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瑜伽的由来前沿信息_女子和瑜伽老师发生矛盾(2024年12月实时热点)

内容来源：卡姆驱动平台所属栏目：教程更新日期：2024-12-01

瑜伽的由来

瑜伽，最初好像是男女sex的动作吧！[呆] 只要你已带入这个想法，瞬间这个“运动”就不正经了！[左捂脸] 不过这动作确实“不是很正常”，暗示意味太浓了~[阴险]#瑜伽# #瑜伽由来#

唐太宗钦命翻译《瑜伽师地论》的背后故事在唐代，玄奘法师西行取经归来后，唐太宗李世民对他极为尊重。贞观十九年二月六日，唐太宗下令在长安的弘福寺为玄奘法师专门翻译的《瑜伽师地论》撰写序文。这就是《圣教序》的由来。最初，唐代的书法家褚遂良用楷书书写并刻碑，这就是《雁塔圣教序》。然而，唐太宗非常喜爱王羲之的书法，于是想到让王羲之来“写”这篇序文。虽然东晋的书法家不可能穿越到唐朝，但唐太宗灵机一动，想到了从他收藏的王羲之真迹中集字成篇的方法。为了完成这项任务，唐太宗命令怀仁和尚从内府珍藏的王羲之墨宝中集字、摹写。这项工作从公元648年持续到672年，历时24年。期间，有些字在宫廷所藏的王羲之真迹中没有，朝廷还张榜布告，以一两黄金一字的价格重金收购。虽然《圣教序》是集字而成，但并非简单拼凑。怀仁和尚在集字后反复摹写，最终融会贯通，呈现出王羲之一气呵成的行草篇章。《圣教序》的真迹因年代久远早已不存于世，但断裂成两截的原碑以及历代碑拓却保留了下来。原碑原本在长安修德坊弘福寺，北宋初年移入文庙，如今保存在西安碑林。四川博物院存有北宋时所拓的《大唐三藏圣教序》（以下简称《圣教序》）拓本，为北宋墨拓、剪裱本，蝴蝶装，木质封皮。行书，五十页，页四行，行十字。更难得的是，这件拓本流传有序，曾为郑板桥旧藏。打开《圣教序》，可以清晰看到郑板桥的“燮何力之有焉”等4枚印章和4页题跋，以及文化名人谢无量等人的题跋痕迹，堪称川博镇馆之宝。

梅雨季后，乡村治愈之旅𐟌ž 梅雨季终于结束了，阳光终于洒满了花园𐟌ž，空气中弥漫着青草和花朵的香气，真是让人心情愉悦。再不出太阳，我可能就要变成悲伤的小狗了！南法假日从黟县东站下高铁𐟚„，穿过炊烟袅袅的江南人家，就能抵达一处花园秘境。这里由来自奥地利的主理人精心打理，将欧式设计与两百多年的徽派建筑完美融合𐟏ᣀ‚绿色田野、彩色玻璃、灿烂小花，清晨在花园中散步，呼吸一口芬芳的空气𐟌쯼Œ真是接住自然的礼物𐟍ƒ。味蕾之旅乡村的味道定是来源于自然，新鲜的食材被最大程度的还原鲜美𐟑谟𛰟𓣀‚主理人亲自下厨制作正宗的窖烤披萨𐟍•，点上一杯“宏村”咖啡，坐在同名披萨店里听听老外的故事，真是味蕾的享受。田园之乐这里有一个独立的超大花园𐟌🯼Œ悉心栽培了各种花木𐟒。天上的云☁依旧缱绻舒展，而花园的四季，美丽各不相同。坐在花园中沏一壶热茶𐟍𕯼Œ清风动，夏味草香洒满天际𐟌𑯼Œ山野风光一览无余。你可以在瑜伽室、茶室、影音室舒展筋骨、观影品茶𐟎导Œ亦或在花园里静坐，看牛吃草、鸟归巢，夕阳下落，聆听穿越花间的自然鸟鸣声𐟕Š。在这里，最大的正经事就是无所事事𐟐𞣀‚ 治愈夏日 13间客房以13种花朵命名，原木色调，自然花草为饰𐟪𔣀‚入夜后的花园宁静悠扬，星光点点映照在花瓣上。在远离城市的山间小道上散步，听风吹过小溪与荷花的声音𐟪𗯼Œ心中的烦闷全都一扫而空。与好友围坐在客厅，放下城市的繁忙与喧嚣𐟚—，回到乡间小墅在这片宁静中找回自我。民宿推荐 𐟏ᦰ‘宿|宏村塔川阿琳娜花园度假酒店 𐟓地址|安徽省黄山市黟县宏村镇塔川村横段 𐟒𐤺𚥝‡150 ❣️感谢@梁开心𐟓𗦏供的部分美照

