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自驱是什么意思在线播放_精神分裂的10个前兆(2024年12月免费观看)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：导读更新日期：2024-12-01

自驱是什么意思

女性自我关爱5个小习惯，你做到了几个？最近我观察了很多同龄人和长辈，发现身边的女性都有一个共同特点：她们太“自驱”了，总是有“奉献”精神。努力学习、拼命工作、想着法子赚钱、结婚生子、操持家务，她们总是把各种责任往自己身上揽，再苦再累也喜欢憋在心里，总是把别人放在第一位。 𐟙…‍♀️我想说，千万不要这样。女生们，把自己的感受放在第一位，学会宠爱自己，学会放手。没有你，世界不会毁灭，让自己开开心心的，才是生活的目的。 𐟒—每周都睡个懒觉：不上班、不做家务、不带孩子，告诉家人不要打扰你，戴上耳塞，关掉手机，好好睡一觉。不仅是身体上的休息，更是心理上的满足。 𐟒—每月都精致打扮一次：女生永远18岁！无论是和老公还是闺蜜，漂漂亮亮的仪式感，更重要的是对自己的爱。 𐟒—每天喝足1L水、12点前睡觉：别总是“忙忘了”，健康的身体是实现梦想的基石，充足的水分和优质的睡眠不要轻易放弃。 𐟒—给自己存一笔“奢侈”的钱：留一笔小钱，这钱不用遵循什么省钱法则、不用看性价比，就是为了给自己“奢侈”一把，只有“让自己开心”这一个原则。 𐟒—找到一个爱好：无论是画画、运动、跳舞、唱歌，甚至是喝咖啡、做饭、写字，找到一件让自己心动的事情。别总想着工作、钱、老公、孩子，为自己喜欢的事儿投入时间和精力，才会让你觉得生活更有意思。记住，先爱自己，才能爱别人。

静心思考，效率自来！ 𐟌🣀Š孙子兵法》中有这样一段话：“将军之事，静以幽，正以治，能愚士卒之耳目，使之无知；易其事，革其谋，使人无识；易其居，迂其途，使人不得虑。帅与之期，如登高而去其梯；帅与之深入诸侯之地，而发其机，焚舟破釜若驱群羊，驱而往，驱而来，莫知所之。聚三军之众，投之于险，此谓将军之事也。” 𐟌𑨿™段话的意思是，作为领导者，应该保持冷静和平和，不要慌乱，有足够的时间思考和规划。领导者要能够迷惑士兵，让他们不知道自己在做什么，同时也要能够改变计划，让他们无法预测下一步。这样，才能在关键时刻，像点燃火药一样，迅速行动，取得胜利。 𐟌𜨿™段话也提醒我们，成功不是通过忙碌和努力就能实现的。相反，成功需要静心思考，踏实积累。不是通过不停地抓取和追求，而是在静心中等待机会的到来。这也是军事思想和人生智慧的结合。 𐟌ˆ延伸到人生规划上，我们常常以为忙碌和快速就能提高效率，但实际上，保持一定的空和松的状态，才能更好地激发效率和创造力。正如《孙子兵法》所说，不疾而速，这才是真正的效率。 𐟎‹所以，无论是在工作还是生活中，我们都需要学会静心思考，保持一定的空和松的状态，这样才能在关键时刻，激发出真正的效率和创造力。

如何成为职场之星：直觉与自我驱动的力量在职场中，优秀与普通员工的区别往往在于他们的直觉和自我驱动力。𐟒ᠤ𝜤𘺧𛏧†，何时应该相信你的直觉呢？以下是一些关键点： 1️⃣ 理解句意和结构：首先，要深入理解句子的含义和结构，以便更好地掌握其精髓。 2️⃣ 提炼可复制、应用的部分：从句子中提炼出可以应用于实际工作中的部分，例如管理技巧或职场心态。 3️⃣ 仿写、练习：通过仿写和练习，将学到的知识转化为自己的能力。 𐟌Ÿ 自驱与立刻行动的能力，是区分职场中优秀的人和普通员工的重要部分。这种能力包括自我激励和执行任务的能力，使得优秀员工能够在职场中脱颖而出。

