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学中医如何入门在线播放_学中医的最佳年龄(2024年12月免费观看)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：导读更新日期：2024-12-01

学中医如何入门

如何快速入门中医？我的个人经验分享嘿，大家好！最近有不少朋友问我，中医到底怎么学？尤其是那些刚开始入门的小伙伴们，感觉一片迷茫。其实，我自己也有过这样的经历，所以今天就来分享一下我的一些心得，希望能帮到你们。深入学习《伤寒论》 𐟓š 首先，我觉得《伤寒论》这本书一定要深入研读。这本书虽然看起来很简单，但其实里面的学问深得很。张仲景用方极简，法度极严，药味的使用逻辑和规律都非常清晰。历代医学大家都在研究它，比如黄元御的《伤寒悬解》和《灵枢悬解》，还有胡希恕和刘渡舟两位大家的讲稿和医案。特别推荐《伤寒心法要诀》，这本书简直是入门最快的捷径，因为其他歌诀往往把药方构成编进去，无形之中增加了知识点，而《心法要诀》是直接告诉你对应症状的方子，至于方子具体是怎么构成的，以后慢慢查资料就行了。《黄帝内经》的基础 𐟌🊊《黄帝内经》这部书，绝对是中医理论的基础。不过，这本书不止是基础，它几乎是中医理论的大厦。所以在没有一定体悟的时候读《内经》是白读。我个人推荐清代黄元御的《素问悬解》和《灵枢悬解》，他对《内经》的解读非常深入。本草方面的学习 𐟌𑊊本草方面，我推荐四本书：《本经逢原》、《本草求真》、《本草害利》和《本草思辨录》。前两本书对每一种药都有详细的论述，但内容多有重复。第三本书介绍每一味中药什么时候可以用，什么时候不能用。第四本书则是古文好的同学必读，专门研究伤寒论的用药规律，条理清晰。学习中医的捷径 𐟚€ 说到捷径，我强烈推荐《御纂医宗金鉴》和《陈修园医学全书》。这两套书把中医的理论和典籍都编成了口诀，朗朗上口。特别是《医宗金鉴》里的《伤寒心法要诀》，绝对是入门捷径。多看古人医案和著作 𐟓– 最后，多看古人的医案和著作也是非常重要的。尤其是对后世极有影响的著作，比如《景岳全书》、《医学衷中参西录》，还有徐灵胎、陈士锋、王孟英等人的作品。把这些书当做字典一样的工具书也是好的。马克思主义哲学 𐟒ኊ最后一点，我认为中医学子应该精通马克思主义哲学。这纯粹是我个人经验，我觉得自己之所以能够对中医上手较快，马克思主义的素养功不可没。马克思主义讲唯物辩证，中医也是既唯物又辩证。用矛盾的观点看问题，学习马克思主义哲学对于研究中医大有裨益。同时，马克思主义对于反击中医黑也很有帮助。现在很多人习惯于用科学的大棒来批判中医，其实什么是科学？他们自己说得清吗？其实绝大多数中医黑都是坚持了一种机械唯物主义和形而上学的观点，他们不以广泛的临床实践为标准，而是把某种特定的实验数据、规范流程奉为圭臬，把科学和真理抽象化。这就是郑人买履的现代翻版。辩证唯物主义恰恰是要立足实践，在实践中证明真理。而无视实践，整天关注双盲了没的中医黑，看似唯物，实质上只是低水平的唯物主义。中医是否科学？ 𐟌 关于中医是否科学的问题，其实是很多人的心结。无论是中医粉还是中医黑，都应当承认，中医理论不是科学理论，然而，不是科学的理论并不等同于谬论。“非科学”不等于没有“客观真理性”更不等于“反科学”。科学是追求真理的一套最靠谱的方法，但不是唯一方法。离开科学，人们同样有获得真理的能力。举个例子，分子的化学反应是近代以来的科学发现，然而在此之前，尽管古人并不懂得化学反应的科学原理，但这却并不妨碍古人在生产生活的实践中正确的总结和利用化学。因此，在科学尚未普及的古代（包括现代的多数人），尽管人们的思维方式不是科学的，但却不等于是盲动无效的。正如你没有学过科学决策，并不意味看你的所有决策都是错的。如果仅仅因为中医理论不属于科学，就拒斥和否认其实践的有效性，那就真成了现代版的郑人买履，不相信自己的脚，却一定要依照尺码，不管中医治好了多少病人，先用科学来衡量一番。或许科学能医好患昧，但科学救不了迂腐。希望这些分享能帮到你们，祝大家都能在中医的道路上越走越远，越走越稳！