奇普ⷥ聥𐔩€Š：lululemon传奇 “这本书是关于普通人的故事，讲述了他们如何抓住机遇，大胆创造，勇于创新，并最大限度地发挥潜力。书中的一切都是我从无数次错误中积累的经验教训。 “我一手打造了lululemon的文化、商业模式、优质平台和人员培养计划，但最终黯然出局。” ——奇普ⷥ聥𐔩€Š（Chip Wilson），lululemon的创始人，他将lululemon从一家直营店经营成为全球第二大运动服饰品牌，后因与董事会不和，黯然退出一手创办的公司。 ✍𐟏𛲰18年，奇普将自己的经历写成了《小黑弹力裤：lululemon 未授权的故事》。这既是奇普的自传，也是lululemon的成长史，书中揭露了许多不为人知的精彩八卦：瑜伽裤的设计过程、与私募打交道的教训、与高管及董事会的权力斗争…… 𐟓š后来，奇普又在书中修订增补了更多的内容，更改书名为《lululemon方法：创始人亲述》。 ✅品牌名的由来：奇普的日本客户很喜欢他之前的滑雪服品牌Homeless，他认为这是因为日语里没有L，所以含有L的品牌名在日本人听来会 “很西方”。于是有了lululemon——含有3个L的品牌名。 ✅创新的垂直零售模式：把社区的瑜伽工作室搬进lululemon的体验店，是奇普在经营lululemon过程中所做出的极具智慧的决策之一。借助定期举办的线下活动和瑜伽教练跟学员的口碑效应，更多人发现了lululemon。 ✅解雇不作为的CEO： “我从鲍勃ⷧ𑳥𐔦–墨뤸Š学到了很多东西。这也是我第一次接触到只做表面功夫以求短期收益最大化这门艺术。”（书里真的很多阴阳怪气，外国人的办公室政治也很癫很精彩） 𐟓š总之，如果你想了解消费品牌的创业方法论，或是对lululemon的幕后故事感兴趣，请不要错过这本《lululemon方法》！

不丹的隐秘天堂：普纳卡六善酒店体验探索不丹，除了必游的帕罗和首都廷布，普纳卡是一个不容错过的目的地。这里曾是不丹的首都，因其冬季温暖而成为避寒的“冬宫”。从廷布出发，前往普纳卡的道路蜿蜒而上，沿途经过茂密的松林、潺潺溪流和壮观的瀑布，偶尔还能看到几座佛塔。到达多楚拉山口后，继续下坡，便抵达了普纳卡谷地——这里是不丹海拔最低的谷地。普纳卡六善酒店就坐落在这片山谷之上，距离地面仅几百米，位于普纳卡宗的北面。酒店的大堂建在一座美丽的游泳池之上，泳池下方是普纳卡的稻田，远看如同“飞在空中的农舍”，这也是酒店名称的由来。这里的室外泳池是不丹最美的无边际泳池之一，位于飞屋之下、梯田之上，清晨起床后对着雪山做瑜伽，绝对是一次难忘的体验。由于海拔较低且温暖，这里是不丹唯一一家拥有私人泳池的独栋别墅酒店。普纳卡六善酒店还拥有一座不丹王国最美的宗堡——普纳卡宗。这座宗堡建在不丹父母亲河之上，是不丹现任国王大婚的地方。四月时，正值蓝花楹盛开，紫色的花朵映衬着高大的白色宗堡和绿色草地，美得如世外桃源般神秘。建议在此停留至少两个晚上，体验丰富的活动和美景。酒店还供养了一座寺庙佛学院，每天早上六善的客人可以与小和尚们一起享用早餐，交流文化，这无疑是一次特别的体验。此外，还有漂流、河边野餐、成片的绿色梯田和求子庙（据说非常灵验）等活动等你探索。