如何唤醒孩子的内驱力？方法超简单！文章有点长，但耐心看完一定有收获。教育的最高境界，是唤醒孩子的内驱力，方法超简单！孩子不愿意学习，自认为自己什么都会。也不愿意和人沟通，什么事情也不干，每天只躺床上看视频，玩游戏，感觉手机就是她全部（13~18岁）。每个孩子天生都是有好奇心的，也是爱学习的。只不过大多数家长都将孩子的学习定义为对于学校知识体系的学习。那么10~18岁的孩子正是一个逐步走向成熟的年龄，逐步树立正确的人生观和价值观的年龄。做这个年龄段孩子的家长，是非常不容易的。 𐟌ˆ但同时也更需要家长给予更多的耐心和智慧。那么问题中提出孩子不愿意和人沟通，您的意思是孩子不愿意和家长沟通吗？那我们要首先从家长与孩子之间的关系入手，想办法和孩子搭建友谊的桥梁。先别把自己当做一个高高在上的家长，放下身段，和孩子就像和朋友一样相处。这样家长和孩子之间的关系会瞬间轻松很多。当您能真正走进孩子心灵的时候，那么那个时候您就会知道孩子在想什么。这个时候手机便会慢慢的变成她的一部分，而非她的全部。毕竟机器与人相比，人是有血有肉的，用心与孩子交流时，谁又能拒绝呢？这个时候在想办法解决您想让孩子干什么的事情。当孩子不再依赖手机去缓解自己的孤独感时，那么她就会选择干点什么其他事情哦。

如何驱动自己持续进步？试试这些方法吧！你是否曾有过这样的经历？制定了一个读书计划，告诉自己每天至少要听一本书，结果坚持了一个月，终于可以松一口气了！但没过多久，又开始怀疑自己，是不是还不够自律？精神内耗就此开始。其实，你需要的不是自律，而是自驱。自律是个伪命题，世界上根本不存在真正的自律。为什么这么说呢？因为人类的大脑天生喜欢感受快乐，如果坚持做一件事过于痛苦，大脑就会逃避。一个人能够长期坚定地做某件事，一定是这件事让他收获的快乐远远大于痛苦。这种快乐就是自驱的原动力，让一个人可以克服极强的阻力坚持完成任务。怎样才能做到自驱呢？首先，要相信意志力是无限的。我以前一直以为意志力是一种有限资源，当你在一个任务中投注了太多的精力，那么在完成下一个任务时就不能很好地发挥自己的真实水平。不过最近我读到一篇文章，它说现代科学更倾向于认为意志力是无限的，只是有些人会更愿意相信意志力是有限的，这样就可以在想要放弃的时候告诉自己——我的意志力用完啦！可是研究告诉我们，一切只取决于我们想不想。只要你相信这一点，你就可以在忙碌了一整天以后告诉自己——这会闲下来，我又有时间啦！可以好好做做我真正想做的事情。马上又是意志力满满。其次，权衡利弊。我常说，推动一个人改变的动力往往不是自律，而是危机。如果你选择坚持做一件事，那就多想想不做会有什么后果。比如你打算每个月还是存点钱，可是看到漂亮的衣服还是忍不住去买，完全不顾卡里的余额还剩多少，那就连续问自己——家里有没有矿？工作是不是铁饭碗？是不是随时能找到好工作？如果回答都是否定的，那就乖乖存钱吧。换个角度，还可以多想想坚持某件事的好处。比如存款也是一种底气，即使有一天被老板骂了一顿很不开心，也不用委曲求全，可以拥有说走就走的勇气。最后，尽可能减少做事的阻力。如果你每天坚持读书的方式是跑到图书馆，泡上一杯咖啡，坐在靠窗的角落里。不好意思，这种方式很惬意，但是从自驱的角度来说，极其不利。因为坚持成本太高了，每天这么跑没几天就累了，最好的方式是把想做的那件事融入自己的生活方式中。比如我很喜欢阅读，每天清晨睁开眼睛，第一反应就是打开手机浏览各种文章或者电子书。冬天的被窝格外舒服，我几乎不费吹灰之力就可以完成阅读这件事。总之，自驱力不是天生就有的，需要通过不断地实践和调整来培养。希望这些方法能帮助你更好地驱动自己持续进步！

对不起smart，我可能要选极氪001了 𐟚— 原本一直对smart精灵1情有独钟，那外观简直萌到心坎里。后来精灵3上市，权益诱人，我便约了两个试驾。试驾后，我几乎已经决定要买精灵1了，价格亲民，外观可爱，我甚至已经做好了“非它不娶”的决心。然而，女人在面对心仪之物时，往往容易一时冲动。𐟘… 我其实也算是个老司机了，车子的驾驶感我还是能分辨的。试完smart后，我顺便帮朋友去看看极氪001。说实话，我也挺喜欢极氪001的，但我的预算是25万以内的自用代步电车。所以之前一直没考虑过它。看完smart后，时间充裕，便和老公一起去看了极氪001。结果，差别太大了，一下子让我感受到了smart内饰的塑料感。𐟘– 我瞬间明白老公说的车开久了会有异响是什么意思了。于是，我彻底放弃了smart。因为极氪001现在可以20万免息，还有两万的升级包，感觉从代步车升级到家用电车也不错。而且我一直觉得极氪001的颜值很棒！之前对比过极氪X，价位和smart差不多，但外观太丑了。所以现在的问题是，极氪001女生开，我是买单电机还是双电机呢？其实一开始就决定买单电长续航，但看到有人说后驱容易打滑，又有点担心。现在唯一纠结的就是这个。准备月底订车，316权益最后几天，万一7月有新权益还可以换。所以大神们，可以指点下单电机打滑这个是车问题还是只是驾驶问题！因为我和老公两个油车都不是后驱，所以没啥经验。𐟙