如何入门中医：从零开始到精通想学中医？那你得先搞清楚，你是想通过师承方式学习，还是更侧重于医术，或者两者都想抓？其实，这两者并不矛盾，完全可以一起进行。首先，市面上有很多师承培训机构，你只需交钱确定师徒关系，但接下来的三年怎么过，他们可不管。所以，找到一个靠谱的师父还是很重要的。其次，有些聪明的小白会选择那些还在营业的医馆和养生馆，里面的学习内容都是干货，能调能治，但别指望能成为主力。毕竟，这行国家每年都在提高门槛，要求只会越来越高！中医诊所的数量在减少，从业人员的标准化也在提高，药材集采等问题也越来越多。所以，想要拜师学中医，你得跟上我的节奏。天津和北京有两家医馆，里面有外治宗师、外治主任医师，还有少壮派的大帅。你懂的，直接学习、实习、考新专长，一次搞定！

学中医如何入门学中医可是一场充满挑战的旅程哦𐟌Ÿ！要想掌握这门传统智慧，先了解基础再结合实践，循序渐进，才能真正入门𐟒ᣀ‚ 让我们一起探索中医的奥秘吧✨！ --- 一、中医基础理论书籍中医的基础理论是学习中医的第一步。𐟓š 掌握这些书籍能帮助我们建立扎实的理论基础。我发现，很多人对中医感到困惑，但其实只要找到合适的入门书籍，就能轻松上手。 - 1️⃣ 系统介绍内容：《中医基础理论(大学教材)》是一本非常全面的书。它详细介绍了中医学的基本知识和理论体系，像阴阳五行、藏象学说等都涵盖其中。我舍友在学习时就特别依赖这本书，觉得它让复杂的概念变得简单易懂！𐟌Ÿ - 2️⃣ 理论体系形成：《四圣心源(天人解、六气解篇)》则更深入地探讨了中医的理论体系️。书中的“枢轴运动”观点让我耳目一新。朋友告诉我，这本书结构严谨，既有理论又结合了实践，特别适合想要深入了解中医的人。𐟓Š - 3️⃣ 理论与实践结合：而《医理真传ⷩƒ‘钦安》强调了将理论与实践结合的重要性。我个人也很喜欢这本书，它探讨了阴阳盈缩、生化至理等奥秘，让我在理解中医时更加透彻。通过实际案例，我觉得这本书能够帮助我们更好地应用所学知识于临床实践！𐟒‰ --- 二、中医入门核心知识中医的核心知识是理解这门博大精深的学科的基础。𐟌Ÿ 掌握这些核心概念，能帮助我们更好地理解身体和健康之间的关系。𐟒ኦŽ夸‹来，我会分享我在学习中医过程中发现的一些重要知识点，希望对你们有帮助哦！𐟘Š✨ - 1️⃣ 整体观念：我发现，中医非常强调整体观念，这意味着我们的身体是一个有机整体。𐟒劦𘪨„腑、经络和气血都是相互关联的，任何一个部分出现问题，都会影响到其他部分。我的舍友因为长期熬夜导致肝火旺盛，结果不仅影响了她的睡眠，还导致了皮肤问题，这就是整体观念的体现！ - 2️⃣ 辩证论治：辩证论治是我学习中医时觉得特别有趣的一部分！𐟔 它通过望、闻、问、切四诊合参，收集病情资料，然后进行综合分析。我的姐姐在看中医时，医生根据她的体质和症状制定了个性化的治疗方案，让她感受到中医的灵活性和精准性！ - 3️⃣ 阴阳五行：阴阳五行学说是中医学的核心思想之一，我觉得特别神奇！𐟌 阴阳代表着自然界相互关联事物的对立与统一，而五行则是金、木、水、火、土五种基本元素。我同学通过了解自己的体质与五行对应，调整饮食后，感觉整个人都充满了活力，这就是阴阳五行的魅力所在！ --- 三、中医学习方法学习中医就像一场美妙的旅程，充满了知识的宝藏和智慧的启迪✨ 我发现，掌握一些有效的学习方法，可以让这段旅程更加顺畅哦！接下来，我想和大家分享我在学习中医过程中总结的一些实用技巧，希望对你们也有帮助！ - 1️⃣ 系统学习：我的经验是，系统学习是打好基础的关键。𐟔‘ 我开始时按照中医基础理论、中医诊断学和治疗学等体系进行学习，这样能帮助我建立完整的知识框架。就像搭建房子，基础打牢了，才能更稳固哦！ - 2️⃣ 结合实践：结合实践是我学习中医的重要环节。✨ 通过参加中医诊所实习，我不仅能将理论知识应用到实际中，还能加深对中医的理解。这让我感受到，中医不仅仅是书本上的知识，更是一种生活智慧。 - 3️⃣ 阅读经典：阅读经典书籍是领悟中医精髓的重要途径。𐟎‰ 我特别喜欢《黄帝内经》和《伤寒杂病论》，这些书让我感受到古人智慧的深邃。每次翻开这些经典，我都像是在与历史对话，收获满满呢！ --- 总结与建议 𐟓‹ 掌握中医的基础，结合实践与经典学习，可以帮助你踏上中医的入门之路哦𐟓š！通过不断学习，中医的博大精深会逐渐展现在你面前✨。