故宫的藏传佛教圣地：雨花阁的神秘与美丽 𐟌Ÿ 雨花阁：故宫的藏传佛教之心 𐟌Ÿ 在故宫西六宫墙外，隐藏着一座别致的楼阁——雨花阁。这座建筑以其独特的藏传佛教风格和精美的装饰而闻名。雨花阁的脊上，四条金光闪闪的飞龙腾跃，形制奇特，宫中罕见。这座楼阁是仿照11世纪初西藏古格王朝托林寺内的金殿建造的，由来自青海的三世章嘉ⷨ‹姙𝥤š杰根据藏传佛教教义主持修建。 𐟏𐠩›訊𑩘：汉藏建筑的融合 𐟏𐊩›訊𑩘是清宫建筑群中唯一的汉藏合璧式建筑。其汉式单檐攒金顶，上覆鎏金铜瓦，顶立鎏金喇嘛塔，顶脊装饰藏式鎏金蹲龙。这座楼阁不仅是皇宫的专用佛堂，更是乾隆皇帝个人的礼佛场所。这里既不供高僧大德居住，也不供蒙藏领袖朝拜，而是乾隆皇帝对藏传佛教修行层次的具象化表现。 𐟙 雨花阁的佛教象征 𐟙 在雨花阁一层正间，众多的佛像中有一尊具有喀什米尔风格的铜像，他是古格王朝一位出家为僧的国王——那嘎拉咱。乾隆皇帝对这位11世纪皈依佛法的国王的敬仰，表露了他希望作为转轮圣王光大佛法的祈愿与心声。 𐟏›訊𑩘的坛城奥秘 𐟏›訊𑩘是一座外观三层、实际上内置四层的藏传佛教密宗神殿。每层的佛龛供奉都代表密宗四部修行的不同层次，分别供奉着功行品、行德品、瑜伽品、无上瑜伽品四部密宗佛像。雨花阁及其陈设实际上是西藏格鲁派秘教系统观念和神系结构的直观表现。 𐟔›訊𑩘的坛城与佛像 𐟔›訊𑩘一层悬挂着乾隆皇帝御题智珠心印匾额，正间天花装饰观音六字大明咒。整个殿堂前布满佛塔佛像供物，佛龛之后有掐丝珐琅立体坛城三座，坛城即曼荼罗。作为象征宇宙世界结构的本源，是变化多样的本尊神及眷属众神的观想缩影，反映出佛教的宇宙观。而三座精美华贵的珐琅立体坛城是西藏众多寺庙中所没有的。这三座坛城坐落于汉白玉须弥座上，外部是紫檀木重檐亭式罩，是世界范围内现存最名贵的立体坛城。 𐟌ˆ 雨花阁：密宗修行的阶梯 𐟌ˆ 雨花阁是藏传佛教密乘神系趋向系统化的标志。安置在坛城后的一层称智行层，供奉以无量寿佛为中心的事部九尊佛，这些神像就是密宗事部的主尊及护法神。暗层仙楼称德行层，供行部佛像九尊，以宏光显耀菩提佛为中心，佛母和金刚各四尊，分列左右。三层普明圆觉称瑜伽层，供奉以大日如来佛为中心的瑜伽部五尊佛。顶层雨花阁称无上层，也是最为神秘的无上瑜伽部。密宗修行人要严格遵循修行层次和阶段，最后达到生起圆满，才能解脱成佛。雨花阁再现了藏传佛教格鲁派密宗四部的修行理论，使雨花阁成为清宫佛堂的标志。

