不过，初次使用的朋友建议从小剂量开始，以免出现不适。茶氨酸 L-theanine 𐟍𕊨Œ𖦰詅𘦘露€种绿茶提取物，本质上是一种氨基酸。它有镇静神经、舒缓压力的作用，相比其他几款产品，茶氨酸更为温和，睡前服用可以让你感到更平静，更容易入睡。草药大军 𐟌𑊥œ襌—美的健康食品商店，你还能看到缬草（valerian）、西番莲（passion flower）和啤酒花（hops）这三种草药，它们被认为有助眠镇静的作用。不过，西方针对草药疗效的实验和文献较少，个人觉得这些纯植物产品适合睡眠问题不严重的朋友。好了，今天的助眠篇就讲到这里，希望能帮到大家。如果大家喜欢，我还会继续更新其他类别的保健品科普，比如维生素、矿物质、胶原蛋白等等。谢谢收看！

浪漫夜晚，自制调酒享受微醺时光𐟍𗊥䜦™š降临，周末的惬意时光，与闺蜜相约宅家，调酒看电影，简直是浪漫的极致体验。将白天的忙碌和烦恼暂时抛在脑后，享受这份宁静与美好。 𐟍𙠨𐃩…’名称：如火如荼水果：火龙果、柠檬片、橙子片酒：野格、伏特加起泡酒、香槟其他：漂亮的杯子和冰块具体步骤：将火龙果切成小块，放入杯中捣碎。加入50ml的野格调配酒，这款酒以其独特的中草药风味著称。加入冰块，搅拌均匀。最后，倒入伏特加起泡酒，增加酒的绵密感。用橙片做点缀，一杯浪漫的调酒就完成了。点评：火龙果的香甜与起泡酒的绵密完美结合，野格酒的中草药风味中和了火龙果的甜腻，整体口感非常棒。朋友竟然喝了两杯，可见其魅力所在。在这个浪漫的夜晚，与朋友一起享受这份微醺的快乐，让生活更加精彩。

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湘南官厅堂中草药：墨旱莲的药性与功效草药名称：墨旱莲别名：旱莲草、水旱莲、墨斗草、野向日葵、墨菜、黑墨草、乌心草学名：墨旱莲（Eclipta prostrata L.）是一种菊科植物的全草。形态特征：一年生草本，高10～60厘米，全株被白色粗毛，主根细长，微弯曲，茎基部常匍匐着地生根，上部直立，圆柱形，绿色或带紫红色。叶对生，无柄或短柄，叶片披针形，椭圆状披针形或条状披针形，长3～10厘米，宽0.5～2.5厘米，先端渐尖，基部渐窄，全缘或具细锯齿，两面均被白色粗毛。茎叶折断后，数分钟后断口处即变蓝黑色，故名为墨旱莲。头状花序顶生或腋生，有长梗或近乎无梗，总苞钟状，苞片5～6，绿色，外围为舌状花2层，白色，磁性，多数发育，中部为管状花，黄绿色，两性，全育。瘦果长方椭圆形而扁，无冠毛。花期夏、秋季。生境分布：生长于沟边草丛、水田埂等较阴湿处，分布于辽宁、河北、陕西及华东、中南、西南等地。药用价值：墨旱莲全草入药，味甘、酸、性寒，归肾、肝经；主要功效为滋补肝肾，凉血止血。