《伤寒论》太难懂？这本书帮你轻松搞定！ 𐟒쥾ˆ多人都知道，《黄帝内经》是中医入门的必读经典，但其实还有一本书也是学习中医的必读之书——《伤寒论》。 𐟓š《罗大伦解读<伤寒论>》这本书，用通俗的语言，结合方剂和案例，将《伤寒论》中最基本的思想讲解得非常透彻。 𐟑这本书在喜马拉雅FM上的播放量已经超过2000万次，帮助无数人学会了如何为自己和家人朋友解除身心痛苦。 𐟧ᩀš过学习古人的治病智慧，我们可以更好地保护自己和家人的健康。这本书适合所有年龄段的读者，从小孩到老人，每个人都能从中受益。 ✅书中详细解读了《伤寒论》中的17个经典方剂，以及60多个医案，解释了方剂的用法、用量，以及何时使用这些药方。针对外感风寒后出现的多种症状，书中提供了详细的调理方法。了解古人的大智慧，掌握中医理念，保护自己和家人的健康。这是一本送给自己和家人的健康调养书。

中医入门必读：《内难经选释》详解 𐟌🤸�𛥰白们，想要深入中医的殿堂吗？《内难经》是你们的敲门砖！《内经》作为医书之祖，而《难经》则深入阐释了《内经》中的精髓。不学习这两部经典，就无法真正掌握中医学的理论基础。 𐟓š那么，如何让初学者也能轻松啃下这本医学典籍呢？《内难经选释——中医入门捷钥》正是你的得力助手！这本书从初学者的角度出发，层层深入，引导你逐步理解经典。书中直接引用经典原文，但配有详尽的解释和注释，让初学者能够从字面上理解，再到深层次的理解，从而获得成就感。 𐟓全书分为八章，包括人与自然、阴阳学说、藏象学说、经络学说、病因病机、诊法、治则治法和养生学说。每一章都深入浅出地讲解中医基础理论，让初学者也能轻松掌握。这不仅是一本学习中医经典理论的必备书籍，也是临床中医从业人员的宝贵参考。 𐟌Ÿ推荐给所有对中医感兴趣的朋友们，这本书将是你中医之路上的重要里程碑。