心理学[超话] 有句话这么说：在一个家里，人和人之间的能量是会“转移”的。总在孩子面前唉声叹气，怨这怨那，本质就是把父母的痛苦、难处转移到孩子身上。孩子听多了，内在的心理能量一点点消耗殆尽，自然也觉得生活没劲，学习没意思。一个满脑子装着外界的焦虑、抱怨、委屈的孩子，永远活不出属于自己的光彩来。真想孩子对未来有期待、盼望，不畏困苦自驱向前，重在父母的正能量传递和感染。家庭是孩子成长的第一环境，藏着孩子的命运。积极向上的家庭氛围，就像孩子的心灵驿站，能源源不断给孩子补充能量，让他快跑向前，一路高歌。 #郑立寒聊心理#

育儿路上，读书的那些事儿 𐟓š 自从大儿子上六年级开始，我就对育儿书籍产生了浓厚的兴趣。不过，中年生活总是充满了各种琐碎的事情，想要静下心来好好读一本书，真的不容易。于是，读书这件事对我来说，简直成了一种奢侈品。樊登读书app的魔力 𐟓𑊊当时，我非常喜欢樊登读书app。首先，在运动或者忙碌的时候，可以用耳朵听书，省去了很多时间。其次，樊登会对书中的内容进行解读和总结，非常实用。再者，工具类书籍通常没有太多华丽的词藻，实用就好。最后，碎片化的时间很多，手机可以随身携带，随时听书。一口气听过的书单 𐟓š 那些年，我一口气听过的书包括：《解码青春期》、《非暴力沟通》、《正面管教》、《终身成长》、《感受爱》、《运动改造大脑》、《你就是孩子最好的玩具》、《不管教的勇气》、《自驱型成长》、《逆商》、《你想过怎样的一生》、《可复制的领导力》、《天蓝色的彼岸》、《不妥协的谈判》、《活出生命的意义》、《活出心花怒放的人生》、《高效能人士的七个习惯》、《自卑与超越》、《稻盛和夫给年轻人的忠告》。同时，我也会关注很多视频和博主。热点书籍的陷阱 𐟕𓯸 关于那些热点书籍，作者往往会花大量篇幅去描述场景、讲故事、举例。毕竟书的厚度也代表着作者的深度。你读完后会觉得这本书真不错，但方法呢？实操呢？有时候砖家用词高深莫测、晦涩难懂，这就像《皇帝的新衣》，大家都说好书，你也不好意思说哪里不太对。视频的冗长 𐟕𐯸 视频大多啰嗦冗长。我通常都是始于播主一本正经的正襟危坐，终于那句“建议点赞收藏加关注”。中年妇女的时间赛黄金啊！她们每天叱咤职场与家庭，恨不能把一秒掰成十秒。你10秒过去了还在摇头晃脑说不出个子丑寅卯，只有直接划掉。到底要不要读书？读什么书？ 𐟤” 那到底要不要读书呢？要。读什么书呢？读孩子们读的书。高质量陪伴孩子成长 𐟑ꊊ之前也说过，要高质量陪伴孩子成长，做他的队友，关注他的兴趣点，跟他讨论，引导他前行。小学课本我一定是全盘掌握，尤其是目录和每单元总结。孩子一上初中，我就去淘宝买来三年二手教材，自己先翻一遍，分析每个单元的内容结构，重难点在哪里，分哪些模块，如何循序渐进。课外书我也去看，但只是看个大概，然后拼命向他们提问，一副孜孜好学的模样。我还延伸我的好奇心，比如跟他们一起看纪录片。有天夜里，12点过了弟弟还在给我讲二氧化硅、电子管、晶体管、集成电路、芯片，我困得不行，第二天就让他“陪”我“学习”他看了三遍的纪录片——《解码科技史》。我们读书的目的不是去指挥他、管教他、领导他，而是和他平等分享，共情陪伴，共同成长。