早懂包装自己，瑜伽收入可能翻倍！说实话，任何行业都需要前期的投入和付出，瑜伽也不例外。三年入行，五年懂行，十年成王，长期的成功永远不是靠偶然和运气就能实现的。如果你连包装自己都不懂，做一点事情就觉得麻烦，那其实是你心态的问题。这样怎么出众呢？怎么吸引会员？怎么在众多优秀瑜伽师中脱颖而出呢？新手瑜伽老师普遍存在的问题主要有两点：工作经验和包装自己。瑜伽老师这个职业专业性很强，很多人在拿到证书后，代课的时候却开始犯难，或者代课一段时间后总是那一套教学方案，不会变化，学员都麻了。每个人的身体情况都不一样，你不能指望拿一套固定的教案能够教会每一个人。学会了解学员的身体情况，提前了解学员诉求，然后在因材施教，能做到这样你不可能会接不到课的。讲实在的，你想赚𐟒𐯼Œ就别怕难！更何况其实不难，首先学会包装自己。做任何事，首先是要先了解它的由来历史（瑜伽有五千多年的历史，瑜伽的练习不仅仅只停留在体式上，更多的是身心灵的合一）。技术上的自我包装（给体式照片的展示，定期提升技术）。做到固定时间发朋友圈（把朋友圈当做工作，借此包装自己）。了解自媒体线上运营（免费的同城宣传一定要把握时机）。有个人的作品集（作品集是可以让客户在短时间内就信任你，选择你的关键点）。基本职业素养（不评论同行的是非，谈吐得体，举止大方）。做好以上几点，实现高收入，真的只是时间和顺带的事，算不上难～瑜伽师想拿高薪的前提是学好瑜伽技术，否则一切都是空谈❗❗去专业的瑜伽学校，能够接受系统全面的技能培训，而且学校能够推荐工作岗位，方便以后就业。现在很多人花数万的费用去学瑜伽，结果发现毕业以后啥也不是，所以去专业正规的瑜伽学校特别重要。趁现在还这么年轻，踏实的学门技术确实不会被社会所淘汰𐟙†。作为从业4年的资深瑜伽老师，想告诉姐妹们：瑜伽这个行业不难但是也不简单，做任何事情都需要坚持和努力，如果你愿意的话这个职业也将会带给你更多你想要的发展空间。

普拉提和瑜伽的区别，你真的了解吗？ “普拉提”其实是一种训练方法，原名叫做“控制学”。它可是全球公认的塑形神器哦！无论是产后修复、运动康复、矫正体态，还是提升竞技体能、预防运动损伤，普拉提都能帮你搞定。在好莱坞，很多一线明星都靠普拉提来保持身材，像孙俪、那英这些国内的影视明星和体育达人也在纷纷加入这个行列。早期的普拉提在舞蹈圈里可是大名鼎鼎，特别适合帮助受伤后的舞蹈演员做运动康复，提高身体表现。到了90年代，普拉提被发现能有效预防或辅助治疗因为长期久坐、低头伏案导致的颈椎病、腰痛等问题，还能矫正体态、瘦身塑形，于是开始在全球范围内流行起来。普拉提和瑜伽的区别 𐟧˜‍♀️ 历史由来普拉提：有着百年的历史，从健康、现代和健身理论发展而来，整个运动体系都建立在解剖学、西方医学和现代运动科学的基础上。它侧重于身心物层面的内观，强调骨骼肌肉的正确排列。瑜伽：有着数千年的历史，从哲学思想和梵我灵修的法门发展而来，身体的训练只是其一个分支部分，有宗教背景。它更关注心灵层面内观，侧重身体拉伸、平衡和放松。训练方式普拉提：动作大多是动态连接的周期性动作，很多动作模仿人类活动，比如行走、转身拿咖啡。瑜伽：每个体位主要是静态停留，大量动作模仿自然界的花鸟虫鱼或古代人物角色。训练侧重点普拉提：强调核心稳定和控制，骨骼的合理排列，侧重肌肉力量、柔韧性以及协调性的平衡。瑜伽：练习侧重身体各个体位的拉伸伸展，兼顾平衡和放松。训练要求普拉提：要求精确、流畅的动作，侧重现代人姿态纠正、功能性的健康及体形的完美。瑜伽：更专注心灵层面，在练习过程中进行内观，强调尽可能的放松身心。训练目的普拉提：最终目的是还原生活，拥有健康。瑜伽：最终目的达到“三摩地”境界（Samadhi），即身、心、灵内外的统一联合，心灵回归真我。总的来说，普拉提和瑜伽各有千秋，选择适合自己的就好啦！