零基础如何入门中医？推荐这两本书！自从我去年考了营养师之后，就开始陆陆续续看了十来本关于中医和营养学的书籍。今天，我想和大家分享一下我推荐的几本入门级的中医书籍，特别适合完全没有基础的朋友们哦！ 𐟌Ÿ《求医不如求己》上册这本书的作者是中里巴人，他开篇就从日常生活中的小技巧入手，比如“黑眼袋”、“拜拜肉”等问题，越看越让人觉得有趣，好奇心爆棚！而且这些小技巧都非常容易学习，作者还为每一个动作拍了视频，简直不要太贴心！在分享技巧的过程中，他还会穿插一些中医经络的理论，让学习过程一点也不枯燥。看完这本书后，你基本上会对中医有一个初步的认识，而且在跟练的过程中，真的能感受到自己的身体在变好！比如我，晚上入睡变得更容易了，真的很有用！ 𐟌Ÿ《求医不如求己》下册下册主要侧重于人体经络的讲解，把12条经络都详细地掰开揉碎了讲。六脏（心、肝、脾、肺、肾、心包）和六腑（胃、小肠、大肠、膀胱、胆、三焦）都有详细的图解，标注了穴位的位置。针对经络上的关键穴位，他还会进行深度解析。总的来说，这两本书真的非常适合零基础的朋友们入门中医，帮助你从基础到进阶，逐步掌握中医的精髓。友友们，你们最近都在看哪些书呢？欢迎分享哦！

9本养生入门必读书籍推荐推荐几本适合养生入门的书籍，教你如何科学养生，以及在不同季节如何调理身体。这些书籍一定能帮到你。《你是你吃出来的》 𐟍𝯸 这本书介绍了饮食对健康的重要性，教你如何通过饮食来调理身体。《气血才是命根子》 𐟒‰ 气血是身体的根本，这本书详细讲解了如何通过调理气血来保持健康。《吃对才会瘦》 𐟏‹️‍♀️ 想要减肥？这本书告诉你如何通过饮食来健康瘦身。《医食住行》 𐟏动🙦œ줹榶𕧛–了医学、饮食、居住和出行等方面的养生知识。《对症食疗小妙招》 𐟍𒊩’ˆ对不同疾病和症状，这本书提供了相应的食疗方法。《女子运动术》 𐟏ƒ‍♀️ 专门为女性设计的运动养生书籍，教你如何通过运动来保持健康。《空腹力》 𐟍ƒ 这本书介绍了如何通过断食来激活身体的自愈力，保持健康。《小儿健脾养胃食疗方》 𐟑𖊤𘓤𘺥„🧫娮𞨮᧚„养生书籍，介绍了如何通过食疗来健脾养胃。《懒兔子漫画中医》 𐟐𐊩€š过漫画的形式讲解中医养生知识，轻松易懂。这些书籍涵盖了养生的多个方面，无论你是想要减肥、调理身体还是学习中医养生知识，这些书籍都能为你提供帮助。

中医入门：如何轻松掌握脉诊技巧𐟌🊰ŸŒ𑤸�𛧚„脉诊是一门神奇而实用的技能，通过学习如何把脉，我们可以更深入地了解自己的身体状况，从而达到预防和治疗疾病的目的。𐟌Ÿ 𐟓š在开始学习把脉之前，首先要了解中医的基础理论，如阴阳五行、脏腑经络等。这些理论是中医诊脉的基础，只有深入理解这些理论，才能更好地掌握诊脉的技巧。𐟌🊊𐟑把脉时，通常需要将食指、中指和无名指放在手腕的脉搏上，通过观察脉搏的强弱、快慢和深浅等特点，来判断身体的健康状况。中医脉象有很多种，如浮脉、沉脉、迟脉、数脉等。每种脉象都有其特定的含义和对应的身体状况。通过学习和实践，我们可以逐渐掌握如何辨别各种脉象，从而更准确地了解自己的健康状况。𐟔 𐟌Ÿ学习把脉需要耐心和细心，只有通过不断的练习和实践，才能逐渐提高自己的诊脉水平。同时，我们也要保持开放的心态，尊重和欣赏中医的博大精深。𐟒– 𐟌𑥜覎⧴⤸�𛧚„旅程中，我发现诊脉是一项非常神奇且实用的技能。通过学习如何把脉，我们能够更好地了解自己的身体状况，从而达到预防和治疗疾病的目的。𐟔Ž