如何重建学习内驱力？我的自我救赎之路毕业一年了，感觉时间过得好快，但也有点迷茫。一直在各种考试之间徘徊，却总是觉得心里空荡荡的。每次面对考试，我都感到无比焦虑，甚至开始怀疑自己到底能不能行。每次装作很努力的样子，但一想到自己根本完不成内心期待的那个完美目标，就感到一阵恶心。于是，自我否定和攻击就开始了，觉得自己一无是处，内耗巨大，有效输入却少得可怜。每次考试都迷茫地过去，几乎算是裸考，没有什么收获。最近，我决定放过自己，开始思考为什么我的内在驱动力如此不足。明知道机会就在眼前，却还是选择开摆，然后自我攻击。回想起中学时期那个认真积极学习的自己，我终于找到了一些提升自我驱动力的方法。停止内耗和焦虑 𐟌🊊首先，我得停止内耗和焦虑。原生家庭的教育方式让我成了完美主义者，学生时代因为父母忙于吵架，也没有人能分担我的心事，导致我一直缺乏安全感和爱。为了解决这些问题，我决定把自己当成自己的母亲，把那个不被爱和容纳的自己当成自己的小孩儿。我一直不想把原生家庭的负面影响传给我的孩子，希望他们能活在包容理解正向鼓励的环境里。反思自己，发现自己对自己有着严苛的期待和高标准。一旦有了这种观念，我的焦虑平息了很多。以前做不到我会狂骂自己“这都不行”，但现在我会不停地鼓励自己“嘿这有什么，你真的很棒，不管做到什么样我是发自内心的爱你，不要紧张呀。”那个心里不被爱被逼得很惨的小孩儿仿佛长叹了一口气：“终于可以放轻松，终于可以得到包容理解和支持了。” 游戏式人生 𐟎另一个方法是把人生当成一场沉浸式体验游戏。以前会把学习当作必须完成的任务，每次做完一些就会在焦虑还有哪些没做到，实在做不完就爱谁谁，开摆了。但现在我会把人生当成一场游戏，学习就像是挖宝藏，学到什么就像开箱到了一个小道具，总有不期而遇的盲盒和惊喜。如果真的太难了，就把这个箱子放着，换一种种类的（学科知识）箱子去开。玩游戏时我很较真，如果有个东西啃不下来，我会一直钻研，就当研究打爆敌方水晶的攻略秘籍了。创设情境 𐟌 最后一点是在学习的具体过程中创设情境。只是挖宝藏也是不够的，尤其是背书这种枯燥但学习必备的过程。我会把和我自己非常上瘾热爱的东西联系起来。比如说，背单词的时候我会想象自己在某个场景下用这些单词交流，这样背起来就更有意思了。通过这些方法，我逐渐找回了自己的学习内驱力。希望这些心得也能帮到你们！

变数、防不胜防。 01 变数。庄子外篇里有一篇胠箧（读音：驱切），胠箧是撬开箱子、偷盗子的意思。他说，一个人家中积攒了很多钱财珠宝，放在箱子里，由于怕丢失给箱子层层上锁，一般的盗贼是没办法偷盗这些财物的，这么做的确有效。但是，有一天来了一个江洋大盗他连带整个箱子都偷走，还怕你的箱子锁的不够牢固带着箱子走的时候里面的珠宝散落出来呢。这些先前自以为聪明的防范之法，难道不正是给大盗做好准备给他提供了方便么？（将为胠箧探囊发匮之盗而为守备，则必摄缄藤，固扃鐍，此世俗之所谓知也。然而巨盗至，则负匮揭箧担囊而趋，唯恐缄藤扃鐍之不固也。）人辛苦劳作用心经营勤恳节俭，小心翼翼的把点点滴滴的收获积累起来，向着自己心中的目标努力着，一步步离自己心中的理想靠近，由于自己的谨慎警惕，普通小人、盗贼大都能排除，遇到困难也能克服不受其干扰。看上去一切尽在规划掌握之中。但如果突然有一天遇到江洋大盗以他想象不到的方式不仅得到了他积累的劳动成果，连他赖以为生的经营也一并夺去。一切计划憧憬瞬间落空。当这种万万想不到的变数降临在一个人身上的时候，人们称之为人生无常。而这种万万想不到的变数降临在许多人身上的时候，古人则称之为天下兴衰。 02 防不胜防。庄子接着说：这些先前自以为聪明的防范之法，难道不正是给大盗做好准备给他提供了方便么？（然则乡之所谓知者，不乃为大盗积者也？）为了防范盗贼而做的所有准备，恰恰帮大盗的窃取提供了方便。这的确有了命运中常常展现的反讽：有时候人为了防范什么而做的努力恰恰成了促成它的助推。因为大盗的技能是人没想到的所以防不胜防，因为命运展现时的手法也是人所不能想到所以防范的努力反噬成了助力。有财富珠宝在难免就会招致大盗，有命数中的能量还在，就注定会遇到该遇到的因果。

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