陕西历史博物馆：穿越时空的历史之旅穿越壮丽的秦岭，来到古都西安，这里不仅有丰富的面食文化，更有深厚的历史文化底蕴。作为中国博物馆之旅的一部分，陕西历史博物馆是不可或缺的一站。这座被誉为“古都明珠，华夏宝库”的博物馆，是展示陕西历史文化和古代文明的绝佳场所。自1983年筹建至1991年6月20日落成开放，陕西历史博物馆成为中国第一座大型现代化国家级博物馆。馆内展出的文物时间跨度长达百万年，展示了古代文明的辉煌。在2020年的访问中，遗憾未能参观唐代壁画珍品馆。建议前往的朋友们提前关注公主号，获取博物馆的基本信息和展览介绍。现在，许多博物馆都配备了语音解说系统，为游客提供更丰富的参观体验。博物馆内展出了许多金银器文物和唐三彩，令人惊叹于古代匠人的巧思与技艺。对于对博物馆充满好奇的朋友们，亲自到场感受文物的魅力是必不可少的。在参观过程中，听了一场生动的导游解说，深入浅出地讲解了“东西”这个词的由来。在出口处，还有丰富的周边商品可供选择，如唐朝仕女瑜伽盲盒等。了解一座城市，最好的方式之一就是参观当地的博物馆，探索老城和历史古迹。通过这些途径，你将更全面地认识这座城市。

苏州林渡暖村：非遗文化与瑜伽的完美结合在中稻时节，我来到位于横泾镇的林渡暖村，这里稻香村绕，仿佛置身于一幅田园风光画中。在如月民宿，我体验了一小时的艾扬格瑜伽调理，肩胛骨的疼痛和颈椎的紧绷感瞬间得到了缓解，每次都能感受到立竿见影的舒适和通透。午餐在瑜伽舍旁边的小镇文化园区享用了一碗红汤面，随后我拜访了非物质文化遗产传承人吴门扇艺、香道馆以及王老师的古琴工作室。王老师正在制作一把用被雷劈过的紫檀木制作的天选之木古琴，底部雕刻着从混沌世界到阴阳两极太极八卦的文创故事。王老师娓娓道来古琴的由来，从伏羲女娲时期用木头和草编绳子弹出人类最原始的音乐，到传统乐器文化的博大精深，让我深刻感受到非遗文化的传承。简单的参观后，我在东林渡的稻田漫步。这里人烟稀少，放眼望去，一望无际的稻田给人一种纯粹的视觉享受，仿佛置身于Windows桌面的视觉感。东林渡是苏州的乡根生活体验地，这里随处可见田园游憩、民宿度假、农耕体验、健康管理、农庄体验等多种生活体验方式。东林渡不仅理想，而且现实，既充满文化气息，又充满市井生活。毋庸置疑，这里可以作为单日苏州近途休闲放松的目的地之一。

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