中医入门必读：这本书让你秒懂脉法！大家好！今天我要和你们分享一本我最近读到的神奇书籍——《拨开迷雾学中医》。𐟓š 这本书就像一把钥匙𐟔‘，帮我打开了通往中医世界的大门。𐟚갟Œ🠥…𖤸�Œ我最受启发的是关于“人迎寸口脉法”的介绍。𐟑颀⚕️𐟒“ 你们知道吗？人迎寸口脉法是中医诊断的重要方法之一，通过摸脉，就能了解到身体的健康状况。𐟘𙦤𘭨獵𛆥œ𐨧㩇Š了如何找到人迎、寸口等脉位，如何正确地摸脉，以及如何根据脉象来判断身体的状况。𐟤š𐟒ኊ书中提到，人迎寸口脉法可以帮助患者快速识别出是六经中的哪一经出现了问题𐟤飀‚中医的高明之处在于它的整体观，把人体和天地、四季等统筹来分析。首先按照阳气和阴气的升降把一年分为六个季节：立春到立夏为少阳，立夏到夏至为太阳，夏至到立秋为阳明，立秋到立冬为太阴，立冬到冬至为少阴，冬至到立春为厥阴。然后通过把左右手关前一分处脉搏的强弱做对比，划分出与季节对应的六经病证：少阳病：人迎一盛，即关前一分处脉象左手大于右手一倍；太阳病：人迎二盛，即关前一分处脉象左手大于右手两倍；阳明病：人迎三盛，即关前一分处脉象左手大于右手三倍；厥阴病：气口一盛，即关前一分处脉象右手大于左手一倍；少阴病：气口二盛，即关前一分处脉象右手大于左手两倍；太阴病：气口三盛，即关前一分处脉象右手大于左手三倍。总之𐟑，六经病从具体的表现而言：少阳病为内热，太阳病为外热，阳明病为外热内寒，厥阴病为外寒内热，少阴病为外寒，太阴病为内寒。除此之外，书中还分享了阅读经典的方法：一定要用空杯心态去阅读，忘记以前的学术观念或理论。𐟑𐟍𒰟𕊊总的来说，这本书让我对中医有了全新的认识，也让我更加珍爱自己的身体。𐟒– 如果你也对中医感兴趣，或者想要了解更多关于中医的知识，我强烈建议你读一读这本书。𐟑𐟑𐟑 最后，如果你喜欢我的分享，记得点赞𐟑，收藏⭐️，并关注我，让我们一起在阅读的世界里探索更多的知识。𐟔𐟒က

《思考中医》：外行人如何入门中医感谢精一书院老师和同学们的鼓励，中医学习之路虽然漫长且充满挑战，但你们的激励让我重新焕发了活力。𐟒ꊊ最近，我读了一本名为《思考中医》的书，这本书记录了一个外行人如何通过学习和实践，最终成为一名中医的过程。书中的五行针法和调中针法，都是化繁为简的精妙之法，让我在自我学习的过程中，深刻感受到了中医之美。𐟌🊊如果你也是一个小白，刚刚开始接触中医，感到迷茫和不知所措，那么这本书或许能给你带来一些启发。我自己在学习的过程中，也常常感到困惑和不安，但这本书让我看到了希望和方向。𐟌Ÿ 推荐给所有想要入门中医的朋友们，让我们一起在思考中前行，探索中医的博大精深。𐟌ˆ

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